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Book Description
Quelles sont les plantes qui ont prouvé leur efficacité ? Plantes séchées, compléments alimentaires ou médicaments de phytothérapie ? Comment utiliser les plantes sans mettre sa santé en danger ? Vous trouverez dans ce guide : Des informations de référence pour utiliser les plantes médicinales et distinguer les usages scientifiquement prouvés des usages fantaisistes. Des conseils pratiques concernant les problèmes de santé pour lesquels les plantes peuvent vous aider : excès de poids, insomnies, constipation, fatigue, problèmes de peau, toux, etc. Un descriptif détaillé de 60 plantes sélectionnées pour leur efficacité, sous forme de fiches illustrées : usages, résultats des études cliniques, dosage conseillé, médicaments les contenant, précautions d'utilisation, etc. VIDAL, le spécialiste de l'information sur la santé, vous apporte des informations scientifiquement validées pour vous aider à mieux profiter des bienfaits des plantes médicinales.
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Quelles sont les plantes qui ont prouvé leur efficacité ? Plantes séchées, compléments alimentaires ou médicaments de phytothérapie ? Comment utiliser les plantes sans mettre sa santé en danger ? Vous trouverez dans ce guide : Des informations de référence pour utiliser les plantes médicinales et distinguer les usages scientifiquement prouvés des usages fantaisistes. Des conseils pratiques concernant les problèmes de santé pour lesquels les plantes peuvent vous aider : excès de poids, insomnies, constipation, fatigue, problèmes de peau, toux, etc. Un descriptif détaillé de 60 plantes sélectionnées pour leur efficacité, sous forme de fiches illustrées : usages, résultats des études cliniques, dosage conseillé, médicaments les contenant, précautions d'utilisation, etc. VIDAL, le spécialiste de l'information sur la santé, vous apporte des informations scientifiquement validées pour vous aider à mieux profiter des bienfaits des plantes médicinales.
Author: Jean-Pierre Théallet Publisher: Albin Michel ISBN: 2226388494 Category : Health & Fitness Languages : fr Pages : 278
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Après plusieurs décennies à conseiller la phytothérapie et à constater ses succès, et dix années à échanger connaissances et informations avec des médecins et des pharmaciens phytothérapeutes, Jean-Pierre Théallet a souhaité partager avec le grand public le fruit de son expérience. Ce guide présente aussi bien l'utilisation traditionnelle des plantes que des données scientifiques qui confirment leurs vertus pharmacologiques. Vous y trouverez également : Les affections et maladies auxquelles la phytothérapie peut parfaitement répondre : affections ORL, troubles digestifs, problèmes dermatologiques, troubles de la circulation et troubles cardio-vasculaires, nerveux, osseux ou musculaires... Un répertoire des plantes les plus importantes, soigneusement choisies, avec une description claire et détaillée de leurs propriétés et de leurs différentes utilisations. Un guide pratique et facilement utilisable pour soigner la plupart des problèmes de santé de toute la famille.
Author: Michael Castleman Publisher: ISBN: 9782895230489 Category : Languages : fr Pages : 518
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Situé à mi-chemin entre le guide pratique et le livre scientifique, cet ouvrage se présente en deux parties: d'abord une partie générale consacrée à l'histoire, l'innocuité, la préparation et l'achat des plantes médicinales; cent plantes sont ensuite présentées en ordre alphabétique. [SDM].
Author: Jörg Grünwald Publisher: ISBN: 9782501044882 Category : Languages : fr Pages : 416
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Vous trouverez dans ce guide de la phytothérapie moderne tout ce qu'il faut savoir sur les plantes médicinales et leur usage Très complet, il aborde tous les aspects de la phytothérapie: scientifique, historique, traditionnel, juridique, botanique. Riche en explications détaillées et en précieux conseils sur les propriétés de chaque plante, il permet de choisir la mieux adaptée au traitement de telle ou telle maladie. Conseillé à tous ceux qui cherchent des informations précises, claires et pertinentes sur la médecine par les plantes et les thérapies naturelles. La thérapeutique naturelle des plantes : De la naissance de la phytothérapie aux dernières découvertes la concernant, Les composants, l'étude de leur efficacité et les recherches scientifiques actuelles. La santé par les plantes : Les différentes maladies et les plantes susceptibles de les soigner, classées et présentées en douze chapitres. Des recommandations, des mises en garde et des tableaux récapitulatifs pour trouver facilement le remède approprié. Le répertoire des plantes : Plus d'une centaine de notices illustrées sur le plantes médicinales comprenant des informations sur l'histoire, la botanique, les composant les utilisations, la posologie, les précautions d'emploi et les effets secondaires éventuels. Des conseils pratiques : Des spécialistes vous expliquent comment utiliser les plantes: mélanges spécifiques pour le inhalations ou pour le bain, préparation d'onguents, recettes de tisanes, pose de compresse ou de cataplasme, etc.
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500 plantes médicinales pour faire soi-même ses préparations et se soigner sans danger. Un guide pratique pour connaître : les vertus thérapeutiques des plantes ; les méthodes de récolte et de conservation ; le calendrier de la cueillette ; la beauté par les plantes ; les remèdes d'hier ; les maladies et leurs remèdes végétaux. Un dictionnaire de 500 plantes médicinales avec pour chaque plante : l'origine et la description de la plante ; les principaux constituants (les principes actifs), les usages traditionnels ; les propriétés thérapeutiques ; les utilisations (internes ou externes, avec indication de préparation à réaliser) ; la toxicité éventuelle ; les autres usages (cuisine, beauté) ; l'histoire de la plante, étymologie, anecdotes.
Author: Carole Minker Publisher: Larousse ISBN: 203601707X Category : Family & Relationships Languages : fr Pages : 480
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Savez-vous que le millepertuis et le safran soignent la dépression ? Que le romarin est antiseptique ? Que l’ail est recommandé contre le cholestérol et la tension ? Que le gingembre agit contre les nausées ? Ce guide vous propose une sélection de 200 plantes de France et d’ailleurs, dont les vertus médicinales sont reconnues depuis toujours ou depuis peu, en vente libre dans les herboristeries ou seulement disponibles dans les pharmacies... Pour chaque plante : Les usages traditionnels qui ont fait sa réputation ; Le point sur la recherche : les vertus confirmées par la science, les nouvelles propriétés découvertes, les recherches en cours... Où la trouver : dans la nature, en pharmacie, herboristerie, magasins bio... Sous quelles formes : plantes fraîches ou séchées, teintures-mères, gélules, huiles essentielles... ; Des recettes et des posologies précises pour l’utiliser efficacement et sans danger ; Et pour vous soigner au mieux, retrouvez en début d’ouvrage un dictionnaire des symptômes : 220 symptômes et maladies (d’Abcès à Zona, en passant par les maux de gorge) accompagnés des noms des plantes qui seront vous soulager. Utile !
Author: Paul Belaiche Publisher: FeniXX ISBN: 2706265205 Category : Reference Languages : fr Pages : 283
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On a tendance à croire que tout ce qui vient de la nature est bon, ce qui, évidemment, est une erreur : les champignons vénéneux sont là pour nous le rappeler. L'engouement actuel pour les médecines dites douces présente un double danger : l'automédication, avec ses risques d'intoxication, qui sont loin d'être négligeables, et la consultation médicale différée pour des maladies nécessitant un diagnostic précoce et la mise en œuvre d'un traitement spécifique. Conscient de ces problèmes, dont il peut constater chaque jour les méfaits, le docteur Paul Belaiche a décidé d'écrire ce guide à l'usage des familles. Guide pratique, et mise en garde, sur la toxicité de certaines plantes, sur la manière d'utiliser et, surtout, de doser celles qui peuvent être bénéfiques à la santé. Chaque plante est analysée et son mode d'emploi, quand elle n'est pas réservée à l'usage médical, détaillé et parfaitement précisé pour éviter surdosage et intoxication. Informé, conscient des limites de l'automédication, le consommateur pourra tirer des plantes médicinales un maximum de bienfaits et, bien souvent, éviter le recours à une médecine chimique trop brutale pour soulager les "petits maux de tous les jours". L'auteur : Le docteur Paul Belaiche est président fondateur de l'Institut national de phytothérapie, où il enseigne depuis quatre ans la médecine par les plantes. Il est responsable de l'enseignement de la phytothérapie et des oligo-éléments à la faculté de Médecine de Paris-Nord.
Author: Anne-Claire Gagnon
Author: Anne-Claire Gagnon
Author: Lisa Butterworth
Author: Sophie Lacoste
Author: Jean-Pierre Théallet
Author: Michael Castleman
Author: Anna Borowski
Author: Jörg Grünwald
Author: Gérard Debuigne
Author: Carole Minker
Author: Paul Belaiche