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Author: Jacques Regard Publisher: Editions Eyrolles ISBN: 2212171668 Category : Psychology Languages : fr Pages : 207
Book Description
On pouffe de rire quand il ne le faudrait pas, on pleure de joie, on se dope à l'adrénaline, on voit rouge hors de propos... Pour le meilleur et pour le pire, quels que soient nos fonctionnements psychologiques ou nos cultures, les émotions rythment nos vies sans qu'il nous soit toujours donné de les comprendre ou d'en connaître le maniement. Les émotions ont toutes un rôle à jouer, mais elles nous laissent parfois démunis face aux situations difficiles. Ce manuel a été conçu pour vous aider à déchiffrer et à maîtriser les réactions les plus douloureuses. Qu'il s'agisse de joie, de colère, de stress ou d'anxiété, ce livre est un véritable mode d'emploi des émotions qui vous aidera à traverser toutes les météos de la vie. Des origines physiologiques aux techniques susceptibles de mettre de l'ordre dans le chaos, le Manuel des émotions a beaucoup à vous apprendre. Illustré de schémas et truffé d'exercices pratiques et accessibles, il deviendra rapidement l'ouvrage de référence de la bibliothèque familiale.
Author: Jacques Regard Publisher: Editions Eyrolles ISBN: 2212171668 Category : Psychology Languages : fr Pages : 207
Book Description
On pouffe de rire quand il ne le faudrait pas, on pleure de joie, on se dope à l'adrénaline, on voit rouge hors de propos... Pour le meilleur et pour le pire, quels que soient nos fonctionnements psychologiques ou nos cultures, les émotions rythment nos vies sans qu'il nous soit toujours donné de les comprendre ou d'en connaître le maniement. Les émotions ont toutes un rôle à jouer, mais elles nous laissent parfois démunis face aux situations difficiles. Ce manuel a été conçu pour vous aider à déchiffrer et à maîtriser les réactions les plus douloureuses. Qu'il s'agisse de joie, de colère, de stress ou d'anxiété, ce livre est un véritable mode d'emploi des émotions qui vous aidera à traverser toutes les météos de la vie. Des origines physiologiques aux techniques susceptibles de mettre de l'ordre dans le chaos, le Manuel des émotions a beaucoup à vous apprendre. Illustré de schémas et truffé d'exercices pratiques et accessibles, il deviendra rapidement l'ouvrage de référence de la bibliothèque familiale.
Author: Scott E. Spradlin Publisher: ISBN: 9782875150592 Category : Languages : fr Pages : 254
Book Description
Explosion de colère, crise de larmes, peur panique, fuite devant l'obstacle ou la contrariété... Nous sommes nombreux à ressentir ces émotions par vagues intenses, inattendues et irrépressibles. Un " trop plein " émotionnel souvent invalidant, car il rompt notre équilibre et nous rend vulnérables. Il est pourtant possible de dompter nos émotions, en apprenant à les connaître ! Que sont les émotions ? Quelles sont leurs composantes ? Pourquoi les émotions sont-elles parfois si impérieuses ? Comment les contrôler ? Dans son ouvrage, Scott E. Spradlin remet d'emblée les pendules à l'heure : les émotions sont des alliées, elles forment un ensemble de réponses à un événement. Quand les émotions se déclenchent, c'est tout un processus biologique qui s'active pour nous permettre de nous adapter. En observant nos émotions et nos réactions, il est possible d'améliorer notre " intelligence émotionnelle ". Grâce à l'apprentissage de la maîtrise de soi et à l'expérience de l'émotion sans jugement de valeur, les émotions deviennent alors gérables. Vous vous interrogez sur votre hyperémotivité ? Ce manuel permet d'entreprendre l'exploration de votre personnalité et vous propose d'effectuer votre bilan personnel. Grâce aux questionnaires élaborés par l'auteur, vous comprendrez les fondements de votre sensibilité émotionnelle et développerez une meilleure connaissance de vos émotions et de leurs bienfaits.
Author: Jean Cottraux Publisher: Elsevier Masson ISBN: 2294741285 Category : Medical Languages : en Pages : 226
Book Description
Nous sommes tous piégés par nos émotions, et le travail sur celles-ci constitue le quotidien de tout psychothérapeute. Thérapie cognitive et émotions expose de manière synthétique comment les thérapies comportementales et cognitives (TCC) abordent les problèmes émotionnels et leurs interrelations avec les comportements et les cognitions. Livre polyphonique, il regroupe dix experts et propose une présentation théorique des modèles des émotions et de leurs applications pratiques en thérapie individuelle, de groupe ou en thérapie familiale. Témoignage de vigueur, de rigueur et de créativité, il ouvre la voie à un renouvellement des pratiques et des formations, au coeur de la troisième vague des TCC. Cette présente édition comporte un nouveau chapitre qui synthétise les données de la médecine fondée sur des preuves qui valident certaines des thérapies de troisième vague. Elle met également au jour certains faits marquants tels que l'accent mis sur l'optimisme par la psychologie positive, la thérapie focalisée sur la compassion ainsi que le travail patient effectué par les chercheurs pour valider les approches cognitives et comportementales des émotions. F. Dattilio, F. Mehran, D. Page, P. Philippot, C. Pull, M.-C. Pull, A. Salamat, R. Toth, P. Vuille ont participé à cet ouvrage. Livre polyphonique, Thérapie cognitive et émotions regroupe dix experts et propose une présentation théorique des modèles des émotions et de leurs applications pratiques en thérapie individuelle, de groupe ou en thérapie familiale.
Author: Manuel Alonso Dos Santos Publisher: Frontiers Media SA ISBN: 288966242X Category : Science Languages : en Pages : 149
Book Description
This eBook is a collection of articles from a Frontiers Research Topic. Frontiers Research Topics are very popular trademarks of the Frontiers Journals Series: they are collections of at least ten articles, all centered on a particular subject. With their unique mix of varied contributions from Original Research to Review Articles, Frontiers Research Topics unify the most influential researchers, the latest key findings and historical advances in a hot research area! Find out more on how to host your own Frontiers Research Topic or contribute to one as an author by contacting the Frontiers Editorial Office: frontiersin.org/about/contact.
Book Description
Ce livre présente une nouvelle méthode dont l’objectif est d’analyser, de comprendre et de traiter les émotions et les croyances qui nous posent problème. Et, en particulier, celles qui sont récurrentes, nous gênent, voire nous font souffrir. Cette grille d’analyse et de changement des émotions/croyances (GEC ; Grille des Emotions Croyances) comporte 6 étapes. Chaque étape fait l’objet d’un ou plusieurs chapitres qui introduisent la théorie nécessaire pour comprendre en profondeur la GEC et explicitent les manières pratiques de l’utiliser.
Author: Richard Laganier Publisher: John Wiley & Sons ISBN: 1394169728 Category : Science Languages : en Pages : 260
Book Description
Our societies have become very crisis-prone. This book explores crises and the methods of anticipation, management and reconstruction, and considers a risk-crisis-territorial development continuum. The aim is to better understand a widely used concept and clarify the methods of action in the field of crisis management. The different forms of learning proposed to better face future crises are also questioned. This book invites us to analyze the resources available to support crisis management and reconstruction, and consider the unequal access to these resources in different territories in order to design future territorial strategies. This often results in a form of territorial inertia after the crises. However, some innovate, imagine renewed territories, prepare for reconstruction, or even recompose territories now in order to make them more resilient. The crisis can then be the driving force or the accelerator of these changes and contribute to the emergence of new practices, or even new urban and territorial utopias.
Author: Olivier Mesly Publisher: CRC Press ISBN: 1315295237 Category : Technology & Engineering Languages : en Pages : 637
Book Description
This book presents a set of tools that will aid in deciding whether a project should go ahead, be improved, or abandoned altogether by pinpointing its vulnerabilities. It offers a review of project feasibility analysis, and more critically, psychodynamic aspects that are often neglected, including how stakeholders interact. It provides a complement to the common techniques used for analyzing technical, financial, and marketing feasibility. The goal is to identify "hidden truths" and eliminate those gray areas that jeopardize the success of a given project. The focus is on uncovering points of vulnerabilities in four key aspects of a project: People, Power, Processes, and Plan.
Author: Andrea Pizarro Pedraza Publisher: Walter de Gruyter GmbH & Co KG ISBN: 3110582759 Category : Language Arts & Disciplines Languages : en Pages : 346
Book Description
Linguistic taboo has been relegated for a long time to a peripheral position within Linguistics, due to its social stigmatization and inherent linguistic complexity. Recently, though, there has been a renewed interest in revisiting the phenomenon, especially from cognitive frameworks. This volume is the first collection of papers dealing with linguistic taboo from that perspective. The volume gathers 15 chapters, which provide novel insights into a broad range of taboo phenomena (euphemism, dysphemism, swearing, political correctness, coprolalia, etc.) from the fields of sexuality, diseases, death, war, ageing or religion. With a special focus on lexical semantics, the authors in the volume work within Cognitive Linguistics frameworks such as conceptual metaphor and metonymy, cultural conceptualization or cognitive sociolinguistics, but also at the interface of pragmatics, discourse analysis, applied linguistics, cognitive science or psychiatry. This volume provides theoretical reflections and case studies based on new methods and data from varied languages (English, Spanish, Polish, Dutch, Persian, Gikũyũ and Egyptian Arabic). As such, it moves towards a new generation of linguistic taboo studies.
Author: Jacques Regard
Author: Jacques Regard
Author: Scott E. Spradlin
Author: Jean Cottraux
Author: Manuel Alonso Dos Santos
Author: Alain Finkel
Author: Richard Laganier
Author: Didier Roehrig
Author: Gabrielle Brind'Amour
Author: Olivier Mesly
Author: Andrea Pizarro Pedraza