Author: Henri ChoussatPublisher:
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Languages : fr
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Book Description
Pour vivre longtemps et bien
Author: Henri ChoussatVivre bien-- vivre longtemps
Author: Coutu, Lucien LPublisher: Saint-Lambert, Québec : Héritage
ISBN: 9782762560343
Category : Health
Languages : fr
Pages : 367
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Hygiène et bien-être
Author: Emmanuel ClémentLes moyens de vivre longtemps, principes d'hygiène
Author: Charles SaffrayPublisher:
ISBN:
Category : Longevity
Languages : fr
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Hygiène et bien-être
Author: Emmanuel ClémentConseils pour vivre longtemps
Author: Luigi CornaroL'alimentation anti-âge
Author: Richard BéliveauPublisher:
ISBN: 9782263048364
Category :
Languages : fr
Pages : 263
Book Description
Face à la progression du cancer, du diabète, des maladies cardio-vasculaires et de la maladie d'Alzheimer, la prévention joue un rôle déterminant. Suite à leur best-seller Les Aliments contre le cancer, les docteurs Béliveau et Gingras nous exposent les causes de ces quatre grandes maladies. Ils nous révèlent les effets néfastes du changement des comportements alimentaires des pays industrialisés. Ils dénoncent vivement les dérives de l'industrialisation et sa logique, complètement étrangère aux principes de base de la diététique. En précisant les mécanismes biologiques de l'assimilation de la nourriture par l'organisme, les docteurs Béliveau et Gingras nous aident à mieux comprendre l'importance d'une alimentation saine. Leur but est de nous redonner le plaisir de bien manger, le plaisir de consommer des produits bénéfiques pour notre santé tels que les fruits et légumes, les grains entiers, les légumineuses, le thé vert... Sans éluder les risques liés aux pratiques alimentaires incontrôlées, cette prescription anti-âge nous invite de manière vivante et épicurienne à améliorer notre qualité de vie, notre santé par le plaisir de bien manger, cela pour vivre plus longtemps !
Pour vivre longtemps et heureux
Author: Conseils pour vivre longtemps
Author: Leonardus LessiusVivre en forme
Author: Luca NaitanaPublisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 240
Book Description
A quel point notre alimentation affecte-t-elle notre bien-être psychophysique ? Bien plus que ce que nous pensons. La qualité, la variété et les combinaisons des aliments que nous consommons au quotidien sont à la base du bon fonctionnement de tous nos organes vitaux et ont une influence sur notre équilibre intérieur. Manger bien pour être bien, c'est le principe sur lequel se base la méthode Wellbeing (méthode de bien-être), un nouveau mode alimentaire, né d'études scientifiques consolidées, qui nous apprend à nous nourrir avec satisfaction et consciemment sans pour autant renoncer aux petits plaisirs. Pour se remettre en forme et conserver la santé avec le sourire ! Ce livre contient plus de 80 recettes pour les 3 repas principaux (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) sans oublier les collations avec des extraits de fruits et légumes fonctionnels (anti-âge, anticellulite, antioxydants, anti-candida, détox...) et des desserts sains.