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Author: Chiquis Rivera Publisher: Simon and Schuster ISBN: 1982134836 Category : Cooking Languages : en Pages : 208
Book Description
La autora bestseller y cantante famosa presenta una nueva y deliciosa versión de la dieta keto para los amantes de la comida latina, repleta de recetas sabrosas, ejercicios e historias personales motivadoras. Seamos sinceras. Crecer como latina significa que las tortillas, los totopos y el arroz con frijoles se sirve con todo. Chiquis ha probado casi todas las dietas habidas y por haber, pero ninguna fue sostenible o gratificante. Por eso se asoció con su entrenadora personal, Sarah Koudouzian, para crear Chiquis Keto, una dieta realista que la ayuda a mantenerse saludable mientras disfruta de sus platos favoritos. ¡Ahora Chiquis quiere compartir contigo sus recetas deliciosas y rutinas de ejercicios para ayudarte a comenzar tu propia vida saludable! De tacos a tequila, Chiquis Keto es tu kit básico de 21 días para verte y sentirte increíble sin sacrificar la diversión y el sabor. Con el menú Chi-Keto de Chiquis —presentando más de sesenta comidas, refrigerios y tragos, como la versión keto de Chiquis de Huevos rancheros, Pudín de chocolate caliente mexicano y Paloma blanca, su versión de una margarita baja en carbohidratos— y el plan de entrenamiento de Sarah, Chiquis Keto te ayudará a tonificar tus curvas ¡mientras sigues disfrutando de tus comidas favoritas!
Author: Chiquis Rivera Publisher: Simon and Schuster ISBN: 1982134836 Category : Cooking Languages : en Pages : 208
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La autora bestseller y cantante famosa presenta una nueva y deliciosa versión de la dieta keto para los amantes de la comida latina, repleta de recetas sabrosas, ejercicios e historias personales motivadoras. Seamos sinceras. Crecer como latina significa que las tortillas, los totopos y el arroz con frijoles se sirve con todo. Chiquis ha probado casi todas las dietas habidas y por haber, pero ninguna fue sostenible o gratificante. Por eso se asoció con su entrenadora personal, Sarah Koudouzian, para crear Chiquis Keto, una dieta realista que la ayuda a mantenerse saludable mientras disfruta de sus platos favoritos. ¡Ahora Chiquis quiere compartir contigo sus recetas deliciosas y rutinas de ejercicios para ayudarte a comenzar tu propia vida saludable! De tacos a tequila, Chiquis Keto es tu kit básico de 21 días para verte y sentirte increíble sin sacrificar la diversión y el sabor. Con el menú Chi-Keto de Chiquis —presentando más de sesenta comidas, refrigerios y tragos, como la versión keto de Chiquis de Huevos rancheros, Pudín de chocolate caliente mexicano y Paloma blanca, su versión de una margarita baja en carbohidratos— y el plan de entrenamiento de Sarah, Chiquis Keto te ayudará a tonificar tus curvas ¡mientras sigues disfrutando de tus comidas favoritas!
Author: Mario Herrera Publisher: Palibrio ISBN: 1463336640 Category : Self-Help Languages : en Pages : 207
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El poderoso libro que ahora tienes en tus manos no es para que simplemente lo leas, es para que lo interiorices, lo asumas, lo vivas y sólo así vas a poder aplicar la valiosa sabiduría que tiene para ayudarte a un cambio trascendental en tu vida. Te proporciona elementos prácticos que te ayudarán a tener la claridad mental que te lleve a desarrollar el inmenso potencial que te fue dado, respetando siempre tu individualidad, tu mismidad y conquistar así, los valores y virtudes que te hacen imbatible: cimientos de una vida equilibrada y plena que dignifican y honran la existencia y a la cual todos podemos acceder si realmente lo deseamos. Aquí se encuentra el desafío de la auto-conquista; demostrarnos a nosotros mismos de qué estamos hechos, si realmente estamos comprometidos a apoderarnos intencionadamente de los inmensos recursos que cada uno de nosotros posee; eliminando los obstáculos que infortunadamente nos hacen percibirnos como seres limitados, indefensos, desamparados, frágiles y sin rumbo; y hacer que nuestra existencia se llene de luz y aportarle a esta aventura llamada vida, el brillo que haga desaparecer completamente la obscuridad. Te invito a ser extraordinario. ¡Desafíate!
Author: Ana Roca Publisher: Georgetown University Press ISBN: 1589019032 Category : Language Arts & Disciplines Languages : en Pages : 318
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An increasing number of U.S. Latinos are seeking to become more proficient in Spanish. The Spanish they may have been exposed to in childhood may not be sufficient when they find themselves as adults in more demanding environments, academic or professional. Heritage language learners appear in a wide spectrum of proficiency, from those who have a low level of speaking abilities, to those who may have a higher degree of bilingualism, but not fluent. Whatever the individual case may be, these heritage speakers of Spanish have different linguistic and pedagogical needs than those students learning Spanish as a second or foreign language. The members of the American Association of Teachers of Spanish and Portuguese (AATSP) have identified teaching heritage learners as their second greatest area of concern (after proficiency testing). Editors Ana Roca and Cecilia Colombi saw a great need for greater availability and dissemination of scholarly research in applied linguistics and pedagogy that address the development and maintenance of Spanish as a heritage language and the teaching of Spanish to U.S. Hispanic bilingual students in grades K-16. The result is Mi lengua: Spanish as a Heritage Language in the United States. Mi lengua delves into the research, theory, and practice of teaching Spanish as a heritage language in the United States. The editors and contributors examine theoretical considerations in the field of Heritage Language Development (HLD) as well as community and classroom-based research studies at the elementary, secondary, and university levels. Some chapters are written in Spanish and each chapter presents a practical section on pedagogical implications that provides practice-related suggestions for the teaching of Spanish as a heritage language to students from elementary grades to secondary and college and university levels.
Author: Silvia Leal Martín Publisher: Editorial Almuzara ISBN: 8483568195 Category : Business & Economics Languages : en Pages : 149
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En un mundo en el que el éxito es cada vez más fugaz, las organizaciones y las personas que aspiran a triunfar necesitan incorporar la innovación como parte de su estilo de vida. Sin embargo, ¿cómo se puede fomentar el comportamiento innovador? Ingenio y pasión proporciona una eficaz metodología y una herramienta indispensable para que emprendedores, directivos y responsables de equipos que necesiten inventar y reinventarse encuentren el impulso transformador en su propia fuerza motriz. Para ello aporta herramientas de diagnóstico, directrices de aplicación y lecciones aprendidas por cientos de empresas y profesionales que han triunfado o fracasado en el intento. Gracias a ellas, muestra cómo gestionar con eficacia tres dimensiones esenciales: personas, organización y motivación, contemplando en todo momento las diferencias de género. Esta eficaz metodología, de la que se han hecho eco publicaciones internacionales como Forbes, permite abordar la innovación de una manera rigurosa y práctica, logrando que empresas y profesionales crezcan a pesar de las turbulencias, construyendo las condiciones que garanticen, más allá de la supervivencia, una buena dosis de éxito.
Author: Domingo Jimenez Suarez Publisher: Palibrio ISBN: 1463338457 Category : Religion Languages : en Pages : 153
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Hay muchas personas que piensan. ¿Por qué si Dios nos ama, hay tanto sufrimiento en el mundo? A pesar de todas las circunstancia, hemos llegado a pensar de esa manera. Y en cierto modo, es comprensible; después de todo, si usted viera sufrir a un ser querido, ¿verdad que acudiría en su ayuda? No es extrañar, pues, que muchas personas se pregunten por qué Dios no hace nada para impedir que sigan ocurriendo tantas cosas malas; algunas incluso llegan a pensar que no le importamos. Por eso, antes de analizar como acabara con el sufrimiento, es esencial asegurarnos de que el realmente se preocupa por nuestro bienestar. Por otro lado, pensamos en algunas características singulares del ser humano. Dios nos ha concedido sentido del humor, sensibilidad, dones, habilidades y muchas otras facultades que no necesitamos para vivir, pero que enriquecen nuestra existencia. Más importante aún, Dios nos ha dado la capacidad de amar. ¿A quién no le gusta estar en compañía de buenos amigos o sentir el cálido abrazo de alguien a quien queremos? El hecho de que Dios nos haya creado con este sentimiento demuestra que el amor forma parte de su personalidad.
Author: Lori Lite Publisher: Stress Free Kids ISBN: 0983625638 Category : Health & Fitness Languages : en Pages : 38
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Children love to turn self-doubt into self-belief. Children relate to the dolphin in this story as the sea creatures show him how to believe in himself. Watch your child's selfesteem grow as the sea creatures weave a web of positive statements. This "feel good" technique can be used to bolster self-image, manage stress and anxiety, and accomplish goals. This encouraging story will bring a smile to your face and give your child a tool that will last a lifetime.
Author: James Hardy Publisher: James Hardy ISBN: Category : Psychology Languages : en Pages : 312
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Los hijos adultos de padres narcisistas a menudo están plagados de tanta culpa y un profundo sentido de obligación y vergüenza que se sienten obligados a mantener todo lo que sucedió como un secreto familiar, incluso cuando está destrozando sus vidas. Es realmente difícil compartir su experiencia porque los narcisistas, y especialmente una madre narcisista, pueden ser muy buenos para crear la imagen perfecta de la familia para los extraños. En este libro, abordaremos de manera práctica los siguientes temas: · El narcisismo en las relaciones; · Cómo identificar a un narcisista; · Estrategias para desenmascararlo; · Métodos efectivos para protegerse; · La psicología detrás del narcisismo; Basándose en casos reales, Narcisismo contiene herramientas y sugerencias para pulir comportamientos tóxicamente egoístas tanto hacia los demás como en uno mismo. Asimismo, Campbell examina las tendencias actuales que exacerban los comportamientos narcisistas, como la adicción a las redes sociales.
Author: Abel Delgado Publisher: Rodale ISBN: 9781579542030 Category : Self-Help Languages : es Pages : 196
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Written for Hispanic women interested in emotional fitness, this practical selfhelp guide to psychological health provides more than 400 tips from female therapists, counselors, and psychologists on herbal teas, meditations, nutritional supplements, and much more. Original.
Author: Kimberly Feltes Taylor Publisher: Free Spirit Publishing ISBN: Category : Juvenile Nonfiction Languages : es Pages : 130
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A fun and funny way in Spanish for kids to learn about mistakes and how to recover from them. Everyone makes them, especially kids, but they become a problem when they give children a painful ache in their heads, tummy, and even hearts. Errores sin dolores introduces the many mistakes kids can make, such as not taking the dog to the bathroom and missing the most crucial shot at a sports game. Making a mistake can leave anyone feeling sick in the stomach or thinking that the world is going to end. Learning how to cope with mistakes and how to stop that "ache" can be one of the hardest parts of growing up. This entry in Free Spirit's acclaimed Laugh and Learn® series takes a closer look at the mistakes kids make (honest and intentional) and offers practical advice on how to bounce back. With a healthy dose of humor, readers learn that embarrassing moments aren't forever, and a sincere apology can go a long way. The back of the book even includes a segment for teachers and parents on not getting angry at kids and helping them through mistakes. The Free Spirit Laugh & Learn® Series Realistic topics, practical advice, silly jokes, fun illustrations, and a kid-centric point of view all add up to one of the most popular series young people turn to for help with school, families, siblings, and more. Kids ages 8 to 13 can tote these pocket-size guides anywhere and learn to slash stress, give cliques and rude people the boot, get organized, behave becomingly, and, in general, hugely boost their coping skills.
Author: Judith Anderson Publisher: ISBN: 9780750267359 Category : Hydrologic cycle Languages : en Pages : 32
Book Description
(back cover) How do raindrops change as they fall from the clouds and then seem to disappear before appearing as clouds again? It's one of nature's miracles! This book tells you the life story of a raindrop through the eyes of two busy children and their dad. There are notes for parents, as well as suggestions for learning activities that will reinforce the information in the book.
Author: Chiquis Rivera
Author: Chiquis Rivera
Author: Mario Herrera
Author: Ana Roca
Author: Silvia Leal Martín
Author: Domingo Jimenez Suarez
Author: Lori Lite
Author: James Hardy
Author: Abel Delgado
Author: Kimberly Feltes Taylor
Author: Judith Anderson