Las recetas veganas a base de plantas PDF Download

Author: Antonio Sanz
Publisher: Alessandra
ISBN: 9781801973489
Category :
Languages : es
Pages : 146

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Book Description
¡55 % de descuento para librerías! Tanto si es nuevo en la alimentación basada en plantas, como si es vegano o vegetariano y quiere comer más alimentos integrales, o alguien que lleva tiempo comiendo WFPB, este libro de cocina ofrece una guía esencial y una colección de deliciosas recetas sin sal añadida, aceite o azúcar refinado. ¡Su cliente nunca dejará de usar este increíble LIBRO! La comida vegana es mucho más que una ensalada: sólo necesitas las recetas adecuadas para dar vida a tu estilo de vida saludable. Este libro destacado entre los libros de cocina veganos tiene una plétora de platos a base de plantas para mantener sus comidas emocionantes, que van desde giros veganos en los alimentos favoritos de la comodidad a las innovaciones creativas. Este libro de recetas sencillas, pero basadas en plantas, le ayudará a conseguir comidas deliciosas y únicas, listas para restablecer su salud, sentirse bien y perder peso. - Recetas de arroz y granos a prueba de errores para una rápida recarga de carbohidratos - Recetas de almuerzos y cenas sin complicaciones para no hacer ''trampa'' - Batidos y desayunos energéticos - Grandes recetas sin carne y veganas - Gran variedad de sopas, guisos y ensaladas - Fascinantes postres y bebidas - Platos de acompañamiento y tentempiés apetecibles COMPRE AHORA y deje que su cliente se vuelva adicto a este increíble LIBRO

Author: Primo Vega
Publisher:
ISBN: 9781990061486
Category :
Languages : es
Pages : 222

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Este libro le hará la vida más simple. Todas las recetas mencionadas aquí son aptas para veganos y no requieren mucho tiempo. No necesita pasar hora tras hora en su cocina preparando alimentos, especialmente al final de un día largo y agotador. Simplemente siga las instrucciones dadas y, en poco tiempo, podrá cocinar comida vegana deliciosa y saludable. Todo lo que necesita hacer es reunir todos los ingredientes necesarios y abastecer su despensa. Este libro demostrará que la cocina vegana no es aburrida. Aprenderá a hacer diferentes panqueques de vegetales, deliciosos pudines, variedad de "huevos revueltos" y algo más sustancial para aquellos que tienen un trabajo físicamente exigente o están haciendo ejercicio en el gimnasio. ¡Ahí es donde entra la olla de cocción lenta! Es muy fácil de usar, puede ahorrar mucho tiempo y dolor de cabeza cuando llegue a casa. En lugar de tratar de encontrar el tiempo entre el trabajo, la escuela, las actividades y todo lo demás para hacer una deliciosa comida vegana, puede echarlo todo y tenerlo esperándole cada vez que se cruce por la puerta al volver. ¿Qué tan bien suena eso?

Author: Amanda Stone
Publisher:
ISBN: 9781801682725
Category :
Languages : es
Pages : 188

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Book Description
¿Está buscando un plan de alimentación para "limpiar" su dieta, pero no está seguro de cómo? ¿Te preguntas si ser vegano, pero no sabes por dónde empezar? Si la respuesta es SÍ, entonces este libro es lo que necesita AHORA... Ya sea que esté buscando aumentar su rendimiento deportivo, perder algo de peso o simplemente desea más energía y claridad mental, basar su dieta en las plantas puede cambiar las reglas del juego. ¡Desde reducir la inflamación hasta remediar las deficiencias, las dietas a base de plantas tienen una amplia gama de beneficios que están a su disposición! En esta guía única para la alimentación basada en plantas, descubra las principales diferencias entre veganismo y vegetarianismo a base de plantas, y comprenda la ciencia detrás de este plan de nutrición increíblemente saludable y sostenible. Con más de 600 recetas a base de plantas y listas de compras fáciles de seguir para ayudarlo a abastecer su despensa, el Libro de recetas de dietas a base de plantas para principiantes también hará que la transición a una alimentación basada en plantas sea perfecta, deliciosa y simple. EN ESTE LIBRO ENCONTRARÁS Por que la dieta vegana es una de las mejores dietas para adelgazar y mantenerse saludable La ventaja de ahorrar tiempo para la preparación de comidas semana a semana Consejos y trucos para una mejor conservación de alimentos para tener alimentos frescos toda la semana Una lista de la compra detallada para cocinar recetas veganas con el mejor ingrediente alimentos y alimentos no recomendados para la preparación de comidas semana a semana Recetas veganas fáciles de desayuno, almuerzo, cena, refrigerio y postre Más de 73 recetas sencillas y deliciosas para empezar ¡Y mucho, mucho más! Si está listo para abrazar la bondad de nuestro planeta e inundar su cuerpo con los nutrientes que se merece, el Libro de recetas de dietas a base de plantas para principiantes es su guía completa para prosperar con lo mejor que la naturaleza tiene para ofrecer. ¡Así que date prisa! No pierda la posibilidad de crear su propia dieta a base de plantas. Haga clic para comprar "Preparación de comidas veganas" de "Amanda Davis"

Author: Sebastian Arteaga
Publisher: Micheal Kannedy
ISBN: 9781837875900
Category : Cooking
Languages : es
Pages : 0

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Book Description
Imagina sentarse ante una comida deliciosa y satisfactoria que no solo es beneficiosa para ti sino que también es fácil de preparar. A través de nuestro libro de recetas, tendrás acceso an una variedad de deliciosas recetas veganas que son rápidas y fáciles de preparar. Plus, with so many options to choose from, you will never get bored with your meals. encontrarás todo lo que necesitas aprender para preparar deliciosas comidas veganas, desde el desayuno hasta los refrigerios en la noche, con herramientas para hacer la cocina más fácil y consejos expertos sobre cómo construir tu negocio con ingredientes veganos. Una de las cosas más satisfactorias que puedes hacer es cambiar an una dieta vegana. La mayoría de las personas creen que cambiar an una dieta vegana significará comer una dieta blanda y aburrida basada en plantas. La mayor preocupación de la mayoría de las personas es que creen que no pueden comer nada delicioso más. ¡No es sorprendente que se sientan desanimados!

Author: Amanda Davis
Publisher:
ISBN: 9781801682718
Category :
Languages : es
Pages : 188

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¿Está buscando un plan de alimentación para "limpiar" su dieta, pero no está seguro de cómo? ¿Te preguntas si ser vegano, pero no sabes por dónde empezar? Si la respuesta es SÍ, entonces este libro es lo que necesita AHORA... Ya sea que esté buscando aumentar su rendimiento deportivo, perder algo de peso o simplemente desea más energía y claridad mental, basar su dieta en las plantas puede cambiar las reglas del juego. ¡Desde reducir la inflamación hasta remediar las deficiencias, las dietas a base de plantas tienen una amplia gama de beneficios que están a su disposición! En esta guía única para la alimentación basada en plantas, descubra las principales diferencias entre veganismo y vegetarianismo a base de plantas, y comprenda la ciencia detrás de este plan de nutrición increíblemente saludable y sostenible. Con más de 600 recetas a base de plantas y listas de compras fáciles de seguir para ayudarlo a abastecer su despensa, el Libro de recetas de dietas a base de plantas para principiantes también hará que la transición a una alimentación basada en plantas sea perfecta, deliciosa y simple. EN ESTE LIBRO ENCONTRARÁS Por que la dieta vegana es una de las mejores dietas para adelgazar y mantenerse saludable La ventaja de ahorrar tiempo para la preparación de comidas semana a semana Consejos y trucos para una mejor conservación de alimentos para tener alimentos frescos toda la semana Una lista de la compra detallada para cocinar recetas veganas con el mejor ingrediente alimentos y alimentos no recomendados para la preparación de comidas semana a semana Recetas veganas fáciles de desayuno, almuerzo, cena, refrigerio y postre Más de 73 recetas sencillas y deliciosas para empezar ¡Y mucho, mucho más! Si está listo para abrazar la bondad de nuestro planeta e inundar su cuerpo con los nutrientes que se merece, el Libro de recetas de dietas a base de plantas para principiantes es su guía completa para prosperar con lo mejor que la naturaleza tiene para ofrecer. ¡Así que date prisa! No pierda la posibilidad de crear su propia dieta a base de plantas. Haga clic para comprar "Preparación de comidas veganas" de "Amanda Davis"

Author: Susy Ryes
Publisher:
ISBN: 9781802680744
Category :
Languages : es
Pages : 100

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Book Description
★ 55% OFF for Bookstores! LAST DAYS★ Do you want to taste vegan desserts? Being vegan, you need to rely on 100% plant-based products, which is sometimes challenging. Desserts are delightful, and even if you have one bite of something sweet, you feel good going to bed with that satisfaction. If you have been having a hard time making tasty vegan desserts, then this book is for you. You will learn about ingredient substitution as well as tasty vegan desserts that you can make in the comfort of your home. With this book, you will enjoy tasty desserts daily without compromising on nutrition. With time, the art of creating meals has changed. Many people are going full vegan. To meet these people's requirements, chefs always try and creating beautiful and almost similarly tasty vegan desserts! Unlike many vegan dessert cookbooks, this one isn't all about baking. Yes, there are chapters dedicated to cookies and cakes, but there are also delicious recipes for other desserts, like creamy custards, delicious puddings, classic pies, and even frozen and no-bake treats. I've broken the book down by dessert type and included recipes that appeal to bakers of all levels. While following the vegan way of life, you give up on all animal-based products, food or not! This book covers: - What is a Vegan? - Which foods are vegan - vegan cupcakes - Cookies - Raw Desserts - Sorbets - Cakes - Chocolate Desserts - Vegan icing And much more!!! ★ 55% OFF for Bookstores! LAST DAYS★ Buy it NOW and get addicted to this amazing book

Author: Eleuterio Machado
Publisher:
ISBN: 9781837874132
Category : Cooking
Languages : es
Pages : 0

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Book Description
Ya sea que sea un nuevo vegetariano o simplemente quiera incorporar más platos a base de plantas en su dieta, este libro de cocina lo tiene cubierto. Desde sabrosos desayunos hasta deliciosas cenas, descubrirá una variedad de recetas deliciosas y saludables. Y con consejos y técnicas para cocinar con ingredientes vegetarianos, este libro de cocina simplifica la preparación de comidas equilibradas, ricas en nutrientes y sabrosas. En El libro de cocina dietético de cocina vegana y basada en plantas para todos los días, descubrirá una variedad de deliciosos platos a base de plantas que dejarán su cuerpo con una sensación increíble. Esta completa guía dietética y libro de cocina tiene algo para todos, desde aquellos que son nuevos en la cocina vegana hasta aquellos que han seguido dietas basadas en plantas durante décadas. Esta colección de recetas veganas ofrece una variedad de recetas a base de plantas libres de crueldad animal y llenas de sabor y nutrición.

Author: Marìa Florez
Publisher: Maria Florez
ISBN: 9781802681321
Category :
Languages : es
Pages : 150

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Book Description
Are you looking for a diet that is proven safe and effective? More and more people are adopting the vegan lifestyle, and it certainly does not mean you have to sacrifice or restrict great-tasting foods. A high-carb vegan diet can be constructed effectively for athletes and active people, as many have established. Consideration of details is vital for total energy, protein, essential fats, vitamin B12, and minerals like iron, calcium, and zinc. I hope the readers of this recipe book will be convinced of the benefits of a vegan diet and can enjoy these scrumptious meals. Veganism is not just a diet; it is a lifestyle choice that requires a fair amount of thought and can be based on health, ethics, or religious beliefs. People also become vegan for health reasons-many believe that the human body was not designed to consume animal products. Although a vegan diet provides the most required nutrients, extra care must be taken to ensure that some nutrients such as amino acids and vitamin B12, which are more readily available in animal products than in plants, are consumed in sufficient quantities. Time and time again, persons who adopt veganism proclaim that their skin clears up (acne, psoriasis, etc.), their eyes become whiter, their hair becomes thicker and healthier, their nails become stronger, their energy levels skyrocket and their allergies clear up. Sound too good to be try. This book covers: What is Veganism? Why Vegan? Benefits of Vegan Diet Guidelines and Rules for Eating Vegan What to Eat What Not to Eat Tips for Success Why Meal Prep? Benefits of Meal Prepping The Common Mistakes by Meal Prepping Beginners 30-Day Meal plan Recipes And much more!!! You will Never Stop Using this Awesome Cookbook! Buy it NOW and get addicted to this amazing book

Author: Jenny Kern
Publisher: Mj Solutions Fz Lle
ISBN: 9781802894813
Category :
Languages : es
Pages : 102

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Book Description
CALLING OUT VEGANS AND VEGETARIANS WHO ARE LOOKING FOR HEALTHY, NON-SOYA HOMEMADE MEAT ALTERNATIVES... Discover Over Delicious Seitan Plant-Based Recipes You, Your Family, and Even Your Meat-Obsessed Neighbour Would Enjoy!

Author: Nina Deyringer
Publisher: BOD GmbH DE
ISBN: 8413265711
Category : Cooking
Languages : es
Pages : 66

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Book Description
Un viaje culinario alrededor del mundo con recetas de los cinco continentes. Las recetas de este libro han sido elegidas de entre 24 países y culturas diferentes de la A a la Z. Todas las recetas son integrales, sin gluten, sin huevo y sin lactosa y completamente funcionales sin el uso de productos animales. Tampoco contienen tofu, seitán, proteína de soja y derivados. Las recetas son fáciles y rápidas de preparar. Una sabrosa y versátil introducción a la cocina vegana.