Author: Jean-Michel CohenPublisher:
ISBN: 9782412055960
Category :
Languages : fr
Pages : 222
Book Description
Nourrir sa santé
Author: Jean-Michel CohenPublisher:
ISBN: 9782412055960
Category :
Languages : fr
Pages : 222
Book Description
Nourrir sa santé
Author: Claudine PochonLe grand livre de l'alimentation
Author: Laurence PlumeyPublisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212291094
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 577
Book Description
Manger sain, varié et équilibré devrait être facile et spontané. Pourtant, un Francais sur deux est en surpoids, un sur trois présente au moins une carence nutritionnelle et un Francais sur quatre souffre d'un excès de mauvais cholestérol. Soumis à des informations contradictoires, nombreux sont ceux qui manquent de repères et ne savent plus quoi manger ! Cet ouvrage pratique et exhaustif répond à toutes les questions que vous vous posez : Quel est l'intérêt nutritionnel de chaque famille d'aliments ? Doit-on en bannir certains de notre alimentation ? Comment distinguer le vrai du faux parmi la masse d'informations disponibles ? Comment bien se nourrir à chaque âge de la vie, en fonction de ses besoins nutritionnels ? Quelle alimentation privilégier en cas de problèmes de santé ? Grâce à ce livre de référence, vous adopterez les bonnes pratiques pour préserver votre capital santé et retrouver le plaisir de manger sain, sans culpabilité. Vous y trouverez également : Des FAQ et des rubriques "Vrai/Faux" pour faire le point. Des fiches et des conseils pratiques à suivre au quotidien. Une boîte à outils riche en conseils nutritionnels. Un glossaire pour mieux comprendre les termes médicaux.
Alimentation Santé Planète
Author: Jean BriffautPublisher:
ISBN: 9782951644236
Category :
Languages : fr
Pages : 195
Book Description
En proie à de grands désordres de santé, Jean Briffaut ressent l'appel impératif de sa survie. La reconquête de sa santé l'amène à comprendre le fonctionnement du corps humain. De quoi nos cellules qui le composent ont-elles besoin pour fonctionner correctement ? Et surtout, comment ne pas les intoxiquer ? Il découvre le formidable potentiel de guérison qui commence par l'élimination des poisons du corps et se termine par sa régénération totale et définitive... pourvu que l'on connaisse les lois du corps qui sont les lois de la Vie. La vraie question n'est pas tant le " comment guérir " que de retrouver et préserver intacte la puissance de cette énergie vitale qui maintient à la fois la créativité de nos cellules et celle de la conduite d'une vie heureuse. Ce livre nous invite, à partir de schémas pédagogiques, à connaître le fonctionnement de nos organes et leurs interdépendances, pour faciliter de nouvelles habitudes dans le choix de ce qui entre dans notre corps. En soignant notre santé, nous préservons aussi nos sols. S'alimenter sans s'intoxiquer à travers une cuisine simple, joyeuse et créative, c'est un programme qui nous est proposé au prix d'un changement accepté et qui tiendra la promesse d'un rendez-vous avec la légèreté et le bonheur de vivre.
Author: Publisher: Odile Jacob
ISBN: 2738172792
Category :
Languages : en
Pages : 262
Book Description
La Faim et la Sante
Author: World Food ProgrammePublisher: Routledge
ISBN: 1136562389
Category : Nature
Languages : en
Pages : 218
Book Description
First published in 2008, La Faim et la Sant is a valuable contribution to the field of Environment and Sustainability.
La Santé par la nourriture
Author: Albert MossériBien se nourrir. Pour vivre en bonne santé
Author: John BriffaPublisher:
ISBN: 9782263028397
Category :
Languages : fr
Pages : 112
Book Description
Une alimentation saine est la clé de notre équilibre. Ce guide de diététique intelligent et accessible expose en détail les multiples aspects du sujet, traitant des troubles digestifs comme du manque d'énergie, de l'obésité comme du cancer ou des affections cardiaques, et de la meilleure façon d'y remédier par le biais de l'alimentation. Les aliments néfastes pour la santé, les risques auxquels ils nous exposent, comment les remplacer. Les aliments conseillés et des propositions de menus pour résoudre peu à peu nos troubles. Une présentation claire et complète des nutriments dont notre corps a besoin au quotidien. Des conseils judicieux sur la manière de faire nos achats et de préparer nos repas.
Louise de Stolberg, une reine sans couronne
Author: Vivienne LouthePublisher: Lulu.com
ISBN:
Category :
Languages : en
Pages : 514
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