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Author: Paul Wilson Publisher: Presses du Châtelet ISBN: 2845926995 Category : Self-Help Languages : fr Pages : 176
Book Description
Le sujet est plus que jamais d'actualité, et touche des millions de personnes : le stress. Paul Wilson le connaît bien : à l'âge de 25 ans, il a été propulsé à la tête d'une grande agence publicitaire londonienne. Une expérience stimulante, mais très éprouvante nerveusement et physiquement. Pour résister à la pression et à l'épuisement, Paul Wilson propose une série de préceptes spirituels et conseils pratiques très simples. Car, nous dit-il, « de même qu'un exercice physique douloureux n'est pas un bon exercice, les techniques d'entraînement à la sérénité sont d'autant plus efficaces qu'elles demandent moins d'effort ». Dans son Petit livre du calme, Paul Wilson a rassemblé 150 de ses condensés de sagesse. L'homme d'affaires part en guerre contre le culte du « toujours plus » et divulgue ses secrets de calme et de sérénité. Des conseils de bon sens, souvent plus efficaces et moins onéreux ! qu'une séance de relaxation ou qu'une semaine aux Maldives !
Author: Paul Wilson Publisher: Presses du Châtelet ISBN: 2845926995 Category : Self-Help Languages : fr Pages : 176
Book Description
Le sujet est plus que jamais d'actualité, et touche des millions de personnes : le stress. Paul Wilson le connaît bien : à l'âge de 25 ans, il a été propulsé à la tête d'une grande agence publicitaire londonienne. Une expérience stimulante, mais très éprouvante nerveusement et physiquement. Pour résister à la pression et à l'épuisement, Paul Wilson propose une série de préceptes spirituels et conseils pratiques très simples. Car, nous dit-il, « de même qu'un exercice physique douloureux n'est pas un bon exercice, les techniques d'entraînement à la sérénité sont d'autant plus efficaces qu'elles demandent moins d'effort ». Dans son Petit livre du calme, Paul Wilson a rassemblé 150 de ses condensés de sagesse. L'homme d'affaires part en guerre contre le culte du « toujours plus » et divulgue ses secrets de calme et de sérénité. Des conseils de bon sens, souvent plus efficaces et moins onéreux ! qu'une séance de relaxation ou qu'une semaine aux Maldives !
Author: Paul Wilson Publisher: ISBN: 9782911217647 Category : Job stress Languages : fr Pages : 150
Book Description
Et si, du lundi au vendredi, vous vous sentiez aussi à l'aise, aussi décontracté que le week-end ? Le Petit Livre du calme au travail se propose d'insuffler un peu de cette magie du week-end dans vos jours de la semaine. Il rassemble réflexions et conseils pour que vous soyez plus détendu, plus serein dans votre vie professionnelle.
Author: Paul Wilson Publisher: Penguin Books, Limited (UK) ISBN: 9780140285277 Category : Mind and body therapies Languages : en Pages : 160
Book Description
What if your weekdays could feel as relaxed and easygoing as your weekends?'The Little Book of Calm at Work' is designed to bring some of that weekend magic into your working week.With page after page of inspired thoughts, this delightful little gem will help you to stay calm and enjoy even the busiest working day.
Author: Paul Wilson Publisher: Penguin Books, Limited (UK) ISBN: 9780140285260 Category : Meditation Languages : en Pages : 160
Book Description
The two million copy bestselling self help book The Little Book of Calm by the author of Instant Calm Paul Wilson reveals the secrets for finding calm and serenity in your everyday life.Feeling stressed? Need some help to regain balance in your life?The Little Book of Calm is full of wise advice to follow and thoughts to inspire. Pop it in your bag or pocket and dip in to it whenever you feel anxious. Open it at any page and you'll find a path to inner peace.'The Guru of calm' Times'His mixture of traditional meditation, alternative therapy, positive thinking and commonsense has not only enable him to maintain an impressive degree of calm but has persuaded millions to buy into his philosophy' Financial TimesPaul Wilson is a meditation teacher, columnist and author of 19 self-help books, including The Calm Technique, Instant Calm, The Little Book of Calm, Calm at Work, The Little Book of Calm at Work, Calm for Life, The Complete Book of Calm, Perfect Balance, The Quiet and A Piece of the Quiet.
Author: Paul Wilson Publisher: ISBN: 9782845920293 Category : Languages : fr Pages : 344
Book Description
Vous ne supportez plus la pression quotidienne ? Vous êtes tendu, surmené, irritable ? Ce livre est fait pour vous. Paul Wilson vous offre page après page des moyens de positiver le stress, et de retrouver les chemins de la sérénité et de l'efficacité. Automassage, visualisation, autosuggestion, exercices physiques et respiratoires... autant de méthodes simples, accessibles à tous, qui permettent de se relaxer, de retrouver un esprit calme dans un corps calme et de rendre la travail sa juste place dans notre vie.
Author: Karen Kelton Publisher: ISBN: 9781937963200 Category : Languages : en Pages :
Book Description
This textbook includes all 13 chapters of Français interactif. It accompanies www.laits.utexas.edu/fi, the web-based French program developed and in use at the University of Texas since 2004, and its companion site, Tex's French Grammar (2000) www.laits.utexas.edu/tex/ Français interactif is an open acess site, a free and open multimedia resources, which requires neither password nor fees. Français interactif has been funded and created by Liberal Arts Instructional Technology Services at the University of Texas, and is currently supported by COERLL, the Center for Open Educational Resources and Language Learning UT-Austin, and the U.S. Department of Education Fund for the Improvement of Post-Secondary Education (FIPSE Grant P116B070251) as an example of the open access initiative.
Author: Paul Wilson
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Author: Paul Wilson (conseiller en entreprise.)
Author: Paul Wilson
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Author: Paul Anthony Wilson
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Author: Paul Wilson
Author: Karen Kelton