Del cerebro al cuerpo: Neurociencia y Educación Física PDF Download

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ISBN: 9788497294270
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Languages : es
Pages : 0

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Author: AMEN, DR. DANIEL G.
Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.
ISBN: 8419685410
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 325

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Basándose en las últimas investigaciones médicas y también en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para: -Lograr y conservar el peso ideal -Mantener una piel joven, independientemente de la edad -Reducir al máximo el estrés, evitando así sus repercusiones negativas sobre el sistema inmunológico -Mejorar la memoria -Incrementar la fuerza de voluntad y liberarnos de las adicciones -Bajar la presión sanguínea sin medicamentos -Evitar la depresión e incrementar el placer de vivir -Potenciar el deseo y el desempeño sexual Daniel G. Amen es un reconocido psiquiatra, neurocientífico, y radiólogo, director de las famosas clínicas Amen. Sus investigaciones han recibido numerosos premios y reconocimientos internacionales, habiendo publicado hasta la fecha veinticuatro libros, algunos de ellos verdaderos bestsellers traducidos a varios idiomas.

Author: Nazareth Castellanos
Publisher: Editorial Kairós
ISBN: 8411210464
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 269

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La neurociencia vive hoy inmersa en una revolución con fuertes implicaciones clínicas, sociales y personales. El redescubrimiento de la influencia de los órganos del cuerpo sobre el cerebro nos traslada a una visión integral de la percepción. En este libro, la autora nos acompaña en un viaje a través del cuerpo para descubrir su impacto sobre las neuronas. Este recorrido nos lleva a reconocer que la memoria, la atención, el estado de ánimo o las emociones dependen de cuestiones como la postura corporal y los gestos faciales, la microbiota intestinal y el estómago, así como el complejo patrón de latidos cardíacos y la manera como respiramos. Las evidencias científicas más novedosas y rigurosas se entrelazan en esta obra con la historia de la medicina en Oriente y Occidente. Acercarse al cuerpo para conocer nuestra psicología.

Author: Libraya
Publisher: Libraya
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Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 26

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¿Es posible mejorar la funcionalidad de nuestro cerebro? Es posible que haya intentado mejorar su experiencia de estudio combinándola con música clásica o llevando un diario para ayudar con la recuperación de la memoria. ¿Has reflexionado alguna vez sobre las complejidades de un día típico en la existencia del Homo sapiens? La forma en que nuestros predecesores distribuyeron su tiempo tuvo un impacto directo en el desarrollo de nuestro propio cerebro. Es importante señalar que el individuo típico de Homo sapiens probablemente recorría una distancia de 20 a 30 kilómetros por día caminando o corriendo. En consecuencia, nuestro cerebro no se desarrolló durante los periodos de inactividad, sino durante los periodos de actividad física. La actividad física aumenta la eficiencia de su cuerpo para extraer energía de los alimentos que consume. El esfuerzo físico aumenta la circulación sanguínea a todos los tejidos del cuerpo. A medida que se intensifica el flujo sanguíneo, el cuerpo comienza a formar vasos sanguíneos adicionales, lo que facilita el transporte eficiente de nutrientes y la eliminación de desechos. El movimiento físico no sólo mejora tu bienestar, también mejora la función cognitiva. El ejercicio mejora la salud de los tejidos del cuerpo al promover la secreción de hormonas específicas, como el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF). Aumentar su nivel de actividad física resultará en una mejor salud y una mayor fuerza en su cerebro y cuerpo.

Author: Marino Pérez Álvarez
Publisher: Alianza Editorial
ISBN: 841362634X
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 264

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El cerebro se ha convertido en el centro de explicación de los asuntos humanos. De pronto, es como si todo dependiera del cerebro y no fuéramos más que un montón de neuronas. La neurociencia ha llegado a ser la ciencia reina, con la complicidad de las ciencias sociales, de las humanidades y de la filosofía. La cultura popular ha asumido el cerebrocentrismo como lo más natural. La divulgación neurocientífica, ya todo un género literario, no hace sino alimentar esta tendencia. Pero ¿obligan los métodos y hallazgos en el estudio del cerebro a pensar de esta manera? ¿El mayor conocimiento que se tiene hoy del cerebro se corresponde con un mayor y mejor conocimiento de asuntos como, valga por caso, los trastornos psicológicos, el yo, la libertad, el amor, la ética, la justicia, la economía, etc.? ¿No será, después de todo, el cerebrocentrismo una moda, un mito y una ideología? Este libro, que aquí presentamos en su segunda edición, plantea estas cuestiones y, así, desenmascara las seducciones neurocientíficas debidas a sus métodos y hallazgos (en particular, neuroimágenes), critica los usos que se hacen del cerebro en la explicación de los asuntos humanos y ofrece una alternativa en términos del trinomio cuerpo-conducta-cultura. La plasticidad cerebral, según la cual el cerebro es capaz de modificarse a resultas de la experiencia, viene a mostrar que, más que de las neuronas, dependemos de la conducta y la cultura y, para el caso, del alma, según Aristóteles, consistente en las acciones que conforman la vida de los organismos.

Author: J. Híades Galán
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ISBN: 9788461791293
Category :
Languages : es
Pages : 207

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Author: Daniel G. Amen, M.D.
Publisher: Harmony
ISBN: 0307463591
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 386

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THE KEY TO A BETTER BODY—in shape, energized, and youthful—is a healthy brain. With fifteen practical, easy-to-implement solutions involving nutritious foods, natural supplements and vitamins, positive-thinking habits, and, when neces­sary, highly targeted medications, Dr. Amen shows you how to: * Reach and maintain your ideal weight * Soothe and smooth your skin at any age * Reduce the stress that can impair your immune system * Sharpen your memory * Increase willpower and eliminate the crav­ings that keep you from achieving your exercise and diet goals * Enhance sexual desire and performance * Lower your blood pressure without medication * Avoid depression and elevate the enjoyment you take in life’s pleasures. Based on the latest medical research, as well as on Dr. Amen’s two decades of clinical practice at the re­nowned Amen Clinics, where Dr. Amen and his as­sociates pioneered the use of the most advanced brain imaging technology, Change Your Brain, Change Your Body shows you how to take the very best care of your brain. Whether you’re just coming to realize that it’s time to get your body into shape, or are already fit and want to take it to the next level, Change Your Brain, Change Your Body is all you need to start putting the power of the brain-body connection to work for you today.

Author: Tere Vale
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 6070712250
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 206

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Millones de conexiones neuronales son necesarias para que un individuo sienta, camine, ría, llore, recuerde y se comunique. Así trabaja el cerebro, la estructura más compleja del universo, en donde las células reciben información, tienden redes, envían señales eléctricas y realizan complejos intercambios bioquímicos. Tere Vale, periodista y neuropsicóloga, ha escrito un extraordinario libro de divulgación que no solo nos permite comprender las funciones y la estructura básica de esta irrepetible creación de la naturaleza.

Author: Nova Hazzel
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 0

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Tenemos un lugar verdaderamente único y especial en nuestra mente donde podemos pensar nuestros pensamientos. Sin embargo, ¿funciona independientemente del cerebro? ¿Tenemos un espíritu que elige nuestros pensamientos o son solo el resultado de nuestra biología? El ratón que corre por su jardín puede estar sumido en sus pensamientos, lo que plantea la pregunta: ¿los humanos son realmente excepcionales? Los humanistas reflexionaron sobre estos temas mucho antes de que existieran la ciencia cognitiva, la neurociencia o incluso la biología. Los filósofos occidentales de la mente a menudo han tomado posiciones fuertes en ambos lados de la división mente/cuerpo.

Author: David A. Sousa
Publisher: Corwin Press
ISBN: 1483366340
Category : Education
Languages : en
Pages : 321

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Segunda Edicion The powerful best-seller on brain research and education is available in a Spanish Language Edition. Cómo Aprende el Cerebro siempre se ha concentrado en brindar información que puede ayudar a los educadores a tomar los descubrimientos sobre las funciones cerebrales y transformarlos en lecciones y actividades prácticas para la clase. La nueva segunda edición sigue incluyendo datos básicos acerca del cerebro que pueden ayudar a los estudiantes a aprender, brinda información sobre la manera en que el cerebro procesa información y da sugerencias para maximizar la retención, usando "los momentos de mínima retención." siempre se ha concentrado en brindar información que puede ayudar a los educadores a tomar los descubrimientos sobre las funciones cerebrales y transformarlos en lecciones y actividades prácticas para la clase. La nueva segunda edición sigue incluyendo datos básicos acerca del cerebro que pueden ayudar a los estudiantes a aprender, brinda información sobre la manera en que el cerebro procesa información y da sugerencias para maximizar la retención, usando "los momentos de mínima retención."