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Author: Martin Vázquez Publisher: ISBN: Category : Languages : es Pages : 186
Book Description
¿Cuántas veces no has dicho lo que querías decir? ¿O cuántas veces has actuado impulsivamente y te has arrepentido luego? ¿O cuántas veces no te has sentido capaz de seguir adelante después de determinadas situaciones o personas? Nuestra vida gira en torno a las emociones que sentimos. Cualquier satisfacción o insatisfacción, incluso sin que nos demos cuenta, afecta la forma en que vivimos y nos relacionamos con las personas. En la mayoría de los casos, la insatisfacción personal se debe a la falta de control y análisis de nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos. Al hacerlo, inconscientemente nos volvemos prisioneros de un esquema mental que no nos permite tener un control total sobre nosotros mismos. Nos damos cuenta que no somos los actores principales de nuestra vida, ¡sino meros extras que acaban de leer el guión ya escrito por otros! Esto solo puede socavar nuestro bienestar e imposibilitar el logro de cualquier objetivo laboral y/o social e interpersonal. La nota positiva es que existe una solución a este problema común y es: desarrollar Inteligencia Emocional. La Inteligencia Emocional (IE) nos permite manejar nuestras emociones teniendo un control total y permitiéndonos ver cada situación de nuestra vida desde una perspectiva objetiva. Los efectos positivos del desarrollo de la inteligencia emocional nos permitirán, en primer lugar, mejorarnos a nosotros mismos, comprender nuestras limitaciones y dificultades, y también nos permitirá comprender el comportamiento de los demás al tener una imagen general clara de las personas con las que nos relacionaremos, sin el riesgo de sentirnos manipulados o incómodos. Este cambio nos proporcionará una mejora global de 360° que se verá reflejada positivamente en todos los ámbitos, tanto profesionales como personales. Aquí hay una pequeña vista previa de lo que encontrarás dentro de este libro: 5 métodos clave para desarrollar tu inteligencia emocional Diferencia entre CI e IE Cómo utilizar las emociones para tener éxito en los ámbitos personales y profesionales 8 consejos prácticos para entrenar constantemente la Inteligencia Emocional Cómo gestionar y mejorar las relaciones de pareja ¡Y mucho más! El libro está estructurado de tal manera que te acompaña paso a paso hacia la comprensión de todos los aspectos de este fascinante e importante tema, pasando de ejemplos teóricos a explicaciones prácticas detalladas, para permitirte lograr resultados concretos. ¡Desplázate hacia arriba y compra Inteligencia Emocional para aprender a manejar las emociones!
Author: Martin Vázquez Publisher: ISBN: Category : Languages : es Pages : 186
Book Description
¿Cuántas veces no has dicho lo que querías decir? ¿O cuántas veces has actuado impulsivamente y te has arrepentido luego? ¿O cuántas veces no te has sentido capaz de seguir adelante después de determinadas situaciones o personas? Nuestra vida gira en torno a las emociones que sentimos. Cualquier satisfacción o insatisfacción, incluso sin que nos demos cuenta, afecta la forma en que vivimos y nos relacionamos con las personas. En la mayoría de los casos, la insatisfacción personal se debe a la falta de control y análisis de nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos. Al hacerlo, inconscientemente nos volvemos prisioneros de un esquema mental que no nos permite tener un control total sobre nosotros mismos. Nos damos cuenta que no somos los actores principales de nuestra vida, ¡sino meros extras que acaban de leer el guión ya escrito por otros! Esto solo puede socavar nuestro bienestar e imposibilitar el logro de cualquier objetivo laboral y/o social e interpersonal. La nota positiva es que existe una solución a este problema común y es: desarrollar Inteligencia Emocional. La Inteligencia Emocional (IE) nos permite manejar nuestras emociones teniendo un control total y permitiéndonos ver cada situación de nuestra vida desde una perspectiva objetiva. Los efectos positivos del desarrollo de la inteligencia emocional nos permitirán, en primer lugar, mejorarnos a nosotros mismos, comprender nuestras limitaciones y dificultades, y también nos permitirá comprender el comportamiento de los demás al tener una imagen general clara de las personas con las que nos relacionaremos, sin el riesgo de sentirnos manipulados o incómodos. Este cambio nos proporcionará una mejora global de 360° que se verá reflejada positivamente en todos los ámbitos, tanto profesionales como personales. Aquí hay una pequeña vista previa de lo que encontrarás dentro de este libro: 5 métodos clave para desarrollar tu inteligencia emocional Diferencia entre CI e IE Cómo utilizar las emociones para tener éxito en los ámbitos personales y profesionales 8 consejos prácticos para entrenar constantemente la Inteligencia Emocional Cómo gestionar y mejorar las relaciones de pareja ¡Y mucho más! El libro está estructurado de tal manera que te acompaña paso a paso hacia la comprensión de todos los aspectos de este fascinante e importante tema, pasando de ejemplos teóricos a explicaciones prácticas detalladas, para permitirte lograr resultados concretos. ¡Desplázate hacia arriba y compra Inteligencia Emocional para aprender a manejar las emociones!
Author: C.X. Cruz Publisher: C.X. Cruz ISBN: Category : Young Adult Nonfiction Languages : es Pages : 89
Book Description
En las últimas décadas, el tema de la inteligencia emocional se ha convertido en un tema popular en todo el mundo. Ha habido muchos estudios científicos que se han llevado a cabo sobre el tema de la inteligencia emocional, y los hallazgos son asombrosos. Un hallazgo descubierto por varios estudios es que su coeficiente intelectual solo representa el 20 por ciento de nuestros logros en la vida, mientras que el otro 80 por ciento depende únicamente de nuestra inteligencia emocional. Desafortunadamente, tener bajos niveles de inteligencia emocional puede afectar su bienestar mental y emocional. Esto es lo que descubrirás en este libro electrónico: Qué es la inteligencia emocional y los beneficios que obtienes cuando tienes un alto nivel de inteligencia emocional. Cómo identificar los desencadenantes emocionales y aprender estrategias para lidiar con ellos. Por qué necesitas asumir la responsabilidad y establecer límites personales para mejorar tu inteligencia emocional. Estrategias para elevar tu inteligencia emocional. Descubre las claves esenciales para comandar tus emociones. Cómo obtener control emocional y abordar el manejo de la ira. Cómo dominar la resolución de conflictos con la ayuda de la inteligencia emocional. Cómo dominar tus habilidades interpersonales para una mayor inteligencia emocional. Comprender las cinco categorías esenciales que componen la inteligencia emocional de una persona. Cómo establecer límites personales para ayudarte a mantener el control sobre tus emociones. Practicarás estrategias efectivas para lidiar con las emociones negativas que pueden sabotear rápidamente tu ecualización. Aprende sobre la ira y la importancia del manejo de la ira cuando se trata de elevar tu inteligencia emocional. Podrás dominar la resolución de conflictos usando tu inteligencia emocional. Podrás dominar tus habilidades interpersonales para mejorar tu inteligencia emocional. ¡Y mucho más!
Author: Leticia Caballero Publisher: Roland Bind ISBN: Category : Psychology Languages : es Pages : 100
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¡Descubra cómo puede cultivar la inteligencia emocional y sacar el mayor provecho posible! ¡Aprenda de las habilidades emocionales de los mejores líderes! ¿Estás preparado para triunfar en la vida? Aquí encontrarás los pasos necesarios para mejorar tu coeficiente emocional. ¿Deseas ser el mejor trabajador? ¿Quieres encontrar empleo usando la inteligencia emocional? ¿Deseas mantener una buena relación con tu familia, amigos e incluso compañeros de trabajo? Todos podemos cultivar la inteligencia emocional y utilizar esto para un beneficio. ¿Sabías que las grandes empresas buscan personas con un alto nivel de inteligencia emocional? ¿Quieres aprender a desarrollar las habilidades necesarias para controlar tus emociones? Vivimos en un mundo cambiante, las nuevas exigencias globales nos hace evolucionar, ¡la inteligencia emocional es el nuevo camino! ★★En “Inteligencia Emocional” encontrarás:★★ ♦ ¿Cómo manejar las emociones y obtener el control? ♦ ¿Cómo perfeccionar las habilidades emocionales? ♦ ¿Cómo ser mejores empleados con la inteligencia emocional? ♦ ¿Cómo deshacerse de las relaciones tóxicas? ♦ 10 casos de la vida real sobre inteligencia emocional. ♦ ¿Qué modelos hay en la inteligencia emocional? ♦ La comunicación asertiva en la inteligencia emocional. ♦ Y mucho, mucho más... Si sientes que tus emociones te controlan e incluso si todo te molesta, o si sientes que no puedes más con el estrés, aquí encontrarás la forma de alcanzar el nivel óptimo para ti. Si quieres ser más productivo y mejorar el desempeño en tu trabajo, sin duda la inteligencia emocional te llevará a alcanzar tus metas. Si deseas manejar los conflictos de la vida diaria y no caer en la violencia, este libro te muestra las pautas para evitar conflictos. Si estás cansado de leer lo mismo y con pocas bases de investigación sobre la inteligencia emocional, aquí encontrarás en un solo lugar todas las opiniones de destacados especialistas ¡Tengo preparado esta información para ti! Los secretos de la inteligencia emocional serán revelados para ti y así podrás alcanzar el éxito en todos los aspectos de la vida, entonces desplácese hacia arriba y haga clic en Añadir a la cesta.
Author: Marziyah Panju Publisher: ISBN: Category : Languages : es Pages : 176
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̈ He notado que la incapacidad de manejar las emociones o comunicar eficazmente lleva a me- nudo a conflictos no resueltos y repetitivos entre los alumnos, a una moral baja y una productividad reducida. Pronto comprendí que no podemos aprender sin prestar atención a nuestras emocio- nes. No sólo eso, sino que no conozco a nadie que pueda aprender sin una relación positiva. Aprendemos de la gente que nos impor- ta; y, sin embargo, de alguna manera hacemos como que eso no tuviera importancia en la escuela. Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas:Qué es la inteligencia emocional?Competencias de la inteligencia emocionalLas 7 estrategias "ELEVATE" EstrategiaRevisión personal de Inteligencia EmocionalQuién es quién en la promoción de la inteligencia emocional Descargue ya este libro y conozca la relación entre el aprendizaje y la inteligencia emocional, la importa del que aprendemos y del como lo aprendemos. TAGS:- educacion- libro inteligencia emocional- docencia- atencion- emociones- pensamiento
Author: Daniel Goleman Publisher: CONECTA ISBN: 8416883327 Category : Psychology Languages : es Pages : 76
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Inteligencia emocional en la empresa de Daniel Goleman es un volumen de la colección «Imprescindibles» de Conecta, que reúne las ideas esenciales para el profesional y la empresa de hoy por los autores de referencia. --Edición en colaboración con Harvard Business Review-- ¿Qué distingue a los grandes líderes de los que son solo buenos? Según Daniel Goleman, no es el cociente intelectual o las aptitudes técnicas, sino la inteligencia emocional, cinco habilidades que permiten a los mejores líderes maximizar su rendimiento y el de sus seguidores: conciencia de uno mismo, autogestión , motivación, empatía y habilidad social. Y todos podemos mejorar esas aptitudes por medio de la persistencia, la práctica y las valoraciones de colegas o formadores. Muchos directivos suponen de forma equivocada que el estilo de liderazgo es consecuencia de la personalidad y no una elección estratégica. Hay seis estilos de liderazgo básicos y cada uno de ellos deriva de diferentes competencias de la inteligencia emocional. Cuantos más estilos domine un líder, mejor. Poder elegir entre los estilos autoritario, afiliativo, coercitivo, pionero, democrático y formativo cuando lo requieran las circunstancias genera el mejor clima en una organización y optimiza el negocio. Los «Imprescindibles» de Conecta, en colaboración con Harvard Business Review, permiten acceder a las grandes ideas de los autores de referencia que inspiran a directivos y profesionales. Este volumen reúne los textos «Liderazgo que da resultados» y «¿De qué está hecho un líder?» de Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional y El líder resonante crea más (Debolsillo, 2010), entre otras obras.
Author: KEVIN J.ALLEN Publisher: KEVIN J.ALLEN ISBN: Category : Self-Help Languages : es Pages : 170
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¿Alguna vez te has preguntado cómo mejorar tus relaciones personales y profesionales? ¿Desea dominar sus emociones para mejorar el éxito interpersonal? ¿Estás buscando descubrir el secreto para una mejor autogestión? En esta innovadora guía, descubrirás herramientas y estrategias eficaces para desarrollar y potenciar tu inteligencia emocional. A través de una guía práctica y accesible, este libro proporciona las habilidades necesarias para transformar su vida personal y profesional. En este libro descubrirás: Comprensión profunda de las emociones: Aprende a identificar y comprender tus propias emociones, así como las de los demás, mejorando la comunicación y las relaciones interpersonales. Técnicas de autogestión: Descubre métodos prácticos para gestionar tus emociones de forma eficaz, manteniendo la calma y la claridad incluso en las situaciones más estresantes. Mejora de las relaciones: Desarrollar habilidades sociales que ayuden a construir y mantener relaciones positivas y productivas, tanto en el ámbito personal como en el profesional. Conciencia emocional: Aumenta tu conciencia emocional para reconocer y responder adecuadamente a las emociones de los demás, mejorando tus habilidades de liderazgo y colaboración. Estrategias para el éxito interpersonal: Obtener herramientas prácticas para manejar conflictos, negociar con éxito y crear un ambiente de trabajo armonioso y productivo. En resumen, este libro es un recurso indispensable para cualquier persona que busque mejorar su inteligencia emocional y lograr un mayor éxito en las interacciones interpersonales. Ya sea que tu objetivo sea mejorar tus relaciones personales, convertirte en un líder más efectivo o administrarte mejor, esta guía ofrece las respuestas que buscas. Prepárate para un viaje de crecimiento personal y profesional. Descubre cómo la inteligencia emocional puede transformar tu vida hoy.
Author: Ramon Tarruella Publisher: ISBN: 9781078170536 Category : Languages : es Pages : 104
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En las últimas décadas, el tema de la inteligencia emocional se ha convertido en un tema popular en todo el mundo.Ha habido muchos estudios científicos que se han llevado a cabo sobre el tema de la inteligencia emocional, y los resultados son asombrosos.Un descubrimiento descubierto por varios estudios es que su coeficiente intelectual solo representa el 20 por ciento de nuestros logros en la vida, mientras que el otro 80 por ciento depende únicamente de nuestra inteligencia emocional.Desafortunadamente, tener bajos niveles de inteligencia emocional puede hacer mella en su bienestar mental y emocional.Esto es lo que descubrirás en este libro: Qué es la inteligencia emocional y los beneficios que obtiene cuando tiene un alto nivel de inteligencia emocional.Cómo identificar los desencadenantes emocionales y aprender estrategias para lidiar con ellos.Por qué debe asumir la responsabilidad y establecer límites personales para mejorar su inteligencia emocional.Estrategias para elevar tu inteligencia emocional.Descubre las claves esenciales para dominar tus emociones.Cómo ganar control emocional y abordar el manejo de la ira.Cómo dominar la resolución de conflictos con la ayuda de la inteligencia emocional.Cómo dominar tus habilidades interpersonales para una mayor inteligencia emocional.Comprender las cinco categorías esenciales que conforman la inteligencia emocional de una persona.Cómo establecer límites personales para ayudarlo a mantener el control sobre sus emociones.Practicarás estrategias efectivas para lidiar con las emociones negativas que pueden sabotear rápidamente tu ecualizador.Aprenda sobre la ira y la importancia del manejo de la ira cuando se trata de elevar su inteligencia emocional.Podrás dominar la resolución de conflictos utilizando tu inteligencia emocional.Podrás dominar tus habilidades interpersonales para mejorar tu inteligencia emocional.¡Y mucho más!
Author: Nachtigall, Pablo Publisher: Ediciones Granica ISBN: 9506419582 Category : Business & Economics Languages : es Pages : 226
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¿Qué es la inteligencia emocional en el ejercicio del liderazgo dentro de una empresa? ¿Cómo podemos desarrollar las habilidades necesarias para volvernos líderes eficientes y equilibrados? ¿Cómo contribuir a que los demás experimenten crecimiento, bienestar y placer en su trabajo? Estas y otras preguntas pueden ser útiles para reflexionar qué clase de liderazgo deseas construir para tu vida laboral. La inteligencia emocional permite establecer un vínculo amistoso de la persona con sus emociones y, a la vez, con quienes interactúa. En el mundo diario y laboral, constituye la habilidad y capacidad fundamental en un líder para generar vínculos gratificantes con las personas que lo rodean y así potenciar su capacidad para producir y sentirse parte de su organización. Su aplicación práctica –sus secretos, sus claroscuros, sus ventajas– es el eje que hace de esta obra una referencia obligada entre las consagradas al management empresarial.
Author: HARRY BOLTON Publisher: HARRY BOLTON ISBN: Category : Self-Help Languages : es Pages : 117
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La inteligencia emocional es un concepto que ha adquirido un papel cada vez más crucial en el contexto moderno, a medida que nos damos cuenta de la importancia de las habilidades emocionales para determinar el éxito personal y profesional. En el libro de Harry Bolton, "Inteligencia emocional: estrategias para mejorar el éxito personal y profesional aprendiendo a gestionar las emociones y adaptarse a los desafíos de la vida", emergen claramente las estrategias y prácticas para desarrollar esta forma de inteligencia. El autor nos guía a través de los conceptos clave de la inteligencia emocional, como la autoconciencia, la regulación emocional, la empatía y las habilidades sociales, ofreciéndonos herramientas prácticas para desarrollar cada una de estas habilidades. A través de ejemplos reales y casos de estudio, Bolton nos muestra cómo una alta inteligencia emocional puede ser un factor determinante para alcanzar el éxito y el bienestar en todos los ámbitos de la vida. La regulación emocional es otro aspecto fundamental que se aborda en el libro. No basta con comprender tus emociones, sino que es igualmente importante aprender a gestionarlas de forma constructiva. Esto incluye la capacidad de controlar las reacciones impulsivas, afrontar el estrés y la ansiedad de forma eficaz y mantener la calma incluso en las situaciones más difíciles. Con un enfoque motivador y esclarecedor, la "Inteligencia Emocional" resulta ser un compañero indispensable para cualquiera que desee mejorar su vida, cultivando una mayor conciencia de sus emociones y aprendiendo a utilizarlas como recursos para afrontar los desafíos que la vida nos presenta.
Author: Martin Vázquez
Author: Martin Vázquez
Author: C.X. Cruz
Author: Leticia Caballero
Author: Marziyah Panju
Author: Daniel Goleman
Author: KEVIN J.ALLEN
Author: Roberto Carrillo
Author: Ramon Tarruella
Author: Nachtigall, Pablo
Author: HARRY BOLTON