Author: Mes carnets de running Editions
Publisher:
ISBN: 9781658090094
Category :
Languages : fr
Pages : 111
Book Description
Ce carnet d'entrainement est idéal aux courreurs, les pratiquants de running, footing de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leurs progression. Détails : 110 pages pour 52 semaines. Taille (15.24 x 22.86 cm) Gérer votre progression /Poids/Vitesse/calories brûlées de chaque semaine. Partie pour l'évaluation de vos objectifs de chaque semaine. 52 semaines à remplir parfait pour une année de course.
Carnet Running Footing Pour Femme
Author: Mes carnets de running Editions
Publisher:
ISBN: 9781658090094
Category :
Languages : fr
Pages : 111
Book Description
Ce carnet d'entrainement est idéal aux courreurs, les pratiquants de running, footing de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leurs progression. Détails : 110 pages pour 52 semaines. Taille (15.24 x 22.86 cm) Gérer votre progression /Poids/Vitesse/calories brûlées de chaque semaine. Partie pour l'évaluation de vos objectifs de chaque semaine. 52 semaines à remplir parfait pour une année de course.
Publisher:
ISBN: 9781658090094
Category :
Languages : fr
Pages : 111
Book Description
Ce carnet d'entrainement est idéal aux courreurs, les pratiquants de running, footing de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leurs progression. Détails : 110 pages pour 52 semaines. Taille (15.24 x 22.86 cm) Gérer votre progression /Poids/Vitesse/calories brûlées de chaque semaine. Partie pour l'évaluation de vos objectifs de chaque semaine. 52 semaines à remplir parfait pour une année de course.
Carnet d'entrainement Running
Author: Francois ROSENBLATT
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 170
Book Description
Seul votre investissement personnel et votre persévérance vous permettront d'atteindre votre objectif Appropriévez-vous ce carnet de suivi de votre entrainement à la course à pieds ! 120 séances - 6 mois 1 fiche par jour (6 par semaine) Cet outil original vous permet de qualifier vos séances de running avec intensité, durée, distance, état de forme physique et moral, .... Un vrai avantage pour vous permettre de suivre vos progrès au fil de la saison sportive. Il permet aussi d'avoir un réel suivi, chaque année, du travail accompli et des progrès enregistrés.
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 170
Book Description
Seul votre investissement personnel et votre persévérance vous permettront d'atteindre votre objectif Appropriévez-vous ce carnet de suivi de votre entrainement à la course à pieds ! 120 séances - 6 mois 1 fiche par jour (6 par semaine) Cet outil original vous permet de qualifier vos séances de running avec intensité, durée, distance, état de forme physique et moral, .... Un vrai avantage pour vous permettre de suivre vos progrès au fil de la saison sportive. Il permet aussi d'avoir un réel suivi, chaque année, du travail accompli et des progrès enregistrés.
Carnet d'Entraînement Running
Author: Running Editions
Publisher:
ISBN: 9781654037222
Category :
Languages : fr
Pages : 122
Book Description
Que vous prépariez le marathon ou que vous souhaitiez simplement suivre votre progression de tous les jours ce carnet est l'outils idéal. Enregistrez vos performances et analyser votre progression.Son design et sa taille est idéal pour l'emporter avec vous (15,24 X 22,86 cm)Carnet idéal à offrir pour jogger, sportif, pratiquant de running.Il contient: - Une section pour définir vos objectif de la séance puis l'analyse de celle-ci- Une section de bilan des trois dernières séances- Une section dédiée à des prises de notes en fin de chaque pageCliquer sur le bouton "Feuilleter" pour avoir un aperçu de l'intérieur du cahier
Publisher:
ISBN: 9781654037222
Category :
Languages : fr
Pages : 122
Book Description
Que vous prépariez le marathon ou que vous souhaitiez simplement suivre votre progression de tous les jours ce carnet est l'outils idéal. Enregistrez vos performances et analyser votre progression.Son design et sa taille est idéal pour l'emporter avec vous (15,24 X 22,86 cm)Carnet idéal à offrir pour jogger, sportif, pratiquant de running.Il contient: - Une section pour définir vos objectif de la séance puis l'analyse de celle-ci- Une section de bilan des trois dernières séances- Une section dédiée à des prises de notes en fin de chaque pageCliquer sur le bouton "Feuilleter" pour avoir un aperçu de l'intérieur du cahier
Journal d'ENTRAÎNEMENT Running
Author: Mes carnets de running Editions
Publisher:
ISBN: 9781658092098
Category :
Languages : fr
Pages : 111
Book Description
Ce carnet d'entrainement est idéal aux courreurs, les pratiquants de running, footing de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leurs progression. Détails : 110 pages pour 52 semaines. Taille (15.24 x 22.86 cm) Gérer votre progression /Poids/Vitesse/calories brûlées de chaque semaine. Partie pour l'évaluation de vos objectifs de chaque semaine. 52 semaines à remplir parfait pour une année de course.
Publisher:
ISBN: 9781658092098
Category :
Languages : fr
Pages : 111
Book Description
Ce carnet d'entrainement est idéal aux courreurs, les pratiquants de running, footing de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leurs progression. Détails : 110 pages pour 52 semaines. Taille (15.24 x 22.86 cm) Gérer votre progression /Poids/Vitesse/calories brûlées de chaque semaine. Partie pour l'évaluation de vos objectifs de chaque semaine. 52 semaines à remplir parfait pour une année de course.
Carnet d'entrainement Running
Author: Carnets Utiles
Publisher:
ISBN: 9781701790308
Category :
Languages : fr
Pages : 120
Book Description
Le Journal de bord est destiné à tous les sportifs et les adeptes de la course a pieds ,mais aussi les sportif occasionnels il vous permettra: ✔ De mieux gérer vos entrainements . ✔ De définir vos objectifs relative à chaque semaine . ✔ De surveiller de plus prés votre progression /Poids/Vitesse/Endurance et calories brûlées chaque semaine. ✔ Avec 52 Fiches hebdomadaires à remplir c'est l'outil idéal pour une année de course à pieds ainsi que des pages à remplir soi même et à personnaliser avec des souvenirs photos ou des stickers de collection . ✔ Idéal pour les pratiquants de la course à pieds/Running/Street workout/ ★★★Cliquez sur le nom d'auteur en Haut "Carnets Utiles" pour découvrir nos autre creations★★★
Publisher:
ISBN: 9781701790308
Category :
Languages : fr
Pages : 120
Book Description
Le Journal de bord est destiné à tous les sportifs et les adeptes de la course a pieds ,mais aussi les sportif occasionnels il vous permettra: ✔ De mieux gérer vos entrainements . ✔ De définir vos objectifs relative à chaque semaine . ✔ De surveiller de plus prés votre progression /Poids/Vitesse/Endurance et calories brûlées chaque semaine. ✔ Avec 52 Fiches hebdomadaires à remplir c'est l'outil idéal pour une année de course à pieds ainsi que des pages à remplir soi même et à personnaliser avec des souvenirs photos ou des stickers de collection . ✔ Idéal pour les pratiquants de la course à pieds/Running/Street workout/ ★★★Cliquez sur le nom d'auteur en Haut "Carnets Utiles" pour découvrir nos autre creations★★★
Mon Carnet de Running
Author: Editions Run et rando
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 111
Book Description
Ce livre de course à pied de 111 pages a été réalisé pour les athlètes hommes et femmes qui pratiquent le trail, le running, le jogging ou la course à pied. Ce carnet d'entraînement contient : 20 pages de bilan à réaliser à partir de 10 entrainements 90 pages pour planifier et étudier vos entrainements Il vous permettra de noter vos objectifs, votre performance, et bien d'autres choses. C'est le cadeau idéal pour les sportifs !
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 111
Book Description
Ce livre de course à pied de 111 pages a été réalisé pour les athlètes hommes et femmes qui pratiquent le trail, le running, le jogging ou la course à pied. Ce carnet d'entraînement contient : 20 pages de bilan à réaliser à partir de 10 entrainements 90 pages pour planifier et étudier vos entrainements Il vous permettra de noter vos objectifs, votre performance, et bien d'autres choses. C'est le cadeau idéal pour les sportifs !
Carnet D'entrainement Running
Author: Carnets Utiles
Publisher:
ISBN: 9781707507689
Category :
Languages : fr
Pages : 122
Book Description
Le Journal de bord est destiné à tous les sportifs et les adeptes de la course a pieds, mais aussi les sportif occasionnels il vous permettra: ✔ De mieux gérer vos entrainements . ✔ De définir vos objectifs relative à chaque semaine . ✔ De surveiller de plus prés votre progression /Poids/Vitesse/Endurance et calories brûlées chaque semaine. ✔ Avec 52 Fiches hebdomadaires à remplir c'est l'outil idéal pour une année de course à pieds ainsi que des pages à remplir soi même et à personnaliser avec des souvenirs photos ou des stickers de collection . ✔ Idéal pour les pratiquants de la course à pieds/Running/Street workout/ ★★★Cliquez sur le nom d'auteur en Haut "Carnets Utiles" pour découvrir nos autre creations★★★
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ISBN: 9781707507689
Category :
Languages : fr
Pages : 122
Book Description
Le Journal de bord est destiné à tous les sportifs et les adeptes de la course a pieds, mais aussi les sportif occasionnels il vous permettra: ✔ De mieux gérer vos entrainements . ✔ De définir vos objectifs relative à chaque semaine . ✔ De surveiller de plus prés votre progression /Poids/Vitesse/Endurance et calories brûlées chaque semaine. ✔ Avec 52 Fiches hebdomadaires à remplir c'est l'outil idéal pour une année de course à pieds ainsi que des pages à remplir soi même et à personnaliser avec des souvenirs photos ou des stickers de collection . ✔ Idéal pour les pratiquants de la course à pieds/Running/Street workout/ ★★★Cliquez sur le nom d'auteur en Haut "Carnets Utiles" pour découvrir nos autre creations★★★
Carnet d'entraînement Running
Author: Run'n'fit Editions
Publisher:
ISBN: 9781086974492
Category :
Languages : fr
Pages : 132
Book Description
Ce carnet d'entraînement est l'outil idéal qui permettra à tous les pratiquants de running, joggers et sportifs préparant le marathon de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leur progression. Ce carnet contient 131 pages de dimension 15,24 x 22,86 cm et permet de: définir ses objectif en début de chaque semaine enregistrer ses entraînements quotidiens (durée, distance parcourue, route empruntée, vitesse, rythme cardiaque, ressenti, etc.) grâce à 54 double pages préformatées analyser sa progression et évaluer ses entraînements prendre des notes au cours de sa pratique à l'aide de 20 pages annexes en fin de carnet
Publisher:
ISBN: 9781086974492
Category :
Languages : fr
Pages : 132
Book Description
Ce carnet d'entraînement est l'outil idéal qui permettra à tous les pratiquants de running, joggers et sportifs préparant le marathon de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leur progression. Ce carnet contient 131 pages de dimension 15,24 x 22,86 cm et permet de: définir ses objectif en début de chaque semaine enregistrer ses entraînements quotidiens (durée, distance parcourue, route empruntée, vitesse, rythme cardiaque, ressenti, etc.) grâce à 54 double pages préformatées analyser sa progression et évaluer ses entraînements prendre des notes au cours de sa pratique à l'aide de 20 pages annexes en fin de carnet
Carnet d'entrainement Running
Author: Carnets Utiles
Publisher:
ISBN: 9781702521543
Category :
Languages : fr
Pages : 120
Book Description
Le Journal de bord est destiné à tous les sportifs et les adeptes de la course a pieds ,mais aussi les sportif occasionnels il vous permettra: ✔ De mieux gérer vos entrainements . ✔ De définir vos objectifs relative à chaque semaine . ✔ De surveiller de plus prés votre progression /Poids/Vitesse/Endurance et calories brûlées chaque semaine. ✔ Avec 52 Fiches hebdomadaires à remplir c'est l'outil idéal pour une année de course à pieds ainsi que des pages à remplir soi même et à personnaliser avec des souvenirs photos ou des stickers de collection . ✔ Idéal pour les pratiquants de la course à pieds/Running/Street workout/ ★★★Cliquez sur le nom d'auteur en Haut "Carnets Utiles" pour découvrir nos autre creations★★★
Publisher:
ISBN: 9781702521543
Category :
Languages : fr
Pages : 120
Book Description
Le Journal de bord est destiné à tous les sportifs et les adeptes de la course a pieds ,mais aussi les sportif occasionnels il vous permettra: ✔ De mieux gérer vos entrainements . ✔ De définir vos objectifs relative à chaque semaine . ✔ De surveiller de plus prés votre progression /Poids/Vitesse/Endurance et calories brûlées chaque semaine. ✔ Avec 52 Fiches hebdomadaires à remplir c'est l'outil idéal pour une année de course à pieds ainsi que des pages à remplir soi même et à personnaliser avec des souvenirs photos ou des stickers de collection . ✔ Idéal pour les pratiquants de la course à pieds/Running/Street workout/ ★★★Cliquez sur le nom d'auteur en Haut "Carnets Utiles" pour découvrir nos autre creations★★★
Running Carnet D'entraînement
Author: Mes carnets de running Editions
Publisher:
ISBN: 9781657564282
Category :
Languages : fr
Pages : 111
Book Description
Ce carnet d'entrainement est idéal aux courreurs, les pratiquants de running, footing de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leurs progression. Détails : 110 pages pour 52 semaines. Taille (15.24 x 22.86 cm) Gérer votre progression /Poids/Vitesse/calories brûlées de chaque semaine. Partie pour l'évaluation de vos objectifs de chaque semaine. 52 semaines à remplir parfait pour une année de course.
Publisher:
ISBN: 9781657564282
Category :
Languages : fr
Pages : 111
Book Description
Ce carnet d'entrainement est idéal aux courreurs, les pratiquants de running, footing de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leurs progression. Détails : 110 pages pour 52 semaines. Taille (15.24 x 22.86 cm) Gérer votre progression /Poids/Vitesse/calories brûlées de chaque semaine. Partie pour l'évaluation de vos objectifs de chaque semaine. 52 semaines à remplir parfait pour une année de course.