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Book Description
Plantes aromatiques pour votre santéVous aimez la nature, les plantes et les fleurs?Vous aimeriez savoir comment mieux les connaître pour les utiliser et améliorer votre santé?La vie est aussi faite de plaisirs simples qui peuvent se transformer en pur bonheur facilement Notre collection de livrets pratiques “eGuide Nature” va vous le prouver!Découvrez des petits livres faciles et pas chers qui vont vous aider à faire entrer la Nature dans votre quotidien! Nous adorons cuisiner sainement et préparer toutes sortes de petits plats ou boissons naturelles pour se faire du bien Nous souhaitons partager avec vous nos connaissances utiles et nos astuces pour “apprivoiser” simplement cette Nature dont quelques fois la vie moderne nous éloigne… Vous allez découvrir des petits livres pratiques utiles, toujours à portée de main dans votre smartphone N°8 – La santé dans l’assiette Dans ce huitième numéro nous allons étudier les plantes et faire un petit retour au Moyen-Âge. Je vous décrirai d’abord les propriétés de quelques plantes des plus courantes avec des photos pour les reconnaître dans la nature au cas où vous auriez envie, comme moi, de les cueillir directement ;-). Il y a certains herbes aromatiques que vous pouvez facilement cultiver dans votre appartement, sur votre terrasse ou dans votre jardin si vous avez la chance d’en avoir un. J’en ai cultivé moi-même pas mal, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur. Cela vous permettra de profiter non seulement de leur fraîcheur et leurs odeurs envoûtantes, mais ces herbes vont donner encore plus de goût à vos plats, salades ou tisanes. Qu’allez vous trouver dans cet “eGuide Nature”?Un petit retour sur le Moyen-Âge et nos conseils sur les plantesLes vitamines, leur rôle dans l’organisme et les aliments dans lesquels vous pouvez les trouverL’usage culinaire et vertus médicinales des principales plantes+ de 60 photos+ de 20 recettes “santé” Alors, êtes vous prêt(e) à faire entrer la Nature dans votre quotidien?! Oui? On y va! Amicalement, Cristina & Olivier Rebiere
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Plantes aromatiques pour votre santéVous aimez la nature, les plantes et les fleurs?Vous aimeriez savoir comment mieux les connaître pour les utiliser et améliorer votre santé?La vie est aussi faite de plaisirs simples qui peuvent se transformer en pur bonheur facilement Notre collection de livrets pratiques “eGuide Nature” va vous le prouver!Découvrez des petits livres faciles et pas chers qui vont vous aider à faire entrer la Nature dans votre quotidien! Nous adorons cuisiner sainement et préparer toutes sortes de petits plats ou boissons naturelles pour se faire du bien Nous souhaitons partager avec vous nos connaissances utiles et nos astuces pour “apprivoiser” simplement cette Nature dont quelques fois la vie moderne nous éloigne… Vous allez découvrir des petits livres pratiques utiles, toujours à portée de main dans votre smartphone N°8 – La santé dans l’assiette Dans ce huitième numéro nous allons étudier les plantes et faire un petit retour au Moyen-Âge. Je vous décrirai d’abord les propriétés de quelques plantes des plus courantes avec des photos pour les reconnaître dans la nature au cas où vous auriez envie, comme moi, de les cueillir directement ;-). Il y a certains herbes aromatiques que vous pouvez facilement cultiver dans votre appartement, sur votre terrasse ou dans votre jardin si vous avez la chance d’en avoir un. J’en ai cultivé moi-même pas mal, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur. Cela vous permettra de profiter non seulement de leur fraîcheur et leurs odeurs envoûtantes, mais ces herbes vont donner encore plus de goût à vos plats, salades ou tisanes. Qu’allez vous trouver dans cet “eGuide Nature”?Un petit retour sur le Moyen-Âge et nos conseils sur les plantesLes vitamines, leur rôle dans l’organisme et les aliments dans lesquels vous pouvez les trouverL’usage culinaire et vertus médicinales des principales plantes+ de 60 photos+ de 20 recettes “santé” Alors, êtes vous prêt(e) à faire entrer la Nature dans votre quotidien?! Oui? On y va! Amicalement, Cristina & Olivier Rebiere
Author: Marie Borrel Publisher: Editions Eyrolles ISBN: 2212216556 Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 144
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Les herbes aromatiques (lavande, thym, sauge, menthe, romarin, basilic...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : tonifier et détoxifier votre organisme, chasser le stress et mieux dormir, apaiser les troubles digestifs, soulager les douleurs articulaires et les maux de tête, lutter contre les bobos d'hiver... Pour votre beauté : prendre soin de votre visage, de votre corps et de vos cheveux grâce à des recettes 100% naturelles telles que lotions, soins, masques, hammam facial, bains, crèmes, frictions... Dans votre maison : éloigner les insectes nuisibles, nettoyer, assainir et parfumer votre intérieur... Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes gourmandes et modes d'emploi testés et validés.
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Plantes aromatiques pour votre santé Vous aimez la nature, les plantes et les fleurs? Vous aimeriez savoir comment mieux les connaître pour les utiliser et améliorer votre santé? La vie est aussi faite de plaisirs simples qui peuvent se transformer en pur bonheur facilement ;-) Notre collection de livrets pratiques "Guide Nature" va vous le prouver! Découvrez des petits livres faciles et pas chers qui vont vous aider à faire entrer la Nature dans votre quotidien! Nous adorons cuisiner sainement et préparer toutes sortes de petits plats ou boissons naturelles pour se faire du bien :-)Nous souhaitons partager avec vous nos connaissances utiles et nos astuces pour "apprivoiser" simplement cette Nature dont quelques fois la vie moderne nous éloigne...Vous allez découvrir des petits livres pratiques utiles, toujours à portée de main dans votre smartphone :-) N°8 - La santé dans l'assiette Dans ce huitième numéro nous allons étudier les plantes et faire un petit retour au Moyen-Âge. Je vous décrirai d'abord les propriétés de quelques plantes des plus courantes avec des photos pour les reconnaître dans la nature au cas où vous auriez envie, comme moi, de les cueillir directement ;-). Il y a certains herbes aromatiques que vous pouvez facilement cultiver dans votre appartement, sur votre terrasse ou dans votre jardin si vous avez la chance d'en avoir un. J'en ai cultivé moi-même pas mal, aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Cela vous permettra de profiter non seulement de leur fraîcheur et leurs odeurs envoûtantes, mais ces herbes vont donner encore plus de goût à vos plats, salades ou tisanes. Qu'allez vous trouver dans cet "Guide Nature"? Un petit retour sur le Moyen-Âge et nos conseils sur les plantes Les vitamines, leur rôle dans l'organisme et les aliments dans lesquels vous pouvez les trouver L'usage culinaire et vertus médicinales des principales plantes + de 60 photos + de 20 recettes "santé" Alors, êtes vous prêt(e) à faire entrer la Nature dans votre quotidien?! Oui?On y va!Amicalement,Cristina & Olivier Rebiere
Author: Alix Lefief-Delcourt Publisher: Éditions Leduc ISBN: 2848998598 Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 101
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Basilic, persil, ciboulette... elles s’invitent partout pour faire du bien à votre santé, votre beauté, votre maison ! Les herbes aromatiques sont riches de saveurs, elles relèvent et subliment vos recettes. Mais elles ont bien plus d’un tour dans leur sac ! Savez-vous que le basilic est un très bon remède contre les aphtes ? Ou que la menthe est imbattable pour chasser les araignées ? Au programme, les herbes aromatiques pour : - Vos petits plats : comment les faire pousser, bien les conserver, avec quels aliments les associer. - Prendre soin de votre santé : rhume des foins, stress, douleurs articulaires... à chaque symptôme le remède herbe aromatique associé. - Vous refaire une beauté : peau sèche, pellicules, paupières gonflées... les herbes aromatiques font des miracles ! - Simplifier votre quotidien : chasser les mites, les moustiques, les mauvaises odeurs, parfumer l’air ambiant... chaque herbe a son petit bienfait. Les 20 herbes aromatiques indispensables et toutes leurs vertus !
Author: Jean de Sillé Publisher: FeniXX ISBN: 2402624043 Category : Reference Languages : fr Pages : 163
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On compte actuellement une soixantaine de plantes aromatiques dont les vertus curatives, à travers des siècles d'usage courant et d'expérience, ont été parfaitement mises en évidence. Non seulement ces soixante plantes aromatiques suffisent pour traiter la plupart des maladies, mais elles offrent en outre des avantages importants : — on peut se les procurer facilement, et à des prix raisonnables ; on peut même les cultiver soi-même, beaucoup ayant été acclimatées à nos régions ; — on peut les utiliser — comme toutes les plantes médicinales — en tisanes (infusions ou décoctions) ou en HUILES ESSENTIELLES (pour une grande partie), mais on peut encore plus agréablement les utiliser en parfumant notre nourriture quotidienne. N'est-ce pas là un merveilleux moyen de se soigner ? Cet ouvrage vous donne tous les renseignements sur ces aromates les plus courants : lieux de culture, époques de récolte, parties utilisées, etc., mais surtout toutes leurs PROPRIETES THERAPEUTIQUES, leurs USAGES MEDICAUX tant en usage interne qu'externe, les DOSAGES appropriés et leur utilisation dans votre cuisine journalière. Tous ces renseignements sont réunis sous forme de fiches agréablement illustrées et faciles à consulter. Un important chapitre est également consacré aux HUILES ESSENTIELLES VEGETALES qui sont maintenant d'un usage courant en naturopathie. De plus, ce « traité des aromates » est fort utilement complété par des fiches très détaillées sur les principales céréales : avoine, blé, maïs, riz, sarrasin, etc... Enfin, deux répertoires très pratiques (l'un par propriétés thérapeutiques et l'autre par affections) terminent cet ouvrage et vous permettent de trouver instantanément les aromates convenant le mieux à vos problèmes de santé. L'AROMATHERAPIE : une thérapeutique non toxique à ne pas négliger !
Author: Vania Estaben Publisher: BoD - Books on Demand ISBN: 2322122998 Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 101
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Vous soigner par les plantes vous semble trop difficile? Vous ne savez pas comment les reconnaître et comment les utiliser? Tout deviendra clair et facile avec ce livre. Il présente dix plantes médicinales, très répandues en France. Des plantes qui peuvent être utiles dans bon nombre de problèmes de santé et qui devraient toujours être dans notre armoire à pharmacie familiale. Chaque plante est illustrée et présentée de façon simple et accessible, avec toutes ses propriétés térapeutiques et toutes les astuces pour un bon usage. De nombreuses recettes à réaliser soi-même sont inclues dans l'ouvrage. Simplicité et efficacité - ce sont les mots qui résument l'objectif de ce recueil.
Author: Eric Lorrain Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 237
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A tous ceux qui cherchent une réponse thérapeutique naturelle à leurs problèmes de santé et un traitement adapté, le docteur Lorrain répond : il y a les plantes ! La phytothérapie connaît un fort succès depuis quelques années. Mais il y a un monde entre la simple tisane, le cocktail à base de végétaux acheté sur Internet ou dans une boutique santé, et le véritable médicament de plantes, vendu en pharmacie. A travers de nombreux exemples concrets, le docteur Lorrain illustre de manière pratique l'émergence de cette médecine naturelle de proximité, basée sur une démarche médico-scientifique éprouvée. Pratiquée par un nombre croissant de professionnels de la santé, cette thérapeutique s'ancre dans une nouvelle culture médicale et répond aux attentes des nombreux patients avides de traitements efficaces naturels et sûrs. Cet ouvrage permet d'accéder à ce savoir et de découvrir les solutions à de nombreux problèmes de santé du quotidien. En partant des petits maux de tous les jours, le docteur Lorrain propose une cinquantaine de solutions par les plantes. Pour chacun des 50 " petits tracas ", le docteur explique les vertus des plantes recommandées, leur prescription et leur association ou non avec une autre plante médicamenteuse. Du problème à la solution : pour reprendre sa santé en main !
Book Description
Découvrez les mille et une vertus culinaires, curatives et cosmétiques des plantes et herbes aromatiquesç Réinventez vos recettes grâce aux subtiles et savoureuses plantes et herbes aromatiques - des plus classiques aux plus méconnues ! Caroline Leroy-Vlako vous livre des informations précieuses sur les plantes aromatiques, éternelles complices du jardinier et de la cuisinière. Elle a déjà publié dans cette même collection " Jardinez bio ! ".
Author: Cristina Rebiere
Author: Cristina Rebiere
Author: Marie Borrel
Author: Olivier Rebière
Author: Alix Lefief-Delcourt
Author: Ernst Schneider (médecin.)
Author: Jean de Sillé
Author: Vania Estaben
Author: Eric Lorrain
Author: Claude Serres
Author: Caroline Leroy-Vlako