RESUMEN - Kintsugi: El arte japonés de abrazar lo imperfecto y amar tus defectos Por Tomás Navarro PDF Download

Author: Shortcut Edition
Publisher: Shortcut Edition
ISBN:
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 15

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Book Description
Al leer este resumen, aprenderá a superar una prueba difícil y a ser más fuerte emocionalmente. También aprenderá : que cada uno sufre una prueba a su manera; que la forma de reaccionar ante esta prueba depende en parte de su personalidad; cómo reconstruir su vida después de una prueba difícil; que la resiliencia emocional se puede aprender a lo largo de la vida; que se puede aprender de la adversidad. La vida está salpicada de momentos de felicidad, pero también de momentos de tristeza. Cuando uno se enfrenta a una prueba difícil, todo lo que le rodea parece desmoronarse y sus certezas se hacen añicos. Afortunadamente, esta etapa de duelo de su vida anterior no es permanente. Puede recuperarse y reconstruirse, siguiendo los principios del Kintsukuroi, un antiguo arte japonés que consiste en reparar un objeto roto con pan de oro. Esta analogía es una forma de mostrar que es posible trascender las heridas y convertirlas en fuerza. ¿Está preparado para curar sus heridas emocionales?

Author: Tomás Navarro
Publisher: Sounds True
ISBN: 1683643690
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 0

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Book Description
“Kintsugi, which translates as ‘golden joinery,’ is the latest lifestyle trend promising to transform our lives.” —the Telegraph Cultivate inner strength and rebuild your life with the ancient principles of kintsugi. When we lose a person we love, a job, or our health, it can feel like a precious piece of ourselves falling to the ground and shattering. But in the Japanese art of kintsugi, that’s where the creation of beauty begins—in the delicate re-joining and mending of shards with loving attention. Psychologist Tomás Navarro encourages us to approach our lives in the same way. Everyone faces suffering, but how we engage with our troubles and heal our emotional wounds can make all the difference. Rather than conceal our repairs, what if we embraced them—and looked to them as proofs of our strength? With Kintsugi, Navarro presents a sensitive and contemplative approach to the suffering that he’s seen in his professional practice and in his own life. His reflections help us to engage with our tragedies and challenges—transmuting them into sources of strength. Through gentle stories, practices, and insights, readers gain deeper perspective and courage in the face of life’s inevitable crises, heartbreaks, and losses.

Author: Tomás Navarro
Publisher: Hodder Paperbacks
ISBN: 9781529366839
Category : Antiques & Collectibles
Languages : en
Pages : 0

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Discover how to embrace the imperfect with Kintsugi. Apply this ancient principle to your life and you will learn how to repair yourself, rebuild your life and love your flaws. Japanese Kintsugi masters delicately patch up broken ceramics with gold adhesive, leaving the restoration clearly visible to others. Psychologist Tomás Navarro believes that we should approach our lives with the same philosophy. Everyone faces suffering, but it is the way in which we overcome our troubles, and heal our emotional wounds, that is key. We shouldn't conceal our repairs, they are proof of our strength. Navarro presents real solutions to genuine problems that he has seen in his professional practice. His anecdotes demonstrate that it is possible to transform adversity or setbacks into a strength. His psychological understanding and perspective will leave you feeling courageous and prepared, should you experience misfortune, be it heartbreak, a job loss or bereavement. Often practised alongside Ikigai (or the art of finding one's life purpose), Kintsugi shows you how happiness can be found again, often against all odds. A painful experience can in fact make you a more determined individual, ready to face the world with optimism. 'Kintsugi, which translates as "golden joinery", is the latest lifestyle trend promising to transform our lives.' - The Telegraph

Author: Tomás Navarro
Publisher: Zenith
ISBN: 8408169661
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 319

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Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstrucción, porque una pieza reconstruida es símbolo de fragilidad, pero también de fortaleza y de belleza. En este libro, Tomás Navarro nos enseña a aplicar este arte a nuestras vidas proporcionándonos las herramientas necesarias poder superar la adversidad como un auténtico maestro kintsukuroi.

Author: Tomás Navarro
Publisher: Planeta Publishing
ISBN: 9786070743771
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 272

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Kintsukuroi es el arte japon�s de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cer�mica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstrucci�n, porque una pieza reconstruida es s�mbolo de fragilidad, pero tambi�n de fortaleza y de belleza. En este libro, Tom�s Navarro nos ense�a a aplicar este arte a nuestras vidas proporcion�ndonos las herramientas necesarias poder superar la adversidad como un aut�ntico maestro kintsukuroi. Una gu�a inspiradora que nos ense�a que la adversidad puede ser una oportunidad para transformarnos en personas m�s fuertes y bellas.

Author: Andrea Löhndorf
Publisher: RBA Libros y Publicaciones
ISBN: 8411320081
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 144

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¿Cómo nos sentiríamos si no tuviéramos que ocultar las cicatrices que nos ha dejado la vida? ¿Si dejáramos de percibir nuestras inseguridades como signos de flaqueza para verlas como oportunidades de crecimiento? Kintsugi es el antiguo arte japonés de reparar lo roto. Sus maestros utilizan polvo de oro para unir fragmentos y crear obras de arte; unas creaciones que alcanzan más valor que los objetos originales de donde provienen. La filosofía del kintsugi no consiste en buscar la perfección, sino en hallar la belleza en nuestros defectos; en sanar y hallar la plenitud. Este libro describe cómo el kintsugi puede cambiar nuestra vida. Nos enseña el secreto de la fuerza interior. Esa que puede ayudarnos a superar tiempos difíciles y nos permitir construir nuevas vidas tras una derrota; vidas más valiosas y auténticas que las que teníamos antes.

Author:
Publisher:
ISBN: 9788408168010
Category :
Languages : es
Pages : 240

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Author: Los Puntos Clave
Publisher:
ISBN: 9781983121197
Category :
Languages : es
Pages : 41

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¿Algún aspecto o evento de tu pasado te avergüenza o te hace sentir mal? ¿Te parece imposible dejar ir tus malos recuerdos? ¿Estás harto o harta de sentirte triste? ¿Te gustaría retrasar el envejecimiento y vivir más años, disfrutando de la vida?Si respondiste "SÍ" a una o más de estas preguntas, entonces querrás comprar este libro ahora mismo.Descubre las filosofías de vida de uno de los pueblos más longevos y felices del planeta. Aprende a resolver saludablemente tus conflictos del pasado, a liberarte de los estados de depresión, tristeza y soledad que afectan tu salud sin que te des cuenta, y así lograr cuidar mejor de ti mismo. Compra hoy mismo Los Puntos Clave de: Bienestar Estilo Kintsugi, y aprende: Cómo apreciar tus imperfecciones como algo que te hace un persona única. Qué hacer para sobrellevar el dolor con paciencia, resistencia y tolerancia. Cómo dar siempre lo mejor de ti. Qué hacer cuando no se puede hacer nada respecto a algo. Cómo cultivar un círculo de amigos confiables. Los beneficios de vivir en gratitud. Por qué buscar ser una persona útil a los demás. Y mucho, ¡mucho más! ¡Obtén tu Resumen de Bienestar Estilo Kinstugi ahora mismo!Recuerda que la vida es un don para disfrutar; si actualmente te cuesta trabajo disfrutarla, Bienestar Estilo Kintsugi es una excelente guía práctica para comenzar a hacerlo.