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Author: Mattia Ponzo Publisher: Filippo Gatto ISBN: Category : Self-Help Languages : es Pages : 130
Book Description
¿Alguna vez has sentido el peso del mundo sobre tus hombros? El estrés parece haberse convertido en la palabra que mejor describe el estilo de vida de la mayoría de las personas, empujándonos a pisar más fuerte el acelerador en nuestra búsqueda de éxito. Pensar que es posible eliminar todos los malos hábitos que afectan nuestra vida de una sola vez es irreal y solo generaría más estrés. Es mejor, por lo tanto, abordar nuestras buenas intenciones paso a paso, sin apresurarnos. Una sonrisa es contagiosa; mejora el estado de ánimo de las personas sin ningún esfuerzo particular y permite compartir buen humor. La disposición a escuchar también contribuye a mantener relaciones positivas. Las emociones son, por lo tanto, un componente central: aprender a reconocerlas y gestionarlas adecuadamente, especialmente en situaciones tensas, es esencial para mejorar nuestras relaciones, alcanzar el éxito y aumentar la confianza en nosotros mismos. De hecho, las últimas investigaciones muestran que quienes poseen una mayor Inteligencia Emocional, es decir, un EQ elevado, son capaces de manejar el estrés de manera más efectiva. Adquirir una mayor conciencia y control de nuestros propios sentimientos, así como aprender a leer y reconocer las emociones en los demás, nos proporciona una gran ventaja para superar actitudes negativas y aumentar nuestra empatía. En este manual práctico, encontrarás pasos probados que puedes seguir para llevar una vida mejor y más exitosa. Aquí tienes una pequeña muestra de lo que aprenderás en este libro: Conócete a ti mismo Desarrollar la inteligencia emocional Fomentar la empatía Controlar el estrés Manejar las emociones negativas Aumentar la autoestima Mejorar la autodisciplina Incrementar las habilidades sociales Dominar el arte de la persuasión Y mucho más… No puedes descubrir nuevos océanos hasta que te atrevas a perder de vista la costa.
Author: Mattia Ponzo Publisher: Filippo Gatto ISBN: Category : Self-Help Languages : es Pages : 130
Book Description
¿Alguna vez has sentido el peso del mundo sobre tus hombros? El estrés parece haberse convertido en la palabra que mejor describe el estilo de vida de la mayoría de las personas, empujándonos a pisar más fuerte el acelerador en nuestra búsqueda de éxito. Pensar que es posible eliminar todos los malos hábitos que afectan nuestra vida de una sola vez es irreal y solo generaría más estrés. Es mejor, por lo tanto, abordar nuestras buenas intenciones paso a paso, sin apresurarnos. Una sonrisa es contagiosa; mejora el estado de ánimo de las personas sin ningún esfuerzo particular y permite compartir buen humor. La disposición a escuchar también contribuye a mantener relaciones positivas. Las emociones son, por lo tanto, un componente central: aprender a reconocerlas y gestionarlas adecuadamente, especialmente en situaciones tensas, es esencial para mejorar nuestras relaciones, alcanzar el éxito y aumentar la confianza en nosotros mismos. De hecho, las últimas investigaciones muestran que quienes poseen una mayor Inteligencia Emocional, es decir, un EQ elevado, son capaces de manejar el estrés de manera más efectiva. Adquirir una mayor conciencia y control de nuestros propios sentimientos, así como aprender a leer y reconocer las emociones en los demás, nos proporciona una gran ventaja para superar actitudes negativas y aumentar nuestra empatía. En este manual práctico, encontrarás pasos probados que puedes seguir para llevar una vida mejor y más exitosa. Aquí tienes una pequeña muestra de lo que aprenderás en este libro: Conócete a ti mismo Desarrollar la inteligencia emocional Fomentar la empatía Controlar el estrés Manejar las emociones negativas Aumentar la autoestima Mejorar la autodisciplina Incrementar las habilidades sociales Dominar el arte de la persuasión Y mucho más… No puedes descubrir nuevos océanos hasta que te atrevas a perder de vista la costa.
Author: John Edmiston Publisher: Booksurge Publishing ISBN: 9781419649134 Category : Body, Mind & Spirit Languages : en Pages : 272
Book Description
A Christian Handbook For Emotional Transformation Emotions are a very important part of the Christian life. Emotional intelligence (EQ) is especially important when it comes to leadership and ministry skills. Biblical EQ uses the Bible and the character of Jesus to show how we can grow both spiritually and emotionally into mature human beings. Biblical EQ uses the life and character of Jesus as the model to emulate. Jesus Christ shows us what it is like to be a perfect person, whose emotions are both well-expressed and well-managed in love. The Holy Spirit is God resident in human personality, with the power to change us into the image of Jesus Christ. We are not left alone to change ourselves! God the Holy Spirit will help us! So Biblical EQ will take you on a bible-based journey through the world of emotional growth and emotional intelligence. You will learn how to change your perspectives, your beliefs, thoughts and intents of the heart, manage your physical reactions to emotions, control stress, have faith and mastery in life and how to grow in love, social skills and Christian leadership.
Author: RYAN. JAMES Publisher: Createspace Independent Publishing Platform ISBN: 9781981857746 Category : Languages : es Pages : 94
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comprar la versi�n impresa y obtener la versi�n gratuita Kindle! * Nota * Este libro ha sido traducido del Ingl�s y puede contener errores de gram�tica y redacci�n torpe. Usted es capaz de leer este libro sin problemas y aprender de ella. El cliente est� comprando el libro con este conocimiento en mente. �Se ha preguntado por qu� algunas personas parecen tener todo lo bueno que ofrece la vida, mientras que otros est�n en el banquillo y se preguntan por qu� yo? Algunas personas le dir�n que es la ambici�n, el coeficiente intelectual, y la posici�n que determina los resultados de la vida. �Y si te dijera que hay algo dentro de cada uno de nosotros que promete una mayor felicidad y el �xito? Se llama inteligencia emocional, y es a su disposici�n por la simple lectura de este libro y siguiendo los seis pasos que se presentan en estas p�ginas. Los sentimientos son lo que nos impulsa en la vida. Hacemos lo que hacemos para cambiar lo que sentimos. Compramos un coche de lujo, as� que podemos sentir poderoso e importante. Perdemos peso por lo que podemos sentir bella y admirada. Aunque se cree que puede hacer que las cosas cambien o evitar sentimientos; en la verdad, que ya poseen esas cosas por las que sue�o. Todo lo que tiene que hacer es cambiar la conciencia de ganancia y sus percepciones, y actuar sobre los sentimientos que le dar� una mayor inteligencia emocional. No se necesita de riqueza, belleza o cerebro para aumentar su inteligencia emocional. Toma conciencia, el conocimiento y la pr�ctica, lo que no le costar� nada m�s que un poco de tiempo. As�, viaje conmigo a trav�s de las p�ginas de este libro y juntos vamos a descubrir c�mo se puede tener todo lo bueno que la vida tiene para ofrecer.
Author: Ryan James Publisher: Createspace Independent Publishing Platform ISBN: 9781981857562 Category : Languages : es Pages : 100
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comprar la versi�n impresa y obtener la versi�n gratuita Kindle! * Nota * Este libro ha sido traducido del Ingl�s y puede contener errores de gram�tica y redacci�n torpe. Usted es capaz de leer este libro sin problemas y aprender de ella. El cliente est� comprando el libro con este conocimiento en mente. �Le parece que sus emociones le abruman? �Usted lucha con la comunicaci�n con los dem�s? �Est�s listo para mejorar sus relaciones interpersonales? Este libro contiene todos los conocimientos que necesita para dominar su inteligencia emocional. La inteligencia emocional es la fuente de todos tenemos que nos permite controlar nuestras emociones, establecer relaciones interpersonales s�lidas, y tomar el control de nuestras vidas! La inteligencia emocional es el ingrediente clave pasa por alto a una vida satisfactoria y exitosa en la sociedad moderna. La inteligencia emocional es independiente de la inteligencia general (CI). Es la inteligencia que nadie aprende en la escuela, pero que tiene un gran impacto en su vida. Este libro es la impresionante secuela del libro Inteligencia emocional: La gu�a definitiva para entender sus emociones, c�mo mejorar su EQ y sus relacionesY que le permite profundizar en los elementos esenciales de la inteligencia emocional. Este libro cronol�gico integral le autoriza para revisar su inteligencia emocional al comenzar con una base s�lida y en �ltima instancia, convertirse en un maestro de la inteligencia emocional. En este libro, usted aprender�: Lo que mueve sus emociones y c�mo afectan a su cuerpo C�mo aumentar su auto-conciencia C�mo manejar el estr�s C�mo recuperarse de la adversidad C�mo construir relaciones interpersonales m�s fuertes �C�mo manejar la intimidad C�mo tomar el control de su vida �Y mucho, mucho m�s! El-y-probado intentado asesoramiento ofrecido por este libro le dar� una vida de habilidades. Usted ya no ser abrumado por las emociones, el estr�s, o tiene alguna dificultad para mantener relaciones fuertes. Usted se convertir� en un verdadero maestro de la inteligencia emocional.
Author: C.X. Cruz Publisher: C.X. Cruz ISBN: Category : Young Adult Nonfiction Languages : es Pages : 89
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En las últimas décadas, el tema de la inteligencia emocional se ha convertido en un tema popular en todo el mundo. Ha habido muchos estudios científicos que se han llevado a cabo sobre el tema de la inteligencia emocional, y los hallazgos son asombrosos. Un hallazgo descubierto por varios estudios es que su coeficiente intelectual solo representa el 20 por ciento de nuestros logros en la vida, mientras que el otro 80 por ciento depende únicamente de nuestra inteligencia emocional. Desafortunadamente, tener bajos niveles de inteligencia emocional puede afectar su bienestar mental y emocional. Esto es lo que descubrirás en este libro electrónico: Qué es la inteligencia emocional y los beneficios que obtienes cuando tienes un alto nivel de inteligencia emocional. Cómo identificar los desencadenantes emocionales y aprender estrategias para lidiar con ellos. Por qué necesitas asumir la responsabilidad y establecer límites personales para mejorar tu inteligencia emocional. Estrategias para elevar tu inteligencia emocional. Descubre las claves esenciales para comandar tus emociones. Cómo obtener control emocional y abordar el manejo de la ira. Cómo dominar la resolución de conflictos con la ayuda de la inteligencia emocional. Cómo dominar tus habilidades interpersonales para una mayor inteligencia emocional. Comprender las cinco categorías esenciales que componen la inteligencia emocional de una persona. Cómo establecer límites personales para ayudarte a mantener el control sobre tus emociones. Practicarás estrategias efectivas para lidiar con las emociones negativas que pueden sabotear rápidamente tu ecualización. Aprende sobre la ira y la importancia del manejo de la ira cuando se trata de elevar tu inteligencia emocional. Podrás dominar la resolución de conflictos usando tu inteligencia emocional. Podrás dominar tus habilidades interpersonales para mejorar tu inteligencia emocional. ¡Y mucho más!
Author: Ryan James Publisher: ISBN: Category : Languages : es Pages : 118
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¿Quiere superar el estrés? ¿Quiere aprender a afirmarte? ¿Quiere que lo entiendan? ¿Quiere entender a otras personas? Estas son sólo algunas de las preocupaciones que el desarrollo de su inteligencia emocional abordará. Tener un alto coeficiente de inteligencia puede no ser suficiente para lograr el éxito. Los psicólogos dicen que la inteligencia emocional afecta el desempeño. Tiene un gran impacto en el éxito profesional. Un estudio realizado por TalentSmart muestra que la inteligencia emocional o IE (popularmente conocida como EQ) es el mayor predictor del rendimiento laboral. Esto se debe a que la inteligencia emocional es la base de todas las habilidades críticas - empatía, manejo de la ira, asertividad, flexibilidad, responsabilidad, comunicación, habilidades de presentación y tolerancia al estrés. Más del noventa por ciento de las personas que están haciendo bien su trabajo también tienen una alta inteligencia emocional. La buena noticia es que puede desarrollar su inteligencia emocional. Este libro contiene pasos prácticos y fáciles de seguir que lo ayudarán a aumentar su inteligencia emocional. En este libro, aprenderá Qué es la inteligencia emocional Rasgos de personas con alta inteligencia emocional Rasgos de personas con baja inteligencia emocional 21 consejos prácticos que lo ayudarán a aumentar tu inteligencia emocional Cómo establecer límites personales Cómo conocerse a sí mismo profundamente Cómo aumentar su optimismo y resistencia Historias reales de personas con una inteligencia emocional alta y baja 30 declaraciones de empatía 100 técnicas para ayudarlo a vencer el estrés Y más! Es hora de salir de la montaña rusa emocional en la que se encuentra. Este libro le ayudará a entender y manejar sus emociones. Este libro le ayudará a aumentar su autocontrol, conciencia, adaptabilidad, motivación y confianza. Sobre todo, este libro le ayudará a entender mejor a otras personas para que pueda construir relaciones más profundas y significativas. Agarre este libro ahora mismo y cambie su vida!
Author: Eric H. Kessler Publisher: SAGE ISBN: 1412915619 Category : Business & Economics Languages : en Pages : 657
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"A brilliant and comprehensive introduction to the most seminal component of leadership: wisdom. The diversity of the readings and wisdom of the authors make this a most original and valuable addition to the management canon." —Warren Bennis, Distinguished Professor of Management, University of Southern California and author of On Becoming a Leader "This wonderful compilation proves that management is as much art as science, and that deep thinking can inform and inspire practice to be more humane, ethical, and, yes, wise." —Rosabeth Moss Kanter, Harvard Business School Professor and best-selling author of Confidence: How Winning Streaks and Losing Streaks Begin and End "If you'll forgive a pun, this is a wise book about organizational and managerial wisdom. It shows what's possible when some of our best thinkers turn their collective attention to such timely subjects as EQ, negotiation, global politics, and individual and organizational ethics." —Steve Kerr, Chief Learning Officer, Goldman Sachs, and Past President of the Academy of Management "One of the 'most promising' forthcoming management books." —EUROPEAN ACADEMY OF MANAGEMENT "To wade into the topic wisdom is to see organizing differently. To wade into this volume is to see wisdom differently. Both forms of effort embody a wonderful moment of wisdom itself." –Karl E. Weick, Distinguished Professor of Organizational Behavior and Psychology,University of Michigan Some interesting issues emerge when one views organizations from a wisdom-based perspective. Does technology promote or inhibit wisdom? How do HR systems, organizational forms, management practices, and operational capabilities relate to wisdom? What are the ethical and social dimensions of wisdom? What makes a wise leader? Can wisdom be developed and utilized strategically? Do conceptions and manifestations of wisdom vary across cultures? Can one teach wisdom? Editors Eric Kessler and James Bailey have produced a ground-breaking compendium of globally renowned thinkers in the Handbook of Organizational and Managerial Wisdom. This Handbook systematically explores the characteristics of understanding, applying, and developing organizational and managerial wisdom. Key Features Organizes wisdom around the five primary philosophical branches—logic, ethics, aesthetics, epistemology, and metaphysics Applies wisdom in organizations and management through international examples that synthesize a set of practical principles for academics and practicing managers Offers an outstanding collection of world-renowned scholars who give profound insights regarding wisdom
Author: Ryan James Publisher: ISBN: 9781951754754 Category : Psychology Languages : es Pages : 118
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Este libro le ayudará a entender y manejar sus emociones. Este libro le ayudará a aumentar su autocontrol, conciencia, adaptabilidad, motivación y confianza. Sobre todo, este libro le ayudará a entender mejor a otras personas para que pueda construir relaciones más profundas y significativas.
Author: Marcos Romero Publisher: Marcos Romero ISBN: Category : Self-Help Languages : es Pages :
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¿Quiere aprender a controlar tus emociones cuando se enfrentas a situaciones cargadas emocionalmente? Si es así, sigue escuchando... ¿Te estás metiendo en muchos problemas? ¿Te cuesta entender cómo se siente la gente? ¿Culpas a otros por tus errores? ¿Está descubriendo que su falta de control emocional te impide rendir al máximo? La solución para todo esto es la inteligencia emocional, una herramienta poderosa que puede usar tanto en el trabajo como en su vida personal para desarrollar mejores habilidades de escucha y comunicación; y así crear un ambiente más saludable. "Inteligencia emocional – Control sobre su vida " le mostrará cómo manejar sus emociones dándole la capacidad de tener éxito en el trabajo, en el hogar y construir amistades. Dentro de este libro, aprenderá: Un simple truco que puede usar para desarrollar una mejor comunicación. Las mejores formas de abordar los problemas de escucha. El único método que lo ayudará a desarrollar sus habilidades de inteligencia emocional. Por qué mejorar la inteligencia emocional es crucial para el éxito. Aprenda por qué algunas personas no podrán mejorar su inteligencia emocional. Y mucho, mucho más. Los métodos y conocimientos probados presentados en éste libro son muy, muy fáciles de seguir. Incluso, si Usted nunca antes ha oído hablar de la inteligencia emocional, podrá ser capaz de alcanzar altos niveles de éxito. Si desea ser un gran comunicador y ser capaz de obtener lo mejor de las personas que lo rodean, haga clic en "Comprar ahora".
Author: Mattia Ponzo
Author: Mattia Ponzo
Author: John Edmiston
Author: RYAN. JAMES
Author: Ryan James
Author: C.X. Cruz
Author: Reuven Bar-On
Author: Ryan James
Author: Eric H. Kessler
Author: Ryan James
Author: Marcos Romero