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Author: ASOCIACIÓN AMERICANA DE ENTRENADORES DE VÓLEIBOL Publisher: Editorial Stadium ISBN: 9505312938 Category : Sports & Recreation Languages : es Pages : 220
Book Description
¿Qué hace que un entrenador sea bueno? Todos conocemos la respuesta: buenos jugadores. Entonces tenemos que reformular la pregunta: ¿Por qué algunos entrenadores parecen tener siempre buenos jugadores? No importa dónde entrenen, no importa el nivel, no importa el género, siempre tienen buenos jugadores. ¿Cómo es esto posible? Algunos podrían acreditar técnicas específicas de entrenamiento, a pesar de que hay una gran cantidad de buenos equipos que se han desarrollado bajo sistemas filosóficos muy diferentes. Algunos podrían citar programas de alimentación, a pesar de que todos podemos nombrar equipos que no logran ganar a pesar tener fuentes generosas. Incluso otros podrían decir que los atletas de elite hacen la diferencia, pero equipos llenos de atletas aclamados frecuentemente pierden campeonatos. La verdad fundamental es que los buenos entrenadores son buenos maestros. En vóleibol esto significa que hablan muy poco y que sus jugadores tocan mucho la pelota: entrenan con un propósito y dejan que sus jugadores sepan lo que se espera de ellos; hacen que los jugadores sean mejores y esto quiere decir que sus jugadores disfrutan estando en el gimnasio. Entonces, ¿qué mejor libro para que produzca la AVCA (Asociación Americana de Entrenadores de Vóleibol) que uno que comprometa a grandes maestras-entrenadoras, y que se enfoque completa y específicamente en los ejercicios? Desde el principio sabíamos que la entrenadora Jenny McDowell de la Universidad Emory y que Teri Clemens, ex entrenadora de la Universidad Washington, eran el dúo perfecto para realizar este libro. Pero, que hace único a “El libro de ejercicios de vóleibol”. Primero, por su enfoque específico, este libro contiene más ejercicios que ningún otro libro de vóleibol. Los entrenadores experimentados que buscan una manera variada y novedosa de practicar, encontrarán aquí todo lo que necesitan. Los entrenadores con menos experiencia querrán combinar este libro con el de “Habilidades técnicas y ejercicios de Vóleibol” de la AVCA, que resume las técnicas fundamentales y enseña las claves para la enseñanza. En segundo lugar, “El libro de ejercicios de Vóleibol” está escrito para entrenadores de ambos sexos y de todos los niveles. Son ejercicios para jugadores principiantes, intermedios y avanzados, y las autoras ofrecen sugerencias para modificar los ejercicios y hacerlos menos o más exigentes. En tercer lugar, cada ejercicio está explicado, organizado e ilustrado de manera similar, utilizando símbolos consistentes y diagramas fáciles de descifrar. Esto permite a los entrenadores entrenar, en lugar de simplemente ingresar pelotas o llevar el tanteador. Aprender a entrenar es un proceso, como aprender a jugar. Los buenos entrenadores desarrollan sus habilidades técnicas con práctica, enfocados intencionalmente en mejorar y evaluar sus fortalezas y sus debilidades. La herramienta de nuestro negocio son los ejercicios. Este libro es como pintar cuadros siguiendo la línea de números; los trazados fueron creados por expertos, los colores y las texturas dependen de ustedes. ¡Disfruten!
Author: ASOCIACIÓN AMERICANA DE ENTRENADORES DE VÓLEIBOL Publisher: Editorial Stadium ISBN: 9505312938 Category : Sports & Recreation Languages : es Pages : 220
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¿Qué hace que un entrenador sea bueno? Todos conocemos la respuesta: buenos jugadores. Entonces tenemos que reformular la pregunta: ¿Por qué algunos entrenadores parecen tener siempre buenos jugadores? No importa dónde entrenen, no importa el nivel, no importa el género, siempre tienen buenos jugadores. ¿Cómo es esto posible? Algunos podrían acreditar técnicas específicas de entrenamiento, a pesar de que hay una gran cantidad de buenos equipos que se han desarrollado bajo sistemas filosóficos muy diferentes. Algunos podrían citar programas de alimentación, a pesar de que todos podemos nombrar equipos que no logran ganar a pesar tener fuentes generosas. Incluso otros podrían decir que los atletas de elite hacen la diferencia, pero equipos llenos de atletas aclamados frecuentemente pierden campeonatos. La verdad fundamental es que los buenos entrenadores son buenos maestros. En vóleibol esto significa que hablan muy poco y que sus jugadores tocan mucho la pelota: entrenan con un propósito y dejan que sus jugadores sepan lo que se espera de ellos; hacen que los jugadores sean mejores y esto quiere decir que sus jugadores disfrutan estando en el gimnasio. Entonces, ¿qué mejor libro para que produzca la AVCA (Asociación Americana de Entrenadores de Vóleibol) que uno que comprometa a grandes maestras-entrenadoras, y que se enfoque completa y específicamente en los ejercicios? Desde el principio sabíamos que la entrenadora Jenny McDowell de la Universidad Emory y que Teri Clemens, ex entrenadora de la Universidad Washington, eran el dúo perfecto para realizar este libro. Pero, que hace único a “El libro de ejercicios de vóleibol”. Primero, por su enfoque específico, este libro contiene más ejercicios que ningún otro libro de vóleibol. Los entrenadores experimentados que buscan una manera variada y novedosa de practicar, encontrarán aquí todo lo que necesitan. Los entrenadores con menos experiencia querrán combinar este libro con el de “Habilidades técnicas y ejercicios de Vóleibol” de la AVCA, que resume las técnicas fundamentales y enseña las claves para la enseñanza. En segundo lugar, “El libro de ejercicios de Vóleibol” está escrito para entrenadores de ambos sexos y de todos los niveles. Son ejercicios para jugadores principiantes, intermedios y avanzados, y las autoras ofrecen sugerencias para modificar los ejercicios y hacerlos menos o más exigentes. En tercer lugar, cada ejercicio está explicado, organizado e ilustrado de manera similar, utilizando símbolos consistentes y diagramas fáciles de descifrar. Esto permite a los entrenadores entrenar, en lugar de simplemente ingresar pelotas o llevar el tanteador. Aprender a entrenar es un proceso, como aprender a jugar. Los buenos entrenadores desarrollan sus habilidades técnicas con práctica, enfocados intencionalmente en mejorar y evaluar sus fortalezas y sus debilidades. La herramienta de nuestro negocio son los ejercicios. Este libro es como pintar cuadros siguiendo la línea de números; los trazados fueron creados por expertos, los colores y las texturas dependen de ustedes. ¡Disfruten!
Author: Mikhail Pavlovich Pimenov Publisher: Editorial Paidotribo ISBN: 9788480193375 Category : Sports & Recreation Languages : es Pages : 306
Book Description
El voleibol es un juego deportivo muy interesante y apasionante por la tensión de la lucha que se desenvuelve en él. Este libro está dirigido, principalmente, al entrenamiento de los que se inician en este deporte –aunque los ejercicios pueden ser útiles para el entrenamiento de los jugadores de alta categoría. Los ejercicios que presenta permiten reproducir durante el entrenamiento las situaciones que se encontrará el jugador en una competición. Los más de quinientos ejercicios que presenta el libro se rigen por: el conocimiento del procedimiento y de las acciones durante el aprendizaje, o sea, por la creación de una imagen correcta del procedimiento y la acción y su primera ejecución. En esta etapa, el profesor debe corregir la posición inicial antes de ejecutar la tarea; el aprendizaje del conocimiento, o sea, la asimilación de la estructura de los hábitos motores durante la ejecución de las formas técnicas. Como ayuda en esta etapa son útiles los ejercicios con máquinas especiales, ejercicios con balón competitivo, etc.; el fortalecimiento del hábito en condiciones similares a la competición, o sea, dominar el proceso de juego. Todas las acciones del jugador serán tácticas: el remate, los pases, el bloqueo. Los ejercicios están distribuidos en función del aumento de su dificultad y el entrenador podrá escoger los más adecuados acorde al nivel de sus alumnos. El entrenador encontrará también el material para el perfeccionamiento de la preparación de los voleibolistas de elite.
Author: Olaya Hernández Pinilla Publisher: Wanceulen S.L. ISBN: 8418486295 Category : Sports & Recreation Languages : es Pages : 113
Book Description
Este título forma parte de una colección de juegos y ejercicios para los técnicos y monitores de los distintos deportes, en la que, de cada uno de ellos se ofrecen 100 juegos y ejercicios para su entrenamiento y para su enseñanza. Esta colección cubre un hueco en la bibliografía sobre el proceso de enseñanza-aprendizaje deportivo. Metodológicamente, estas actividades, ofrecen una práctica cercana a la situación real de competición en la que se establezcan los procesos de relación interna, propios del deporte, con el objetivo fundamental de que el jugador fomente y potencie el pensamiento y capacidad táctica, en base a una continua toma de decisiones Todas las actividades están presentadas en una representación gráfica marcada por la claridad, de tal forma que su estructura inicial y su dinámica son observables a simple vista. A cada una de estas representaciones gráficas le acompaña una ficha explicativa, en la que se explicitan los objetivos principales y secundarios, los medios técnico-tácticos empleados, y las características organizativas: número de jugadores, tamaño del terreno, material utilizado y tiempo de actividad. Material práctico para desarrollar las sesiones de entrenamiento y preparación de todas las edades y niveles. Para los técnicos noveles representa una simplificación a la hora de elaborar las sesiones diarias. Y para los técnicos experimentados, una base sobre la que construir su trabajo diario para la mejora tanto de las habilidades genéricas como específicas, con la aportación de la propia experiencia. Por ello, en esta obra, hemos incluido actividades muy seleccionadas del amplio repertorio existente, con el objetivo de ofrecer una propuesta real y de fácil puesta en práctica, evitando crear un manual repleto de variantes o de actividades de dudosa eficacia.
Author: Klaus Drauchke Publisher: Editorial Paidotribo ISBN: 9788480191012 Category : Sports & Recreation Languages : es Pages : 184
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La planificación a largo plazo del entrenamiento para principiantes no puede ser una copia del de los adultos, sino que debe presentar reglar y principios propios. Tanto si usted está en proceso de formación para convertirse en entrenador de voleibol y necesita un manual, como si está buscando una guía práctica para su trabajo con su equipo, este libro le será de gran utilidad, porque está pensado con esta finalidad: ser una guía práctica y una ayuda orientativa para profesores e instructores de voleibol de colegios, grupos de aficionados y equipos de categorías inferiores. Por esto, el libro se centra en el entrenamiento para niños y jóvenes. Así, con una perfecta combinación entre la teoría y la práctica, el entrenador encontrará: Fundamentos de metodología, Técnicas básicas, Fundamentos de la táctica de equipo, Fundamentos del entrenamiento, Indicaciones sobre la asistencia psicológica y Formas de juegos, ejercicios y entrenamientos. La experiencia de los propios autores como formadores de entrenadores y como jugadores de la Busdesliga queda claramente reflejada en el texto proporcionando unos completos conocimientos.
Author: Wanceulen Notebook Publisher: Createspace Independent Publishing Platform ISBN: 9781978088962 Category : Languages : en Pages : 78
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EDITORIAL WANCEULENSELLO EDITORIAL WANCEULEN NOTEBOOK "COLECCI�N CUADERNOS DE EJERCICIOS PARA ENTRENADORES DEPORTIVOS Y PREPARADORES F�SICOS"Elabora tus propios juegos y ejercicios, y utiliza esta herramienta para registrarlos y archivarlos.Cada p�gina del Cuaderno incluye una Ficha completa, con espacio suficiente para que registres las actividades que tu mismo elabores, incluyendo tu propia explicaci�n y representaci�n gr�fica.Ll�valo c�modamente siempre encima y anota tus creaciones en tiempo real... tanto en el entorno deportivo de trabajo, en el entrenamiento o en tus momentos de ocio......�Los entrenadores creamos constantemente!Objetivos:- Servir como registro duradero, o bien como borrador de tus ideas y proyectos de juegos, ejercicios, informes y anotaciones para el entrenamiento y la competici�n, antes de digitalizarlo en tu archivo inform�tico.- Potenciar la Creatividad y el desarrollo de tus habilidades.- Coleccionar tus trabajos y estudios en los Cuadernos de Ejercicios Wanceulen Notebook. Su calidad y cuidada presentaci�n te permite archivarlos en tu Biblioteca como un libro m�s.
Author: María Repullo Moreno Publisher: Wanceulen Editorial ISBN: 9788418486289 Category : Sports & Recreation Languages : es Pages : 114
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Este título forma parte de una colección de juegos y ejercicios para los técnicos y monitores de los distintos deportes, en la que, de cada uno de ellos se ofrecen 100 juegos y ejercicios para su entrenamiento y para su enseñanza. Esta colección cubre un hueco en la bibliografía sobre el proceso de enseñanza-aprendizaje deportivo. Metodológicamente, estas actividades, ofrecen una práctica cercana a la situación real de competición en la que se establezcan los procesos de relación interna, propios del deporte, con el objetivo fundamental de que el jugador fomente y potencie el pensamiento y capacidad táctica, en base a una continua toma de decisiones Todas las actividades están presentadas en una representación gráfica marcada por la claridad, de tal forma que su estructura inicial y su dinámica son observables a simple vista. A cada una de estas representaciones gráficas le acompaña una ficha explicativa, en la que se explicitan los objetivos principales y secundarios, los medios técnico-tácticos empleados, y las características organizativas: número de jugadores, tamaño del terreno, material utilizado y tiempo de actividad. Material práctico para desarrollar las sesiones de entrenamiento y preparación de todas las edades y niveles. Para los técnicos noveles representa una simplificación a la hora de elaborar las sesiones diarias. Y para los técnicos experimentados, una base sobre la que construir su trabajo diario para la mejora tanto de las habilidades genéricas como específicas, con la aportación de la propia experiencia. Por ello, en esta obra, hemos incluido actividades muy seleccionadas del amplio repertorio existente, con el objetivo de ofrecer una propuesta real y de fácil puesta en práctica, evitando crear un manual repleto de variantes o de actividades de dudosa eficacia.
Author: Rob Price Publisher: Price World Publishing ISBN: 1619841134 Category : Sports & Recreation Languages : es Pages : 286
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La guía definitiva, Entrenar con pesas para voleibol es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para voleibol que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener resultados. Este libro hará que saque con mayor velocidad y tenga mayor efectividad en general. Los jugadores de voleibol de todos los niveles van a poder saltar más alto, cambiarse más rápido, y definitivamente jugar mejor debido a un incremento general en su fuerza y agilidad. Sus mates y bloqueos se verán mejorados y más efectivos, y su nivel de energía y resistencia hará que pueda mantener un alto nivel de intensidad hasta el último punto de cada juego. Tanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas. Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfrutan los beneficios de éste libro y de sus técnicas, y ¡ahora usted también puede hacerlo!
Author: Wanceulen Notebook Publisher: Createspace Independent Publishing Platform ISBN: 9781978149144 Category : Languages : en Pages : 78
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EDITORIAL WANCEULENSELLO EDITORIAL WANCEULEN NOTEBOOK "COLECCI�N CUADERNOS DE EJERCICIOS PARA ENTRENADORES DEPORTIVOS Y PREPARADORES F�SICOS"Elabora tus propios juegos y ejercicios, y utiliza esta herramienta para registrarlos y archivarlos.Cada p�gina del Cuaderno incluye una Ficha completa, con espacio suficiente para que registres las actividades que tu mismo elabores, incluyendo tu propia explicaci�n y representaci�n gr�fica.Ll�valo c�modamente siempre encima y anota tus creaciones en tiempo real... tanto en el entorno deportivo de trabajo, en el entrenamiento o en tus momentos de ocio......�Los entrenadores creamos constantemente!Objetivos:- Servir como registro duradero, o bien como borrador de tus ideas y proyectos de juegos, ejercicios, informes y anotaciones para el entrenamiento y la competici�n, antes de digitalizarlo en tu archivo inform�tico.- Potenciar la Creatividad y el desarrollo de tus habilidades.- Coleccionar tus trabajos y estudios en los Cuadernos de Ejercicios Wanceulen Notebook. Su calidad y cuidada presentaci�n te permite archivarlos en tu Biblioteca como un libro m�s.
Author: Westport Publishing Publisher: ISBN: 9781701381537 Category : Languages : en Pages : 108
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Si eres entrenador de Voleibol - en la escuela, la universidad, tu comunidad local, para un equipo o incluso para un grupo de amigos, este libro de tácticas de entrenamiento es ideal para ti. El libro que todo entrenador necesita: Toma notas sobre tus mejores tácticas y muéstraselas al resto del equipo con facilidad. Si el equipo sabe lo que quiere el entrenador... ¡seguro que el equipo tendrá más oportunidades de ganar! Usa este cuaderno de entrenamiento para ayudarte a explicar tus ideas rápidamente durante el entrenamiento y durante el partido. En lugar de hojas de papel con dibujos garabateados, tendrás un libro con todas TUS tácticas en el mismo sitio. ¡Compra tu libro de tácticas de baloncesto hoy mismo! Descripción del Producto: Tamaño de Página: 21,5 cm x 28 cm. Páginas más grandes para leer y compartir con facilidad. 100 Páginas con 100 plantillas en blanco para tus mejores jugadas. Edición de bolsillo para que la lleves cómodamente en tu bolsa de deporte. El índice de todas las 100 tácticas te ayudará a encontrarlas fácil y rápidamente. Ideas para este libro de tácticas: Ideas para regalo para un entrenador de Voleibol Regalo de vuelta a clase Regalo de agradecimiento para el entrenador
Author: Correa (Atleta Profesional y. Entrenador Publisher: Createspace Independent Publishing Platform ISBN: 9781519572011 Category : Health & Fitness Languages : es Pages : 260
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El Programa Completo de Entrenamiento de Fuerza para Voleibol: Desarrolle fuerza, velocidad, agilidad, y resistencia, a través del entrenamiento de fuerza y una nutrición apropiadaEste programa de entrenamiento cambiará el cómo te ves y te sientes. Si logras seguir el programa podrás ver grandes resultados en 30 días pero no debes detenerte allí. Ambos entrenamientos, NORMAL e INTENSO para asegurarte que realmente podrás cambiar tu cuerpo. Este programa viene con una rutina y sesión de ejercicios, así que asegúrate de no saltarte la primera parte para permanecer libre de lesiones y poder completar el programa.Además, este programa soluciona el dilema de la alimentación ofreciéndote muchas opciones entérminos de nutrición. Viene con deliciosas recetas de desayunos, almuerzos, cenas y postres para quepuedas satisfacer el hambre comiendo sanamente.Un capítulo entero de este libro está dedicado a recetas de batidos para ayudarte completamente aabsorber tanta proteína como sea posible de una manera saludable, pero asegurándote ingerir mucho líquido para ayudar a la digestión del cuerpo adecuadamente. Todos pueden convertirse en más, más y más fuertes, sólo se requiere disciplina y un gran programa de entrenamiento para que consigas hacer ejercicio y comer bien.Las personas que comienzan con este plan de entrenamiento notarán lo siguiente:- Mayor crecimiento de masa muscular- Mejora en la fuerza, la movilidad y la reacción del músculo.- Mayor capacidad para entrenar por largos períodos de tiempo- Rápido aumento de músculo magro- Menor fatiga muscular- Tiempos de recuperación más rápidos después de competir o entrenar- Mayor energía durante todo el día- Más confianza en ti mismo- Una mejor actitud entorno al ejercicio y la nutrición
Author: ASOCIACIÓN AMERICANA DE ENTRENADORES DE VÓLEIBOL
Author: ASOCIACIÓN AMERICANA DE ENTRENADORES DE VÓLEIBOL
Author: Mikhail Pavlovich Pimenov
Author: Olaya Hernández Pinilla
Author: Klaus Drauchke
Author: Wanceulen Notebook
Author: María Repullo Moreno
Author: Rob Price
Author: Wanceulen Notebook
Author: Westport Publishing
Author: Correa (Atleta Profesional y. Entrenador