Author: Paula Fragoso Publisher: Publisher 101 Selections ISBN: Category : Self-Help Languages : es Pages : 24
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¿Te miras en el espejo y te gusta la persona que ves? ¿Confías en ella? ¿La aprecias? ¿Ves a una persona en el espejo que te inspira admiración? ¿Es una persona a la que respetas? Si la respuesta es “no”, lee este ebook.
Author: Travis Allen Publisher: Independently Published ISBN: Category : Languages : es Pages : 0
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Necesitas amor de ti mismo y de los demás. Cuando tienes baja autoestima, poca confianza en ti mismo o incluso desprecio por ti mismo, es imposible vivir la vida al máximo. ¡Es hora de desarrollar tu autoestima y cambiar tu actitud, tus emociones y tu visión general de la vida! Este útil manual te permite tomar conciencia de tus propias necesidades y objetivos mientras descubres cómo aceptarte y amarte mejor a ti mismo. Contiene una variedad de consejos, trucos y ejercicios constructivos y prácticos, que incluyen: - Las actividades interactivas exploran una variedad de formas divertidas y creativas de amarse unos a otros. - Indicaciones para la reflexión. Descomprima sus experiencias y conéctelas a nuevas lecciones. Entiende - Ama y utilízalo en el mundo real El amor propio te permite no solo ver tu verdadero yo, sino también aceptar verdaderamente quién eres con todo tu corazón. Con esta aceptación viene la libertad y la confianza para vivir tu vida al máximo. Es hora de superar las dudas y el autosabotaje. ¡Es hora de enamorarse!
Author: Glenn R Schiraldi Publisher: LD Books ISBN: 1939048222 Category : Psychology Languages : es Pages : 225
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Las personas que carecen de autoestima son más propensas a padecer depresión, ansiedad y una gran variedad de síntomas físicos y psicológicos; por ello, reconocer nuestro propio valor es fundamental para mantener la salud, despertar el espíritu de lucha y alcanzar el bienestar. El autor ofrece un programa para fortalecer la autoestima, reducir el estrés y darle un significado a nuestra vida. Incluye fáciles y rápidas ideas para terminar con la inseguridad en sí mismo, ganar confianza y crear una autoimagen positiva.
Author: MINERVA. FOX Publisher: ISBN: Category : Languages : es Pages :
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Si necesitas tener ?xito en la vida, tienes que creer en ti mismo. No esperes a que el mundo comprenda tus objetivos y te apoye en tu misi?n. El universo puede conspirar para que tengas ?xito, pero si no crees que puedes, nunca podr?s cumplir tu misi?n. M?rcate objetivos razonables que sepas que est?n dentro de tu potencial. Sigue alcanz?ndolos etapa por etapa para aumentar tu autoestima. Una vez que te hayas decidido y tengas mucha confianza en ti mismo, ninguna de las fuerzas negativas del mundo podr? romper tus pensamientos. He aqu? 10 pasos para desarrollar y mantener un fuerte sentido de autoconfianza en ti mismo, de modo que alcances el ?xito en todos tus esfuerzos. La mayor?a de estos pasos pueden parecer sencillos, pero no mucha gente los pone en pr?ctica en su vida real. Pru?balos para ver una marcada diferencia en tu vida.
Author: Catherine E. Rollins Publisher: Caribe/Betania Editores ISBN: 9780881134339 Category : Self-confidence Languages : es Pages : 0
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Desarrolle su sentido de autoestima y forme relaciones más sólidas mientras se dedica a aplicar las estrategias prácticas que encontrará en la páginas de este libro.
Author: Ana Llorens Publisher: ISBN: Category : Languages : es Pages : 70
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Esta guía práctica te ayudará a ser tu mejor versión y crecer por dentro. Basado en el (c)Método Llorens, desarrollado por la autora, recordarás cuánto vales, y podrás alcanzar lo que te propongas.
Author: Antonio Bernal Aragó Publisher: ISBN: Category : Languages : es Pages : 216
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La autoestima es el concepto que tenemos de nuestra persona, basado en la totalidad de los pensamientos, sentimientos, emociones, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido acumulando durante nuestra vida; creemos que somos guapos, listos, vagos, tontos, simpáticos, abiertos, vergonzosos... La multitud de impresiones, valoraciones, y experiencias acumulados conforman un sentimiento positivo hacia nosotros mismos o, por el contrario, en un sentimiento negativo por no ser lo que esperábamos.Una baja autoestima afecta prácticamente a todas las facetas de nuestra vida, de forma negativa.Numerosas investigaciones han demostrado que las personas, que tienen una buena autoestima, se sienten bien consigo mismas y bien en la vida; capaces de afrontar y resolver con seguridad los retos y responsabilidades que ésta les plantea.Este libro no es una novela, es un método por etapas, lee una, realiza los ejercicios, y cuando la superes pasa a la siguiente
Author: Ian Suárez Publisher: Editorial Romeo ISBN: 9788418489068 Category : Languages : es Pages : 150
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Es un libro que si se lo permites puede ser una guía emocional, incluso un diario en el que acudir cada vez que lo necesites. Nadie nos ha enseñado a querernos sanamente, nadie nos ha enseñador a observar nuestros miedos y darnos cuenta que solo están en nuestra cabeza y son productos de ésta, nadie nos ha enseñado que el amor para poder darlo primero hay que aprender a entregarlo a nosotros mismos de la manera más bonita posible. Nadie nos ha enseñado a gestionar nuestras emociones y qué demonios hacer cuando las emociones nos invaden. ¿Pero sabéis qué? Nadie tiene que hacerlo, todo dependerá de lo que estemos dispuestos a seguir sufriendo para desde ahí decidir y así tomar el volante de nuestra vida y empezar a darle prioridad a lo importante. Porque nunca es demasiado tarde para elegirte, ni demasiado pronto para sentir hacerlo. Nos vemos dentro de la lectura, muchas gracias por elegirte y ser parte de ello. Eres luz, nunca lo olvides.
Author: Paula Fragoso
Author: Travis Allen
Author: Glenn R Schiraldi
Author: MINERVA. FOX
Author: Catherine E. Rollins
Author: Robert Ambers
Author: Ana Llorens
Author: Antonio Bernal Aragó
Author: Ian Suárez
Author: Catherine E. Rollins