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Author: Dra. Rosa Molina Publisher: Ediciones Paidós ISBN: 8449338816 Category : Self-Help Languages : es Pages : 387
Book Description
La doctora Rosa Molina, psiquiatra con especial formación en neurociencia clínica, nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones y cuidar de nuestro bienestar emocional. ¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata de sensaciones reales que se desencadenan en diferentes partes de nuestro cuerpo cada vez que experimentamos una emoción, ya sea enfado, tristeza o alegría, y son tan reales como el dolor de una pancreatitis. Según la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psíquico en muchas ocasiones solo se libera a través del dolor físico, de ahí que existan trastornos como la anorexia o la autolesión. Asimismo, el cuerpo puede ser el vehículo a través del cual incidir positivamente en nuestra mente mediante la actividad física y el deporte, la práctica del mindfulness e, incluso, un abrazo o una caricia en el momento adecuado. Una mente con mucho cuerpo es una guía que te enseñará a entender tus emociones a través de lo que expresa tu cuerpo, al tiempo que ofrece las claves para regular tus estados de ánimo, potenciar tu creatividad, tomar mejores decisiones o hacer frente a la adversidad y, de este modo, cuidar de tu salud mental.
Author: Dra. Rosa Molina Publisher: Ediciones Paidós ISBN: 8449338816 Category : Self-Help Languages : es Pages : 387
Book Description
La doctora Rosa Molina, psiquiatra con especial formación en neurociencia clínica, nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones y cuidar de nuestro bienestar emocional. ¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata de sensaciones reales que se desencadenan en diferentes partes de nuestro cuerpo cada vez que experimentamos una emoción, ya sea enfado, tristeza o alegría, y son tan reales como el dolor de una pancreatitis. Según la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psíquico en muchas ocasiones solo se libera a través del dolor físico, de ahí que existan trastornos como la anorexia o la autolesión. Asimismo, el cuerpo puede ser el vehículo a través del cual incidir positivamente en nuestra mente mediante la actividad física y el deporte, la práctica del mindfulness e, incluso, un abrazo o una caricia en el momento adecuado. Una mente con mucho cuerpo es una guía que te enseñará a entender tus emociones a través de lo que expresa tu cuerpo, al tiempo que ofrece las claves para regular tus estados de ánimo, potenciar tu creatividad, tomar mejores decisiones o hacer frente a la adversidad y, de este modo, cuidar de tu salud mental.
Author: Guillermo Julio Montero Publisher: Routledge ISBN: 1000379884 Category : Psychology Languages : en Pages : 220
Book Description
La “mediana edad” es un concepto que se utiliza en todos los ámbitos y que presenta numerosos vértices diferentes, aunque generalmente es bastante impreciso, incluso dentro del paradigma psicoanalítico. Este libro trata de determinar su significado preciso a través del reto que representa sentar las bases para el desarrollo de una verdadera metapsicología psicoanalítica de la “mediana edad”, algo que los editores creen que le faltaba al psicoanálisis. Desde este planteamiento, han invitado a catorce psicoanalistas de renombre a que compartieran sus ideas sobre el tema y el resultado de esa labor es Puesta al día sobre la mediana edad: perspectivas psicoanalíticas, que, además de las diversas aportaciones, contiene un estudio introductorio realizado por los editores. Este libro supone un verdadero avance en el desarrollo de una metapsicología específica para la “mediana edad”.
Author: Publisher: Concepción Liébana García ISBN: Category : Languages : en Pages : 976
Author: Aracely Flores Publisher: Palibrio ISBN: 1463340680 Category : Self-Help Languages : en Pages : 159
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Aracely Flores es una persona que siempre ha querido respuestas para todo, y más cuando en una situación difícil que estaba pasando quería saber porque le pasaba eso a ella. Fue en ese mismo instante que empezó a escribir este maravilloso libro, donde encontraras respuestas acerca de cómo y porque es que te comportas de la misma manera, como es que puedes cambiar tus actitudes y como las puedes llevar en una buena dirección; sin dejar de lado ser tú mismo, ser la persona que tanto NECESITAS ser para lograr lo que deseas muy en el fondo, te ayudara a despejar dudas cobre como es que tu entorno influye en ti, y obviamente cambiaras tus pensamientos para que tu mundo entero cambie. Este no es solo un libro más de auto ayuda, es una guía para descubrir tus sentimiento, y no dejarte manejar por ellos. Hay cosas que no necesitamos saber, hay cosas que son necesarias saber, y hay actitudes que son INDISPENSABLES cambiar para poder ser felices como tanto lo merecemos. Gracias por tomas la decisión de leer este libro, que será tu amigo fiel en los momentos que más lo necesites. Recuerda todo está en ti, tu ELIJES ser feliz o seguir en el mismo camino.
Author: David A. Sousa Publisher: Corwin Press ISBN: 1483366138 Category : Education Languages : en Pages : 321
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Segunda Edicion Now, the powerful best-seller on brain research and education is available in a Spanish Language Edition. El Dr. David A. Sousa es un especialista en educación a nivel internacional que ha realizado talleres de estudio sobre ciencias de la educación e investigaciones cerebrales a nivel primario, secundario y universitario, en centenares de distritos escolares. Es un frecuente conferencista en congresos nacionales de educación y se desempeña como Asesor de distritos escolares locales y regionales en todo Estados Unidos, el Canadá y Europa. El exitoso libro práctico y eficaz de David Sousa sobre investigación del cerebro y educación, ingresa al siglo XXI con una valiosa nueva edición que incorpora al texto principal previamente publicado, el manual de aprendizaje accesorio y los más recientes descubrimientos de neurociencia y pedagogía. Cómo Aprende el Cerebro siempre se ha concentrado en brindar información que puede ayudar a los educadores a tomar los descubrimientos sobre las funciones cerebrales y transformarlos en lecciones y actividades prácticas para la clase. La nueva segunda edición sigue incluyendo datos básicos acerca del cerebro que pueden ayudar a los estudiantes a aprender, brinda información sobre la manera en que el cerebro procesa información y da sugerencias para maximizar la retención, usando "los momentos de mínima retención." Y ahora el Dr. Sousa va más allá, agregando la más reciente información disponible para proveer: Un modelo de procesamiento de información actualizado que refleja la nueva terminología sobre los sistemas de memoria Nuevos y emocionantes descubrimientos sobre la forma en que el cerebro aprende habilidades motoras Un capítulo completamente nuevo sobre las consecuencias de las artes del aprendizaje Una lista amplia de fuentes originales para aquellos que deseen revisar las investigaciones que fundamentan los conceptos del libro Se incluyen la información y los conocimientos más actuales. Representa una herramienta indispensable para los dirigentes escolares, instructores de personal, educadores de maestros y personal administrativo de la educación, así como para todo educador que desee estimular el aprendizaje de sus alumnos.
Author: Rubén Benítez Publisher: Pearson ISBN: Category : Foreign Language Study Languages : en Pages : 264
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This advanced Spanish conversation book features a series of essays on a broad range of important, substantive, and interesting contemporary topics, together with vocabulary notes and explanations. A variety of exercises test readers' comprehension of the essays and encourage them to express a statement of personal opinion or interpretation about the issues raised in, or related, to the essay. Topics progress from the most easy subjects to the most abstract, and include: Costumbres alimenticias en el mundo actual. El dinero, la inflación y el desempleo. El estrés y sus consecuencias. El alcohol y las drogas. La desigualdad social entre los sexos. La destrucción del medio ambiente. Diversidad étnica y discriminación. La presencia hispana en los Estados Unidos. La revolución tecnológica. La influencia de la televisión. Consideraciones sobre la amistad. La búsqueda de la felicidad. For anyone wanting conversational practice in advanced Spanish.
Author: Hua Ching Ni Publisher: Shambhala ISBN: 9781570620799 Category : Religion Languages : en Pages : 152
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Lao Tzu, the legendary author of the Tao Te Ching , is also credited with the authorship of the Hua Hu Ching , which embodies some of his later teachings. During a time of political turmoil in the fourteenth century, all copies of this work were banned and ordered to be burned. Thus, few if any complete and accurate manuscripts exist today. Fortunately, the complete teachings of the Hua Hu Ching have been preserved through the oral transmission of generation after generation of Taoist masters to their disciples. In this book, Master Ni, heir to that orally transmitted wisdom, offers a superlative rendering of this reassured teaching.
Author: GURUJI LUIS F. RIVERA Publisher: Page Publishing Inc ISBN: 164334711X Category : Body, Mind & Spirit Languages : en Pages : 191
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La vida se compone de una sucesión de instantes muy bien entrelazados a través del tiempo y del espacio, y si permitimos que esos instantes se desvanezcan sin vivirlos, disfrutarlos, estaremos perdiendo la esencia de la vida. El futuro se convierte en presente, y el presente se convierte en pasado con una rapidez extraordinaria. Si no despertamos nuestra conciencia y aprendemos a vivir esos instantes, la vida se escurrirá entre nuestros dedos sin haberla disfrutado. El libro Instantes te hace reflexionar y te ayuda a tomar las riendas de tu vida antes de que el presente se esfume para siempre.
Author: Dra. Rosa Molina
Author: Dra. Rosa Molina
Author: Guillermo Julio Montero
Author: 
Author: Aracely Flores
Author: David A. Sousa
Author: Laia Solé
Author: Rubén Benítez
Author: Hua Ching Ni
Author: 
Author: GURUJI LUIS F. RIVERA