Les peurs de votre enfant PDF Download

Author: Stephen W. Garber
Publisher: Odile Jacob
ISBN: 9782738105134
Category : Child rearing
Languages : fr
Pages : 324

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Book Description
Que faire pour aider un enfant à surmonter ses peurs et aller de l'avant? Devons-nous intervenir? Cet ouvrage passe en revue toutes les peurs spécifiques, les décortique et indique pour chacune d'elles, les phrases, les gestes et les exercices dont l'enfant a besoin pour pouvoir surmonter sa peur.

Author: Stephen W. Garber
Publisher: Editions Odile Jacob
ISBN: 9782738117953
Category :
Languages : fr
Pages : 311

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Book Description
Tous les enfants ont peur de quelque chose, du noir, du grondement du tonnerre, d'un visage inconnu... Inutile de dramatiser, la peur accompagne le développement normal de l'enfant. L'affronter et la dépasser, c'est devenir grand. Ce guide analyse ce qui effraie l'enfant et indique les paroles, les gestes à prodiguer afin de l'aider à surmonter ses peurs. Pour chaque type de peur, ce petit programme éducatif, clair et adapté, rassurera parents et enfant. Pour que parents et enfant dorment tranquilles.

Author: Florence Millot
Publisher: Hatier Parents
ISBN: 240105829X
Category : Family & Relationships
Languages : fr
Pages : 82

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Book Description
Accompagner les peurs de son enfant est une démarche délicate, car il s’agit là de l’une des émotions les plus dérangeantes. Même adultes, nous ne savons pas toujours la gérer. Tous les enfants ont un jour peur du noir, des monstres, des insectes ou des clowns. Il s’agit là d’expériences qui font grandir, à condition d’être accompagnées. Tranquillement, mais sûrement, vous pouvez aider votre enfant à les dépasser. Ce livre contient : Des éclairages sur l’origine et les causes des peurs enfantines ; Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour aider son enfant à surmonter ses craintes et à les apprivoiser.

Author: Florence Millot
Publisher: Hatier Parents
ISBN: 2401070613
Category : Family & Relationships
Languages : fr
Pages : 100

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Book Description
La plupart des enfants ont un jour peur du noir, des monstres, des orages ou du père Noël. Les peurs enfantines peuvent toutefois être des expériences qui font grandir, à condition d’être apprivoisées. Tranquillement, mais sûrement, vous pouvez aider votre enfant à les surmonter. - Des éclairages sur les mécanismes de la peur aux différents âges de l'enfant. - 50 jeux à faire avec son enfant pour apprivoiser ses peurs, les dépasser et en faire une force.

Author: Stéphanie Couturier
Publisher: Marabout
ISBN: 2501174933
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 161

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Book Description
Parmi toutes les émotions que l’enfant apprend peu à peu à canaliser, la peur est souvent celle qui lui pose le plus de difficultés. Parce qu’elle peut bouleverser transitoirement son équilibre et faire vaciller sa confiance en lui, il est utile de connaître les meilleurs moyens de l’aider à la gérer, voire à la dépasser. Ce petit cahier propose tous les outils nécessaires pour libérer l’enfant de ses peurs et l’aider à retrouver confiance en lui : Des explications pour mieux cerner son anxiété. Des outils pratiques pour évacuer ses inquiétudes. Des activités ludiques pour lui donner la force de surmonter ses peurs. Des exercices de respiration pour l’aider à se détendre.

Author: John Pearce
Publisher: [Montréal] : Éditions de l'Homme
ISBN: 9782761909518
Category : Child rearing
Languages : fr
Pages : 109

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Author: Lawrence J. Cohen
Publisher: JC Lattès
ISBN: 2709649500
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 244

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Book Description
Répondre à l’anxiété de son enfantQue l’enfant aie peur d’un monstre dans son placard, de s’éloigner, de sauter dans l’eau ou des autres enfants, son anxiété le limite dans sa vie et peut être particulièrement exaspérante pour toute la famille. Dans ce livre, vous comprendrez pourquoi les explications logiques et le réconfort échouent le plus souvent, pourquoi l’évitement n’est pas une bonne idée et pourquoi forcer n’aide pas. Lawrence Cohen, l’auteur de Qui veut jouer avec moi ? propose ici des stratégies originales, simples et efficaces pour aider votre enfant non seulement à dépasser son anxiété, mais aussi à retrouver confiance et solidité. Vous saurez : enseigner à votre enfant comment fonctionne le système de sécurité de son corps : l’alerte, l’alarme, l’évaluation et la fin d’alerte. l’aider à tolérer l’inconfort et traverser un moment effrayant, sans fuir ni serrer les dents. trouver des façons rigolotes de relâcher les tensions. rester vous-même calme lors d’une crise. rendre à votre enfant la maîtrise de ses pensées, pour que les pensées anxieuses laissent la place à d’autres plus constructives. Mine de ressources et de finesse, ce livre propose des solutions et des techniques pour passer d’anxiété, inquiétude et peur à confiance, connexion et joie ! Traduit de l’anglais par Isabelle Crouzet

Author: Dr Corinne Roehrig
Publisher: Larousse
ISBN: 2035950813
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 94

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Book Description
Votre enfant fait souvent des cauchemars ? Il a peur des chiens ? Il n’ose pas s’approcher du Père Noël ? Médecin et thérapeute familiale reconnue, Corinne Roehrig vous donne les 50 règles d’or pour prévenir et agir sur les différentes peurs de votre enfant. Vous apprendrez comment détecter les signaux d’inquiétude, favoriser sa sécurité intérieure, anticiper l’angoisse de séparation, distinguer peur, anxiété, stress, phobie et terreur nocturne... Vous découvrirez des exercices ludiques pour exorciser ses peurs (trouillomètre, mandala, totem...), développer sa confiance en lui, multiplier les rituels et les mots d’apaisement, d’encouragement et de protection.

Author: Marine Darnat
Publisher: De Boeck Supérieur
ISBN: 2807357660
Category : Family & Relationships
Languages : fr
Pages : 180

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Book Description
Votre enfant éprouve un grand besoin d'être rassuré ? Il supporte mal le changement ? Ses nuits sont difficiles ? Il cherche à éviter l'école et ne veut pas se séparer de vous ? Dans ce guide familial, la psychologue Marine Darnat-Wambèke vous aide à réguler ses émotions pour qu'il retrouve calme et confiance en lui, grâce à : des jeux pour aider votre enfant à identifier et verbaliser ses émotions ; des conseils pour instaurer un environnement sécurisant ; des astuces et activités antistress (massages, découverte sensorielle, yoga, etc.) ; des techniques de respiration et de méditation adaptées aux enfants. Un enfant qui se sent apaisé et en harmonie avec son corps est un enfant qui gagne en confiance, s'ouvre aux autres et s'épanouit dans le monde qui l'entoure.

Author: Diane Benoit, MD
Publisher: FriesenPress
ISBN: 1525535315
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 96

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Book Description
Apprivoiser les Peurs-pas-fines débute par L’histoire de bravoure de Léo le lionceau. Léo est trop timide, nerveux et effrayé pour parler à d'autres animaux ou à ses enseignants – et il a définitivement peur de son propre rugissement. Avec l'aide de sa maman, Léo apprend que le changement demande de la patience, de la pratique et des outils pratiques. Léo surmonte son anxiété en apprivoisant ses Peurs-pas-fines et utilise même ses nouvelles compétences pour aider son amie, Ellie l'éléphante, à affronter sa peur des hauteurs et son besoin d'être toujours parfaitement parfaite. Le cahier de travail Dans la tanière de Léo le lionceau : Comment apprivoiser tes Peurs-pas-fines décrit les techniques qui ont aidé Léo à trouver sa voix et à surmonter sa timidité. Ces pratiques ont été développées par des pédopsychiatres expérimentés pour aider les enfants qui souffrent d'anxiété intense, y compris ceux qui sont excessivement timides, incapables de parler dans des situations sociales ou qui craignent de nouvelles expériences et de nouvelles personnes. Apprivoiser les Peurs-pas-fines vise à aider votre jeune enfant à devenir plus conscient de ses émotions et à apprendre à faire face à l'anxiété grâce à des exercices amusants, créatifs et actifs.