La anatomía de las lesiones deportivas (Color) PDF Download

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La anatomía de las lesiones deportivas (Color)

Author: Brad Walker
Publisher: Paidotribo
ISBN: 8499101208
Category : Medical
Languages : es
Pages : 567

Book Description
Cualquier persona que practica algún deporte puede sufrir lesiones. Mucha gente nunca se recupera de ellas porque no es consciente de lo que pueden hacer para facilitar la recuperación. Pero no hay necesidad de resignarse a vivir con una lesión deportiva. En La anatomía de las lesiones deportivas, mezclando la experiencia práctica de la vida real con un libro de conocimientos teóricos, el autor presenta un complejo de estrategias de prevención, tratamiento y gestión que todo el mundo puede entender. La información detallada ayudará al lector a prevenir las lesiones deportivas y, en caso de que se sufra una, ayudará a tratarla con efectividad para permitir la vuelta a la actividad lo antes posible. Con 200 ilustraciones a todo color que muestran 119 lesiones deportivas en detalle y que se clasifican según las diversas áreas del cuerpo, las explicaciones de las diferentes lesiones comprenden: la anatomía y fisiología que se ven implicadas particularmente en la lesión, posibles causas, síntomas y complicaciones, tratamiento inmediato, procedimientos de rehabilitación y pronóstico a largo plazo. También se presentan 150 dibujos de ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y rehabilitación que el lector puede usar para acelerar el proceso de recuperación. Este libro está indicado para cualquier deportista o entusiasta del fitness que se ha lesionado y querría saber qué implica esa lesión, como rehabilitarla y cómo prevenir complicaciones o lesiones en el futuro.

Las lesiones más frecuentes en el deporte

Author: José Manuel Mosquero Hernández
Publisher: .
ISBN: 9895218923
Category : Medical
Languages : es
Pages : 72

Book Description
Cada disciplina deportiva utiliza más unos músculos y articulaciones que otros. El riesgo de sufrir una lesión en una zona determinada depende, más o menos, del tipo de actividad deportiva. Por esa razón, en este libro se ha preparado unas listas de las lesiones más comunes en cada deporte para enfrentar el problema y encontrar una solución. Este libro ofrece una guía sobre las lesiones deportivas, que se presentan separadas en las distintas disciplinas existentes del mundo del deporte. Además, ofrece alternativas para tratar cada lesión, una lista de las distintas urgencias deportivas y un apartado que habla sobre cómo mejorar el rendimiento deportivo.

La anatomía de las lesiones deportivas (Color)

Author: Brad Walker
Publisher: Paidotribo
ISBN: 8499101208
Category : Medical
Languages : es
Pages : 567

Prevención de lesiones en el deporte

Author: Daniel Romero Rodríguez
Publisher: Ed. Médica Panamericana
ISBN: 9788498352788
Category : Libros electrónicos
Languages : es
Pages : 280

Book Description
El primer paso para el incremento del rendimiento de un deportista es que éste se encuentre en condiciones de entrenar continuamente. Desde esta perspectiva, la prevención de lesiones se erige como una de los objetivos primarios para un rendimiento deportivo óptimo. El campo de la prevención de las lesiones en el deporte ha tenido, en especial en la última década, un interés creciente dentro de la comunidad científica, habitualmente con un enfoque tradicional de las lesiones por zonas corporales. Esta obra expone una visión diferente y presenta entre sus principales fortalezas: o Una exposición completa sobre el conocimiento actual de la problemática de la lesión, la incidencia lesiva en cada deporte, el tipo de lesiones más habituales y los factores de riesgo existentes en cada entorno deportivo. El análisis de estos puntos, ofrece la información básica para poder generar planes de prevención. o El desarrollo de un guión para los diferentes profesionales del ámbito del deporte de competición y de la actividad física, que posibilite la organización de un plan preventivo adaptado a cada situación y su ejecución gracias a los conocimientos e ideas de los capítulos centrados en la metodología. La puesta en escena diaria ante deportistas que muestran un sacrificio continuo, hace necesaria la reflexión y la toma de las decisiones más oportunas en la búsqueda de la superación permanente. En este sentido, esta obra será una guía de gran ayuda para los profesionales de las diferentes áreas de las ciencias del deporte como preparadores físicos, fisioterapeutas, entrenadores y médicos del deporte, al igual que para aquellos especializados en la readaptación a la competición de los deportistas que han sufrido una lesión y los estudiantes de grado de las diferentes profesiones mencionadas.