Author: Sabrina Debusquat
Publisher: Larousse
ISBN: 2036062342
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 144
Book Description
Vous souhaitez en finir avec les excès de sucre mais avez du mal à résister aux attraits de la boulangerie ? Vous voulez dire non au sucre ajouté mais ne savez pas comment le débusquer à tous les coups ? Entamez une nouvelle routine, à votre rythme et sans stress, grâce à ce programme simple sur 4 semaines pour réduire votre consommation de sucre tout en douceur ! Semaine après semaine, adoptez facilement de bonnes habitudes à l’aide de nombreux conseils et infos pratiques, et régalez-vous sans culpabiliser avec plus de 30 recettes pour tous les jours. Petits plats et desserts pour tous les jours, mais aussi apéritifs, petits déjeuners et goûters... Apprenez à mieux manger et constatez les premiers résultats positifs en 28 jours !
Moins de sucre dans mon assiette
Author: Sabrina Debusquat
Publisher: Larousse
ISBN: 2036062342
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 144
Book Description
Vous souhaitez en finir avec les excès de sucre mais avez du mal à résister aux attraits de la boulangerie ? Vous voulez dire non au sucre ajouté mais ne savez pas comment le débusquer à tous les coups ? Entamez une nouvelle routine, à votre rythme et sans stress, grâce à ce programme simple sur 4 semaines pour réduire votre consommation de sucre tout en douceur ! Semaine après semaine, adoptez facilement de bonnes habitudes à l’aide de nombreux conseils et infos pratiques, et régalez-vous sans culpabiliser avec plus de 30 recettes pour tous les jours. Petits plats et desserts pour tous les jours, mais aussi apéritifs, petits déjeuners et goûters... Apprenez à mieux manger et constatez les premiers résultats positifs en 28 jours !
Publisher: Larousse
ISBN: 2036062342
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 144
Book Description
Vous souhaitez en finir avec les excès de sucre mais avez du mal à résister aux attraits de la boulangerie ? Vous voulez dire non au sucre ajouté mais ne savez pas comment le débusquer à tous les coups ? Entamez une nouvelle routine, à votre rythme et sans stress, grâce à ce programme simple sur 4 semaines pour réduire votre consommation de sucre tout en douceur ! Semaine après semaine, adoptez facilement de bonnes habitudes à l’aide de nombreux conseils et infos pratiques, et régalez-vous sans culpabiliser avec plus de 30 recettes pour tous les jours. Petits plats et desserts pour tous les jours, mais aussi apéritifs, petits déjeuners et goûters... Apprenez à mieux manger et constatez les premiers résultats positifs en 28 jours !
Moins de sucre dans mon assiette !
Author: Vincent Amiel
Publisher:
ISBN: 9782036062337
Category :
Languages : fr
Pages : 0
Book Description
Publisher:
ISBN: 9782036062337
Category :
Languages : fr
Pages : 0
Book Description
Mon assiette sans sucre
Manger moins sucré
Author: Catherine Chegrani-Conan
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212653409
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 209
Book Description
Nous mangeons trop de sucre et il est responsable de bon nombre de pathologies mais faut-il le bannir définitivement de notre alimentation ? Ne faut-il pas plutôt user d'astuces pour réduire sa consommation ? Index glycémique, sucres simples, complexes, édulcorants... difficile d'y voir clair dans la profusion de termes et de produits ! Après avoir expliqué ce qu'on entend par le mot sucre et listé ses différentes catégories, ce guide propose une typologie de consommateurs pour permettre à chacun d'adopter une stratégie nutritionnelle adaptée. Vous apprendrez à décrypter les étiquettes, à consommer moins de sucre au quotidien et à développer des réflexes sains en toute situation. Définitions - Conseils - Décryptages
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212653409
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 209
Book Description
Nous mangeons trop de sucre et il est responsable de bon nombre de pathologies mais faut-il le bannir définitivement de notre alimentation ? Ne faut-il pas plutôt user d'astuces pour réduire sa consommation ? Index glycémique, sucres simples, complexes, édulcorants... difficile d'y voir clair dans la profusion de termes et de produits ! Après avoir expliqué ce qu'on entend par le mot sucre et listé ses différentes catégories, ce guide propose une typologie de consommateurs pour permettre à chacun d'adopter une stratégie nutritionnelle adaptée. Vous apprendrez à décrypter les étiquettes, à consommer moins de sucre au quotidien et à développer des réflexes sains en toute situation. Définitions - Conseils - Décryptages
Stop aux mensonges dans l'assiette
Author: Stéfane Guilbaud
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212440014
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 250
Book Description
"Parce que ma santé passe avant les intérêts de l'industrie agroalimentaire !" Notre alimentation est aujourd'hui dominée par trois puissantes catégories d'aliments que sont le blé (et son gluten), le lait et le sucre. Tout au long de ce livre, vous allez découvrir comment ces produits, soutenus par de puissants lobbies, deviennent véritablement addictifs et pourquoi ils finissent par nous faire prendre du poids et par perturber notre santé. La nature est bien faite et notre bon sens devrait nous permettre de prendre les bonnes décisions en matière d'alimentation. Or, parce que des milliards d'euros sont en jeu, l'industrie agroalimentaire brouille les messages. Allant plus loin qu'un simple manifeste contre la malbouffe, ce livre vous propose de réelles alternatives pour retrouver le plaisir d'une alimentation saine et gourmande. Vous découvrirez ainsi : Des informations complètes sur la nutrition pour comprendre ce dont votre corps a réellement besoin. Un programme détaillé en deux phases pour changer de comportement et trouver votre poids idéal. Des recettes et tableaux pour réapprendre à cuisiner et faire le point sur les aliments à privilégier et ceux à oublier. "Ce livre, accessible à tous et très bien documenté, est aussi un plaidoyer pour devenir consom'acteur et prendre en main notre alimentation." Dr Anthony Fardet
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212440014
Category : Cooking
Languages : fr
Pages : 250
Book Description
"Parce que ma santé passe avant les intérêts de l'industrie agroalimentaire !" Notre alimentation est aujourd'hui dominée par trois puissantes catégories d'aliments que sont le blé (et son gluten), le lait et le sucre. Tout au long de ce livre, vous allez découvrir comment ces produits, soutenus par de puissants lobbies, deviennent véritablement addictifs et pourquoi ils finissent par nous faire prendre du poids et par perturber notre santé. La nature est bien faite et notre bon sens devrait nous permettre de prendre les bonnes décisions en matière d'alimentation. Or, parce que des milliards d'euros sont en jeu, l'industrie agroalimentaire brouille les messages. Allant plus loin qu'un simple manifeste contre la malbouffe, ce livre vous propose de réelles alternatives pour retrouver le plaisir d'une alimentation saine et gourmande. Vous découvrirez ainsi : Des informations complètes sur la nutrition pour comprendre ce dont votre corps a réellement besoin. Un programme détaillé en deux phases pour changer de comportement et trouver votre poids idéal. Des recettes et tableaux pour réapprendre à cuisiner et faire le point sur les aliments à privilégier et ceux à oublier. "Ce livre, accessible à tous et très bien documenté, est aussi un plaidoyer pour devenir consom'acteur et prendre en main notre alimentation." Dr Anthony Fardet
Author:
Publisher: Odile Jacob
ISBN: 2738194060
Category :
Languages : en
Pages : 360
Book Description
Publisher: Odile Jacob
ISBN: 2738194060
Category :
Languages : en
Pages : 360
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Le mystère Lovinarovich
Author: Jacques DISSLER
Publisher: Lulu.com
ISBN: 129108696X
Category :
Languages : en
Pages : 239
Book Description
Publisher: Lulu.com
ISBN: 129108696X
Category :
Languages : en
Pages : 239
Book Description
Collection of Pamphlets, Circulars, Etc., on Sugar and the Sugar Industry
Parliamentary Papers
Author: Great Britain. Parliament. House of Commons
Publisher:
ISBN:
Category : Great Britain
Languages : en
Pages : 746
Book Description
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ISBN:
Category : Great Britain
Languages : en
Pages : 746
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Journal Des Instituteurs
Author:
Publisher:
ISBN:
Category : Education, Elementary
Languages : en
Pages : 1014
Book Description
Publisher:
ISBN:
Category : Education, Elementary
Languages : en
Pages : 1014
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