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Book Description
Vous avez expérimenté tous les régimes miracles de ces dernières années, calories et nutrition n'ont plus de secret pour vous... Et pourtant, les pertes et prises de poids s'enchaînent. Alors, il est temps de faire le point et de rechercher la véritable cause de votre prise de poids initiale. Qu'est-ce qui se cache sous cet excès de poids, qu'est-ce qui vous empêche vraiment de le perdre définitivement ? Au travers d'histoires et des témoignages de ses patients, le Dr Jean-Michel Cohen nous livre ici les conseils pratiques pour ouvrir les yeux sur notre poids et nos comportements alimentaires et en comprendre les mécanismes sous-jacents. Il nous oriente également pour trouver les causes psychologiques du surpoids et pour les régler afin de pouvoir ensuite entamer une perte de poids durable dans de bonnes conditions. Pour enfin en finir avec les régimes à répétitiion et le redoutable effet yoyo !
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Vous avez expérimenté tous les régimes miracles de ces dernières années, calories et nutrition n'ont plus de secret pour vous... Et pourtant, les pertes et prises de poids s'enchaînent. Alors, il est temps de faire le point et de rechercher la véritable cause de votre prise de poids initiale. Qu'est-ce qui se cache sous cet excès de poids, qu'est-ce qui vous empêche vraiment de le perdre définitivement ? Au travers d'histoires et des témoignages de ses patients, le Dr Jean-Michel Cohen nous livre ici les conseils pratiques pour ouvrir les yeux sur notre poids et nos comportements alimentaires et en comprendre les mécanismes sous-jacents. Il nous oriente également pour trouver les causes psychologiques du surpoids et pour les régler afin de pouvoir ensuite entamer une perte de poids durable dans de bonnes conditions. Pour enfin en finir avec les régimes à répétitiion et le redoutable effet yoyo !
Author: Eric Darche Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 128
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« Bien des régimes amincissants agissent, souvent en exploitant à outrance et artificiellement un mécanisme spécifique de l'organisme, afin de perdre du poids. Cela marche un certain temps, mais très vite l’organisme se rebiffe et les problèmes commencent... Dans la méthode que je vous propose, il est question d'étudier, de comprendre et de respecter toutes les fonctions naturelles de régulation de l’organisme afin que la stabilisation du poids s'opère naturellement. Cette méthode ne préconise pas la chasse à telle ou telle classe alimentaire, mais conjugue ensemble tous les paramètres permettant de réguler naturellement son poids. » Dans cet ouvrage, Eric Darche nous invite à nous débarrasser définitivement des kilos superflus dans un souci de respect du corps et de bien-être. Sa méthode est 100 % naturelle : sans substitut de repas ou médicaments. L’ouvrage propose de mieux se connaître afin de réguler naturellement son poids sans frustration, privilégie des aliments naturels et diversifiés de qualité et aide à modifier les mauvaises habitudes nutritionnelles. C'est aussi une méthode globale : contrairement à d’autres régimes amincissants, elle s'attache à décrypter les processus de régulation du poids en analysant les mécanismes de la faim, la satiété, la digestion, l'assimilation, l'évacuation des déchets, etc. Un cahier de recettes est intégré : plus qu'une simple méthode, l'auteur propose en fin d'ouvrage des recettes simples et originales pour mettre en application immédiatement les conseils prodigués.
Author: Angelica Hartmann Publisher: ISBN: Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 22
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Ce n’est un secret pour personne, santé et alimentation sont étroitement liées. En effet, une alimentation équilibrée et une activité physique sont deux atouts santé majeurs. Partout, on nous vante les mérites de divers régimes « amincissants », et notamment dans les médias. Il est rare, de nos jours, de trouver un magazine féminin sans référence à un régime « de star » ou et à des recettes minceurs. Cette tendance inonde presque toute la presse écrite (journal, programme télé,…). Mais toutes ces solutions « miracles » sont-elles bénéfiques pour notre santé ? Vous vous doutez sans doute de la réponse…. Nombre de ces régimes provoquent carences ou pertes de poids instables. Dès lors, comment faire pour s’y retrouver ? Quel régime choisir? Que faire si l’on souhaite perdre du poids sainement et durablement ? Je vous souhaite une bonne lecture de cet ouvrage, à dévorer sans modération.
Author: Eliane Kurbegov Publisher: McGraw Hill Professional ISBN: 0071593624 Category : Foreign Language Study Languages : en Pages : 307
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Sharpen your French grammar with skill-building exercises If you want to be proficient in French, you eventually have to clear the bothersome hurdle of grammar. The best way to conquer this obstacle is through hands-on experience. Covering all facets of French grammar--from prepositions and pronouns to verbal forms and tenses--French Grammar Drills helps you learn often-perplexing topics with fun and engaging exercises. This comprehensive book features: More than 150 exercises that demonstrate how the French grammar system works as well as review exercises to reinforce your learning An answer key to give you immediate clarification on any concept o Quick reviews bring you up to speed on grammar Topics include: Indefinite and definite articles * Demonstrative adjectives * Possessive pronouns * Conjunctions * Imparfait and passé composé * Verbal expressions and idioms * and more
Author: Douglas Labaree Buffum Publisher: Legare Street Press ISBN: 9781017913194 Category : Languages : en Pages : 0
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This work has been selected by scholars as being culturally important, and is part of the knowledge base of civilization as we know it. This work is in the "public domain in the United States of America, and possibly other nations. Within the United States, you may freely copy and distribute this work, as no entity (individual or corporate) has a copyright on the body of the work. Scholars believe, and we concur, that this work is important enough to be preserved, reproduced, and made generally available to the public. We appreciate your support of the preservation process, and thank you for being an important part of keeping this knowledge alive and relevant.
Author: Margaret Jubb Publisher: Routledge ISBN: 9780071440509 Category : French language Languages : en Pages : 0
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Taking authentic texts from a variety of sources - the human body on CD-ROM, a fish recipe, 'L'Etranger' and many others - this book uses them as a starting point for the illustration and explanation of key areas of French grammar. It includes a range of exercises, many of them text-based.
Author: Lorenzo Vidino Publisher: Columbia University Press ISBN: 0231522290 Category : Political Science Languages : en Pages : 337
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In Europe and North America, networks tracing their origins back to the Muslim Brotherhood and other Islamist movements have rapidly evolved into multifunctional and richly funded organizations competing to become the major representatives of Western Muslim communities and government interlocutors. Some analysts and policy makers see these organizations as positive forces encouraging integration. Others cast them as modern-day Trojan horses, feigning moderation while radicalizing Western Muslims. Lorenzo Vidino brokers a third, more informed view. Drawing on more than a decade of research on political Islam in the West, he keenly analyzes a controversial movement that still remains relatively unknown. Conducting in-depth interviews on four continents and sourcing documents in ten languages, Vidino shares the history, methods, attitudes, and goals of the Western Brothers, as well as their phenomenal growth. He then flips the perspective, examining the response to these groups by Western governments, specifically those of Great Britain, Germany, and the United States. Highly informed and thoughtfully presented, Vidino's research sheds light on a critical juncture in Muslim-Western relations.
Author: Sanja Perovic Publisher: Cambridge University Press ISBN: 1139537032 Category : Literary Criticism Languages : en Pages : 291
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One of the most unusual decisions of the leaders of the French Revolution - and one that had immense practical as well as symbolic impact - was to abandon customarily-accepted ways of calculating date and time to create a Revolutionary calendar. The experiment lasted from 1793 to 1805, and prompted all sorts of questions about the nature of time, ways of measuring it and its relationship to individual, community, communication and creative life. This study traces the course of the Revolutionary Calendar, from its cultural origins to its decline and fall. Tracing the parallel stories of the calendar and the literary genius of its creator, Sylvain Maréchal, from the Enlightenment to the Napoleonic era, Sanja Perovic reconsiders the status of the French Revolution as the purported 'origin' of modernity, the modern experience of time, and the relationship between the imagination and political action.
Author: Monique L'Huillier Publisher: Cambridge University Press ISBN: 9780521484251 Category : Foreign Language Study Languages : en Pages : 722
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This 1999 reference grammar, written for advanced students of French, their teachers, and others who want a better understanding of the French language, combines the best of modern and traditional approaches. Its objective is not only practical mastery of the language, but familiarity with its structure. Taking into account modern linguistic research, Advanced French Grammar approaches the French language primarily through the study of syntactic structures, but without excessive emphasis on formalism. It provides a generous number of examples, based on the author's own experience of teaching French to English-speakers, to help the student to understand the different meanings of apparently similar syntactic alternatives. The norms of 'correct expression' are given together with current usage and deviations, and appendixes provide information on the 1990 spelling reforms and on numbers. A substantial index of French and English words and of topics provides easy access to the text itself.
Author: Jean-Michel Cohen
Author: Jean-Michel Cohen
Author: Eric Darche
Author: Angelica Hartmann
Author: Éric Darche
Author: Eliane Kurbegov
Author: Douglas Labaree Buffum
Author: Margaret Jubb
Author: Lorenzo Vidino
Author: Sanja Perovic
Author: Monique L'Huillier