La autodisciplina en 7 pasos. La clave para dejar de procrastinar. Domina tu voluntad, conquista tus metas PDF Download

Author: Derek Mitchells
Publisher: Derek Mitchells
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 44

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"La autodisciplina en 7 pasos" es una guía práctica y poderosa para aquellos que buscan dominar su voluntad y alcanzar sus metas. Este libro ofrece un enfoque fresco y efectivo para superar la procrastinación y desarrollar una disciplina inquebrantable. Lo que hace que este libro destaque: Un plan de acción claro y conciso en solo 7 pasos Estrategias prácticas para identificar y eliminar los obstáculos que minan tu disciplina Técnicas innovadoras para crear un entorno que fomente el éxito Métodos probados para desarrollar la persistencia y mantener la motivación El autor guía al lector a través de un viaje transformador, comenzando con la identificación de los factores que socavan la disciplina y culminando con herramientas efectivas para el análisis del desempeño. Cada capítulo está diseñado para proporcionar ideas aplicables de inmediato, permitiéndote ver resultados desde el primer día. Aspectos destacados del libro: Descubre cómo eliminar las tentaciones que te alejan de tus objetivos Aprende a crear planes realistas y alcanzables Domina el arte de simplificar tus tareas para aumentar tu productividad Desarrolla una mentalidad de persistencia inquebrantable Si estás cansado de la procrastinación y listo para tomar el control de tu vida, este libro es tu hoja de ruta hacia el éxito. "La autodisciplina en 7 pasos" no solo te enseñará a conquistar tus metas, sino que también te inspirará a alcanzar tu máximo potencial. No esperes más para transformar tu vida.

Author: Harrison Walton
Publisher: Harrison Walton
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 154

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Domina la Autodisciplina y la Gestión del Tiempo para Vencer la Procrastinación y Aumentar tu Productividad ¿Estás cansado de sentir que el tiempo nunca es suficiente? La autodisciplina y la gestión del tiempo son las claves para alcanzar tus metas, vencer la procrastinación y mejorar tu productividad. Este libro te proporcionará estrategias probadas para desarrollar hábitos inquebrantables y aumentar tu fortaleza mental en todos los aspectos de tu vida. Aumenta tu productividad con técnicas simples pero poderosas que te ayudarán a conquistar la procrastinación, gestionar mejor tu tiempo y optimizar tu rendimiento. La autodisciplina es la herramienta esencial para mantener el enfoque, mejorar tus resultados y lograr éxito en los negocios, la salud y las relaciones. Con este libro aprenderás a: - Desarrollar hábitos inquebrantables que te permitirán gestionar el tiempo de manera eficaz. - Aumentar la productividad utilizando las 4 técnicas clave de gestión del tiempo. - Superar la procrastinación y alcanzar todos tus objetivos sin sentirte abrumado. - Mejorar la fortaleza mental para enfrentarte a los desafíos con confianza y determinación. - Conseguir que tu éxito en los negocios, la salud y las relaciones sea inevitable. Este libro te dará las herramientas necesarias para trabajar más inteligentemente, desarrollar una autodisciplina imparable y aprovechar al máximo cada minuto de tu día. No más excusas, no más procrastinación. Si disfrutaste de Hábitos Atómicos de James Clear, Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva de Stephen Covey, o El Poder del Ahora de Eckhart Tolle, este libro te resultará indispensable. Toma el control de tu vida hoy mismo. ¡Desarrolla la autodisciplina y la gestión del tiempo que necesitas para alcanzar el éxito que siempre has deseado!

Author: Martin Meadows
Publisher: Meadows Publishing
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 67

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Estos hábitos y ejercicios te ayudarán a construir la autodisciplina y una voluntad de hierro ¿Te fijas metas, pero te desanimas cuando tus planes no funcionan? Todos conocemos a una persona que parece haber nacido para ser exitosa. Acondicionamiento físico, salud, negocios, siempre logran todas sus metas. Tú deseas lograr ése éxito, y sabes que puedes conseguirlo... pero, ¿cómo? Dondequiera que vas encuentras obstáculos que bloquean tu camino. Ser exitoso no significa evitarlos; significa enfrentarse a esos obstáculos cara a cara y sortearlos. Tú necesitas de autodisciplina y fuerza de voluntad para llegar hasta el final. Necesitas contar con las herramientas que te permitirán tener esa autodisciplina y fuerza de voluntad. Autodisciplina diaria te ofrece esas herramientas. En su interior, aprenderás métodos para: - construir una poderosa autodisciplina mediante el desarrollo de un cuerpo y mente en forma, - prosperar ante la adversidad, antojos, tentaciones e incomodidades, y sentirte bien al respecto, - desarrollar habilidades clave para el autoconocimiento con el fin de motivarte hacia tu meta, - obtener una visión clara de cómo funciona la autodisciplina que te inspirará a seguir adelante, sin importar qué, - seguir adelante cuando nada parece funcionar y estás a punto de darte por vencido. Cada página de este libro está diseñada para ayudarte a construir la autodisciplina que conduce a la resiliencia y fortaleza mental que necesitas diariamente. Los sencillos ejercicios cotidianos y prácticas para formar hábitos te enseñarán las habilidades que necesitas para superar los obstáculos y tener confianza en ti mismo y tu camino hacia el éxito. Palabras clave: Desarrollar autodisciplina, fuerza de voluntad y autodisciplina, auto disciplina, libros de autocontrol, estrés, alcanza tus metas, autocontrol, logra tus metas, gratificación instantánea, metas a largo plazo, fijar metas, éxito, libros para fijar metas, cómo alcanzar tus metas, cómo lograr tus metas, persistencia, cómo no rendirse, apegarse a una dieta, seguir motivado, construir hábitos, gratificación retrasada, desarrollo personal

Author: Hollins Peter
Publisher: PKCS Media
ISBN:
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 139

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Tus mejores intenciones no son suficientes. Aprende a diseñar científicamente una vida disciplinada, sé implacable y nunca te des por vencido. Sea lo que sea que quieras en tu vida, la autodisciplina es la pieza que falta. Las metas seguirán siendo sueños si cometes el error de confiar solamente en la motivación y en tus planes mejor trazados. La ciencia de la autodisciplina es una mirada profunda a lo que nos permite resistir nuestros peores impulsos y simplemente ejecutar, lograr, producir y enfocarnos. Cada principio es dirigido científicamente y diseccionado para que sea tan accionable y útil como sea posible. Aprenderás cómo los mejores trabajadores ejercen la autodisciplina de manera consistente, así como lo que nos impulsa a actuar a un nivel instintivo y psicológico. Este no es sólo un libro; es un mapa de ruta de la psique humana y te permitirá lograr exactamente lo que te propones hacer, siempre. Cuando entiendas lo que motiva tus impulsos y las verdaderas raíces de la autodisciplina, podrás superar tu incomodidad ocasional y concentrarte en lo que realmente importa. Descubre cada factor que tiene un efecto sobre la autodisciplina, para bien o para mal. Libérate de excusas, distracciones, pereza y tentaciones. Peter Hollins ha estudiado psicología y el máximo rendimiento humano durante más de 12 años y es un autor de gran popularidad. Ha trabajado con muchos individuos para liberar su potencial y su camino hacia el éxito. Sus escritos se basan en su experiencia académica, de entrenamiento e investigación. Derrota la gratificación instantánea y genera una motivación sin límites. -La base biológica de la autodisciplina - y por qué es beneficiosa para ti. -Tácticas de disciplina para personas de alto rendimiento como los Navy SEALs. -Diagnosticar lo que te motiva, lo que te agota y lo que te afecta emocionalmente. -Diseñar un ambiente y un círculo social que impulse la autodisciplina. Formar hábitos productivos para aumentar tu enfoque, fortalecer tu resolución y dejar de rendirse ante el aburrimiento o la frustración.

Author: L. I. A. MURILLO
Publisher:
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Category :
Languages : es
Pages : 132

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El poder de la autodisciplina: La clave del éxito Cómo construir y mantener una autodisciplina para alcanzar tus metas, y obtener excelentes resultados. Descubra como desarrollar hábitos y métodos que te llevarán a conseguir el preciado éxito !! Este libro contiene pasos y estrategias para conseguir el éxito mediante el poder de la autodisciplina.★★★★★ Todos quieren conseguir el éxito en la vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito hay que llevar una disciplina y cambiar nuestra mentalidad. Hoy en día existen tantas distracciones y es un poco difícil llevar una disciplina y enfocarnos mas en nuestro objetivo. Te ha pasado que quieres realizar una tarea y has perdido el tiempo con otras distracciones y lo has dejado para último momento. Pues si es así este libro el poder de la autodisciplina te ayudará a cambiar estos malos hábitos para lograr cambios positivos en tu vida.★★★★★ Por eso este libro nos enseña a construir y mantener una autodisciplina para superar todos los obstáculos que nos presentan y así lograr alcanzar nuestras metas y lograr ser exitoso en todos los aspectos de nuestras vidas.★★★★★ En este libro de autoayuda ★★★El poder de la autodisciplina la clave del éxito★★★ encontrará: El preciado éxito ( Conceptos fundamentales a base de autodisciplina para conseguir el éxito) Lo que debemos evitar para lograr nuestros objetivos. La procastinación el mal hábito continuado de posponerlo todo El miedo al fracaso Cómo construir y mantener la autodisciplina Autodisciplina en el hogar Ejercicios de autodisciplina para alcanzar el éxito. Encontrarás todo lo que necesites para convertirte en una mejor versión de ti, aprendiendo a ser más disciplinado en todos los planos de tu vida y logres alcanzar tus metas y objetivos aprovechando al máximo cada oportunidad que se presente.★★★★★ ¡ No esperes más y consiga su copia ya ! Con el poder de la autodisciplina logre excelentes resultados positivos y obtenga éxito en la vida.

Author: Joanna Robison
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1071505149
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 31

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Este libro tiene información poderosa y procesable en cómo cambiar tu vida para mejor a través de consejos efectivos para ser más disciplinado. Diseñado como una plantilla completa de auto disciplina, este libro te provee con estrategias fáciles y efectivas para construir el estado mental correcto para que puedas frenar tus tentaciones y construir una buena vida para ti mismo. La auto disciplina puede ser definida como el auto control de nuestros sentimientos y la habilidad de llevar sus fallas y debilidades. Pero, ¿cómo afecta la auto disciplina en tu vida diaria? Bueno, puedes ser testigo de la auto disciplina en muchas maneras. Por ejemplo, si soportas la decepción y la frustración para alcanzar una meta más alta, piensa antes de realizar algo, asegúrate de terminar lo que comienzas, lleva a cabo tus planes y decisiones, o empújate a los límites de tu fuerza de voluntad, entonces ciertamente tienes auto disciplina. Todo comienza al descartar posesiones que no te traen gozo a tu vida. Marie Kondo delinea su método comprobado, incluyendo una orden de pasos, primero para descartar y después para guardar tus propiedades. Cuando esté hecho tendrás la energía para perseguir tus pasiones verdaderas en la vida y nunca volverás a un hogar desordenado.

Author: L. I. A. MURILLO
Publisher:
ISBN: 9781095604458
Category :
Languages : es
Pages : 194

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El poder de la autodisciplina descubra como desarrollar hábitos y métodos que te llevarán a conseguir el preciado éxito !! Este libro contiene pasos y estrategias para conseguir el éxito mediante el poder de la autodisciplina. Todos quieren conseguir el éxito en la vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito hay que llevar una disciplina y cambiar nuestra mentalidad. Hoy en día existen tantas distracciones y es un poco difícil llevar una disciplina y enfocarnos mas en nuestro objetivo. Te ha pasado que quieres realizar una tarea y has perdido el tiempo con otras distracciones y lo has dejado para último momento. Pues si es así este libro el poder de la autodisciplina te ayudará a cambiar estos malos hábitos para lograr cambios positivos en tu vida. Por eso este libro nos ayuda a construir y mantener una autodisciplina para superar todos los obstáculos que nos presentan y así lograr alcanzar el éxito. Nos enseña a ser mas auto-disciplinado a alcanzar metas y lograr ser exitoso en todos los aspectos de nuestras vidas. El preciado éxito ( Conceptos fundamentales a base de autodisciplina para conseguir el éxito. Lo que debemos evitar para lograr nuestros objetivos. La procastinación el mal hábito continuado de posponerlo todo ....... .. En este libro encontrarás todo lo que necesites para convertirte en una mejor versión de ti, aprendiendo a ser más disciplinado en todos los planos de tu vida y logres alcanzar tus metas y objetivos aprovechando al máximo cada oportunidad que se presente. ¡ No esperes más y consiga su copia ya ! con el poder de la autodisciplina logre excelentes resultados positivos y obtenga éxito en todo lo que se proponga.

Author: James Giggs
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1547599898
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 29

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La disciplina es un concepto como cualquier otro y es probable que casi todos lo conozcan, pero ¿cuántos realmente lo entienden? ¿Cuántas personas han internalizado verdaderamente la esencia de este concepto? Podría decirte cuántas personas aplican la disciplina en sus vidas, sin embargo, solo debes ver a las personas más exitosas del mundo y darte cuenta que la autodisciplina ha desempeñado un rol vital en su éxito. En otras palabras, si deseas ser exitoso en la vida independientemente de lo que quieras hacer o tener, necesitas disciplina. Los ejercicios mentales que te comparto te iniciarán en el camino a tomar el control de tu vida tan pronto como comiences a practicarlos. Sentirás que gradualmente te irás disciplinando más y más con el tiempo y te sorprenderás de cuánto has dominado tus impulsos y has aprovechado tus energías para construir una vida mejor. Muchas personas saben que tienen un problema, pero no tienen idea de dónde recurrir por ayuda o por dónde comenzar. En este libro aprenderás que todo inicia con educación y no se requieren cambios masivos y decisiones abrumantes. Al tomar pequeños y manejables pasos cada día, y aprendiendo a pensar sobre tus metas apropiadamente podrás mejorar dramáticamente tu nivel de realización y éxito; y abrir tu vida hacia nuevos y excitantes talentos y caminos.

Author: Logan Mind
Publisher: Publishing 360
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 169

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Descubre cómo transformar tu vida con "El Arte de la Autodisciplina". ¿Te encuentras constantemente luchando contra la procrastinación? ¿Has intentado innumerables veces cambiar tus hábitos sin éxito duradero? ¿Estás listo para dominar el arte de la autodisciplina y finalmente alcanzar tus objetivos? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este libro es exactamente lo que necesitas. La autodisciplina no es un talento innato, sino una habilidad que se puede desarrollar y perfeccionar. Con "El Arte de la Autodisciplina", aprenderás técnicas prácticas y probadas para fortalecer tu fuerza de voluntad, superar tentaciones y crear hábitos positivos que te impulsarán hacia el éxito. Logan Mind, reconocido experto en desarrollo personal con más de dos décadas de experiencia, te guiará a través de un viaje transformador hacia una versión más disciplinada y exitosa de ti mismo. En este libro revolucionario, descubrirás: ✓ La psicología detrás de la autodisciplina y cómo utilizarla a tu favor ✓ Técnicas comprobadas para desarrollar una mentalidad de crecimiento y superar la autosabotaje ✓ Estrategias efectivas para romper malos hábitos y reemplazarlos por conductas positivas ✓ Cómo establecer metas SMART y crear un plan de acción infalible ✓ Métodos para gestionar tu tiempo de manera eficiente y aumentar tu productividad ✓ Técnicas de regulación emocional para mantener el enfoque en momentos difíciles ✓ El secreto para desarrollar resiliencia mental y superar cualquier obstáculo ✓ ...¡y mucho más! Pero eso no es todo. Al adquirir "El Arte de la Autodisciplina", también recibirás estos recursos descargables complementarios: ✓ Desafío de 21 Días para la Autodisciplina: Un programa práctico y estructurado para implementar lo aprendido y crear hábitos duraderos. ✓ 101+ Citas Inspiradoras sobre Autodisciplina: Una colección de pensamientos motivadores para mantener tu impulso. ✓ Lista de Verificación Rápida para Romper Hábitos: Una herramienta concisa para abordar y eliminar comportamientos negativos. Imagina cómo cambiará tu vida cuando logres dominar tu mente, tus emociones y tus acciones. Visualiza el éxito que alcanzarás cuando la autodisciplina se convierta en tu aliada más poderosa. Este libro es perfecto para ti si eres un profesional ambicioso buscando ascender en tu carrera, un emprendedor determinado a hacer crecer tu negocio, o simplemente alguien que desea mejorar su calidad de vida a través del autocontrol y la disciplina. Incluso si has luchado toda tu vida con la procrastinación y la falta de voluntad, las estrategias presentadas en "El Arte de la Autodisciplina" te proporcionarán las herramientas necesarias para transformar tu vida. No esperes más para tomar el control de tu destino. Desplázate hacia arriba y obtén el libro ahora!

Author: Jimmie Powell
Publisher:
ISBN: 9781393100393
Category :
Languages : es
Pages : 142

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¿Estás cansado de perderte y no estar a la altura de tu potencial y anhelar tener un mayor control sobre tu vida para alcanzar tus metas?¿Deseas obtener las estrategias necesarias para maximizar tu fuerza de voluntad y la autodisciplina? Las estadísticas muestran que aproximadamente el 90% de las personas que establecen metas u objetivos al comienzo de cada año no las alcanzan, lo que revela que la mayoría de las personas no pueden cumplir con metas simples que se proponen alcanzar año tras año. ¿Hay un posible culpable? Cuando vemos que los resultados que perseguimos no los obtenemos lo suficientemente rápido y entendemos que la búsqueda se torna agravante y estresante, es cuando empezamos a perder la esperanza, desechamos esas expectativas y dejamos de esforzarnos por alcanzar nuestras metas por completo. Si esta historia te suena familiar, claramente has tenido tus propias batallas con la autodisciplina. A pesar de que todo el mundo aspira a ser más delgado, más rico o más próspero en todos los aspectos de la vida, lo que separa a aquellos que logran estos objetivos de otros menos fructíferos no depende de la suerte o las habilidades naturales. Todo se reduce a la autodisciplina; Con este libro obtendrás todo el conocimiento para facilitar y mejorar tu autodisciplina, así como la toma de decisiones para convertirlos en hábitos productivos. Aquí hay una muestra de lo que aprenderás Entender por qué las personas tienden a posponer las cosas y optan por ser perezosas Consejos simples pero efectivos para mejorar tu productividad y autodisciplina para tener éxito en la vida Cómo administrar tu tiempo de manera eficiente y comprender qué hace que las personas manejen mal el tiempo que tienen Conocer acerca del cerebro consciente e inconsciente y cómo funciona en su totalidad el cerebro humano Entender quién eres y cuál es tu propósito a través de la visualización que puede ayudarte a manifestar tus metas Pasos sobre cómo construir tu rutina diaria a través del poder de la autoestima y la confianza. ¡Y mucho más! Es posible que hayas encontrado un montón de libros que ofrecen las mejores tácticas para lograr la autodisciplina, pero seguramente también caíste en la tentación una y otra vez y no pudiste alcanzar tu objetivo. Por desgracia, con este libro, que contiene pasos y estrategias comprobados, tendrás la información que necesitas para maximizar tu determinación y fortaleza mental. Si encuentras que tu vida tiende a desviarse del rumbo, o si te resulta difícil cumplir los objetivos y metas de tu vida, entonces tu búsqueda para mejorar todo eso ha terminado. ¿Entonces, Qué esperas? ¡Vive tu vida de la forma en que estaba destinada a ser y toma acción ahora! COMPRA UNA COPIA DE ESTE LIBRO HOY MISMO!