Author: Publisher: YOSE
ISBN: 9872744238
Category :
Languages : en
Pages : 214
Book Description
Author: Fitness for Full-Contact Fighters
Author: Christoph DelpPublisher: Blue Snake Books
ISBN: 9781583941577
Category : Sports & Recreation
Languages : en
Pages : 264
Book Description
Martial artists require a unique physical training program, one that ensures that powerful attacking and rapid counterattacking techniques can be used in self-defense performed over the full course of any contest or practice. In Fitness for Full-Contact Fighters, trainer, author, and fighter Christoph Delp presents a fitness training program expertly tailored to the martial arts. The book, amply illustrated with spectacular photographs from renowned photographers, details the basics of martial arts fitness training and offers an in-depth description of its various elements: flexibility, stamina, and power. The exercises are described in detail and presented step-by-step by leading martial artists. The book focuses on planning and monitoring one’s training and includes complete training programs as well as extensive advice on the proper diet. With this guide, martial artists at all skill levels, from newcomers to those at an advanced level, vastly improve their ability to perform in training and competition.
Boletin de la Asociacion Medica de Puerto Rico
Author: Prepare for Combat
Author: Mikhail KrupnikPublisher: Basic Health Publications, Inc.
ISBN: 9781591201830
Category : Sports & Recreation
Languages : en
Pages : 118
Book Description
A veteran martial artist and fitness expert shows martial artists how to design a weight-training program to fit their individual needs and goals. Included is information on safety issues, fitness levels, goal-setting, proper nutrition, and more.
Study Abroad 2006-2007
Author: UnescoPublisher: Ediciones Mundi-Prensa
ISBN: 9789230040017
Category : Education
Languages : en
Pages : 748
Book Description
Study Abroad 2006-2007 contains some 2,900 entries concerning post-secondary education and training in all academic and professional fields in countries throughout the world. Key features include information on: Study opportunities and financial assistance available to students wishing to study in a foreign country; National systems of higher education; Open and distance learning (ODL) opportunities; Validation of foreign qualifications; How to search for quality institutions of higher education including warnings about bogus institutions. This is a trilingual edition: French/English/Spanish.
Endurance Training
Author: Iñigo MujikaPublisher:
ISBN: 9788493997007
Category : Athletes
Languages : es
Pages : 315
Book Description
Despierto! Los 5 Elementos
Author: Daniel ChaidezPublisher: Daniel Chaidez
ISBN:
Category : Philosophy
Languages : en
Pages : 268
Book Description
¡Despierto! La Auto-libertad se refiere a cinco elementos fundamentales: agua, tierra, fuego, metal y viento como una perspectiva simbólica y no una creencia sobre los elementos mismos. Simplemente representan una representación de las características compartidas de las cinco pautas hacia la libertad. Espiritual, Físico, Accional, Mental e Industrial son los cinco aspectos de la condición mental. Tener Auto-libertad es estar Despertado al hecho de que existen confinamientos físicos y mentales, y la libertad vendrá al comprender los elementos del confinamiento. Un encierro puede ser cualquier cosa que tenga control o limitaciones sobre alguien o algo. La base de los 5 Elementos son perspectivas simbólicas y no una creencia en los Elementos mismos. Simplemente representan una representación de las características compartidas de las cinco pautas para la Auto-libertad. La referencia a la libertad es la liberación teórica de los 5 estados de confinamientos institucionales físicos y mentales que se rigen por las tradiciones, la sociedad, los principios, las emociones y la identificación. Los elementos naturales se clasifican en cinco puntos de vista discutibles, que no pretenden ser el punto de vista de otra persona también, ¡sino que pretenden ser el impulso inspirador para comenzar su propio viaje hacia la verdad y vivir la mejor vida posible! ¡Poderoso! Pensamiento filosófico de la Nueva Era que cubre los temas principales utilizando elementos naturales y conceptos estoicos.
Estudios en El Extranjero
Author: UnescoPublisher: Bernan Press(PA)
ISBN: 9789230036065
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 652
Book Description
Study Abroad presents information on scholarships, university courses, training & continuing education programs, student employment, & information on handicapped facilities. This edition contains 2,908 entries concerning post-secondary education in all fields in 120 countries & territories. Recommended in: ALA's Guide to Reference Books, Walford's Guide to Reference Material.
Estudios en el extranjero, 2004-2005
Author: UnescoPublisher:
ISBN:
Category : Educational exchanges
Languages : en
Pages : 688
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La preparación física
Author: Vladimir N. PlatonovPublisher: Paidotribo
ISBN: 8499108458
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 595
Book Description
Este libro se fundamenta en numerosas investigaciones realizadas durante los últimos decenios en los mejores laboratorios científicos del mundo, en la experiencia de la preparación de deportistas que lograron los mejores resultados en los campeonatos de Europa, del Mundo y en los Juegos Olímpicos. La particularidad específica de este libro consiste en que, junto al análisis de los fundamentos biológicos de las cualidades físicas para desarrollar la fuerza, la flexibilidad, la velocidad, la coordinación y la resistencia, se presentan también diferentes ejercicios utilizados en la práctica deportiva para desarrollar dichas cualidades. Se ofrecen ejercicios de preparación general que constituyen la base para la preparación del deportista, así como ejercicios específicos para desarrollar las cualidades motoras teniendo en cuenta las particularidades para su demostración en las distintas modalidades. Según la variedad de cada modalidad deportiva y cada una de sus disciplinas, el enorme arsenal de medios de la preparación física, es natural que no se pueda presentar un material que satisfaga totalmente a los especialistas de todas las modalidades. Basta con decir que la cantidad total de ejercicios especiales para la preparación física de todas las modalidades olímpicas alcanza los 10.000-12.000. Por ello, esta obra presenta los ejercicios más importantes y más característicos que permiten revelar los principios para su elección cuando se planifica la preparación física de los deportistas. Sobre dicha base, el entrenador puede hacer fácilmente el programa para desarrollar las distintas cualidades motoras par una modalidad deportiva concreta y para un grupo determinado de deportistas. La principal particularidad del presente libro, que lo distingue de otras obras dedicadas a la preparación física, es que el problema se analiza a distintos niveles. El primer nivel, el nivel de base, expone las bases biológicas para demostrar y desarrollar las cualidades motoras; el segundo presenta las bases teóricas y pedagógicas de la preparación física de los deportistas; el tercero se refiere a los medios concretos para desarrollar la fuerza, la velocidad, la flexibilidad, la coordinación y la resistencia en el deporte moderno de alto nivel; el cuarto nivel presenta los medios materiales y técnicos para la preparación física y para controlar su eficacia. La interrelación entre el contenido y el equilibrio de todos los niveles mencionados constituyen la novedad de la presente obra, y abren excelentes perspectivas para plasmar su contenido en la práctica más amplia.