Le cabinet de la parentalité : Vivre sereinement sa grossesse PDF Download

Author: Stéphanie Couturier
Publisher: Marabout
ISBN: 250115603X
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 98

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Book Description
Ça y est vous êtes enceinte ! Vous êtes sur le point de vivre une expérience transformatrice pleine de rebondissements. Des bouleversements physiquement bien sûr, mais aussi psychologiques. Stéphanie, psychomotricienne et Laurelene, doula, vous accompagnent durant ces neuf mois via le prisme des émotions, au plus près de la nature, afin de vivre de manière très sereine cette période, en connexion avec vous-même et dans la construction du lien d’attachement avec votre future enfant indispensable pour son développement. Avec :-des conseils pour vivre une grossesse au naturel : évolution du bébé, alimentation, soin des petits maux-des techniques de préparation à l’accouchement : chant prénatal, haptonomie, méditation, autohypnose-les choix possibles d’accouchement, sans péridural, à la maison etc.-les conseils pratiques pour organiser sereinement l’arrivée du bébé : chambre, matériel etc.

Author: Stéphanie Couturier
Publisher:
ISBN: 9782501137874
Category :
Languages : fr
Pages : 96

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Book Description

Author: Stéphanie Couturier
Publisher: Marabout
ISBN: 2501156048
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 98

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Book Description
Votre tout petit bébé est arrivé, les prochaines semaines et mois vont être merveilleux...et éprouvants ! Manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, la tête pleine de doutes et de questions. Stéphanie, psychomotricienne et Laurelene, doula, vous aide à traverser cette période et vivre sereinement votre maternage, à votre manière :. Tous les sujets sont passés au prisme de vos émotions et de vos ressentis, avec la règle de toujours vous écouter et de vous faire confiance ! Avec : -des conseils pour créer un lien d’attachement : peau-à-peau, allaitement, cododo, portage etc -des conseils pour prendre soin de vous et reprendre des forces -Toutes les informations utiles pour prendre soin de votre bébé au naturel : soins, alimentation, hygiène etc.

Author: Gaëlle Ribière
Publisher: De Boeck Supérieur
ISBN: 2807337244
Category : Family & Relationships
Languages : fr
Pages : 196

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Book Description
Le guide sans tabou pour s'éveiller à la parentalité avec bienveillance et profiter pleinement de ses premiers mois de parents ! La naissance d'un enfant est un événement merveilleux. Il s'agit également d'un grand bouleversement pour le corps et l'esprit, auquel il faut se préparer pour vivre le mieux possible sa nouvelle vie de famille... et son nouveau rôle de parent. Écrit par une équipe de professionnelles de la parentalité et de l'enfance, ce guide répond à toutes les questions qu'on n'ose pas toujours poser : • Comment préparer son esprit et son corps à l'arrivée de son bébé ? • Comment s'adapter à sa nouvelle vie de parent et profiter au mieux des premiers mois de parentalité ? • Que faut-il savoir sur le rythme et les besoins du nouveau-né (éveil, sécurité, alimentation, sommeil) ? • À quoi dois-je m'attendre en post-partum ? Vous trouverez dans ce livre tous les conseils pour prendre soin de vous avant et après l'accouchement.

Author: Anna Roy
Publisher: Pour les nuls
ISBN: 241203821X
Category : Family & Relationships
Languages : fr
Pages : 658

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Book Description
Grossesse, accouchement, premiers mois avec Bébé : Ce livre de grossesse pour les Nuls informe et rassure les futures mamans, ce qui en fait un parfait carnet de grossesse ! UN CARNET DE GROSSESSE : Devenir maman pour les Nuls est un livre écrit par des spécialistes : Anna Roy, sage-femme, Diane de Wailly et Julianna Vamos, psychologues, qui répondent à toutes les angoisses qu'une future maman peut avoir. Accouchement, quotidien pendant la grossesse et après, organisation de la vie de famille... Ce livre de grossesse pour future maman vous aidera à passer sereinement le cap. Plus qu'un simple livre de naissance, un carnet de grossesse pour préparer cette nouvelle aventure. LIVRE DE GROSSESSE POUR LES FUTURES MAMANS ANGOISSEES : Devenir maman ce n'est pas chose aisée: pendant neuf mois le corps change, il faut appréhender la venue d'un nouveau membre dans la famille, se préparer à une nouvelle dynamique dans le foyer et dans le couple. Si ces changements sont source d'inquiétudes pour vous ou votre femme, ce livre pour les Nuls est fait pour vous ! Ce carnet de grossesse est adapté à toutes les futures mamans qui se poseraient des questions sur la grossesse. Puisqu'il est normal de se poser des questions sur un tel événement, ce livre de grossesse pour future maman vous donnera toutes les réponses pour préparer la future naissance sereinement ! UN LIVRE DE NAISSANCE POUR MIEUX VIVRE SA GROSSESSE : Ce livre a été écrit par une sage-femme et deux psychologues, qui vous donnent les clés pour vivre une grossesse optimale dans ce carnet de grossesse. De la conception à la naissance, ce livre de grossesse pour future maman n'élude aucun sujet, que ce soit pendant ou après la grossesse. Devenir maman pour les Nuls traite tous les sujets, ce qui en fait un livre de naissance hyper-complet, à mettre dans les mains de toutes les futures mamans stressées.

Author: Fiona Bernard
Publisher: First
ISBN: 241207173X
Category : Family & Relationships
Languages : fr
Pages : 169

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Tous les conseils d'une naturopathe pour vivre sa grossesse sereinement ! UN JOURNAL DE GROSSESSE : Tous les conseils d'une naturopathe pour vivre sa grossesse sereinement ! Pendant la grossesse, la naturopathie permet d'atteindre (ou de retrouver) l'équilibre naturel de son organisme, de diminuer les désagréments du quotidien en douceur et de se préparer au mieux à l'accouchement et à l'allaitement. Nutrition, exercices physiques et bien-être sont les piliers de cette pratique. Ce petit livre illustré donne les premières réponses aux mamans qui voudraient accompagner leur grossesse de manière naturelle, depuis la préconception jusqu'au quatrième trimestre. LE GUIDE DES FUTURES MAMANS : Ce livre de naturopathie est un véritable journal de grossesse qui va guider pas à pas la future maman. La grossesse est souvent stressante pour les femmes qui se posent naturellement plein de questions. Changements hormonaux, nouvelles habitudes de vie, interrogations sur l'accouchement, les doutes ne manquent pas. La naturopathie est un ensemble de pratiques visant à aider l'organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels. Appliqués à la grossesse, les conseils de notre naturopathe permettront aux futures mamans de redécouvrir leur corps durant cette période et de mieux vivre leur gestation, jusqu'à l'accouchement. DE LA PRECONCEPTION AU QUATRIEME TRIMESTRE : Grâce à notre journal de grossesse, vous serez prêtes au moment de l'accouchement sans stress. En effet, ce livre de naturopathie vous donne les clés pour mieux gérer votre grossesse au quotidien et pour préparer la période post-natale. Depuis la préconception jusqu'au quatrième trimestre, ma grossesse naturo fera de vous une future maman épanouie dans sa vie de tous les jours !

Author: Leslie Sawicka
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212262981
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 0

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À lire pour se rassurer et se préparer à la plus belle des aventures : devenir maman ! Vous êtes enceinte et vous vous apprêtez à vivre l'une des plus incroyables aventures d'une vie : devenir maman. Ce petit livre se propose de

Author: Larousse
Publisher:
ISBN: 9782035174031
Category : Child development
Languages : fr
Pages : 480

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Book Description
Un nouveau guide pour aider la femme enceinte à vivre sereinement sa grossesse et aider les parents à favoriser l'épanouissement de leur enfant. Pour répondre aux mille questions que déclenchent l'annonce d'une grossesse et la naissance d'un enfant, une équipe de gynécologues-obstétriciens, pédiatres et sages-femmes donne, avec clarté et chaleur, une information précise et actuelle, sans oublier les nombreux conseils pratiques. La grossesse et la naissance. Mois par mois, le développement du futur bébé les consultations, les petits maux, les voyages, les différentes préparations à l'accouchement, le déroulement de l'accouchement (anesthésie, péridurale, césarienne, etc.), le séjour à la maternité l'allaitement au sein ou au biberon, l'organisation de la nouvelle vie la gymnastique postnatale, santé et beauté... L'enfant jusqu'à 10 ans. Pour tous les âges, le film détaillé de la croissance, l'alimentation, le sommeil, la santé, les relations aux autres et, en plus, des conseils spécifiques pour chaque période: De 0 à 1 an donner le bain - les soins - diversifier l'alimentation - faire garder son enfant - les jeux d'éveil. De 1 à 3 ans : l'apprentissage de la marche - la propreté - le langage De 3 à 6 ans les débuts à l'école - les loisirs - le développement de l'autonomie... De 6 à 10 ans lire, écrire et compter - les sports la croissance - vers l'adolescence... Plus de 250 Illustrations en couleurs. Des photographies qui reproduisent, étape par étape et avec précision, les gestes à accomplir pour se préparer à l'accouchement, nourrir le bébé, le changer, lui donner son bain, etc. Un dictionnaire des termes médicaux et des maladies (allergie, amniocentèse, bronchite, caryotype, coups de soleil, vaccins, varicelle, etc.), les gestes d'urgence, les formalités pratiques (allocations, congé de maternité, prestations, etc.), les adresses utiles (organismes, associations, consultations, etc.).

Author: Mme Cassandra Vieten
Publisher: De Boeck Supérieur
ISBN: 9782804188962
Category : Psychology
Languages : fr
Pages : 288

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Book Description
La grossesse, l’accouchement et la maternité sont des étapes qui peuvent être à la fois particulièrement difficiles et incroyablement merveilleuses. Les changements rapides de votre corps, de votre style de vie, de vos relations, de votre travail et parfois même de votre propre identité intérieure demandent une certaine agilité qui tient presque du parcours d’obstacles. La mindfulness peut vous aider à relever ce challenge et à entrevoir avec bienveillance chacune des expériences partagées avec votre bébé. En proposant des outils adaptés, Vivre sa maternité en pleine conscience vous aidera à développer un éventail de compétences et d’aptitudes pour mieux vivre les petites difficultés du quotidien et (re)trouver l’équilibre. Il vous fera découvrir un style de vie épanouissant en vous amenant à faire face avec bienveillance aux pensées, sentiments et situations que vous rencontrerez tout au long de votre grossesse et en tant que jeune maman.