Deschinga Tu Cerebro PDF Download

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Deschinga Tu Cerebro

Deschinga Tu Cerebro PDF Author: Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Publisher: Microcosm Publishing
ISBN: 1621062392
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 169

Book Description
Nuestros cerebros están haciendo todo lo posible para ayudarnos, pero a veces pueden ser verdaderos imbéciles. A veces parece que tu propio cerebro está tratando de atraparte, alterándose en frente de todo el público, buscando pleito con tu pareja, volviéndote adicto a algo o congelándose por completo en los peores momentos posibles. Ya le dijiste a tu cerebro que en serio no es bueno hacer este tipo de cosas. Pero tu cerebro tiene una mente propia. Ahí es donde este libro llega a ser útil. Con humor, paciencia y muchas palabrotas, Dr. Faith te muestra la ciencia detrás de lo que está sucediendo en tu cráneo y te explica a través del proceso cómo reentrenar tu cerebro para responder adecuadamente a las cosas que no son de emergencia en la vida cotidiana. Si estás trabajando para lidiar con viejos traumas, depresión, ansiedad, enojo, dolor o adicción, o si solo quieres tener una respuesta más calmada y relajada a las situaciones que enfrentas todo el tiempo, este libro puede ayudarte a poner las piezas del rompecabezas juntas y recuperar tu vida y tu cerebro.

Deschinga Tu Cerebro

Deschinga Tu Cerebro PDF Author: Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Publisher: Microcosm Publishing
ISBN: 1621062392
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 169

Book Description
Nuestros cerebros están haciendo todo lo posible para ayudarnos, pero a veces pueden ser verdaderos imbéciles. A veces parece que tu propio cerebro está tratando de atraparte, alterándose en frente de todo el público, buscando pleito con tu pareja, volviéndote adicto a algo o congelándose por completo en los peores momentos posibles. Ya le dijiste a tu cerebro que en serio no es bueno hacer este tipo de cosas. Pero tu cerebro tiene una mente propia. Ahí es donde este libro llega a ser útil. Con humor, paciencia y muchas palabrotas, Dr. Faith te muestra la ciencia detrás de lo que está sucediendo en tu cráneo y te explica a través del proceso cómo reentrenar tu cerebro para responder adecuadamente a las cosas que no son de emergencia en la vida cotidiana. Si estás trabajando para lidiar con viejos traumas, depresión, ansiedad, enojo, dolor o adicción, o si solo quieres tener una respuesta más calmada y relajada a las situaciones que enfrentas todo el tiempo, este libro puede ayudarte a poner las piezas del rompecabezas juntas y recuperar tu vida y tu cerebro.

Hackea tu cerebro

Hackea tu cerebro PDF Author: Nicolás Fernández Miranda
Publisher: Ediciones LEA
ISBN: 9877188473
Category : Science
Languages : en
Pages : 219

Book Description
A Nicolás Fernández Miranda le dijeron que nunca sería bueno en Matemática y unos años después se recibió de Contador Público, con honores. Al convertirse en profesor, descubrió que había algo que no estaba bien en el sistema educativo, y era que nadie se había preocupado por enseñarles, ni a sus alumnos ni a él mismo, cómo aprender. Gracias a su pasado, descubrió que su vocación era compartir con el mundo sus conocimientos en la neurociencia aplicada al aprendizaje. Desde entonces, en sus conferencias, en sus clases y en sus redes sociales comparte videos, hacks y métodos en los que busca demostrarles a sus seguidores que aprender es fácil, divertido y necesario. Entender cómo funcionan los procesos de aprendizaje y productividad puede cambiar la vida de todos.

Change Your Brain, Change Your Body

Change Your Brain, Change Your Body PDF Author: Daniel G. Amen, M.D.
Publisher: Harmony
ISBN: 0307463591
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 386

Book Description
THE KEY TO A BETTER BODY—in shape, energized, and youthful—is a healthy brain. With fifteen practical, easy-to-implement solutions involving nutritious foods, natural supplements and vitamins, positive-thinking habits, and, when neces­sary, highly targeted medications, Dr. Amen shows you how to: * Reach and maintain your ideal weight * Soothe and smooth your skin at any age * Reduce the stress that can impair your immune system * Sharpen your memory * Increase willpower and eliminate the crav­ings that keep you from achieving your exercise and diet goals * Enhance sexual desire and performance * Lower your blood pressure without medication * Avoid depression and elevate the enjoyment you take in life’s pleasures. Based on the latest medical research, as well as on Dr. Amen’s two decades of clinical practice at the re­nowned Amen Clinics, where Dr. Amen and his as­sociates pioneered the use of the most advanced brain imaging technology, Change Your Brain, Change Your Body shows you how to take the very best care of your brain. Whether you’re just coming to realize that it’s time to get your body into shape, or are already fit and want to take it to the next level, Change Your Brain, Change Your Body is all you need to start putting the power of the brain-body connection to work for you today.

El Plan de 17 dias para detener el envejecimiento

El Plan de 17 dias para detener el envejecimiento PDF Author: Mike Moreno
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1476725942
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 324

Book Description
Cada año, cada mes, cada día, cada hora, cada minuto que estás vivo, estás envejeciendo. No importa la edad que tengas, tu cuerpo está pasando por cambios que tienen que ver con el envejecimiento y que pueden llevarte a sentir menos energía, dolor en las articulaciones, tener piel flácida, arrugas y una salud general en declive. Pero ¿qué pasaría si alguien te dijera que el hecho de hacerse mayor y el proceso de envejecimiento no necesariamente tienen que ir de la mano? ¿Qué pasaría si tuvieras la habilidad de reducir la velocidad con la que tu cuerpo está envejeciendo para que puedas vivir y disfrutar la vida hasta los 100 años o más? El Dr. Mike Moreno, autor del bestseller #1 La dieta de 17 días, explica que está en tu poder prevenir y hasta revertir los síntomas del envejecimiento. El plan de 17 días para detener el envejecimiento es un sistema de 4 ciclos, diseñado para ayudarte a empezar a sentirte más sano y joven. Atrévete a imaginar no solo una vida de 100 años, sino la posibilidad de vivirlos todos saludablemente. ¡Empieza ahora mismo!

Dormir inteligente. 21 estrategias para descansar, sentirse bien y alcanzar el éxito

Dormir inteligente. 21 estrategias para descansar, sentirse bien y alcanzar el éxito PDF Author: Shawn Stevenson
Publisher: EDAF
ISBN: 8441439419
Category :
Languages : en
Pages : 257

Book Description


El Mega Libro de las Ideas Equivocadas

El Mega Libro de las Ideas Equivocadas PDF Author: James Egan
Publisher: Lulu.com
ISBN: 0244379602
Category : Performing Arts
Languages : en
Pages : 306

Book Description
El deporte más peligroso no es el fútbol americano. Es volar una cometa. El mapa del mundo es impreciso. Los silenciadores no existen. Todos pronuncian "Monte Everest" incorrectamente. El Viejo Oeste no era nada como lo imaginamos. Los Illuminati existieron durante solamente ocho años. Los satanistas no adoran a Satanás. A Abraham Lincoln no le importaba la gente de color. Amelia Earhart no desapareció misteriosamente. Egipto no tiene no la mayor cantidad de pirámides ni la más grande. La radiación no es peligrosa. No sabemos nada de los druidas. Las Cataratas del Niágara no son las más altas cascadas. Las Islas Canarias no se llaman así por los canarios. No todos los piratas eran criminales. Algunos de ellos eran agentes del gobierno. Los Rastafari no se llaman a sí mismos "Rastafari". El sol no está ardiendo. Los amish (menonitas) sí usan electricidad.

The Best Masterpiece is your Life

The Best Masterpiece is your Life PDF Author: Jorge Ps
Publisher: Jorge P.
ISBN: 1370692439
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : en
Pages : 50

Book Description
If you have any question about: What is the sense of your life?, What are you doing here?, Who are you?, What are the main goals of your life?, What can i do to feel better daily?, Am i doing the best i can in my life?, What about God is helping me, or not?, Can i ask for help to anyone to pass a complicated situation?, What is the spirit?, Are we alone in this universe?, Where is God?, Am i following the correct path or am i lost?, Why am i so sad?, What can i do to be happy?, Why am i experimenting difficult situations in my life?, Exists any technique to improve your self confidence?, Can i restore from my diseases?, Can i help others with their diseases?, Am i feeling that i don't find my place in this world?, What can i do to attract jobs, money, or someone to my life?, Do i deserve to enjoy the life? How can i eliminate my own borders? Am i strong enough to overcome from any situation?, Am i worrying about others instead of myself? This book will be your answer. Thanks for reading, and remember to share it if you like it.

Ya eres líder

Ya eres líder PDF Author: Nuria Sáez Lahoz
Publisher: Editorial Almuzara
ISBN: 8483567369
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 158

Book Description
Todos y cada uno de nosotros poseemos un gran tesoro interior: nuestro liderazgo natural, que nos hace únicos como seres humanos. Aunque muchas veces no somos conscientes de ello o pensamos que dicha cualidad solo la tienen grandes personajes como Gandhi o Mandela. Con el fin de reconectarnos con ese don innato tan valioso para la persona y la sociedad, Ya eres líder aparece como un faro que nos muestra el camino hacia nuestro verdadero ser y nos invita a abrir la mente y el corazón a nuevas formas de observar la vida. Nuria Sáez y Julián Trullén nos guían por un viaje vital y nos dan las claves sobre cómo aplicar el coaching, la inteligencia emocional y la Programación Neurolingu ̈ística al liderazgo del día a día.

Happy Brain

Happy Brain PDF Author: V. Noot
Publisher: Vincent Noot
ISBN: 8832517493
Category : Medical
Languages : en
Pages : 38

Book Description
Make your brain function better and become a happier person! Did you know that a lot of emotions we experience are influenced by levels of oxytocin, serotonin, dopamine, and endorphins? If you could get more of those "happiness hormones", it certainly would improve your mood and empower your brain, wouldn't it? With this audiobook, you'll learn to experience more joy in life by: Creating more happiness hormones Relieving stress Releasing more cuddly feelings Increasing your energy Improving your mood Decreasing your chances of depression Having more rewarding feelings in what you do Connecting to other people more intimately

La última prisi?n

La última prisi?n PDF Author: Carlos Burgos
Publisher: Lulu.com
ISBN: 8461637496
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 241

Book Description
Tras una inexplicable explosión en el Prime Tower de Suiza, a 278 kilómetros del Colisionador de Hadrones, Javier, un arquitecto de 43 años, aparece en una plataforma de mármol en mitad del océano. Allí le espera Clive, un enigmático anfitrión que le propondrá un reto como precio a su libertad: únicamente podrá abandonar esa prisión en mitad de la Nada cuando entienda el porqué de su cautiverio. Las preguntas que planteará Javier y las inteligentes respuestas que obtendrá de Clive diseñarán un fascinante viaje de conocimiento, concluyendo en un asombroso y revelador final.