Author: Charlotte Jacquet
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 512

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Author: Jean-Christophe Charrié
Publisher:
ISBN: 9782298063462
Category :
Languages : fr
Pages : 338

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Author: Jean-Christophe Charrié
Publisher:
ISBN: 9782809504453
Category :
Languages : fr
Pages : 95

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Author: Laurence Laurendon
Publisher:
ISBN: 9782737359446
Category :
Languages : fr
Pages : 112

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Un livre référence pour toute la famille qui réunit des conseils pratiques dans la lignée des savoirs de nos grand-mères avec un regard actuel. Une foule d'astuces pratiques réunies par thème et donc faciles à trouver selon les besoins du moment du lecteur. Des conseils et des astuces classés par thématiques fortes : les petits maux de l'hiver, digestion, circulation, soin des articulations, astuces anti-stress, détox, soin de la peau, soin des cheveux, confort du sommeil ... et aussi un chapitre dédié aux enfants. Exemple : la recette d'infusion cannelle et gingembre pour une digestion facile.

Author: Priscilla Leclerc
Publisher:
ISBN: 9781973512790
Category :
Languages : fr
Pages : 92

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Vous souhaitez prendre soin de votre sant� au naturel mais ne savez que choisir face aux milliers de rem�des qui vous sont propos�s? Vous �tes d�j� expert sur le sujet et souhaitez un petit guide de poche sur les plantes indispensables? Alors ce livre est fait pour vous. Une vingtaine de plantes r�pertori�es et pour chacune d'entre elles, l'histoire, les indications, propri�t�s et utilisations m�dicinales. R�sum� et vulgaris�, cet ouvrage vous permettra de bien commencer � prendre soin de vous au naturel, ou d�couvrir de nouveaux rem�des..Bonne lecture!

Author: 50Minutes,
Publisher: 50Minutes.com
ISBN: 2808005083
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 34

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Change is only 50 minutes away! Find out everything you need to know about essential oils with this straightforward guide. Humans have used aromatherapy to improve their health, purify their living environments and enhance their religious ceremonies since the dawn of history, but in the modern era, this practice has fallen by the wayside. Essential oils are a key component of aromatherapy, and learning how you can start using them in your everyday life is a quick, safe and effective way of boosting your wellbeing and making the most of the natural resources our world has to offer. In just 50 minutes you will be able to: • Discover the history of essential oils • Learn about the useful properties of a wide variety of essential oils • Find out how you can start using essential oils on a daily basis ABOUT 50MINUTES.COM | HEALTH AND WELLBEING The Health and Wellbeing series from the 50Minutes collection is perfect for anyone looking to be healthier and happier in their personal life. Our guides cover a range of topics, from social anxiety to getting ready for a new baby, and provide simple, practical advice and suggestions to allow you to reduce stress, strengthen your relationships and increase your wellbeing.

Author: Anne Dufour
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 618

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La nature est d'une incroyable richesse ! Découvrez les innombrables bienfaits santé des fruits, des légumes, des herbes aromatiques, des épices, du miel, des tisanes... Ils conjuguent leurs molécules, aussi étonnantes que puissantes, pour redonner tonus, bien-être, minceur et garder (ou retrouver) la santé pour très longtemps ! Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique : Cernez les besoins de votre corps pour y répondre efficacement avec des aliments naturels, sur mesure : citron détox, concombre drainant, miel apaisant ; Profitez pleinement des fruits et légumes : où et quand acheter une tomate, les conseils pour bien choisir ses brocolis, conserver sa salade, et les différentes manières de tout préparer ; Apprivoisez les 90 fruits, légumes, herbes et plantes aromatiques les plus bénéfiques : points forts, apports nutritionnels, astuces de pro pour les manger et des centaines d'idées cuisine "super-express" ; Soignez vos maux quotidiens : de Abcès à Zona, 160 troubles et leurs solutions naturelles, simples et pratiques avec les conseils "huiles essentielles" de Danièle Festy ; Initiez-vous aux cures (raisin, citron, jus de légumes, son d'avoine, pomme...) : quelle cure choisir, pourquoi et son mode d'emploi. Inclus : 90 fiches nutritionnelles avec les constituants de dizaines de fruits, légumes, graines, herbes et condiments ; des centaines de menus et de recettes ; les meilleures sources de fibres, de probiotiques et prébiotiques ; les bonnes associations légumes/épices ; les bienfaits des aliments lactofermentés, etc.

Author: Pascale Gélis-Imbert
Publisher:
ISBN: 9782226459886
Category :
Languages : fr
Pages : 144

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Author: Alix Lefief-Delcourt
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 372

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Author: Christopher Vasey
Publisher: Éditions Jouvence
ISBN: 2889701484
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 351

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Ma bible de santé au naturel Christopher Vasey figure parmi les plus grands naturopathes de ces trente dernières années. Ses meilleurs conseils sont réunis dans ce guide qui deviendra votre référence en matière de santé au naturel. Terrain, alimentation, détox saisonnière, équilibre acido-basique... Tous les grands principes naturopathiques sont expliqués dans les moindres détails. Des remèdes naturels incontournables à avoir dans votre trousse à pharmacie familiale sont également proposés pour les maux du quotidien : compresses, cataplasmes, anti-inflammatoires naturels, plantes aux vertus antibiotiques et antivirales, compléments alimentaires... Sans oublier des solutions spécifiques de guérison concernant les problèmes digestifs, lymphatiques, immunitaires, la fièvre ou encore les troubles liés au sucre. Grâce à ce livre, vous bénéficierez de l’expertise d’un naturopathe de confiance, de solutions naturelles qui connaissent un grand succès et d’un accompagnement pour rechercher la cause de vos symptômes. De quoi préserver et retrouver la santé tout au long de l’année ! LA bible de référence en naturopathie !