Author: Lissa RankinPublisher:
ISBN: 9788479538651
Category :
Languages : es
Pages : 320
Book Description
La mente como medicina
Author: Lissa RankinPublisher:
ISBN: 9788479538651
Category :
Languages : es
Pages : 320
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Hacia la medicina de la mente humana
Author: Mauro TorresMedicina de la mente y del cuerpo
Author: El Médico interior
Author: Steven LockePublisher:
ISBN: 9788445500125
Category : Holistic medicine
Languages : es
Pages : 278
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El Efecto mente-cuerpo
Author: Herbert BensonPublisher:
ISBN: 9788425312243
Category : Medicine and psychology
Languages : es
Pages : 180
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Nutrición óptima para la mente : la medicina nutricional y ortomolecular aplicada a la salud y el equilibrio mentales
Author: Patrick HolfordPublisher:
ISBN: 9788499173245
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 432
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El poder curativo de la mente
Author: Larry DosseyPublisher:
ISBN: 9789681914240
Category :
Languages : es
Pages : 530
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Secretos de La Mente y Cuerpo
Author: Beatriz OlsonPublisher:
ISBN: 9781962570305
Category :
Languages : es
Pages : 0
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Como médico de medicina integrativa, he llegado a creer que la mente y el cuerpo funcionan como una unidad. Cuando alineamos nuestra mente y nuestro cuerpo podemos entrar y avanzar por el camino para lograr una salud y vitalidad óptimas. En este libro, explorará cómo tomar conciencia de cómo está conectada su mente y cómo es fundamental para lograr y mantener la salud. Te darás cuenta del choque existencial entre nuestra necesidad ancestral de supervivencia biológica y cómo podemos satisfacer estas necesidades en nuestro entorno moderno actual. Muchos de nuestros comportamientos físicos, mentalidades y reacciones están programados ancestralmente. La biología del cuerpo, por lo tanto, responde a situaciones de la vida actual como si viviera en tiempos anteriores y no contemporáneos. Cientos de miles de años de escasez y hambrunas, junto con el impulso de sobrevivir y reproducirse, crearon patrones alimentarios y de estilo de vida para esos momentos concretos. En el pasado, el ciclo de luz día-noche influía en nuestros ritmos circadianos y hormonales, y nos beneficiábamos de las propiedades curativas del sueño. Ahora estamos privados de sueño y somos menos activos físicamente, lo que nos impide afrontar eficazmente las abrumadoras distracciones y el estrés de la vida moderna. Desconectados de las necesidades de nuestros cuerpos, vivimos en nuestras cabezas y absorbemos los implacables mensajes persuasivos y la información que nos bombardean para hacer, lograr y tener más. Nos sentimos inadecuados. Nos preocupa que no haya tiempo suficiente para satisfacer estos impulsos biológicos ancestralmente conectados para estar a la altura y adaptarse a los ritmos aplastantes de nuestra cultura actual. Este libro le ofrece una hoja de ruta, un mapa de salud y vitalidad, que contiene los secretos, la información menos disponible que la que normalmente recibe cuando visita a su proveedor de atención primaria. Comience donde se encuentra ahora y use este mapa para comenzar su viaje, explorar nuevas posibilidades, desarrollar nuevas potencialidades y abrazar su plenitud.
Cómo funciona la mente
Author: Steven PinkerPublisher:
ISBN: 9788423341177
Category : Medical
Languages : es
Pages : 864
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Tu mente puede curarte
Author: Dra. Joan BorysenkoPublisher: EDAF
ISBN: 9788476409787
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 268
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Los autores nos desvelan, en este importante libro, el modo en que podemos hacer uso del enorme poder de la mente para curar las enfermedades físicas y emocionales que nos afectan. Los doctores Borysenko, gracias a sus profundos conocimientos de la medicina, la espiritualidad y las formas alternativas de curación, explican el modo en que nuestros pensamientos y nuestros actos afectan a nuestro cuerpo físico, y el modo en que podemos suprimir estas influencias y las enfermedades que originan. Éste es un libro que sin duda cambiará su vida. Una obra que le enseñará a introducir cambios positivos y trascendentales prácticamente en todos los ámbitos de su existencia.