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Book Description
La psicología del deporte es una ciencia aplicada que busca conocer y optimizar las condiciones internas del deportista para lograr la expresión del potencial físico, técnico y táctico adquirido en el proceso de rendimiento deportivo global. Rendimiento deportivo referido tanto a la asimilación de información, la ejecución de conductas y el desarrollo de hábitos para la ampliación de los recursos de los deportistas, como a la puesta en práctica de forma eficaz de los recursos disponibles, en función de las demandas específicas que se plantean en cada momento concreto de la competición. Por todo ello, es tan significativo mejorar y poner a punto en el entrenamiento y la competición la condición física, la condición técnica, la condición táctico-estratégica como la condición psicológica. El rendimiento en el entrenamiento se refiere a la asimilación de información, la ejecución de conductas y el desarrollo de hábitos para la ampliación de los recursos de los deportistas. El rendimiento en la competición, implica la puesta en práctica de forma eficaz de los recursos disponibles, en función de las demandas específicas que se plantean en cada momento concreto.
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La psicología del deporte es una ciencia aplicada que busca conocer y optimizar las condiciones internas del deportista para lograr la expresión del potencial físico, técnico y táctico adquirido en el proceso de rendimiento deportivo global. Rendimiento deportivo referido tanto a la asimilación de información, la ejecución de conductas y el desarrollo de hábitos para la ampliación de los recursos de los deportistas, como a la puesta en práctica de forma eficaz de los recursos disponibles, en función de las demandas específicas que se plantean en cada momento concreto de la competición. Por todo ello, es tan significativo mejorar y poner a punto en el entrenamiento y la competición la condición física, la condición técnica, la condición táctico-estratégica como la condición psicológica. El rendimiento en el entrenamiento se refiere a la asimilación de información, la ejecución de conductas y el desarrollo de hábitos para la ampliación de los recursos de los deportistas. El rendimiento en la competición, implica la puesta en práctica de forma eficaz de los recursos disponibles, en función de las demandas específicas que se plantean en cada momento concreto.
Author: Ana Maria Rossi Publisher: IAP ISBN: 168123341X Category : Self-Help Languages : en Pages : 237
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It is an unfortunate reality that many employees experience elevated levels of stress at work. Feeling stressed has impacts beyond mere emotions. For example, a survey of European Union member states found that 28% of employees reported stress?related illness or health issues, and studies in the USA have found that over 25% of employees reported that they are often or very often burned out by their work. Also, not all stress should be or can be eliminated, as many industries and jobs are highly demanding in their nature. Therefore, it is important that employees, employers, clinicians, and researchers endeavor to develop a better understanding of workplace stressors and how employee health and well?being can be improved. This book can help individuals and organizations better appreciate stressors faced by employees. It showcases research by over two dozen authors in twelve chapters, focusing on the interpersonal and occupation?based sources of workplace stress, as well as how to alleviate work stress. Coworkers, supervisors, and others with whom a person works can have a dramatic influence on the degree of stress a worker experiences, and it is often the interpersonal conflict that is unrelated to one’s job that is the most difficult to manage. In addition, the context of a person’s work also influences the degree and type of stressors they encounter at work, and this book examines several occupations and their associated stress. We hope that these findings provide ways for individuals and organizations to enhance the well?being of employees.
Author: Joaquin Dosil Publisher: John Wiley & Sons ISBN: 9780470725054 Category : Psychology Languages : en Pages : 230
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This comprehensive, up-to-date book presents the latest research and applied practice to address all of the key issues relating to sport and eating disorders. The book begins by looking at the underlying factors behind the development of disordered eating. It goes on to consider evaluation, diagnosis and treatment across a wide range of sports and assesses the various types of treatment available and the practicalities of implementing treatment programmes. A whole chapter is devoted to the role of the internet, both as a source of information and possible treatment, for athletes with these disorders. The final chapter provides four practical examples and case studies of disordered eating in high-risk sports.
Author: Goran Vuckovic Publisher: Frontiers Media SA ISBN: 2832549667 Category : Science Languages : en Pages : 89
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The popularity of Racket Sports games can be observed across the world. The popularity and elite performances in each of the most famous racket sports are reaching new milestones. In Tennis, we are witnessing an incredible battle between the top three players in the history of the game. Table tennis and badminton are amongst the highlights of the Olympics. Never before have there been so many Squash Players from so many different countries been among the world's best. Lastly, Padel, whose popularity is breaking all records and spreading around the world with incredible speed. The commonality of all the above games is definitely the fact that they are easy to enjoy. On the other hand, they are complex games where the performance at the highest level depends on a number of parameters and their synergistic effects.
Author: Hiram M. Valdés Casal Publisher: INDE ISBN: 9788487330513 Category : Education Languages : es Pages : 184
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La presente obra es fruto de la experiencia de veinte anos en la ensenanza superior, la investigacion y el trabajo psicologico practico en el area de la Educacion Fisica y el Deporte. Se plantea un determinado modo de entender la practica de la Psicologia del Deporte dada la importancia de los factores psicologicos en la busqueda del maximo rendimiento deportivo. Ha sido tratada para, siendo rigurosa cientificamente, hacerla comprensible a un publico mas amplio que el estrictamente especializado.
Author: Max Editorial Publisher: Max Editorial ISBN: 1779711905 Category : Health & Fitness Languages : pt-PT Pages : 544
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La nutrición conductual es un enfoque que se centra en la relación entre el comportamiento humano y los alimentos. Esto incluye cómo las personas eligen qué comer, cuándo comerlo, cuánto comer y por qué. La nutrición conductual también se enfoca en cómo el medio ambiente, la cultura, las emociones y otros factores psicológicos afectan la elección de alimentos. El objetivo de la nutrición conductual es ayudar a las personas a desarrollar hábitos alimenticios saludables y lograr y mantener un peso saludable. Esto se puede lograr a través de técnicas de cambio de comportamiento, como el autocontrol , el establecimiento de metas y la autorreflexión. La nutrición conductual es un enfoque multidisciplinario que involucra la colaboración entre nutricionistas, psicólogos y otros profesionales de la salud para ayudar a las personas a cambiar sus hábitos alimenticios. Los nutricionistas pueden trabajar con psicólogos para comprender y abordar los problemas de comportamiento subyacentes que pueden estar impidiendo que una persona logre y mantenga hábitos alimenticios saludables. La nutrición conductual se puede utilizar para ayudar a las personas con una variedad de problemas relacionados con el peso, incluida la obesidad, los trastornos alimentarios y los problemas relacionados con el peso relacionados con la salud mental. Esto puede incluir ayudar a las personas a lidiar con la alimentación compulsiva, aprender a reconocer sus necesidades alimentarias, descubrir qué les impide seguir una dieta saludable y encontrar formas de cambiar sus hábitos alimenticios. La nutrición conductual también se puede utilizar para ayudar a las personas a perder peso y no recuperarlo. Esto puede incluir ayudar a las personas a establecer metas realistas, desarrollar planes de comidas saludables y encontrar formas de incorporar la actividad física regular en sus vidas. Además, los nutricionistas conductuales pueden ayudar a las personas a desarrollar estrategias para enfrentar los desafíos comunes que conlleva seguir una dieta saludable, como lidiar con la tentación de comer alimentos poco saludables y superar los obstáculos psicológicos que pueden estar impidiendo la pérdida de peso.
Author: David Peris-Delcampo Publisher: Imaginante editorial ISBN: 9878999920 Category : Sports & Recreation Languages : es Pages : 217
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Este libro práctico, orientado fundamentalmente a psicólogos y otros profesionales del deporte (entrenadores, directores deportivos, deportistas, dirigentes, padres y madres, fisioterapeutas, médicos deportivos...) que deseen profundizar y entender los aspectos clave de la salud mental o psicológica en deportistas de todos los niveles, pretende dar visibilidad y normalidad a una de las áreas que conforman la realidad del ser humano: la salud mental; de ahí que, la búsqueda de un estado de salud física y psicológica sea uno de los argumentos necesarios para el bienestar personal y la calidad de vida. La actividad deportiva -y especialmente el alto rendimiento- determinan exigencias y patrones de conducta que necesariamente deben estar bajo el control del deportista, por lo que la presencia de especialistas que ayuden y permitan ese autocontrol se vuelve imprescindible. En los capítulos que conforman este libro, un amplio grupo de reconocidos profesionales de la psicología del deporte de diferentes países de América y España abordan de una manera precisa y con un carácter eminentemente aplicado, el fenómeno de la salud mental y la psicología del deporte.
Author: Isidro Lapuente Álvarez
Author: Isidro Lapuente Álvarez
Author: Ana Maria Rossi
Author: Joaquin Dosil
Author: Goran Vuckovic
Author: Hiram M. Valdés Casal
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Author: Max Editorial
Author: David Peris-Delcampo
Author: Manuel Gómez-López
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