Author: Aurélie Edmond
Publisher: Larousse
ISBN: 2036016480
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 144
Book Description
Avoir un ventre plat... vous en rêvez ? Suivez le programme d’entraînement de VP4S et retrouvez une sangle abdominale tonique ! 4 semaines de programmes sportifs 4 séances par semaine de 20 minutes pour faire travailler les abdominaux en profondeur et en toute sécurité pour le périnée et la région lombaire. Avec différentes options afin de progresser à votre rythme. + 30 recettes gourmandes et faciles à digérer Fini les maux de ventre, ballonnements et autres désagréments avec des aliments riches en nutriments et doux pour les intestins. + 10 astuces spéciales ventre plat Des conseils bien-être et anti-stress pour être en forme. « Pas besoin de régimes ni de séances de sport intensives, faites-nous confiance, et en 4 semaines, grâce à notre méthode, vous affinerez votre taille et retrouverez un ventre ferme ! » Conçu par Jessica Mellet et Aurélie Edmond, ce programme VP4S deviendra le meilleur allié de vos abdominaux !
VP4S - Un ventre plat en 4 semaines !
Author: Aurélie Edmond
Publisher: Larousse
ISBN: 2036016480
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 144
Book Description
Avoir un ventre plat... vous en rêvez ? Suivez le programme d’entraînement de VP4S et retrouvez une sangle abdominale tonique ! 4 semaines de programmes sportifs 4 séances par semaine de 20 minutes pour faire travailler les abdominaux en profondeur et en toute sécurité pour le périnée et la région lombaire. Avec différentes options afin de progresser à votre rythme. + 30 recettes gourmandes et faciles à digérer Fini les maux de ventre, ballonnements et autres désagréments avec des aliments riches en nutriments et doux pour les intestins. + 10 astuces spéciales ventre plat Des conseils bien-être et anti-stress pour être en forme. « Pas besoin de régimes ni de séances de sport intensives, faites-nous confiance, et en 4 semaines, grâce à notre méthode, vous affinerez votre taille et retrouverez un ventre ferme ! » Conçu par Jessica Mellet et Aurélie Edmond, ce programme VP4S deviendra le meilleur allié de vos abdominaux !
Publisher: Larousse
ISBN: 2036016480
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 144
Book Description
Avoir un ventre plat... vous en rêvez ? Suivez le programme d’entraînement de VP4S et retrouvez une sangle abdominale tonique ! 4 semaines de programmes sportifs 4 séances par semaine de 20 minutes pour faire travailler les abdominaux en profondeur et en toute sécurité pour le périnée et la région lombaire. Avec différentes options afin de progresser à votre rythme. + 30 recettes gourmandes et faciles à digérer Fini les maux de ventre, ballonnements et autres désagréments avec des aliments riches en nutriments et doux pour les intestins. + 10 astuces spéciales ventre plat Des conseils bien-être et anti-stress pour être en forme. « Pas besoin de régimes ni de séances de sport intensives, faites-nous confiance, et en 4 semaines, grâce à notre méthode, vous affinerez votre taille et retrouverez un ventre ferme ! » Conçu par Jessica Mellet et Aurélie Edmond, ce programme VP4S deviendra le meilleur allié de vos abdominaux !
VP4S
Author: Jessica Mellet
Publisher:
ISBN: 9782036016460
Category :
Languages : fr
Pages : 144
Book Description
Publisher:
ISBN: 9782036016460
Category :
Languages : fr
Pages : 144
Book Description
Un ventre plat, c'est malin
Author: Lucile Woodward
Publisher: Leduc.s éditions
ISBN: 9782848996752
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 176
Book Description
Publisher: Leduc.s éditions
ISBN: 9782848996752
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 176
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