Le conseil officinal du sportif de compétition PDF Download
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Author: Marie Noyer Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 430
Book Description
Face à une législation complexe et une liste longue et fastidieuse de spécialités interdites, le pharmacien d'officine ne dispose pas de document traitant des médicaments non dopants et des recommandations destinés au sportif de compétition. L'objectif principal de ce travail était de réaliser un guide pratique de ce type de conseil officinal. Deux enquêtes portant sur le traitement du sportif de compétition lors de pathologies bénignes et courantes, ont été menées auprès de 101 pharmaciens d'officine et de 49 médecins. L'évaluation du caractère dopant et l'appréciation de l'efficacité des traitements proposés montrent que pharmaciens et médecins ont une connaissance globale des substances dopantes mais imprécise par manque d'informations claires et faciles d'accès. Ces résultats, nous ont permis de proposer un livret de conseil officinal du sportif de compétition qui allie traitement médicamenteux possible et informations pratiques.
Author: Marie Noyer Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 430
Book Description
Face à une législation complexe et une liste longue et fastidieuse de spécialités interdites, le pharmacien d'officine ne dispose pas de document traitant des médicaments non dopants et des recommandations destinés au sportif de compétition. L'objectif principal de ce travail était de réaliser un guide pratique de ce type de conseil officinal. Deux enquêtes portant sur le traitement du sportif de compétition lors de pathologies bénignes et courantes, ont été menées auprès de 101 pharmaciens d'officine et de 49 médecins. L'évaluation du caractère dopant et l'appréciation de l'efficacité des traitements proposés montrent que pharmaciens et médecins ont une connaissance globale des substances dopantes mais imprécise par manque d'informations claires et faciles d'accès. Ces résultats, nous ont permis de proposer un livret de conseil officinal du sportif de compétition qui allie traitement médicamenteux possible et informations pratiques.
Author: Thomas Fagnol Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 292
Book Description
Près de deux tiers des français déclarent pratiquer une activité physique hebdomadaire. Le sport est devenu un véritable phénomène de société. Mais quelles que soient ses motivations initiales (santé, plaisir, compétition), le sportif ne peut ignorer l'importance des règles élémentaires de nutrition qui constitue la base de sa performance physique. C'est pourquoi le pharmacien d'officine, par son rôle d'éducateur de santé, sera un interlocuteur inévitable face à la demande souvent très exigeante de ces nombreux pratiquants. Grâce à sa connaissance du rôle des différents nutriments couplée à celle de la dépense énergétique engendrée par l'effort, l'alimentation et l'hydratation quotidienne pourront être adaptées aux exigences de chacun en fonction du niveau de pratique, de l'activité et du moment (entraînement, compétition, récupération).
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Le conseil est un acte important dans la vie quotidienne de tout pharmacien d'officine. Cette thèse contient les conseils délivrés aux sportifs dans tous les domaines qui peuvent les concerner. Une première partie permet d'aider tout un chacun à choisir un sport selon son état physiologique. L'alimentation du sportif constitue la deuxième partie. Le sport et les médicaments, en évoquant bien sûr le dopage, sont développés dans une troisième partie. La quatrième partie traitera des pathologies du sportif, des problèmes courants aux cas d'urgence et une dernière partie permettra de savoir composer la trousse médicale pour le sportif.
Book Description
La nutrition des sportifs, saine et diversifiée est le principe de base de la diététique. La pratique d’un sport estd’ailleurs le fondement de la prévention de nombreuses pathologies lourdes, comme les troublesmétaboliques, cardio-vasculaires et l’obésité pour n’en citer que quelques uns. Ainsi, de plus en plus de gens commencent un sport, mais tous ne poursuivent pas le même but. Bien-être en général, performance,endurance, les raisons sont multiples. C’est ici que le rôle du pharmacien entre en jeu. Il va devoir accompagner tous ces sportifs, et sera le lien avec leur alimentation. Ainsi, on se rendra compte, que les aliments sont parfois insuffisants, et qu’une complémentation est nécessaire, afin de préserver les organes vitaux. Protéines, glucides, acides aminés, vitamines seront primordiaux dans la préparation de l’organisme aux efforts intenses que représente le sport en général. Si les conseils du pharmacien sont bien prodigués et respectés, les risques liés aux troubles digestifs, musculaires et articulaires seront minorisés, et la récupération rapide. Ce dernier expliquera également le rôle prépondérant de l’eau et de la déshydratation qu’il faudra absolument éviter. Il est important que les sportifs soient encadrés, car certains compléments comme la créatine ou les protéines peuvent se révéler dangereux s’ils ne sont pas pris en connaissance de cause. Quoi qu’il en soit, les bénéfices d’une activité physique régulière, sont synonymes d’équilibre à la fois physique et psychologique.
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Le sport a de nombreux bienfaits sur la santé et sur le psychisme s'il est pratiqué régulièrement. Tout ceci passe par une bonne hygiène de vie, une hydratation suffisante et quelques notions de physiologie. De nombreux sportifs viennent chercher une pommade, un bandage ou un complément alimentaire à la pharmacie. Le pharmacien doit pouvoir conseiller ses patients sur le traitement de sa blessure ou de ses douleurs. Fréquemment le pharmacien délivre des ordonnances avec un accessoire d'orthopédie prescrit pour un traumatisme sportif. Un dialogue doit s'installer entre le pharmacien et son patient pour lui permettre une guérison optimale et la prévention d'une rechute. Pour augmenter ses performances, le sportif est souvent attiré par un complément alimentaire. La pharmacie est le lieu idéal où il pourra avoir un conseil éclairé et critique sur la composition de ce complément alimentaire. De nombreux produits sont disponibles sur Internet ou dans les magasins de sport mais le conseil est limité.
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En France, près de trente-six millions de personnes pratiquent une activité sportive. Cet engouement semble répondre à un besoin d’activité physique pour entretenir la forme, le bien-être physique et moral, conserver la santé et réaliser des performances. Cependant, il est important d’associer à la pratique sportive une alimentation équilibrée et d’adapter les rations alimentaires en fonction de la particularité et de la période d’activité de l’effort. A travers le conseil officinal, le pharmacien peut apporter de précieux conseils sur le sujet.
Author: Simon Rebillard Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages :
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Objectif et méthodes. Le marché des compléments alimentaires est en progression ces dernières années en France. La population sportive est particulièrement concernée compte tenu du rôle important de certains micronutriments dans la fonction neuromusculaire. Dans une première partie, nous avons fait une synthèse bibliographique sur les vitamines du groupe B et sur leur potentiel intérêt pour la pratique du sport. Puis, à l'aide d'une enquête réalisée auprès de 371 coureurs à pieds, nous avons voulu évaluer leur pratique vis-à-vis de la consommation de ces produits et l'implication du pharmacien dans ce circuit.Résultats. Il apparaît dans notre étude que les coureurs à pieds ont une consommation régulière de compléments alimentaires (53,4%) dont 40,9% qui contiennent des vitamines du groupe B. La motivation principale de supplémentation était d'améliorer la récupération (40,9%) et de prévenir les carences (34,5%). Selon la distance pratiquée par les coureurs, les comportements changent, et plus les distances sont longues, plus la propension à prendre des compléments alimentaire est importante (p>0,0001). Si la pharmacie est le lieu privilégié d'achat des compléments alimentaires (34,9%), le pharmacien n'est pas le professionnel en qui les coureurs ont le plus confiance (47,0%), derrière les médecins (72,7%) et les nutritionnistes (64,6%). Ce dernier résultat permet d'envisager une amélioration des pratiques chez les pharmaciens d'officine.Conclusion. Lorsqu'un sportif montre une volonté de consommer des compléments alimentaires, le pharmacien doit être en mesure d'adapter ses conseils à l'état de santé du coureur, à ses habitudes diététiques et à la nature du sport pratiqué.
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Les différents programmes de santé recommandent vivement la pratique d'une activité physique régulière. Il est reconnu que le sport est à l'origine de nombreux bienfaits pour la santé, aussi bien d'ordres physiques que psychiques, à condition qu'il soit pratiqué régulièrement et raisonnablement. Mais pour être dans les meilleures conditions qui assureront sa sécurité et favoriseront ses performances et sa récupération, le sportif doit maitriser un certain nombre de notions. Le pharmacien d'officine, par sa disponibilité, son accessibilité et ses connaissances pluridisciplinaires peut être l'intermédiaire privilégié entre le sportif, qu'il soit amateur ou professionnel, et le sport. Le rôle du pharmacien d'officine est donc multiple, car chaque sportif est différent. Il doit aussi bien être capable de conseiller un patient sur le sport à choisir en fonction de son état physiologique (âge, maladie chronique...), que de renseigner un compétiteur sur les techniques de nutrition et d'hydratation optimales à suivre avant une épreuve. Face à la demande croissante, Il doit être aussi averti sur le conseil des compléments alimentaires. La prise en charge des pathologies du sportif rentre également dans son champ de compétence. Enfin, la connaissance des substances décrites comme dopante est indispensable, d'autant plus que certaines d'entre elles sont disponibles sans ordonnance et nécessitent donc une vigilance particulière du pharmacien d'officine qui pourra être alors le seul professionnel à informer le sportif du risque de dopage.
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Le sport est un phénomène de société dit universel. Il renvoie dans son principe à l'image de la compétition et des Jeux Olympiques. Mais le sport en tant qu'effort physique remonte à la préhistoire, c'était la condition essentielle pour la survie de l'homme primitif. Aujourd'hui 65% des français pratiquent une activité sportive au moins une fois par semaine. Au total 85% disent avoir une activité hebdomadaire ou moins fréquente et seuls 11% indiquent ne jamais faire de sport. Les 5% restant ne pratiquent une activité sportive que pendant les vacances. Le sport prend une place importante dans la société actuelle. Pour atteindre cette sensation de bien-être recherchée par les sportifs il faut une bonne préparation physique et mentale ainsi qu'une bonne récupération afin de pouvoir répéter les efforts et éviter le surentrainement et les blessures. Le pharmacien est un acteur majeur de santé. De par sa proximité et sa disponibilité, il est en contact avec tous types de sportifs. De par ses connaissances, il est à même de conseiller la pratique d'une activité sportive, de rappeler la nécessité de respecter les règles de prévention et d'apporter des solutions pouvant optimiser la récupération. Il proposera des conseils appropriés permettant une augmentation des performances sportives. Ses conseils pourront regrouper une ou plusieurs thérapeutiques (homéopathie, kinésithérapie, etc.), sans oublier les conseils nutritionnels et les règles hygiéno-diététiques. Le pharmacien doit savoir éduquer et conseiller le sportif concernant les trois piliers de la récupération sportive : le sommeil, la nutrition et l'hydratation, tout en tenant compte de sa morphologie et de ses objectifs.
Author: Marie Noyer
Author: Marie Noyer
Author: Thomas Fagnol
Author: Cécile Blanc
Author: Etienne Vecchiet
Author: PIERRE.. CARPENTIER
Author: Hervé Borie
Author: Julien Mention
Author: Simon Rebillard
Author: Matthieu Chauvin
Author: Mathilde Beaurain