REVISADO El método Wim Hof PDF Download

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REVISADO El método Wim Hof

REVISADO El método Wim Hof PDF Author: Coooltura
Publisher: MB Cooltura
ISBN: 9877448173
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 29

Book Description
Wim Hof, deportista oriundo de Holanda, apodado el "Hombre de Hielo" posee varios récords Guinness, y es famoso por haber desarrollado el método que lleva su nombre: una combinación de exposición al frío extremo con técnicas de respiración y de meditación. Hof mismo afirma no "haber inventado nada". Sin embargo, el sistema que ofrece está patentado y lo ha llevado a tener millones de seguidores y cientos de discípulos certificados que enseñan el método en todo el mundo. ¿Se trata de una combinación de técnicas que pueden en efecto mejorar la calidad de vida del practicante?
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