Manual Do Corredor Iniciante Em português/ Beginner Runner Manual In Portuguese: Um Guia Abrangente para Começar como Corredor PDF Download
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Author: Charlie Mason Publisher: Tilcan Group Limited ISBN: Category : Sports & Recreation Languages : pt-BR Pages : 62
Book Description
Você está querendo melhorar seu físico correndo ou caminhando? Se esse é o caso, o Manual do Corredor Iniciante: Um Guia Abrangente Para Se Tornar um Corredor é um escuta obrigatória para você. Esse é um dos melhores audiobooks sobre corrida que é focado em ajudar iniciantes a entender como começar a correr e como continuamente melhorar a si mesmos como corredores. Ele apresenta aos novos corredores o conceito do treinamento de corrida, e ele os ensina tudo que precisam saber sobre a prática da caminhada. Nesse volume, o autor condensa todos os fatos e as técnicas que novos corredores precisam conhecer se eles querem aumentar suas chances de se desenvolver. O Manual do Corredor Iniciante é muito útil para pessoas que querem se tornar melhores em corridas de trilha e também para aqueles que querem aperfeiçoar a arte de correr maratonas. Mesmo se você tem treinado como corredor há algum tempo, e mesmo se você já leu diversos livros sobre corrida, os conhecimentos que você irá ganhar lendo esse livro são únicos, e eles vão te ajudar a entender amplamente como você pode superar seus próprios limites como um corredor e como você pode buscar e conquistar maiores desafios na corrida.
Author: Charlie Mason Publisher: Tilcan Group Limited ISBN: Category : Sports & Recreation Languages : pt-BR Pages : 62
Book Description
Você está querendo melhorar seu físico correndo ou caminhando? Se esse é o caso, o Manual do Corredor Iniciante: Um Guia Abrangente Para Se Tornar um Corredor é um escuta obrigatória para você. Esse é um dos melhores audiobooks sobre corrida que é focado em ajudar iniciantes a entender como começar a correr e como continuamente melhorar a si mesmos como corredores. Ele apresenta aos novos corredores o conceito do treinamento de corrida, e ele os ensina tudo que precisam saber sobre a prática da caminhada. Nesse volume, o autor condensa todos os fatos e as técnicas que novos corredores precisam conhecer se eles querem aumentar suas chances de se desenvolver. O Manual do Corredor Iniciante é muito útil para pessoas que querem se tornar melhores em corridas de trilha e também para aqueles que querem aperfeiçoar a arte de correr maratonas. Mesmo se você tem treinado como corredor há algum tempo, e mesmo se você já leu diversos livros sobre corrida, os conhecimentos que você irá ganhar lendo esse livro são únicos, e eles vão te ajudar a entender amplamente como você pode superar seus próprios limites como um corredor e como você pode buscar e conquistar maiores desafios na corrida.
Author: Philip Kotler Publisher: Simon and Schuster ISBN: 1471109569 Category : Business & Economics Languages : en Pages : 253
Book Description
Since 1969, Philip Kotler's marketing text books have been read as the marketing gospel, as he has provided incisive and valuable advice on how to create, win and dominate markets. In KOTLER ON MARKETING, he has combined the expertise of his bestselling textbooks and world renowned seminars into this practical all-in-one book, covering everything there is to know about marketing. In a clear, straightforward style, Kotler covers every area of marketing from assessing what customers want and need in order to build brand equity, to creating loyal long-term customers. For business executives everywhere, KOTLER ON MARKETING will become the outstanding work in the field. The secret of Kotler's success is in the readability, clarity, logic and precision of his prose, which derives from his vigorous scientific training in economics, mathematics and the behavioural sciences. Each point and chapter is plotted sequentially to build, block by block, on the strategic foundation and tactical superstructure of the book.
Author: Todd A. Diacon Publisher: Duke University Press ISBN: 9780822332497 Category : History Languages : en Pages : 252
Book Description
DIVThis analysis of the career of Candido Rondon, an army officer who founded and directed Brazil's Indian Protection Service, provides an avenue to deconstruct recent Brazilian historiography on nation building, indigenous people, and state action./div
Author: João Capistrano de Abreu Publisher: Oxford University Press ISBN: 0199938822 Category : History Languages : en Pages : 271
Book Description
In Chapters in Brazil's Colonial History, Capistrano de Abreu created an integrated history of Brazil in a landmark work of scholarship that is also a literary masterpiece. Abreu offers a startlingly modern analysis of the past, based on the role of the economy, settlement, and the occupation of the interior. In these pages, he combines sharp portraits of dramatic events--close fought battles against Dutch occupation in the 1650s, Indian resistance to often brutal internal expansion--with insightful social history. A master of Brazil's ethnographic landscape, he provides detailed sketches of daily life for Brazilians of all stripes. Superbly translated by Arthur A. Brakel and edited by Stuart Schwartz and Fernando Novais, this Brazilian classic has never before available in English. Chapters in Brazil's Colonial History opens Brazil's rich, fascinating past to the general reader, and offers scholars access to a great turning point in historical scholarship.
Author: Boris Fausto Publisher: Cambridge University Press ISBN: 1107036208 Category : History Languages : en Pages : 485
Book Description
The second edition of A Concise History of Brazil features a new chapter that covers the critical time period from 1990 to the present, focusing on Brazil's increasing global economic importance as well as its continued democratic development.
Author: R. G. Skrynnikov Publisher: ISBN: Category : Biography & Autobiography Languages : en Pages : 256
Book Description
Portrays Ivan the Terrible with his many contradictions: as an outstanding military leader, diplomat, and man of letters, and as a savage and almost insane tyrant. -- Author's introduction.
Author: Rohinton Mistry Publisher: Emblem Editions ISBN: 1551994364 Category : Fiction Languages : en Pages : 482
Book Description
Set in Bombay in the mid-1990s, Family Matters tells a story of familial love and obligation, of personal and political corruption, of the demands of tradition and the possibilities for compassion. Nariman Vakeel, the patriarch of a small discordant family, is beset by Parkinson’s and haunted by memories of his past. He lives with his two middle-aged stepchildren, Coomy, bitter and domineering, and her brother, Jal, mild-mannered and acquiescent. But the burden of the illness worsens the already strained family relationships. Soon, their sweet-tempered half-sister, Roxana, is forced to assume sole responsibility for her bedridden father. And Roxana’s husband, besieged by financial worries, devises a scheme of deception involving his eccentric employer at a sporting goods store, setting in motion a series of events that leads to the narrative’s moving outcome. Family Matters has all the richness, the gentle humour, and the narrative sweep that have earned Mistry the highest of accolades around the world.
Author: Sally Sevey Fitt Publisher: Cengage Learning ISBN: Category : Education Languages : en Pages : 512
Book Description
A working knowledge of the science of movement can help any dancer achieve the goals of excellent performance and avoidance of injury. For students and others in pursuit of that knowledge, Dance Kinesiology is a comprehensive introduction to the ways muscles and bones work in all types of dance.
Author: Charlie Mason
Author: Charlie Mason
Author: Philip Kotler
Author: Todd A. Diacon
Author: João Capistrano de Abreu
Author: Boris Fausto
Author: R. G. Skrynnikov
Author: Rohinton Mistry
Author: Sally Sevey Fitt
Author: 
Author: Paulo Freire