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Author: Anamar Orihuela Publisher: AGUILAR ISBN: 6073168365 Category : Family & Relationships Languages : es Pages : 193
Book Description
¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador. En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones que rodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más dolorosas las heridas de rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia, y te ayuda a observar la forma en que te enganchas con personas por esas heridas. A través de diferentes técnicas, ejercicios de autorreflexión y ejemplos de la vida real, aprenderás a soltar lo que te perjudica, a identificar los temas recurrentes en tu convivencia con él o ella, y a sanar tus heridas para entablar relaciones de amor maduras y estables.
Author: Anamar Orihuela Publisher: AGUILAR ISBN: 6073168365 Category : Family & Relationships Languages : es Pages : 193
Book Description
¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador. En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones que rodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más dolorosas las heridas de rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia, y te ayuda a observar la forma en que te enganchas con personas por esas heridas. A través de diferentes técnicas, ejercicios de autorreflexión y ejemplos de la vida real, aprenderás a soltar lo que te perjudica, a identificar los temas recurrentes en tu convivencia con él o ella, y a sanar tus heridas para entablar relaciones de amor maduras y estables.
Author: Anamar Orihuela Publisher: National Geographic Books ISBN: 607316601X Category : Family & Relationships Languages : es Pages : 0
Book Description
¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador. En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones que rodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más dolorosas las heridas de rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia, y te ayuda a observar la forma en que te enganchas con personas por esas heridas. A través de diferentes técnicas, ejercicios de autorreflexión y ejemplos de la vida real, aprenderás a soltar lo que te perjudica, a identificar los temas recurrentes en tu convivencia con él o ella, y a sanar tus heridas para entablar relaciones de amor maduras y estables. ENGLISH DESCRIPTION ¿Why do I always attract the same type of person? ¿How do I express and receive love? ¿How can someone fall out of love so quickly? Most people had their parents or grandparents as a guiding point of how relationships should work and what to expect from a partner, but no one really explained how to build a loving, peaceful, and healing relationship. In this essential book geared towards today's couples, Anamar asserts that in order to build a healthy relationship, one must put forth a lot of work, goodwill, and be open to genuine communication. Heal Your Wounds as a Couple gives you the tools to do away with the toxic energy in your relationship, one that makes old wounds of rejection, humiliation, betrayal, and injustice more painful. Through different techniques, soul-searching exercises, and real-life examples, you will learn to let go of the pain, to identify any recurring themes in your relationship, and to heal your wounds in order to establish a mature and loving relationship.
Author: Anamar Orihuela Publisher: AGUILAR ISBN: 6073147937 Category : Family & Relationships Languages : es Pages : 186
Book Description
Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida. A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el éxito en nuestras manos, o amargados porquela vida es cruel e injusta. Entonces reflexionamos: lo tenemos todo para ser felices pero algo nos pasa, una nube negra nos persigue, no somos capaces de tomar la mejor decisión, ¿por qué? Con claridad, comprensión y una cercanía terapéutica amorosa, Anamar Orihuela define esas heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos: Rechazo, Abandono, Humillación, Traición e Injusticia. Explica cómose manifiestan, en qué etapa de nuestra vida afectan nuestros sentimientos, qué antídotos son efectivos para sanar las heridas y cómo trascender las relaciones padre-niño para aliviar, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. Además, Transforma las heridas de tu infancia ofrece invaluables ejercicios de sanación de las heridas de la personalidad, una Meditación sanadora que aclare nuestras inquietudes y un bello Decreto de sanación de las heridas de la infancia que, sin duda, cambiará positivamente nuestra vida.
Author: Rafael A Abreu Publisher: Lulu.com ISBN: 0244784914 Category : Self-Help Languages : es Pages : 194
Book Description
Todas las parejas tienen crisis y heridas. La infidelidad, el enga?o, el perd?n, la sexualidad... son temas muy frecuentes en las relaciones de pareja. ?C?mo sanar tu relaci?n de pareja? ?Por qu? tu pareja piensa de esa manera tan distinta a la tuya? ?Por qu? tu pareja es tan celoso, controlador y posesivo? ?Por qu? a tu pareja le cuesta tanto sanar y superar la infidelidad? ?C?mo sanar la infidelidad? ?C?mo ser fieles? ?C?mo mejorar la comunicaci?n? ?C?mo pasar del ?sexo? a la ?intimidad C?mo orar en pareja? ?C?mo perdonar y sanar todo el da?o que tu pareja o ex_pareja te ha provocado? ?C?mo sanar despu's de la separaci?n y del divorcio? A todas estas preguntas y a muchas otras te respondo en este libro de manera profunda, pr?ctica y eficaz. Puedes, debes y mereces sanar tus heridas. ?Ahora es el momento!
Author: Jean Luis Colomine Albarrán Publisher: Independently Published ISBN: Category : Family & Relationships Languages : es Pages : 0
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Olvídate de encontrar soluciones superficiales a tus problemas sexuales y de pareja con este libro, aquí tienes la cura en lugar de la anestesia. Ríndete, muere y renace para que puedas ver ese cambio y ya dejes de buscar; atrae. ***Como cientos de personas lo han hecho ya por medio de mis terapias*** Aquí encontrarás el camino para la cura y sanación de ese dolor por medio de las constelaciones familiares, taoísmo y sexualidad sagrada. 21 días, a través de los cuales transformarás tu vida sexual y relaciones de parejas. "Un libro teórico-práctico, pequeño en páginas, pero grande en contenido" En 3 semanas iras recorriendo un camino guiado paso a paso donde podrás: Entender la sexualidad como energía creadora de vida más allá de la pornografía. Ordenarte en tu sistema familiar de origen, trabajando la relación con mamá y papá para integrar el masculino y el femenino que hay en ti y tomar fuerza para empoderarte. Conectarte con tu niña-niño interno para ganar seguridad y confianza. Desde la autoestima crecer para convertirte en el adulto responsable y retomar el control. No seas una media naranja, conviértete en una naranja completa. Cerrar ciclos de relaciones anteriores despidiendo parejas previas y abrirte desde ahí a relaciones sanas. Cultivar el autoconocimiento sexual, autocuidado y amor propio. Aprender a canalizar la energía poderosa del orgasmo y aprovecharla en lugar de desperdiciarla. Tener más energía, vitalidad y salud. Realizar el autotoque y cultivo de tu sexualidad. Fortalecer tus músculos sexuales. Conocer la vía para experimentar orgasmos múltiples y conservar tu vitalidad. En relación al hombre, la eyaculación precoz es parte del pasado, separa los orgasmos de la eyaculación, conoce sobre la retención de semen, la fuente de la vida y controla tus encuentros sexuales, gana confianza y dile adiós a la ansiedad. ¿Lo ves? ¿Lo entiendes? Si ya sientes el compromiso de lograr un cambio entonces date esta oportunidad ¡Pisa fuerte y deja tu huella!
Author: Christelle Chartier Publisher: Independently Published ISBN: Category : Languages : es Pages : 0
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Descubre el Poder de Sanar tus Heridas Emocionales ¿Estás listo para embarcarte en un viaje transformador hacia la paz interior y el bienestar emocional? Nuestro innovador libro, "Sana tus Heridas Emocionales: Un Camino Hacia la Paz Interior", ofrece un método integral para ayudarte a superar las cicatrices emocionales más profundas y recuperar tu vida. Ya sea que estés luchando con la herencia emocional, enfrentando el síndrome de la impostora, o buscando cómo calmar tu mente, este libro es tu guía definitiva. Lo Que Aprenderás: ✅ Sana tus Heridas Emocionales: Comprende las causas profundas de tus heridas y aprende estrategias prácticas para superarlas. ✅ Cómo Sanar tu Historia Familiar: Descubre cómo abordar y sanar las heridas familiares y construir un legado emocional más saludable. ✅ Disciplina Positiva: Adquiere herramientas para desarrollar una disciplina positiva y fomentar el amor propio y la resiliencia. ✅ Amor Sano, Amor del Bueno: Aprende a cultivar relaciones saludables y a sanar los patrones de relaciones tóxicas. ✅ Personas Altamente Sensibles: Encuentra consuelo y estrategias para manejar la alta sensibilidad emocional. Por Qué Este Libro Es Esencial para Tu Sanación Emocional: Este libro no es solo otro manual de autoayuda; es un recurso transformador que combina los últimos conocimientos sobre inteligencia emocional con herramientas y ejercicios prácticos. Al integrar conceptos de ikigai y aprovechar el poder de la disciplina positiva, proporciona un enfoque holístico para sanar las heridas emocionales. Beneficios de Leer Este Libro: Nuestro libro ofrece numerosos beneficios que resonarán con cualquiera que busque sanación emocional: ➠ Inteligencia Emocional Mejorada: Desarrolla una comprensión más profunda de tus emociones y aprende a gestionarlas eficazmente. ➠ Resiliencia Aumentada: Construye resiliencia mental y emocional para manejar los desafíos de la vida con gracia y fortaleza. ➠ Relaciones Saludables: Mejora tus relaciones sanando la herencia emocional y cultivando un estilo de apego más seguro. ➠ Empoderamiento Personal: Libérate de las cadenas de tu pasado y avanza hacia una versión más empoderada y confiada de ti mismo. ➠ Paz Interior: Alcanza un estado de calma y tranquilidad al sanar las heridas del alma y abrazar la autoaceptación. Lo Que Dicen Nuestros Lectores: "Este libro ha cambiado mi vida. Los ejercicios para sanar mi historia familiar fueron increíblemente poderosos. Finalmente me siento libre de las heridas emocionales que me habían retenido por tanto tiempo." - María L. "He leído muchos libros de autoayuda, pero este destaca. Aborda el síndrome de la impostora y las mujeres que aman demasiado de una manera verdaderamente transformadora. ¡Altamente recomendado!" - Carlos M. Ordena Tu Copia Hoy No dejes que el pasado dicte tu futuro. Da el primer paso hacia la libertad emocional y la paz interior ordenando "Sana tus Heridas Emocionales: Un Camino Hacia la Paz Interior" hoy. Ya sea que estés lidiando con personas altamente sensibles o buscando mejorar tu inteligencia emocional, este libro te brindará la orientación y el apoyo que necesitas para transformar tu vida.
Author: Anna Clavell Publisher: Grijalbo ISBN: 9788425365546 Category : Languages : es Pages : 0
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¿Sientes que tienes alguna herida emocional que te impide avanzar hacia tus metas? Si tu no decides abordar tus heridas, tus relaciones, tus experiencias y tu cuerpo, lo harán por ti. Este libro es un mapa hacia la transformación de tu relación contigo misma y tu entorno. Las heridas del pasado viven contigo en el presente, y se manifiestan en tus relaciones, tus emociones incómodas y en la conexión con la espiritualidad. Para poder identificar dónde te encuentras ahora y qué te llevó a tomar las decisiones que han formado tu presente, es necesario que des un paso atrás para encontrarte con tu niña interior, ver donde y cuando se dañó, rescatarla de ese dolor y cambiar el manual a través del cual estás viviendo tu vida. En estas páginas no solo encontrarás conceptos que proporcionaran claridad a tu situación emocional actual sino también ejercicios prácticos y herramientas para que puedas despertar a tu propio terapeuta interior. Conseguirás un nuevo nivel de conciencia espiritual para poder transformar viejas creencias y paradigmas emocionales en nuevas libertades y así alinearte con tu autenticidad pura.
Author: Raúl López Lastra Publisher: ISBN: Category : Languages : es Pages : 138
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El alma se desgarra, el suelo que pisas se tambalea y sientes que ahora nada tiene sentido para ti. Es la intensa y desagradable sensación de alguien con el corazón roto. De alguien que ha confiado en otra persona y ha sido traicionada. No existe peor trastorno psicológico que el generado por la traición del vínculo amoroso. Durante años he estudiado y descodificado el desamor y ahora te voy a revelar las claves de la forma más sintética, en estas pocas hojas, para que puedas dejar de sufrir y sanar tus heridas emocionales. No importa si todavía estás en una relación de pareja o si acabas de salir de ella. Con esta guía vas a adquirir las herramientas necesarias para ordenar tu mente y, si estás a tiempo, también tu relación. Si estás en una relación sana tendrás que lidiar con comportamientos algo tóxicos sobre todo al principio para poder edificar sobre una base sólida. Si tu relación de pareja ya se ha toxificado, entonces todavía estás a tiempo de proteger tu psicología y conducir tu relación hacia mejor puerto. Si desgraciadamente tu relación ya se ha roto, te daré las herramientas que necesitas para romper esa dependencia emocional y dejar de sufrir. También te ayudaré a tomar conciencia de lo qué falló en vuestra relación para que no vuelvas a cometer los mismos errores y estés disponible emocionalmente para otras personas. Al final de este libro, te daré algunas indicaciones imprescindibles sobre las manipulaciones más habituales para que puedas reconocerlas y te enseñaré a ser más proactiv@ en la elección de pareja, un capítulo fundamental para el buen curso de la relación. Durante la lectura de este libro, vas a convertirte en una persona más fuerte y eficaz a la hora de gestionar las relaciones de pareja. Esta es una guía necesaria para los modelos de relación actuales en los que las rupturas y las infidelidades están muy presentes. Enamorarse de la persona adecuada es una de las "opciones" más bonitas y humanas que existen. Pero enamorarse de la persona inadecuada es sin duda una de las peores "decisiones" que puedes tomar en tu vida.
Author: Anamar Orihuela
Author: Anamar Orihuela
Author: Anamar Orihuela
Author: Anamar Orihuela
Author: Rafael A Abreu
Author: Jean Luis Colomine Albarrán
Author: Christelle Chartier
Author: Judith Carrasco Navarro
Author: Gary Rosberg
Author: Anna Clavell
Author: Raúl López Lastra