Book Description
Considérée comme médecine traditionnelle par l’OMS et reconnue comme « médecine non conventionnelle » par le Parlement Européen (résolution du 29 mai 1997), la naturopathie a pour but d’aider la personne à rester en bonne santé par une série de « bonnes pratiques » et une connaissance de sa physiologie. Complémentaire de la médecine classique, elle est tournée vers la prévention et la préservation. L'ouvrage en donne les clés.
Author: Fédération française de naturopathie Publisher: Le Souffle d'Or ISBN: 9782840583394 Category : Languages : fr Pages : 109
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La Fédération Française de Naturopathie (FENAHMAN) propose ici de découvrir cette médecine non conventionnelle pour préserver, retrouver et optimiser une santé globale par des moyens naturels. Qu'il s'agisse des trois techniques naturopathiques principales - l'alimentation, la psychologie, l'exercice physique - ou des sept techniques secondaires dont la réflexologie, les techniques respiratoires ou l'utilisation de l'eau ou des plantes, la naturopathie est une pédagogie de santé très efficace pour prévenir la maladie ou réveiller son " médecin intérieur ", concept cher à Hippocrate. Vous trouverez dans cet ouvrage pratique des fiches techniques ciblées : - naturopathie et sommeil, naturopathie et stress, naturopathie et troubles hivernaux ; - un point sur le cadre juridique de la profession et toutes les références bibliographiques pour une vision complète de la naturopathie. Des cas cliniques sont également présentés avec leur accompagnement naturopathique. Découvrez l'art de rester en bonne santé et de se régénérer par des moyens naturels !
Author: Christian Brun Publisher: Editions Eyrolles ISBN: 2212020120 Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 258
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Ce livre propose des solutions 100% naturelles aux troubles les plus courants La naturopathie, hygiène de vie, suscite des intérêts croissants auprès d'un public de plus en plus large. Figure incontournable dans ce domaine, Christian Brun nous
Author: José Jeanblanc Publisher: ISBN: 9782351952467 Category : Languages : fr Pages : 115
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Qu'est-ce que la naturopathie ? D'où vient-elle ? Que soigne-t-elle ? Comment ça marche ? Quels résultats peut-on en attendre ? Voilà autant de questions que vous pouvez légitimement vous poser avant d'entreprendre un traitement, ou mieux encore une formation, dans ce domaine. Ce manuel de naturopathie vous apportera des outils précieux pour conserver une bonne santé. Il vous permettra d'apprendre très rapidement à reconnaître les signaux d'alarme émis par votre corps et de comprendre l'origine de vos symptômes. Vous pourrez alors modifier et améliorer votre mode de vie, pour éviter qu'une maladie plus importante ne se déclare. Ce livre simple, limpide, et pourtant remarquablement détaillé, vous donnera les clés de la longévité. A lire absolument !
Author: Christopher Vasey Publisher: Éditions Jouvence ISBN: 2889701484 Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 351
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Ma bible de santé au naturel Christopher Vasey figure parmi les plus grands naturopathes de ces trente dernières années. Ses meilleurs conseils sont réunis dans ce guide qui deviendra votre référence en matière de santé au naturel. Terrain, alimentation, détox saisonnière, équilibre acido-basique... Tous les grands principes naturopathiques sont expliqués dans les moindres détails. Des remèdes naturels incontournables à avoir dans votre trousse à pharmacie familiale sont également proposés pour les maux du quotidien : compresses, cataplasmes, anti-inflammatoires naturels, plantes aux vertus antibiotiques et antivirales, compléments alimentaires... Sans oublier des solutions spécifiques de guérison concernant les problèmes digestifs, lymphatiques, immunitaires, la fièvre ou encore les troubles liés au sucre. Grâce à ce livre, vous bénéficierez de l’expertise d’un naturopathe de confiance, de solutions naturelles qui connaissent un grand succès et d’un accompagnement pour rechercher la cause de vos symptômes. De quoi préserver et retrouver la santé tout au long de l’année ! LA bible de référence en naturopathie !
Author: Vanessa Lopez Publisher: Éditions Leduc ISBN: Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 245
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Le livre de référence pour reprendre sa santé en main naturellement Et si être en bonne santé était juste une question d'équilibre ? Avec ce guide, écrit par deux experts, véritable bible à utiliser au quotidien, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, contre la maladie et vous maintenir dans un état de bien-être global. - Grâce au « jeu des 4 familles », déterminez votre « tempérament » naturopathique – lymphatique, sanguin, bilieux, nerveux – pour découvrir l'alimentation et l'hygiène de vie qui vous conviennent. - Découvrez les grands principes de l'alimentation santé et une mine d'astuces pour les intégrer facilement dans votre quotidien. - Testez et adoptez les cures de détoxification pour vous débarrasser des toxines et purifier votre organisme. - Vous avez des problèmes digestifs ou une intolérance alimentaire ? Vous êtes stressé ou constamment fatigué ? Ouvrez la Boîte Santé et piochez tous les conseils utiles pour retrouver un niveau d'énergie optimal à tous les âges de votre vie. LES RÉPONSES SIMPLES DE DEUX EXPERTS À VOS QUESTIONS DE SANTÉ.
Author: Marine Le Gouvello Publisher: Fleurus ISBN: 2815312514 Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 458
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Nous avons tous connu des problèmes de digestion, sommeil, gestion du stress, déficience immunitaire ou maintien du poids. L’objectif de cet ouvrage est d’éclairer sur la façon dont la naturopathie, discipline millénaire issue de l’observation de la nature, peut aider chacun d’entre nous au quotidien, en plaçant l’hygiène de vie à la première place. La première partie de cet ouvrage établit un état des lieux clair et objectif de la naturopathie : ses origines, ses outils spécifiques, ses cinq piliers (vitalisme, holisme, causalisme, humorisme et hygiénisme), ses techniques traditionnelles et les grandes constitutions qui nous caractérisent (nerveux, bilieux, sanguin et lymphatique). L’auteur présente également en détail le bilan de vitalité qu’effectue le praticien lors de la première consultation. La seconde partie entre dans l’aspect pratique des pathologies via les quatre grands thèmes des maux contemporains : le système digestif (problèmes de transit, flore intestinale, intolérances alimentaires, perméabilité intestinale, gluten, lactose...) ; - le système nerveux et la gestion du stress (système endocrinien, surmenage, burn-out, insomnie, chronobiologie, dépression, addictions) ; - Le syndrome métabolique (surpoids, flore intestinale, hypertension artérielle, bilan lipidique, diabète, index glycémique, régime paléo-cétogène) ; - l’inflammation (inflammation aiguë, acidose, allergies respiratoires, pathologies auto-immunes, cancérologie). Les pathologies sont examinées en détail à travers leurs signes cliniques et leurs causes possibles, en proposant pour chacune d’elles les clés naturopathiques adaptées : alimentation, exercices physiques, gestion psycho-émotionnelle, hydrologie, phytothérapie et aromathérapie, techniques manuelles, réflexes, respiratoires, énergétiques et de rayonnement. Ce livre est enrichi de conseils précis liés à la pratique du yoga, ainsi que de fiches pratiques qui résument concepts et techniques utilisés en cabinet. « La pertinence des thèmes abordés, l’abondance des conseils prodigués et la richesse des explications développées font de ce livre un outil très clair et précieux pour le grand public. » Daniel Kieffer, Fondateur du Cenatho
Author: Anne-Claire MERET Publisher: First ISBN: 2412049890 Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 478
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Découvrir la naturopathie en 200 notions illustrées ! Des origines de la médecine au pouvoir des plantes, la collection "pour les Nuls' propose un tour d'horizon de la naturopathie à travers 200 notions clés illustrées, pour apprendre à écouter les signes de son corps, gérer son stress ainsi que son alimentation à tous les âges, accompagner les troubles, des allergies aux problèmes de digestion, et comprendre d'où viennent les maladies et comment les traiter, le tout en un seul livre !
Author: Jean-Pierre Le Rallic Publisher: Le Texte Vivant ISBN: 2367231060 Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 151
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Comprendre notre psychisme et découvrir les thérapies naturelles... A la convergence de la santé, de la spiritualité et de l’art, ce livre est un témoignage sur sur le parcours de thérapeute et de musicien de l’auteur. Il décrit les rencontres, les enseignements et les épreuves auxquels nous sommes confrontés dans notre désir de comprendre, de changer, de guérir, d’aider et de transmettre. Le titre du Livre : « C’est un beau jour pour guérir » est une phrase détournée du célèbre film « Little Big Man », dans lequel Chief Dan George répète inlassablement et régulièrement : « C’est un beau jour pour mourir ... ». Clin d’œil amusant mais également chargé de sens. C’est aussi un guide pratique sur les thérapies naturelles : alimentation, plantes, réflexologies et psychologies... Il débouche sur une réflexion et un questionnement sur la nature de l’homme, la santé et la vie. Après avoir étudié, exploré et expérimenté différentes traditions thérapeutiques et spirituelles, l’auteur propose une compréhension nouvelle sur les intrications logées dans notre psychisme et les possibilités thérapeutiques qui en découlent. Au fil du récit se dessine une voie de compréhension et d’accès à la transformation intérieure et libératrice, nommée dans différents courants de pensée : spiritualité ou éveil. Un livre témoignage sur le parcours d’un naturopathe entre santé, spiritualité et art. À ne pas manquer ! EXTRAIT Si je devais définir la Naturopathie, je dirais que c’est à la fois une hygiène de vie et une série de techniques visant à aider de manière préventive et curative l’organisme et la force vitale, afin de rétablir l’équilibre de chacun tant sur les plans physique, émotionnel et psychologique. Ainsi la Naturopathie agit avant tout sur la prévention de la maladie grâce à l’alimentation, l’hygiène de vie du corps et de l’esprit. Quand le déséquilibre s’est installé, dû souvent à un encrassement cellulaire, il peut être nécessaire de drainer les tissus et les organes. En ce sens, le naturopathe est un « nettoyeur » et utilise entre autres les plantes pour stimuler, apaiser ou drainer. Ainsi que d’autres outils, comme les réflexologies (plantaires, iridologies et auriculaires), qui permettent de donner des indications et apporter une aide. À PROPOS DE L'AUTEUR Jean-Pierre Le Rallic, naturopathe et musicien, s’est intéressé très tôt aux différentes dimensions de la santé. Attiré par les médecines traditionnelles amérindiennes et européennes, son travail l’a conduit à une approche thérapeutique originale dans la compréhension de la relation du corps et de l’esprit, et de la place de l'homme dans la nature. Il s'efforce de transmettre cette pensée en donnant à chacun les clefs lui permettant de se connaître et d’accéder ainsi à la maîtrise de sa santé et de son autonomie.
Author: Christophe Cannaud
Author: Fédération française de naturopathie
Author: Christian Brun
Author: José Jeanblanc
Author: Loïc Ternisien
Author: Christopher Vasey
Author: Vanessa Lopez
Author: Marine Le Gouvello
Author: Anne-Claire MERET
Author: Jean-Pierre Le Rallic