Maigrir à deux : 50 étapes faciles pour perdre du poids en duo PDF Download

Author: Denise J. Pépin
Publisher: [Montréal] : Presses libres
ISBN: 9782891170239
Category : Reducing
Languages : fr
Pages : 142

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Book Description

Author:
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ISBN:
Category : Canada
Languages : en
Pages : 1028

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Author: François KHAMMER
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 367

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Book Description
Un livre dont le titre est bien entendu à double sens. Il a été écrit sous le signe du partage, car pourquoi écrire un énième livre pour faire un régime alors qu''il en foisonne partout dans les librairies et sur Internet? Parce que si, comme l''auteur, vous faîtes partie de ceux qui sont condamnés à toujours reprendre du poids, ce livre vous concerne particulièrement. Dès l''âge de trente ans, l''auteur s''est vu inexorablement prendre du poids. Il a alors suivi plusieurs régimes dont le résultat était en fin de compte de reprendre plus de poids qu''à leur commencement. Constatant que son phénomène de prise de poids empirait il décide de "tout laissé tomber", quand une rencontre inattendue allait lui permettre d''enrayer ce phénomène. Elle fut pour lui l''occasion de découvrir une piste jusqu''alors peu explorée, voire méconnue, qui lui apportait déjà d''excellents résultats, quand un coup du sort stoppa net la progression de son régime qui l''amena à se débrouiller seul pour continuer dans la même voie. L''auteur décide alors d''écrire un journal afin de pouvoir comparer l''évolution de son poids avec les jours précédents, et d''être ainsi en mesure d''agir en conséquence. Cependant, constater sa perte ou sa reprise de poids est une chose, mais savoir ensuite comment perdre du poids en faisant les actions correctes pour continuer à maigrir en est une toute autre, particulièrement quand on est seul et qu''il faut se motiver soi-même. En même temps qu''il consigne jour après jour dans son journal ses variations de poids, les difficultés rencontrées, ses échecs, mais aussi ses victoires et beaucoup d''autres facteurs influents qu''il remarque, l''auteur aboutit à une méthode simple pour maigrir qui lui permet de pouvoir véritablement se guider lui-même pour perdre finalement jusqu''à plus de 20kg, tout en maîtrisant l''effet yoyo. Se disant également que son parcours pourrait peut-être un jour aider d''autres personnes confrontées au même phénomène, il décide de publier ce journal pour faire partager son expérience. Afin que le lecteur puisse facilement en faire autant, l''auteur y décrit sa méthode pour maigrir avec ses menus spécifiques et ses recettes-astuces. Il y explique aussi son guide pour savoir quoi faire de concret en fonction de la quantité de poids perdu ou repris, et dans certaines situations typiques à tout régime pour maigrir. Par exemple quand : Le poids stagne depuis plusieurs jours (phénomène de plateau), Il y a soudainement une reprise de poids importante, On perd vite beaucoup de poids avec le risque d''en reprendre aussitôt autant, voire plus, L''effet yoyo commence à se manifester, Le moral est au plus bas, au point que l''on est à deux doigts d''abandonner, car les résultats escomptés ne sont pas au rendez-vous, Le régime est mis à l''épreuve lors des repas d''anniversaires, de famille, entre amis, Etc., C''est la raison pour laquelle ce guide s''adapte aussi très facilement à n''importe quel autre régime. Que vous soyez une femme ou un homme, que ce soit pour commencer un régime, avoir un ventre plat, perdre du poids à son propre rythme, même maigrir après 50 ans, ou tout simplement retrouver la ligne, ce livre est fait pour vous pour maigrir. Car chacun peut s''approprier ce guide en l''appliquant à son cas personnel, en en faisant un régime personnalisable selon l''évolution de son poids. Si vous êtes déjà possesseur de livres de recettes pour maigrir, ils peuvent vous être très utiles avec ce guide. Ce livre, très complet, est écrit dans un style agréable et facile à lire car il n''est pas technique, ce qui en fait une méthode pour perdre du poids aisée à mettre en pratique. .

Author: Gabriel Surenne
Publisher:
ISBN:
Category : Dictionaries (English-French).
Languages : en
Pages : 580

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Author: Thomas Nugent
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : en
Pages : 476

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Author: Gustave Flaubert
Publisher: BookRix
ISBN: 3736808011
Category : Fiction
Languages : en
Pages : 510

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Madame Bovary is the French writer Gustave Flaubert's debut novel. The story focuses on a doctor's wife, Emma Bovary, who has adulterous affairs and lives beyond her means in order to escape the banalities and emptiness of provincial life. Though the basic plot is rather simple, even archetypal, the novel's true art lies in its details and hidden patterns. Flaubert was a notorious perfectionist and claimed always to be searching for le mot juste ("the precise word"). Long established as one of the greatest novels ever written, the book has often been described as a "perfect" work of fiction. Henry James writes: "Madame Bovary has a perfection that not only stamps it, but that makes it stand almost alone; it holds itself with such a supreme unapproachable assurance as both excites and defies judgment." Giorgio de Chirico said that in his opinion "from the narrative point of view, the most perfect book is Madame Bovary by Flaubert".

Author: Philip Benedict
Publisher: Librairie Droz
ISBN: 9782600004404
Category : Art
Languages : en
Pages : 454

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Book Description
The suite of forty prints published in Geneva in 1570 depicting the wars, massacres and troubles of the French Wars of Religion may have been the first picture history made in woodcuts or etchings that promised a geenral public a true view of great events of the recent past. This richly illustrated study reconstructs the gradual elaboration of this experimental work, situating it within the previously untold story of the use of the graphic arts to report the news in the fist centuries of European printmaking. Successive chapters explore the pictorial traditions that inspired the printmakers, examine how they gathered their information, assess the reliability of the scenes, and analyze the historical vision informing the series. Part 2 reproduces the full suite with commentary in double page fold-outs. Through the study of a single print series, lost chapters in the history of jorunalism, of the graphic arts, and of Protestant historical consciousness re-emerge.

Author: Philip Ford
Publisher: BRILL
ISBN: 9004245391
Category : History
Languages : en
Pages : 287

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In Virgil's third Eclogue, Palaemon concludes the poetry competition between Menalcas and Damoetas by saying that he cannot choose between them, a judgment that is emblematic of the contest between Neo-Latin and vernacular poetry in Renaissance France. Both forms of poetry draw on similar roots, both are equally accomplished, and the contest between them is largely amicable. The Judgment of Palaement illustrates the almost symbiotic relationship between Renaissance Latin and French poetry, while exploring poets' motivation for choosing one language over another, the different challenges each form of writing involved, and the extent of the collaboration between different language communities. It focuses on some of the major writers of the period, as well as less known ones, and on genres specific to humanist poetry. It shows that composing in Latin was often considered more natural than writing in the vernacular, at a time when many Frenchmen's mother tongue was a non-standard French dialect or distinct language. Book jacket.

Author: GUSTAVE FLAUBERT
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : en
Pages : 352

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Author: Paula Crimmens
Publisher: Jessica Kingsley Publishers
ISBN: 1843102919
Category : Medical
Languages : en
Pages : 208

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Aimed at professionals working with children with special needs, this title covers the spectrum of students attending special need schools, including those with attention deficit disorder, autism and Asperger's syndrome. Crimmens places methods of using therapeutic storymaking, within the context of drama therapy.