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Author: Editions Run et rando Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 111
Book Description
Ce livre de course à pied de 111 pages a été réalisé pour les athlètes hommes et femmes qui pratiquent le trail, le running, le jogging ou la course à pied. Ce carnet d'entraînement contient : 20 pages de bilan à réaliser à partir de 10 entrainements 90 pages pour planifier et étudier vos entrainements Il vous permettra de noter vos objectifs, votre performance, et bien d'autres choses. C'est le cadeau idéal pour les sportifs !
Author: Editions Run et rando Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 111
Book Description
Ce livre de course à pied de 111 pages a été réalisé pour les athlètes hommes et femmes qui pratiquent le trail, le running, le jogging ou la course à pied. Ce carnet d'entraînement contient : 20 pages de bilan à réaliser à partir de 10 entrainements 90 pages pour planifier et étudier vos entrainements Il vous permettra de noter vos objectifs, votre performance, et bien d'autres choses. C'est le cadeau idéal pour les sportifs !
Book Description
MON CARNET D'ENTRAINEMENT RUNNING TRAIL À COMPLÉTER | JOURNAL DE BORD POUR COUREUR AVEC FICHES À REMPLIR Ce n'est pas qu'un simple carnet. C'est une révolution. Ce carnet est destiné à toutes les personnes passionnées de running trail. Ce carnet vous permettra de noter toutes les informations lorsque vous faites une course à pied. Il pourra vous accompagner dans tous vos runnings afin de noter vos évolutions. Le carnet est composé de fiches à renseigner pour chaque running. Au début du carnet vous trouverez une fiche qui vous expliquera comment remplir au mieux ce carnet afin d'être le plus efficace. Ce carnet fait une taille de 6x9 pouces soit 15x22 cm. Ce format permet en effet au document final d'etre rangé facilement, et est donc principalement utilisé pour la création de ce carnet. Ce journal possède 105 pages de papier blanc de bonne qualité se gomme facilement. Couverture souple mat : Le pelliculage mat donne une apparence classique à votre livre photo. Doux au regard et au toucher, ce type de finition est sobre et élégant. Il restitue particulièrement bien les détails très fins et sublime les dégradés sombres. L'autre avantage non négligeable de la finition mate réside dans la robustesse du produit, due à sa haute résistance aux traces de doigts et à la lumière. Caracteristiques du carnet : ✔️ taille de 6x9 pouces soit 15x22 cm ✔️ 105 pages avec des fiches à compléter ✔️ couverture souple ✔️ finition mat ✔️ parfait pour coureur amateur ou pro N'hesitez surtout pas à feuilleter ce carnet afin de vous donner une idée sur son contenu.
Book Description
Que vous prépariez le marathon ou que vous souhaitiez simplement suivre votre progression de tous les jours ce carnet est l'outils idéal. Enregistrez vos performances et analyser votre progression.Son design et sa taille est idéal pour l'emporter avec vous (15,24 X 22,86 cm)Carnet idéal à offrir pour jogger, sportif, pratiquant de running.Il contient: - Une section pour définir vos objectif de la séance puis l'analyse de celle-ci- Une section de bilan des trois dernières séances- Une section dédiée à des prises de notes en fin de chaque pageCliquer sur le bouton "Feuilleter" pour avoir un aperçu de l'intérieur du cahier
Author: Mes carnets de running Editions Publisher: ISBN: 9781657574151 Category : Languages : fr Pages : 111
Book Description
Ce carnet d'entrainement est idéal aux courreurs, les pratiquants de running, footing de planifier leurs séances, enregistrer leurs performances et analyser leurs progression. Détails : 110 pages pour 52 semaines. Taille (15.24 x 22.86 cm) Gérer votre progression /Poids/Vitesse/calories brûlées de chaque semaine. Partie pour l'évaluation de vos objectifs de chaque semaine. 52 semaines à remplir parfait pour une année de course.
Author: Un sportifs dans l'âme Editions Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 121
Book Description
Ce journal de bord est parfait pour les passionnées de course à pied mais aussi pour touts les sportifs dans l'âme. Il vous apportera un suivi constant de vos séances ainsi vous y retrouverez les différentes types d'échauffements mais aussi des étirements. Tout un guide à porter de main .
Author: Carnet de Sport Publisher: ISBN: 9781653614820 Category : Languages : fr Pages : 106
Book Description
Gr�ce � ce carnet de running, suivez jusqu'� 4 entrainements par semaine pendant 2 ans. Que vous soyez un coureur amateur ou un coureur r�gulier, ce carnet vous aidera � progresser et suivre vos sorties de running. Chaque page est compos�e de 4 parties distinctes dans lesquelles vous pouvez noter: La distance parcourues La dur�e de la sortie La vitesse moyenne Votre ressenti et vos notes sur la sortie A acheter pour soi ou � offrir en cadeau d'anniversaire ou cadeau de noel pour un amateur de running... Informations cl�s: 105 pages pour jusqu'� 2 ans de suivi (1 page par semaine) Une livraison rapide assur�e par Amazon Des frais de port gratuit
Book Description
Ce carnet d'entraînement de 120 pages est l'outil idéal qui permettra à tous les pratiquants de running, joggers et sportifs préparant le marathon de planifier leurs séances, a été pensé pour les athlètes hommes et femmes qui pratiquent le trail running, le marathon, le triathlon, la natation. Pour tous les sportifs qui préparent un objectif en course à pied ou autre sport d'endurance.
Author: Editions Run et rando Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 111
Book Description
Ce livre de course à pied de 111 pages a été réalisé pour les athlètes hommes et femmes qui pratiquent le trail, le running, le jogging ou la course à pied. Ce carnet d'entraînement contient : 20 pages de bilan à réaliser à partir de 10 entrainements 90 pages pour planifier et étudier vos entrainements Il vous permettra de noter vos objectifs, votre performance, et bien d'autres choses. C'est le cadeau idéal pour les sportifs !
Author: zineba AkarT Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 100
Book Description
carnet d'entrainement avec 100 fiches hebdomadaires à remplire, Ce carnet vous permettra de :*noter toutes vos séances d'entraînements.*Planifier vos entraînements et vos courses.*Rester motivé et devenir plus régulier.*Mesurer votre progression : temps, vitesse, distances.Ce carnet est destiné à tous les sportifs.
Author: Editions Run et rando
Author: Editions Run et rando
Author: EntrainementRunningTrail Editions
Author: Running Editions
Author: Mes carnets de running Editions
Author: Ame Robuste
Author: Un sportifs dans l'âme Editions
Author: Carnet de Sport
Author: Jhonu Missas
Author: Editions Run et rando
Author: zineba AkarT