Potencia Tú Autoestima, Consigue Tús Metas, Aumenta Tu Felicidad PDF Download

Author: Régulo Marcos Jasso
Publisher: Régulo Marcos Jasso
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 62

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Book Description
Nuestra perspectiva y actitud ante la vida en general juegan un papel importante en nuestra felicidad y éxito. Alguien que piensa positivamente en todo estará más relajado, tranquilo y sonriente que alguien que siempre mira hacia el lado equivocado, deja que el estrés se interponga en su camino y frunce el ceño constantemente. La forma en que piensas y sientes no solo te afecta a ti, también afecta a quienes te rodean; en resumen, nuestro estado de ánimo afecta nuestro día. Desarrollar y mantener una actitud positiva es esencial si desea llevar una vida positiva y satisfactoria. Hay muchas formas de desarrollar una actitud más positiva y comenzar a cambiar la forma en que piensa y siente sobre muchas situaciones que encuentra en la vida cotidiana. Cambiar de actitud y no volver a caer en pensamientos negativos llevará tiempo, pero finalmente la nueva perspectiva se convertirá en una segunda naturaleza.

Author: Lilly De Sisto
Publisher: Lilly De Sisto
ISBN:
Category : Religion
Languages : es
Pages : 122

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Book Description
✓ ¡Por fin está disponible el manual sobre cómo tener una autoestima ganadora! Por fin has encontrado el libro que buscabas: página tras página, podrás emprender un camino que te guiará, paso a paso, para fortalecer y mejorar tu autoestima. En las 130 páginas del libro, conocerás y comprenderás los siguientes temas: - Qué es la autoestima - Cómo pensar positivamente - Cómo escuchar tus pensamientos internos - Cómo superar los sentimientos negativos - Cómo convertirse en una persona optimista - Cómo cambiar la opinión que tienes de ti mismo - Una sección extra sobre cómo mejorar la autoestima de los niños ¡Compra el manual ahora! ¿A qué esperas? ¿No quieres convertirte por fin en la mejor versión de ti mismo? ¿No quieres dejar de sentirte siempre triste y fracasado en la vida, aunque sepas que eso no es cierto en absoluto? ¡Consigue un ejemplar del libro y APRENDE TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA MEJORAR TU ESTILO PERSONAL Y TU IDEA DE TI MISMO!

Author: DEAN KEATING
Publisher: DEAN KEATING
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 131

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Book Description
¿Quieres sentirte más seguro de ti mismo y lograr el éxito personal? ¿Te gustaría tener una autoestima inquebrantable que te permita superar tus límites y vivir la vida que deseas? ¿Estás cansado de sentirte inseguro y quieres aprender a construir una confianza más fuerte en ti mismo? ¡Entonces este es el libro para ti! Este libro te ofrece la solución perfecta para aumentar tu autoestima y lograr el éxito personal. Gracias a su estructura simple y fácil de seguir, podrás descubrir cómo construir una autoestima inquebrantable paso a paso. Le proporcionará las herramientas y técnicas que necesita para superar sus límites y alcanzar sus objetivos con confianza y determinación. Aprenderás a manejar tus emociones, comunicarte de manera efectiva, superar tus miedos y convertirte en la mejor versión de ti mismo. Con ejercicios prácticos y consejos fáciles de seguir, aprenderá a: · Empujando tus límites y convirtiéndote en la mejor versión de ti mismo · Maneja tus emociones y construye relaciones sanas y duraderas · Comunicarse con los demás de manera efectiva y asertiva · Maneja tus miedos y alcanza tus metas con mayor confianza y determinación · Desarrolla una actitud positiva de ti mismo y aumenta tu autoestima · Lograr la felicidad y el éxito personal a través de la construcción de una autoestima fuerte e inquebrantable. Este libro es imprescindible para cualquier persona que quiera mejorar su autoestima y lograr la felicidad y el éxito personal. Puedes convertirte en la mejor versión de ti mismo y vivir la vida que deseas. No espere, comience su viaje hacia una autoestima fuerte e inquebrantable ahora

Author: Michelle Medina
Publisher:
ISBN: 9781477665824
Category :
Languages : es
Pages : 60

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¿Has experimentado el fracaso, la incertidumbre, la desesperación y la angustia? ¿Sientes que es imposible alcanzar tus metas? ¿Tienes falta de autoestima? ¿Odias la persona frente al espejo? ¿Te sientes defraudado por tus "amigos"? Las autoras Michelle Medina y Racilia Nadal han unido sus mentes en una compilación de anécdotas y ejercicios mentales para alentar a personas como tú a lograr sus metas. Si!!! Tú Puedes!!! Puede ayudarte a salirte del círculo vicioso en el que te encuentras, a enfrentar tu pasado para prepararte para un porvenir dichoso, y así vivir un futuro lleno de las cosas que tanto deseas. No te des por vencido. Tu vida, tu destino, tu felicidad esta en tus manos. De ti depende ser el amo o siervo de tu pasado. Este libro puede ayudarte a sacudirte de todas las cosas que impiden tu crecimiento profesional y espiritual. ¡Animo, que lo tuyo viene!

Author: Guillermo Alatriste
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 0

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Vivir feliz es uno de los grandes deseos de las personas, ya que todos quisiéramos tener una vida plena, en armonía y en paz. Sin embargo te preguntarás: ¿Por qué no logro vivir feliz la mayor parte de mi vida?, ¿Por qué no tengo la autoestima suficiente para enfrentarme con mayor seguridad a todos los retos que se me presentan? Vivir feliz se ha convertido en una meta aspiracional en donde todos deseamos conocer la clave, el secreto o el método para serlo. En este libro encontrarás una excelente guía para aumentar tu felicidad y tu autoestima. Para esto, identificaremos los 7 factores que te afectan para no vivir feliz, que son: el enojo, el miedo, la preocupación, la inseguridad en ti mismo, la culpa, el estancamiento y la depresión. Analizaremos cada una de estas emociones negativas que no te dejan vivir feliz, revisaremos su origen e identificaremos las distintas situaciones en que las vives, haremos conciencia del perjuicio que te causan y conocerás muchas estrategias para erradicar de tu vida estas emociones crónicas de enojo, miedo, preocupación, inseguridad, culpa, estancamiento y depresión. Serás consiente de utilizar todo el tiempo el poder de tu elección para vivir feliz. Finalizaremos este libro, con una descripción detallada de cómo serán tus días viviendo feliz, narrado en presente y especificando cómo será tu reacción ante cada una de las diferentes situaciones con las que te enfrentas todos los días. ¡Descubrirás, que sí es factible vivir feliz, pleno y con alta autoestima toda tu vida!

Author: Paula Romero
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 0

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¿Sueñas con tener una vida llena de confianza, autoestima y felicidad? ¿Te gustaría aprender a superar los pensamientos negativos y aumentar tu autoestima? Si es así, Confía en ti: El poder de la autoestima para transformar tu vida es el libro que necesitas. En este libro, te muestro cómo desarrollar una autoestima sólida y confiar en ti mismo. Aprenderás a identificar y superar los pensamientos negativos, aumentar tu autoestima y tomar decisiones con confianza. Con ejercicios prácticos y herramientas concretas, aprenderás a construir una imagen positiva de ti mismo, desarrollar una mentalidad de crecimiento y establecer metas y objetivos realistas. Descubrirás cómo mejorar tus relaciones interpersonales, aumentar tu autoestima y alcanzar tus sueños y metas. Este libro te ayudará a conectarte contigo mismo, encontrar tu propósito y vivir una vida llena de confianza, autoestima y felicidad. Si estás listo para transformar tu vida, adquiere Confía en ti: El poder de la autoestima para transformar tu vida ahora y comienza tu viaje hacia el éxito y la felicidad.

Author: Cynthia Leppäniemi
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 6070717104
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 232

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¿Sientes que estás solo contra el mundo? ¿Crees que los demás te odian y nadie te valora? ¿Te angustian los problemas que tienes con tu pareja, en el trabajo y en casa; estás de mal humor y no toleras a nadie? ¡Fluye!, no vayas en contra de todos, ya que no puedes controlar lo que te rodea ni eres superpoderoso, así que busca la puerta de la transformación profunda y la inspiración para modificar la forma en la que ves al mundo y a los demás: No culpes a tus genes, a tu familia, al gobierno... recablea tu cerebro, entrena tu mente para ser feliz, para que puedas conectarte con los demás, mejorar tu autoestima, vivir sin miedos, honrar tus bendiciones, apreciar lo que tienes y dejar huella en el planeta. Cynthia Leppäniemi sabe qué papel juega la actitud en tu felicidad y te enseña cómo enfrentar las adversidades, aprender a reírte de lo que a veces te sucede, perdonarte a ti mismo y escuchar tu voz interior. Te recuerda que el Universo conspira a tu favor para que, a través de sencillas reflexiones e historias de vida, sepas que tu entorno es más amigable, un lugar donde te puedes sentir más realizado, cómodo y feliz. La felicidad depende de nuestra actitud más que de los factores externos. — Dalai Lama Si algo no te gusta, cámbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu actitud. — Maya Angelou

Author: Valentine Padilla
Publisher: Valentine Padilla
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 307

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¿Por qué algunas personas parecen nunca estar frustradas, estresadas o preocupadas? ¿Te has preguntado alguna vez si existe algún secreto para tener una vida más feliz? ¿Sientes que tu autoestima a veces está por los suelos? ¿Te gustaría desarrollar un amor propio a prueba de fuego? Entonces sigue leyendo… “La felicidad no es algo que se pospone, sino algo que se diseña para el presente.” - Jim Rohn La felicidad es una de las grandes aspiraciones del ser humano. Viene acompañada de una sensación de plenitud y satisfacción y, sin duda, es uno de los sentimientos más importantes y que más influye en nuestro ánimo. La baja autoestima y las inseguridades pueden tener un sinfín de causas. Pero lo innegable aquí es que existe un amor que si es para siempre: el amor propio, el cual debemos saber cómo cultivar de manera constante todos los días. En este libro, descubrirás: Las diferencias que existen de la felicidad a otros factores. Todo lo que necesitas saber de la felicidad en la ciencia psicológica. Aprende a detener los pensamientos negativos y aumentar la felicidad. Cómo evitar que las palabras y los chismes de los demás te afecten. Cómo identificar rápidamente las causas de una baja autoestima. Hábitos clave de la gente con amor propio. Y más… El amor propio es sentirse bien en todos los sentidos, es cuando te conoces y aceptas tal y como eres física, mental, espiritual y emocionalmente. Además existe autoestima, seguridad y confianza en ti mismo. ¿Qué dices si comenzamos este camino hacia la felicidad duradera? ¡No esperes más! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!

Author: Dra. Cristina Martínez
Publisher: Editorial Planeta
ISBN: 8408268864
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 232

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Este es el libro que todo el mundo debería leer. Con él aprenderás numerosas estrategias para conocerte, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en el proceso terapéutico y de crecimiento personal de Carla. Con ella descubrirás un montón de ejercicios que podrás poner en práctica para mejorar tu autoestima y tu estado de ánimo. El objetivo es hacerte comprender que tu felicidad está en tus manos. Porque ser feliz es urgente, así que no lo retrases ni un día más. Los beneficios que lograrás al leer y experimentar en primera persona este libro serán visibles desde el inicio, porque... Aprenderás a diseñar tu vida soñada. Mejorarás tus relaciones. Descubrirás talentos y potencialidades que ni siquiera sabías que tenías. Fijarás objetivos acordes a tus valores. Serás y te sentirás escuchado. Conocerás tus fortalezas y tus debilidades. Trazarás un plan de acción para sacar lo mejor de ti mismo. Porque en esta vida nos podemos quedar esperando a que las cosas sucedan o podemos hacer que ocurran. Un libro práctico para mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima y ser tu propia fuente de bienestar.

Author: Karla Caruci
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 78

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Si quieres aumentar tu Autoestima y no sabes por dónde empezar, entonces sigue leyendo. La autoestima se desenvuelve a través de la interacción humana. Es el ámbito donde las personas se sienten importantes una para las otras. El "YO" evoluciona por medio de pequeños logros, reconocimientos y éxitos. Según Maslow, citado por Santrock, la gente que no llega a tener un alto nivel de estima, no llegan a autorrealizarse en la vida. También Mezerville, menciona que Abraham Maslow es uno de los representantes de la psicología humana, que más ha hecho hincapié en el papel que desempeña la autoestima en la vida de las personas. Para Maslow, hay 2 tipos de necesidades de estima, la propia y y aquella que viene de otras personas. El considera que ambas necesidades están por encima de cualquier necesidad fisiológica, de seguridad personal y las de amor y pertenencia. En este libro descubrirás: El episodio N° 1 de una serie completa de la autoestima. Una lista de ejercicios para entrenar tu mente. Cómo crear hábitos en un mes para ser otra persona. Quitarle el control remoto de tu vida a otros. No solo vender los miedos, sino cómo hacerlo. Crecimiento Integral (Emocional, mental, físico y espiritual). El chisme, que no lo hagas y no te afecte lo que puedan decir de ti. Tomar decisiones firmes y no romperlas. La ruta para creer en tí. Ya no te sentirás culpable por lo que te sucede a ti o a los demás. Utilizar la voz interna a tu favor. Sentir seguridad ante los demás. Alcanzar una alta autoestima que te permita cumplir tus metas. Este libro va a funcionar para tí, incluso si has intentado antes cambiar de vida y aumentar la autoestima y no has tenido éxito. Si desea aumentar su autoestima de forma permanente, desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "Añadir a la cesta".