Author: John Kettle
Publisher:
ISBN: 9781999654429
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 152
Book Description
Si alguna vez al escalar has querido moverte sin esfuerzo y aprovechar al máximo la forma física que tanto te ha costado ganar, esta es la guía que estabas esperando. Mejorar en la escalada en roca no se trata de: fuerza, resistencia, flexibilidad o de horas dedicadas al entrenamiento repetitivo, ni tampoco tiene que ser un acto de equilibrio entre perder la forma física y lesionarse por un sobre-entrenamiento, ya que la escalada es esencialmente un deporte basado en habilidad; esta guía cambiará la forma en que ves el movimiento en la roca. Para poder disfrutar del deporte y desempeñar al máximo sin importar tu nivel de habilidad es necesario aprender a dominar un movimiento suave, relajado y poderoso; esta guía práctica definitiva completamente ilustrada con más de 35 ejercicios de habilidades respaldados con videos en línea es la indicada para mejorar tu técnica de escalada en roca y convertirte en un escalador más eficiente. Este libro te permitirá planificar tu camino hacia una técnica excelente, con enseñanzas y ejercicios adecuados para todos los niveles. Escrito por el principal especialista en movimiento de escalada del Reino Unido, este libro está lleno de experiencia y de conocimientos adquiridos durante dos décadas como entrenador de escalada profesional; una lectura esencial para todos los escaladores, desde principiantes hasta élite en escalada deportiva, boulder y escalada tradicional.
Técnica de Escalada en Roca: Guía Práctica para el Dominio del Movimiento
Author: John Kettle
Publisher:
ISBN: 9781999654429
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 152
Book Description
Si alguna vez al escalar has querido moverte sin esfuerzo y aprovechar al máximo la forma física que tanto te ha costado ganar, esta es la guía que estabas esperando. Mejorar en la escalada en roca no se trata de: fuerza, resistencia, flexibilidad o de horas dedicadas al entrenamiento repetitivo, ni tampoco tiene que ser un acto de equilibrio entre perder la forma física y lesionarse por un sobre-entrenamiento, ya que la escalada es esencialmente un deporte basado en habilidad; esta guía cambiará la forma en que ves el movimiento en la roca. Para poder disfrutar del deporte y desempeñar al máximo sin importar tu nivel de habilidad es necesario aprender a dominar un movimiento suave, relajado y poderoso; esta guía práctica definitiva completamente ilustrada con más de 35 ejercicios de habilidades respaldados con videos en línea es la indicada para mejorar tu técnica de escalada en roca y convertirte en un escalador más eficiente. Este libro te permitirá planificar tu camino hacia una técnica excelente, con enseñanzas y ejercicios adecuados para todos los niveles. Escrito por el principal especialista en movimiento de escalada del Reino Unido, este libro está lleno de experiencia y de conocimientos adquiridos durante dos décadas como entrenador de escalada profesional; una lectura esencial para todos los escaladores, desde principiantes hasta élite en escalada deportiva, boulder y escalada tradicional.
Publisher:
ISBN: 9781999654429
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 152
Book Description
Si alguna vez al escalar has querido moverte sin esfuerzo y aprovechar al máximo la forma física que tanto te ha costado ganar, esta es la guía que estabas esperando. Mejorar en la escalada en roca no se trata de: fuerza, resistencia, flexibilidad o de horas dedicadas al entrenamiento repetitivo, ni tampoco tiene que ser un acto de equilibrio entre perder la forma física y lesionarse por un sobre-entrenamiento, ya que la escalada es esencialmente un deporte basado en habilidad; esta guía cambiará la forma en que ves el movimiento en la roca. Para poder disfrutar del deporte y desempeñar al máximo sin importar tu nivel de habilidad es necesario aprender a dominar un movimiento suave, relajado y poderoso; esta guía práctica definitiva completamente ilustrada con más de 35 ejercicios de habilidades respaldados con videos en línea es la indicada para mejorar tu técnica de escalada en roca y convertirte en un escalador más eficiente. Este libro te permitirá planificar tu camino hacia una técnica excelente, con enseñanzas y ejercicios adecuados para todos los niveles. Escrito por el principal especialista en movimiento de escalada del Reino Unido, este libro está lleno de experiencia y de conocimientos adquiridos durante dos décadas como entrenador de escalada profesional; una lectura esencial para todos los escaladores, desde principiantes hasta élite en escalada deportiva, boulder y escalada tradicional.
La escalada deportiva
Author: T. Hepp
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480190664
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 206
Book Description
El libro plantea un analisis de las tecnicas y los procesos de ensenanza que representan una novedad en el estudio de la escalada.
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480190664
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 206
Book Description
El libro plantea un analisis de las tecnicas y los procesos de ensenanza que representan una novedad en el estudio de la escalada.
Rock Climbing Technique
Author: John Kettle
Publisher:
ISBN: 9781999654405
Category :
Languages : en
Pages : 140
Book Description
The definitive practical guide to improving your rock climbing technique, and making your movement more effortless and efficient. Fully illustrated with over 35 skills exercises supported by online videos. Suitable for rock climbers from intermediate up to elite in sport climbing, bouldering and traditional climbing.
Publisher:
ISBN: 9781999654405
Category :
Languages : en
Pages : 140
Book Description
The definitive practical guide to improving your rock climbing technique, and making your movement more effortless and efficient. Fully illustrated with over 35 skills exercises supported by online videos. Suitable for rock climbers from intermediate up to elite in sport climbing, bouldering and traditional climbing.
Glosario Del Banco Mundial
Author: World Bank
Publisher: World Bank Publications
ISBN:
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 468
Book Description
This edition of the World Bank has been revised and expanded by the Terminology Unit in the Languages Services Division of the World Bank in collaboration with the English, Spanish, and French Translation Sections. The Glossary is intended to assist the Bank's translators and interpreters, other Bank staff using French and Spanish in their work, and free-lance translator's and interpreters employed by the Bank. For this reason, the Glossary contains not only financial and economic terminology and terms relating to the Bank's procedures and practices, but also terms that frequently occur in Bank documents, and others for which the Bank has a preferred equivalent. Although many of these terms, relating to such fields as agriculture, education, energy, housing, law, technology, and transportation, could be found in other sources, they have been assembled here for ease of reference. A list of acronyms occurring frequently in Bank texts (the terms to which they refer being found in the Glossary) and a list of international, regional, and national organizations will be found at the end of the Glossary.
Publisher: World Bank Publications
ISBN:
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 468
Book Description
This edition of the World Bank has been revised and expanded by the Terminology Unit in the Languages Services Division of the World Bank in collaboration with the English, Spanish, and French Translation Sections. The Glossary is intended to assist the Bank's translators and interpreters, other Bank staff using French and Spanish in their work, and free-lance translator's and interpreters employed by the Bank. For this reason, the Glossary contains not only financial and economic terminology and terms relating to the Bank's procedures and practices, but also terms that frequently occur in Bank documents, and others for which the Bank has a preferred equivalent. Although many of these terms, relating to such fields as agriculture, education, energy, housing, law, technology, and transportation, could be found in other sources, they have been assembled here for ease of reference. A list of acronyms occurring frequently in Bank texts (the terms to which they refer being found in the Glossary) and a list of international, regional, and national organizations will be found at the end of the Glossary.
Employment in Metropolitan Areas
Author: United States. Bureau of Labor Statistics
Publisher:
ISBN:
Category : Labor supply
Languages : en
Pages : 126
Book Description
Publisher:
ISBN:
Category : Labor supply
Languages : en
Pages : 126
Book Description
The Youth's Instructor
Aquaculture Development
Author: Food and Agriculture Organization of the United Nations
Publisher: Food & Agriculture Org.
ISBN: 9789251039717
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 52
Book Description
Provides annotations to the Principles of Article 9 of the Code of Conduct for Responsible Fisheries. These annotations are meant to serve as general guidance, and should be taken as suggestions or observations intended to assist those interested in identifying their own criteria and options for actions, as well as partners for collaboration, in support of sustainable aquaculture development.
Publisher: Food & Agriculture Org.
ISBN: 9789251039717
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 52
Book Description
Provides annotations to the Principles of Article 9 of the Code of Conduct for Responsible Fisheries. These annotations are meant to serve as general guidance, and should be taken as suggestions or observations intended to assist those interested in identifying their own criteria and options for actions, as well as partners for collaboration, in support of sustainable aquaculture development.
Counsels on Sabbath School Work
Author: Ellen Gould Harmon White
Publisher: Review and Herald Pub Assoc
ISBN: 9780828016346
Category : Religious education
Languages : en
Pages : 196
Book Description
Publisher: Review and Herald Pub Assoc
ISBN: 9780828016346
Category : Religious education
Languages : en
Pages : 196
Book Description
The Colonial System Unveiled
Author: Baron de Vastey
Publisher: Oxford University Press
ISBN: 1781383049
Category : History
Languages : en
Pages : 341
Book Description
The first translation into English of 'Le Système colonial dévoilé', the first systematic critique of colonialism ever written from the perspective of a colonized subject.
Publisher: Oxford University Press
ISBN: 1781383049
Category : History
Languages : en
Pages : 341
Book Description
The first translation into English of 'Le Système colonial dévoilé', the first systematic critique of colonialism ever written from the perspective of a colonized subject.
World in Fragments
Author: Cornelius Castoriadis
Publisher: Stanford University Press
ISBN: 9780804727631
Category : Social Science
Languages : en
Pages : 556
Book Description
This collection presents a broad and compelling overview of the most recent work in philosophy, politics, and psychoanalysis by a world-renowned figure in contemporary thought.
Publisher: Stanford University Press
ISBN: 9780804727631
Category : Social Science
Languages : en
Pages : 556
Book Description
This collection presents a broad and compelling overview of the most recent work in philosophy, politics, and psychoanalysis by a world-renowned figure in contemporary thought.