Author: Megan A. Carney
Publisher: Univ of California Press
ISBN: 0520284003
Category : Social Science
Languages : en
Pages : 272
Book Description
Based on ethnographic fieldwork from Santa Barbara, California, this book sheds light on the ways that food insecurity prevails in womenÕs experiences of migration from Mexico and Central America to the United States. As women grapple with the pervasive conditions of poverty that hinder efforts at getting enough to eat, they find few options for alleviating the various forms of suffering that accompany food insecurity. Examining how constraints on eating and feeding translate to the uneven distribution of life chances across borders and how Òfood securityÓ comes to dominate national policy in the United States, this book argues for understanding womenÕs relations to these processes as inherently biopolitical.
The Unending Hunger
Author: Megan A. Carney
Publisher: Univ of California Press
ISBN: 0520284003
Category : Social Science
Languages : en
Pages : 272
Book Description
Based on ethnographic fieldwork from Santa Barbara, California, this book sheds light on the ways that food insecurity prevails in womenÕs experiences of migration from Mexico and Central America to the United States. As women grapple with the pervasive conditions of poverty that hinder efforts at getting enough to eat, they find few options for alleviating the various forms of suffering that accompany food insecurity. Examining how constraints on eating and feeding translate to the uneven distribution of life chances across borders and how Òfood securityÓ comes to dominate national policy in the United States, this book argues for understanding womenÕs relations to these processes as inherently biopolitical.
Publisher: Univ of California Press
ISBN: 0520284003
Category : Social Science
Languages : en
Pages : 272
Book Description
Based on ethnographic fieldwork from Santa Barbara, California, this book sheds light on the ways that food insecurity prevails in womenÕs experiences of migration from Mexico and Central America to the United States. As women grapple with the pervasive conditions of poverty that hinder efforts at getting enough to eat, they find few options for alleviating the various forms of suffering that accompany food insecurity. Examining how constraints on eating and feeding translate to the uneven distribution of life chances across borders and how Òfood securityÓ comes to dominate national policy in the United States, this book argues for understanding womenÕs relations to these processes as inherently biopolitical.
Qué Puedes Esperar Cuando Estás Esperando
Author: Heidi Murkoff
Publisher: Workman Publishing
ISBN: 0761157387
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 696
Book Description
Esta traducción al español del libro considerado como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect When You’re Expecting: 4th Edition, es más vital, menos formal y más sencilla de entender de manera general que cualquier otra anterior. Es un libro dirigido a padres que esperan un bebé y quienes no dominan el inglés o quienes, en un momento de estrés como este, prefieren lo que les resulta más familiar – su primer idioma. Está repleto de información actualizada no sólo sobre lo nuevo que se sabe sobre el embarazo, pero también sobre los temas que son relevantes para las embarazadas. Heidi Murkoff ha respondido decenas de nuevas preguntas e incluido nuevos materiales requeridos por los lectores, como, por ejemplo, una sección detallada en todos los capítulos sobre cada mes del embarazo sobre el desarrollo fetal en cada una de las semanas de este, un capítulo expandido sobre la pre-concepción y uno completamente nuevo sobre embarazos múltiples. Siendo más completa, reconfortante y empática que todas las anteriores, esta edición incorpora nuevos descubrimientos en obstetricia y toca diferentes tendencias actuales (desde el tatuaje y otras modificaciones corporales hasta el Botox y la aromaterapia). Hay mucho más que antes sobre temas prácticos (incluyendo una sección aumentada sobre cuestiones relacionadas con el sitio laboral), físicos (con más síntomas y soluciones para estos), emocionales (más consejos sobre cómo navegar la montaña rusa emocional), nutricionales (desde la dieta baja en carbohidratos hasta la vegana y desde la comida chatarra hasta la adicción a la cafeína) y sexuales (lo que es excitante y lo que no lo es al hacer el amor durante el embarazo), así como mucho más apoyo para ese muy importante socio en la maternidad: el papá. Con derroche de consejos útiles y humor (el mejor amigo de una mujer embarazada), esta nueva edición es más asequible y fácil de usar que en el pasado. Es todo lo que los padres esperan de Que puedes esperar . . . durante el embarazo, pero mucho mejor. This Spanish-language translation of What to Expect When You're Expecting: 4th Edition, America's pregnancy bible with over 19 million copies in print, is livelier, less formal, and altogether more user-friendly than ever before. It’s a book for expectant parents who don’t speak English or who, at a stressful time, find that what's most familiar—their first language—is most welcome. It's filled with up-to-date information reflecting not only what's new in pregnancy but what's relevant to pregnant women. Heidi Murkoff has answered dozens of new questions and included loads of new asked-for material, such as a detailed week-by-week fetal development section in each of the monthly chapters, an expanded chapter on pre-conception, and a brand-new one on carrying multiples. More comprehensive, reassuring, and empathetic than ever, this edition incorporates recent developments in obstetrics and addresses current lifestyle trends (from tattooing and belly piercing to Botox and aromatherapy). There's more than ever on pregnancy matters practical (including an expanded section on workplace concerns), physical (with more symptoms, more solutions), emotional (more advice on riding the mood roller coaster), nutritional (from low-carb to vegan, from junk food–dependent to caffeine-addicted), and sexual (what's hot and what's not in pregnant lovemaking), as well as much more support for that very important partner in parenting, the dad-to-be. Overflowing with tips, helpful hints, and humor (a pregnant woman's best friend), this new edition is more accessible and easier to use than ever before. It's everything parents-to-be have come to expect from What to Expect . . . only better.
Publisher: Workman Publishing
ISBN: 0761157387
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 696
Book Description
Esta traducción al español del libro considerado como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect When You’re Expecting: 4th Edition, es más vital, menos formal y más sencilla de entender de manera general que cualquier otra anterior. Es un libro dirigido a padres que esperan un bebé y quienes no dominan el inglés o quienes, en un momento de estrés como este, prefieren lo que les resulta más familiar – su primer idioma. Está repleto de información actualizada no sólo sobre lo nuevo que se sabe sobre el embarazo, pero también sobre los temas que son relevantes para las embarazadas. Heidi Murkoff ha respondido decenas de nuevas preguntas e incluido nuevos materiales requeridos por los lectores, como, por ejemplo, una sección detallada en todos los capítulos sobre cada mes del embarazo sobre el desarrollo fetal en cada una de las semanas de este, un capítulo expandido sobre la pre-concepción y uno completamente nuevo sobre embarazos múltiples. Siendo más completa, reconfortante y empática que todas las anteriores, esta edición incorpora nuevos descubrimientos en obstetricia y toca diferentes tendencias actuales (desde el tatuaje y otras modificaciones corporales hasta el Botox y la aromaterapia). Hay mucho más que antes sobre temas prácticos (incluyendo una sección aumentada sobre cuestiones relacionadas con el sitio laboral), físicos (con más síntomas y soluciones para estos), emocionales (más consejos sobre cómo navegar la montaña rusa emocional), nutricionales (desde la dieta baja en carbohidratos hasta la vegana y desde la comida chatarra hasta la adicción a la cafeína) y sexuales (lo que es excitante y lo que no lo es al hacer el amor durante el embarazo), así como mucho más apoyo para ese muy importante socio en la maternidad: el papá. Con derroche de consejos útiles y humor (el mejor amigo de una mujer embarazada), esta nueva edición es más asequible y fácil de usar que en el pasado. Es todo lo que los padres esperan de Que puedes esperar . . . durante el embarazo, pero mucho mejor. This Spanish-language translation of What to Expect When You're Expecting: 4th Edition, America's pregnancy bible with over 19 million copies in print, is livelier, less formal, and altogether more user-friendly than ever before. It’s a book for expectant parents who don’t speak English or who, at a stressful time, find that what's most familiar—their first language—is most welcome. It's filled with up-to-date information reflecting not only what's new in pregnancy but what's relevant to pregnant women. Heidi Murkoff has answered dozens of new questions and included loads of new asked-for material, such as a detailed week-by-week fetal development section in each of the monthly chapters, an expanded chapter on pre-conception, and a brand-new one on carrying multiples. More comprehensive, reassuring, and empathetic than ever, this edition incorporates recent developments in obstetrics and addresses current lifestyle trends (from tattooing and belly piercing to Botox and aromatherapy). There's more than ever on pregnancy matters practical (including an expanded section on workplace concerns), physical (with more symptoms, more solutions), emotional (more advice on riding the mood roller coaster), nutritional (from low-carb to vegan, from junk food–dependent to caffeine-addicted), and sexual (what's hot and what's not in pregnant lovemaking), as well as much more support for that very important partner in parenting, the dad-to-be. Overflowing with tips, helpful hints, and humor (a pregnant woman's best friend), this new edition is more accessible and easier to use than ever before. It's everything parents-to-be have come to expect from What to Expect . . . only better.
Yes/No Medical Spanish
Author: Tina M Kaufman
Publisher: F.A. Davis
ISBN: 0803625030
Category : Medical
Languages : en
Pages : 458
Book Description
Communicate more effectively with your Spanish-speaking patients! This pocket-sized guide translates A & P and other healthcare scenarios you encounter everyday into questions that require only “Yes” or “No” responses.
Publisher: F.A. Davis
ISBN: 0803625030
Category : Medical
Languages : en
Pages : 458
Book Description
Communicate more effectively with your Spanish-speaking patients! This pocket-sized guide translates A & P and other healthcare scenarios you encounter everyday into questions that require only “Yes” or “No” responses.
Dirty Spanish
Author: Juan Caballero
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1646042794
Category : Foreign Language Study
Languages : en
Pages : 150
Book Description
Learn how to swear like a native speaker with this highly improper phrasebook! Learn the slang words, modern phrases, and curses they never taught you in Spanish class with this hilariously improper English-Spanish phrasebook. You already know enough Spanish to get by, but you want to be able to tell those inside jokes, greet your friends in a laid-back manner, and casually pick someone up at a bar. From “What’s up?” to “Wanna go home with me?” Dirty Spanish will teach you how to speak like you’re a regular on the streets of Madrid or Mexico City or Buenos Aires. But you’ll also discover material that goes beyond a traditional phrasebook, including: *Hilarious insults *Provocative facts *Explicit swear words *Themed Spanish cocktails *and more! Next time you’re traveling to Spain, Mexico, or South America—or just practicing your conversational Spanish—drop the textbook formality, and get dirty!
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1646042794
Category : Foreign Language Study
Languages : en
Pages : 150
Book Description
Learn how to swear like a native speaker with this highly improper phrasebook! Learn the slang words, modern phrases, and curses they never taught you in Spanish class with this hilariously improper English-Spanish phrasebook. You already know enough Spanish to get by, but you want to be able to tell those inside jokes, greet your friends in a laid-back manner, and casually pick someone up at a bar. From “What’s up?” to “Wanna go home with me?” Dirty Spanish will teach you how to speak like you’re a regular on the streets of Madrid or Mexico City or Buenos Aires. But you’ll also discover material that goes beyond a traditional phrasebook, including: *Hilarious insults *Provocative facts *Explicit swear words *Themed Spanish cocktails *and more! Next time you’re traveling to Spain, Mexico, or South America—or just practicing your conversational Spanish—drop the textbook formality, and get dirty!
Laura Esquivel's Mexican Fictions
Author: Elizabeth Moore Willingham
Publisher: Apollo Books
ISBN: 9781845195564
Category : Literary Criticism
Languages : en
Pages : 312
Book Description
This book - now available in paperback - is the first in-depth review and assessment of Laura Esquivel criticism. Outstanding essayists - from diverse critical perspectives in Latin American literature and film - explore Esquivel's critical reputation, contextualize her work in literary movements, and consider her four novels, as well as the film based on Like Water for Chocolate. The book begins with An Introduction to Esquivel Criticism, reviewing 20 years of global praise and condemnation. Elena Poniatowska, in an essay provided in the original Spanish and in translation, reflects on her first reading of Like Water for Chocolate. From unique critical perspectives, Jeffrey Oxford, Patrick Duffey, and Debra Andrist probe the novel as film and fiction. The Rev. Dr. Stephen Butler Murray explores Esquivel's spiritual focus, while cultural geographer Maria Elena Christie uses words and images to compare Mexican kitchen-space and Esquivel's first novel. Elizabeth Coonrod Martinez and Lydia H. Rodriguez affirm divergent readings of The Law of Love, and Elizabeth M. Willingham discusses the contested national identity in Swift as Desire. Jeanne L. Gillespie and Ryan F. Long approach Malinche: A Novel through historical documents and popular and religious culture. In the closing essay, Alberto Julian Perez contextualizes Esquivel's fiction within Feminist and Hispanic literary movements. This book has won the Harvey L. Johnson Book Award for 2011, conferred by the South Central Organization of Latin American Studies at its 44th annual Congress in Miami, Florida (March 9, 2012).
Publisher: Apollo Books
ISBN: 9781845195564
Category : Literary Criticism
Languages : en
Pages : 312
Book Description
This book - now available in paperback - is the first in-depth review and assessment of Laura Esquivel criticism. Outstanding essayists - from diverse critical perspectives in Latin American literature and film - explore Esquivel's critical reputation, contextualize her work in literary movements, and consider her four novels, as well as the film based on Like Water for Chocolate. The book begins with An Introduction to Esquivel Criticism, reviewing 20 years of global praise and condemnation. Elena Poniatowska, in an essay provided in the original Spanish and in translation, reflects on her first reading of Like Water for Chocolate. From unique critical perspectives, Jeffrey Oxford, Patrick Duffey, and Debra Andrist probe the novel as film and fiction. The Rev. Dr. Stephen Butler Murray explores Esquivel's spiritual focus, while cultural geographer Maria Elena Christie uses words and images to compare Mexican kitchen-space and Esquivel's first novel. Elizabeth Coonrod Martinez and Lydia H. Rodriguez affirm divergent readings of The Law of Love, and Elizabeth M. Willingham discusses the contested national identity in Swift as Desire. Jeanne L. Gillespie and Ryan F. Long approach Malinche: A Novel through historical documents and popular and religious culture. In the closing essay, Alberto Julian Perez contextualizes Esquivel's fiction within Feminist and Hispanic literary movements. This book has won the Harvey L. Johnson Book Award for 2011, conferred by the South Central Organization of Latin American Studies at its 44th annual Congress in Miami, Florida (March 9, 2012).
La dieta de batidos verdes
Author: Robyn Openshaw
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 161243472X
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 133
Book Description
CAPTURE LOS BENEFICIOS QUE OFRECEN LOS SUPERALIMENTOS DE LA TIERRA ¿Busca una manera rápida, sabrosa y nutritive de mantenerse joven y saludable? ¡Batidos verdes proporciona la solución perfecta! Los batidos verdes son la mejor manera de alimentar su cuerpo y de darle potencia a su salud cada día, en cuestión de minutos. Estos batidos ultra saludables unen a los vegetales de hoja con deliciosas frutas ricas en antioxidantes, y ofrecen en cada sorbo una deliciosa mezcla llena de nutrientes. Descubra cómo los batidos verdes pueden ayudarle a: •Perder peso •Desintoxicar el cuerpo •Aumentar la energía •Luchar contra las enfermedades cardíacas y la diabetes •Estimular el sistema inmune •Hacer que la piel y el cabello sevean hermosos The Spanish-language edition of a top selling green smoothie approach to losing weight, detoxing, maximizing energy, and staying healthy Everyone knows that a daily diet rich in fruits and vegetables can prevent obesity, diabetes, heart disease, and even some types of cancer. But most people don't eat anywhere near the recommended amount. The step-by-step plan in this book shows you how to transform your health and avoid an array of preventable diseases by tapping the supernutrition found in leafy greens and vitamin-rich fruits.
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 161243472X
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 133
Book Description
CAPTURE LOS BENEFICIOS QUE OFRECEN LOS SUPERALIMENTOS DE LA TIERRA ¿Busca una manera rápida, sabrosa y nutritive de mantenerse joven y saludable? ¡Batidos verdes proporciona la solución perfecta! Los batidos verdes son la mejor manera de alimentar su cuerpo y de darle potencia a su salud cada día, en cuestión de minutos. Estos batidos ultra saludables unen a los vegetales de hoja con deliciosas frutas ricas en antioxidantes, y ofrecen en cada sorbo una deliciosa mezcla llena de nutrientes. Descubra cómo los batidos verdes pueden ayudarle a: •Perder peso •Desintoxicar el cuerpo •Aumentar la energía •Luchar contra las enfermedades cardíacas y la diabetes •Estimular el sistema inmune •Hacer que la piel y el cabello sevean hermosos The Spanish-language edition of a top selling green smoothie approach to losing weight, detoxing, maximizing energy, and staying healthy Everyone knows that a daily diet rich in fruits and vegetables can prevent obesity, diabetes, heart disease, and even some types of cancer. But most people don't eat anywhere near the recommended amount. The step-by-step plan in this book shows you how to transform your health and avoid an array of preventable diseases by tapping the supernutrition found in leafy greens and vitamin-rich fruits.
Comer
Author: Patricia Aguirre
Publisher: Libros del Zorzal
ISBN: 9875992658
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 156
Book Description
Es muy curioso el modo en que empleamos las palabras. Hay un diccionario secreto que cada uno guarda en su corazón, como un eco feliz o sombrío de un sonido que encierra significados difíciles de comunicar. Mientras suponemos que hablamos deslizándonos sobre un código compartido, todos guardamos sentidos propios que los demás ignoran. Esta sensible percepción impulsó una serie de encuentros convocados por un verbo: “comer”, “pensar”, “amar”. Se invitó a personas de diversas disciplinas a contar lo que esa palabra significaba para ellas. La experiencia resultó de una intensidad impensada, los significados estallaron, y por algún motivo –o por muchos– el encuentro “Comer” fue uno de los más convocantes y de los más intensos. Patrica Aguirre, Mónica Katz y Matías Bruera hicieron detonar muchas certezas, y así nació este libro. Aquí está la palabra impresa para acceder a ella con la pausa reflexiva que la lectura permite, para volver sobre estas ideas todas las veces que sea necesario. Para el disfrute, pues el pensamiento también es una forma de la belleza. Porque aunque tengamos la sensación de que vivimos atormentados por la estupidez, aún hay personas que pueden sustraerse a la trivialidad imperante, y lectores dispuestos a compartir esa vivencia.
Publisher: Libros del Zorzal
ISBN: 9875992658
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 156
Book Description
Es muy curioso el modo en que empleamos las palabras. Hay un diccionario secreto que cada uno guarda en su corazón, como un eco feliz o sombrío de un sonido que encierra significados difíciles de comunicar. Mientras suponemos que hablamos deslizándonos sobre un código compartido, todos guardamos sentidos propios que los demás ignoran. Esta sensible percepción impulsó una serie de encuentros convocados por un verbo: “comer”, “pensar”, “amar”. Se invitó a personas de diversas disciplinas a contar lo que esa palabra significaba para ellas. La experiencia resultó de una intensidad impensada, los significados estallaron, y por algún motivo –o por muchos– el encuentro “Comer” fue uno de los más convocantes y de los más intensos. Patrica Aguirre, Mónica Katz y Matías Bruera hicieron detonar muchas certezas, y así nació este libro. Aquí está la palabra impresa para acceder a ella con la pausa reflexiva que la lectura permite, para volver sobre estas ideas todas las veces que sea necesario. Para el disfrute, pues el pensamiento también es una forma de la belleza. Porque aunque tengamos la sensación de que vivimos atormentados por la estupidez, aún hay personas que pueden sustraerse a la trivialidad imperante, y lectores dispuestos a compartir esa vivencia.
La Dieta de 17 Dias
Author: Mike Moreno
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1451657870
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 290
Book Description
"Un programa sencillo que combate la grasa abdominal y la visceral, produciendo resultados rapidos y duraderos!"-- Cover.
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1451657870
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 290
Book Description
"Un programa sencillo que combate la grasa abdominal y la visceral, produciendo resultados rapidos y duraderos!"-- Cover.
Idiom Attack, Vol. 1 - Everyday Living: Ataque de Modismos 1 - La vida diaria
Author: Liptak Peter
Publisher: Exile Press LLC
ISBN: 1936342049
Category : Foreign Language Study
Languages : en
Pages : 176
Book Description
*** Idiom Attack 1 - Everyday Living (Spanish Edition) *** Ataque de Modismos 1 - La vida diaria The Simple Three-Step System to Mastering Essential English Idioms in minutes a day ...so you can ace exams, get that promotion and understand American culture! Are you confused by common sayings in the English language? Discover the hidden meanings of English idioms to help you communicate with confidence. Are you worried that you’re missing out on the conversation? Do you want to strengthen your English language skills? As ESL educators, Peter Liptak, Matthew Douma, and Jay Douma have decades of teaching experience across the world... After helping classrooms full of students navigate the treacherous waters of the English language, they’ve created a series of books to help you too! Idiom Attack: Everyday Living (Spanish Edition) is a densely-packed resource that contains **300+ of the most common and relevant idioms** for living, loving and doing business in North America in both English and Spanish. Through Idiom Attack, you’ll discover definitions, contextualized examples, and practice questions. Before you know it, you’ll be using English language idioms in your own everyday conversations like a native English speaker and impressing people with your business English. In Idiom Attack, you’ll discover: The three-step training process to help you quickly learn new concepts in English with translations in Spanish Easy-to-follow sections separated by topic to help you find exactly what you’re looking for Clear meme-like illustrations to help boost your memorization of idioms and their usage Convenient stories, crosswords, and fill-in-the-blank worksheets at the end of each chapter to improve your English retention and conversational abilities A collection of idioms commonly found in the workplace, and much, much more! Idiom Attack is a must-have tool for ESL learners at intermediate and advanced levels. If you like easy-to-use guides, multi-format approaches to learning, and expert advice, then you’ll love Peter Liptak, Matthew Douma, and Jay Douma’s in-depth look at American idioms. ¡Mejora tu nivel de inglés con modismos esenciales para la conversación diaria gracias a un método de tres pasos que te permite familiarizarte con los modismos y utilizarlos diariamente en forma eficaz! • ¡Añade 300 modismos claves a tu arsenal! • ¡Prepárate en 25 temas con modismos cotidianos! • ¡Aprende rápidamente con un método de tres pasos! Buy Idiom Attack to finally take part in the discussion today!
Publisher: Exile Press LLC
ISBN: 1936342049
Category : Foreign Language Study
Languages : en
Pages : 176
Book Description
*** Idiom Attack 1 - Everyday Living (Spanish Edition) *** Ataque de Modismos 1 - La vida diaria The Simple Three-Step System to Mastering Essential English Idioms in minutes a day ...so you can ace exams, get that promotion and understand American culture! Are you confused by common sayings in the English language? Discover the hidden meanings of English idioms to help you communicate with confidence. Are you worried that you’re missing out on the conversation? Do you want to strengthen your English language skills? As ESL educators, Peter Liptak, Matthew Douma, and Jay Douma have decades of teaching experience across the world... After helping classrooms full of students navigate the treacherous waters of the English language, they’ve created a series of books to help you too! Idiom Attack: Everyday Living (Spanish Edition) is a densely-packed resource that contains **300+ of the most common and relevant idioms** for living, loving and doing business in North America in both English and Spanish. Through Idiom Attack, you’ll discover definitions, contextualized examples, and practice questions. Before you know it, you’ll be using English language idioms in your own everyday conversations like a native English speaker and impressing people with your business English. In Idiom Attack, you’ll discover: The three-step training process to help you quickly learn new concepts in English with translations in Spanish Easy-to-follow sections separated by topic to help you find exactly what you’re looking for Clear meme-like illustrations to help boost your memorization of idioms and their usage Convenient stories, crosswords, and fill-in-the-blank worksheets at the end of each chapter to improve your English retention and conversational abilities A collection of idioms commonly found in the workplace, and much, much more! Idiom Attack is a must-have tool for ESL learners at intermediate and advanced levels. If you like easy-to-use guides, multi-format approaches to learning, and expert advice, then you’ll love Peter Liptak, Matthew Douma, and Jay Douma’s in-depth look at American idioms. ¡Mejora tu nivel de inglés con modismos esenciales para la conversación diaria gracias a un método de tres pasos que te permite familiarizarte con los modismos y utilizarlos diariamente en forma eficaz! • ¡Añade 300 modismos claves a tu arsenal! • ¡Prepárate en 25 temas con modismos cotidianos! • ¡Aprende rápidamente con un método de tres pasos! Buy Idiom Attack to finally take part in the discussion today!
Libro de Cocina de la Dieta DASH
Author: Mariza Snyder
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1612435785
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 265
Book Description
UNA GUÍA Y LIBRO DE COCINA EN ESPAÑOL PARA LA DIETA DASH Hacer la dieta DASH es muy fácil con este libro de cocina repleto de recetas increíblemente sabrosas, planes creativos de comidas e información nutricional completa. Estas 140 recetas fáciles de hacer plantean una manera deliciosa de comer bien, perder peso, bajar la presión arterial y prevenir la diabetes sin sentirse hambriento. Desayunos rápidos y sanos • Avena cocida de lujo con frutos del bosque • Burrito de huevo Almuerzos energéticos • Tacos de carne de res • Sopa de frijoles de mamá Cenas gratamente deliciosas • Fajitas de pollo con salsa de aguacate condimentada • Pimientos (rojos grandes) rellenos Snacks rápidos y fabulosos • Salsa de chipotle para mojar • Salsa de tomatillo asado DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es la major dieta para alcanzar un estilo de vida saludable porque ha sido nombrada número uno en términos de perdida de peso, nutrición, prevención de la diabetes y enfermedades del corazón. Este libro de cocina es una guía esencial para vivir de manera saludable porque incluye un plan dietario de 28 días, consejos fáciles para ejercitar y tips para continuar con una dieta saludable mientras está fuera de su casa.
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1612435785
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 265
Book Description
UNA GUÍA Y LIBRO DE COCINA EN ESPAÑOL PARA LA DIETA DASH Hacer la dieta DASH es muy fácil con este libro de cocina repleto de recetas increíblemente sabrosas, planes creativos de comidas e información nutricional completa. Estas 140 recetas fáciles de hacer plantean una manera deliciosa de comer bien, perder peso, bajar la presión arterial y prevenir la diabetes sin sentirse hambriento. Desayunos rápidos y sanos • Avena cocida de lujo con frutos del bosque • Burrito de huevo Almuerzos energéticos • Tacos de carne de res • Sopa de frijoles de mamá Cenas gratamente deliciosas • Fajitas de pollo con salsa de aguacate condimentada • Pimientos (rojos grandes) rellenos Snacks rápidos y fabulosos • Salsa de chipotle para mojar • Salsa de tomatillo asado DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es la major dieta para alcanzar un estilo de vida saludable porque ha sido nombrada número uno en términos de perdida de peso, nutrición, prevención de la diabetes y enfermedades del corazón. Este libro de cocina es una guía esencial para vivir de manera saludable porque incluye un plan dietario de 28 días, consejos fáciles para ejercitar y tips para continuar con una dieta saludable mientras está fuera de su casa.