Ma petite méthode pour bien me concentrer PDF Download
Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download Ma petite méthode pour bien me concentrer PDF full book. Access full book title Ma petite méthode pour bien me concentrer by Barbara Arroyo (formatrice).). Download full books in PDF and EPUB format.
Author: Barbara Arroyo (formatrice).) Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 0
Book Description
"Un cahier complet pour travailler toutes les facettes de la concentration. Des éclairages scientifiques pour comprendre le fonctionnement de son cerveau. 130 jeux à faire seul ou en famille. Des tests et des conseils pratiques." (4e de couverture).
Author: Barbara Arroyo (formatrice).) Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 0
Book Description
"Un cahier complet pour travailler toutes les facettes de la concentration. Des éclairages scientifiques pour comprendre le fonctionnement de son cerveau. 130 jeux à faire seul ou en famille. Des tests et des conseils pratiques." (4e de couverture).
Book Description
"Le Vittoz Va Révolutionner Le Monde" Si l'on considère l'importance de ces quelques mots révélés par Einstein, ce livre pourrait bien définitivement changer votre vie. TOUTES les personnes les plus puissantes et influentes du monde avaient et ont en commun une incroyable capacité de concentration. Et pourtant, dans le rythme de vie rapide d'aujourd'hui, les gens ont curieusement de plus en plus de problèmes à se concentrer. Ces Problèmes De Concentration Vous Sont-ils Familiers? "Après avoir lu deux ou trois pages, je me surprends à penser à autre chose et ne me rappelle déjà plus ce que je viens de lire à l'instant" "Mon esprit vagabonde lorsque je suis en cours et je rate souvent des informations importantes" "Je me distrait souvent lorsque j'étudie chez moi ce qui m'oblige à travailler jusqu'à tard dans la nuit" "Je tends à gaspiller mon temps sur des choses insignifiantes au lieu de le consacrer à des choses essentielles à mon bonheur" "Je n'arrive pas à me concentrer sur mes révisions d'examen alors qu'il me reste moins d'une semaine" "Je n'arrive pas à retenir ce que j'ai appris plus de un ou deux jours et mon esprit est brouillé dès que je passe un examen" Si vous avez répondu Oui au moins une fois, ce qui suit pourrait bien changer votre vie...En particulier si vous avez déjà essayé désespérément et sans succès d'améliorer votre concentration par la prise de toute sorte de médicaments, par la méditation ou divers autres conseils trouvés un peu partout. La Technique De Concentration Utilisée Par Einstein Jamais Révélée Auparavant Vous êtes sur le point de découvrir la technique du Docteur Vittoz, jamais révélée auparavant et utilisée seulement par quelques rares initiés dont Einstein en personne. Spécialement développée pour ceux qui n'arrivent pas à se concentrer, cette technique, associée à quelques joyaux de conseils pratiques dispensés par les plus grands experts en efficacité personnelle va révéler, restaurer et décupler tout votre pouvoir de concentration. Un paradis pour les étudiants - aussi paresseux soient-ils - qui souhaitent réussir leurs examens et améliorer leur mémoire, et une opportunitéincroyable pour celui qui veut changer sa vie pour le meilleur, ce livre vous révèlera: COMMENT RETROUVER INSTANTANEMENT VOTRE POUVOIR DE CONCENTRATION QUAND VOUS VOUS SENTEZ STRESSE OU ANXIEUX COMMENT VOUS CONCENTRER POUR REDUIRE VOTRE TEMPS D'ETUDE PAR 3 OU PLUS ET AUGMENTER VOTRE MEMORISATION COMMENT OPTIMISER VOTRE LIEU D'ETUDE POUR AUGMENTER VOTRE CONCENTRATION DE 27% OU PLUS EN DEUX ETAPES SIMPLES COMMENT NE PLUS SE LAISSER DISTRAIRE PAR SON ENVIRONNEMENT EXTERIEUR (LES AUTRES, LA TELE OU INTERNET) POUR GARDER SA CONCENTRATION INTACTE COMMENT EMPECHER VOTRE MENTAL DE VAGABONDER ET LE REMOBILISER INSTANTANEMENT COMMENT RESTER PLEINEMENT CONCENTRE PENDANT UN COURS DE 3 HEURES OU PLUS ...ET BIEN PLUS... En seulement quelques jours, votre concentration et votre mémoire auront progressées à tel point que vous en épaterez vos amis, votre famille, vos professeurs et...vous-même! Vous serez capable de vous concentrer sur ce que vous voulez quand vous le voulez et aussi longtemps que nécessaire, de la même manière qu'une loupe est capable d'allumer un feu en concentrant à l'extrême les rayons du soleil. Soyez-en sûrs: vous allez adorer ce livre!
Author: Publisher: TheBookEdition ISBN: 2494244080 Category : Languages : en Pages : 412
Author: Marc Power Publisher: Lulu.com ISBN: 147160179X Category : Fiction Languages : fr Pages : 149
Book Description
Livre essentiel de la Littérature d'Anticipation Française, Petite mécanique du genre humain est un texte puissant et visionnaire, qui parle de la première guerre virtuelle sur le plus grand réseau de tous les temps : TimeSpace... Beaucoup d'inventions inouies émaillent ce qui est aussi une histoire d'amour éblouissante !
Author: Andrea Maloney Schara Publisher: ISBN: 9780615928791 Category : Families Languages : en Pages : 318
Book Description
"Your Mindful Compass" takes us behind the emotional curtain to see the mechanisms regulating individuals in social systems. There is great comfort and wisdom in knowing we can increase our awareness to manage the swift and ancient mechanisms of social control. We can gain greater flexibility by seeing how social controls work in systems from ants to humans. To be less controlled by others, we learn how emotional systems influence our relationship-oriented brain. People want to know what goes on in families that give rise to amazing leaders and/or terrorists. For the first time in history we can understand the systems in which we live. The social sciences have been accumulating knowledge since the early fifties as to how we are regulated by others. S. Milgram, S. Ashe, P. Zimbardo and J. Calhoun, detail the vulnerability to being duped and deceived and the difficulty of cooperating when values differ. Murray Bowen, M.D., the first researcher to observe several live-in families, for up to three years, at the National Institute of Mental Health. Describing how family members overly influence one another and distribute stress unevenly, Bowen described both how symptoms and family leaders emerge in highly stressed families. Our brain is not organized to automatically perceive that each family has an emotional system, fine-tuned by evolution and "valuing" its survival as a whole, as much as the survival of any individual. It is easier to see this emotional system function in ants or mice but not in humans. The emotional system is organized to snooker us humans: encouraging us to take sides, run away from others, to pressure others, to get sick, to blame others, and to have great difficulty in seeing our part in problems. It is hard to see that we become anxious, stressed out and even that we are difficult to deal with. But "thinking systems" can open the doors of perception, allowing us to experience the world in a different way. This book offers both coaching ideas and stories from leaders as to strategies to break out from social control by de-triangling, using paradoxes, reversals and other types of interruptions of highly linked emotional processes. Time is needed to think clearly about the automatic nature of the two against one triangle. Time and experience is required as we learn strategies to put two people together and get self outside the control of the system. In addition, it takes time to clarify and define one's principles, to know what "I" will or will not do and to be able to take a stand with others with whom we are very involved. The good news is that systems' thinking is possible for anyone. It is always possible for an individual to understand feelings and to integrate them with their more rational brains. In so doing, an individual increases his or her ability to communicate despite misunderstandings or even rejection from important others. The effort involved in creating your Mindful Compass enables us to perceive the relationship system without experiencing it's threats. The four points on the Mindful Compass are: 1) Action for Self, 2) Resistance to Forward Progress, 3) Knowledge of Social Systems and the 4) The Ability to Stand Alone. Each gives us a view of the process one enters when making an effort to define a self and build an emotional backbone. It is not easy to find our way through the social jungle. The ability to know emotional systems well enough to take a position for self and to become more differentiated is part of the natural way humans cope with pressure. Now people can use available knowledge to build an emotional backbone, by thoughtfully altering their part in the relationship system. No one knows how far one can go by making an effort to be more of a self-defined individual in relationships to others. Through increasing emotional maturity, we can find greater individual freedom at the same time that we increase our ability to cooperate and to be close to others.
Author: Barbara Arroyo (formatrice).)
Author: Barbara Arroyo (formatrice).)
Author: Remy Roulier
Author: 
Author: 
Author: 
Author: Marc Power
Author: 
Author: Andrea Maloney Schara
Author: Claude Rivière
Author: