Mieux manger pour les nuls PDF Download

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Mieux manger pour les nuls

Mieux manger pour les nuls PDF Author: Jean-Michel Cohen
Publisher:
ISBN: 9782412043264
Category :
Languages : fr
Pages : 580

Book Description
Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie ! S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux. Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération. Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé. Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.

Mieux manger pour les nuls

Mieux manger pour les nuls PDF Author: Jean-Michel Cohen
Publisher:
ISBN: 9782412043264
Category :
Languages : fr
Pages : 580

Book Description
Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie ! S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux. Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération. Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé. Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.

Bien s'alimenter

Bien s'alimenter PDF Author: Carol Ann Rinzler
Publisher: Editions First
ISBN: 9782876918979
Category : Food
Languages : fr
Pages : 349

Book Description
Pourquoi certains régimes fonctionnent là où d'autres échouent ? Le cholestérol est-il toujours mauvais ? Les brocolis réduisent-ils vraiment les risques de cancer ? Les compléments alimentaires sont-ils sans danger ? Qu'est-ce qu'une alimentation équilibrée ? Bien s'alimenter pour les Nuls apporte des réponses simples et claires à ces questions et à bien d'autres, ainsi que des astuces pour mieux manger et des conseils pour mener une vie saine. Vous y découvrirez toutes les informations qui vous aideront à faire les meilleurs choix possibles quant aux aliments et régimes qui conviennent le mieux à votre organisme et à votre palais!

The Chronicles of Jean Froissart (Illustrated)

The Chronicles of Jean Froissart (Illustrated) PDF Author: Jean Froissart
Publisher: Delphi Classics
ISBN: 180170208X
Category : History
Languages : en
Pages : 6214

Book Description
The medieval court historian Jean Froissart is famous today for writing the ‘Chronicles’, a voluminous and detailed account of the fourteenth century, which concerns the “honourable adventures and feats of arms” of the Hundred Years’ War. As a scholar, Froissart lived among the nobility of several European courts and he travelled widely. His ‘Chronicles’ remains the most important document of feudal times in Europe and the best contemporary exposition of chivalric and courtly ideals. Delphi’s Medieval Library provides eReaders with rare and precious works of the Middle Ages, with noted English translations and the original texts. This eBook presents Froissart’s ‘Chronicles’, with multiple translations, illustrations and the usual Delphi bonus material. (Version 1) * Beautifully illustrated with images relating to Froissart's life and works * Features the two translations of the ‘Chronicles’, as well as the original French text * Concise introduction to Froissart’s work * Excellent formatting of the texts * Easily locate the chapters you want to read with individual contents tables * Lord Berners’ celebrated translation (edited by G. C. Macaulay), widely regarded as one of the greatest translations of the English language * Includes Thomas Johnes’ comprehensive 1848 translation, first time in digital print * Features two bonus biographies — discover Froissart’s medieval world CONTENTS: The Translations The Chronicles: Lord Berners’ Translation, 1535 The Chronicles: Thomas Johnes’ Translation, 1848 The Original Text Contents of the French Text The Biographies Jean Froissart (1911) by Walter Besant Jean Froissart (1913) by Louis René Bréhier

Bien manger pour mieux vivre

Bien manger pour mieux vivre PDF Author: Hark, Lisa
Publisher: Outremont, Québec : Trécarré
ISBN: 9782895683056
Category : Diet
Languages : fr
Pages : 336

Book Description
Ce livre attrayant montre comment on peut améliorer son hygiène de vie par une bonne alimentation. On y trouve pratiquement "tout ce qu'il faut savoir" sur la nutrition: les vitamines, les bons et mauvais gras, les fibres, les bon choix diététiques, se nourrir selon les groupes d'âge, la vérité sur les régimes, le rôle de l'alimentation dans la prévention des maladies, les bons achats, etc. En fin de volume, tableau de composition de près de cinq cents aliments; adresses utiles et sites Internet relatifs aux sujets traités. [SDM].

Bien acheter pour mieux manger

Bien acheter pour mieux manger PDF Author:
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages :

Book Description


Guide pratique de l'alimentation

Guide pratique de l'alimentation PDF Author: Stéphanie Côté
Publisher:
ISBN:
Category : Grocery shopping
Languages : fr
Pages : 135

Book Description


La cuisine minceur pour les nuls

La cuisine minceur pour les nuls PDF Author: Lynn Fischer
Publisher: Editions First
ISBN: 9782876917484
Category :
Languages : fr
Pages : 367

Book Description
Pour vivre mieux, cuisinez léger ! De toute évidence, notre salut à tous passera par l'allégé. Les méfaits du cholestérol et des maladies dues à la surcharge de poids, l'engouement actuel pour une alimentation plus saine, des considérations esthétiques également, sont à l'origine de cette prise de conscience en faveur d'une alimentation équilibrée et hypocalorique. Grâce à La Cuisine Minceur pour les Nuls, vous apprendrez à : lire les étiquettes pour mieux acheter, distinguer les matières grasses, les graisses saturées et le cholestérol, le bon et le mauvais sucre, adapter vos recettes préférées en les allégeant, préparer toutes sortes de plats savoureux pour vos menus minceur, traquer la graisse et le sucre, là où ils se trouvent. Tournez définitivement le dos à une cuisine trop riche !

Mieux manger pour mieux vivre

Mieux manger pour mieux vivre PDF Author: Lionel Coudron
Publisher:
ISBN: 9782714425133
Category : Nutrition
Languages : fr
Pages : 195

Book Description


Comment bien se nourrir?

Comment bien se nourrir? PDF Author: I. Rotsart de Hertaing
Publisher:
ISBN:
Category : Diet
Languages : fr
Pages : 61

Book Description


Guide pratique

Guide pratique PDF Author: Rémi Leroux
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 112

Book Description