La prise en charge à l'officine des différentes méthodes de récupération chez le sportif PDF Download
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Le sport est un phénomène de société dit universel. Il renvoie dans son principe à l'image de la compétition et des Jeux Olympiques. Mais le sport en tant qu'effort physique remonte à la préhistoire, c'était la condition essentielle pour la survie de l'homme primitif. Aujourd'hui 65% des français pratiquent une activité sportive au moins une fois par semaine. Au total 85% disent avoir une activité hebdomadaire ou moins fréquente et seuls 11% indiquent ne jamais faire de sport. Les 5% restant ne pratiquent une activité sportive que pendant les vacances. Le sport prend une place importante dans la société actuelle. Pour atteindre cette sensation de bien-être recherchée par les sportifs il faut une bonne préparation physique et mentale ainsi qu'une bonne récupération afin de pouvoir répéter les efforts et éviter le surentrainement et les blessures. Le pharmacien est un acteur majeur de santé. De par sa proximité et sa disponibilité, il est en contact avec tous types de sportifs. De par ses connaissances, il est à même de conseiller la pratique d'une activité sportive, de rappeler la nécessité de respecter les règles de prévention et d'apporter des solutions pouvant optimiser la récupération. Il proposera des conseils appropriés permettant une augmentation des performances sportives. Ses conseils pourront regrouper une ou plusieurs thérapeutiques (homéopathie, kinésithérapie, etc.), sans oublier les conseils nutritionnels et les règles hygiéno-diététiques. Le pharmacien doit savoir éduquer et conseiller le sportif concernant les trois piliers de la récupération sportive : le sommeil, la nutrition et l'hydratation, tout en tenant compte de sa morphologie et de ses objectifs.
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Le sport est un phénomène de société dit universel. Il renvoie dans son principe à l'image de la compétition et des Jeux Olympiques. Mais le sport en tant qu'effort physique remonte à la préhistoire, c'était la condition essentielle pour la survie de l'homme primitif. Aujourd'hui 65% des français pratiquent une activité sportive au moins une fois par semaine. Au total 85% disent avoir une activité hebdomadaire ou moins fréquente et seuls 11% indiquent ne jamais faire de sport. Les 5% restant ne pratiquent une activité sportive que pendant les vacances. Le sport prend une place importante dans la société actuelle. Pour atteindre cette sensation de bien-être recherchée par les sportifs il faut une bonne préparation physique et mentale ainsi qu'une bonne récupération afin de pouvoir répéter les efforts et éviter le surentrainement et les blessures. Le pharmacien est un acteur majeur de santé. De par sa proximité et sa disponibilité, il est en contact avec tous types de sportifs. De par ses connaissances, il est à même de conseiller la pratique d'une activité sportive, de rappeler la nécessité de respecter les règles de prévention et d'apporter des solutions pouvant optimiser la récupération. Il proposera des conseils appropriés permettant une augmentation des performances sportives. Ses conseils pourront regrouper une ou plusieurs thérapeutiques (homéopathie, kinésithérapie, etc.), sans oublier les conseils nutritionnels et les règles hygiéno-diététiques. Le pharmacien doit savoir éduquer et conseiller le sportif concernant les trois piliers de la récupération sportive : le sommeil, la nutrition et l'hydratation, tout en tenant compte de sa morphologie et de ses objectifs.
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Depuis toujours, l'activité physique est présente dans la vie de l'être humain. Celle-ci est devenue une préoccupation quotidienne à l'ère du 21ème siècle où l'Homme est exposé de plus en plus à des problèmes d'obésité due à une surconsommation et à une sur-industrialisation de la société. Actuellement synonyme de bien-être, l'importance du sport ne cesse de s'accroître dans notre société. Plusieurs stimuli sont en faveur du développement de l'activité physique que ce soit en professionnel ou en amateur tel : une politique de santé publique orientée en faveur d'une activité physique régulière par des publicités diffusées sur les chaines de télévision ou sur internet, ou au niveau des entreprises via la médecine du travail afin de pousser les salariés à se préoccuper d'avantage de leur santé et ainsi pratiquer une activité physique régulière, mais aussi depuis l'avènement d'internet, l'apparition de plusieurs contenus dédiés au sport sur plusieurs plateformes différentes (YouTube, Instagram....) La nutrition joue un rôle important dans le développement des aptitudes physiques, cependant le sportif de haut niveau ou amateur se heurte à une stagnation de ces performances. Dans ce cadre, le pharmacien d'officine peut pallier et jouer un rôle dans le conseil du sportif par la proposition de régimes alimentaires adéquats ou par les spécialités pharmaceutiques et/ou la supplémentation par des compléments alimentaires afin de permettre une optimisation des performances du sportifs. Cependant, aucune activité physique n'est sans risque et le sportif peut être sujet à des baisses de performances ou à des blessures malgré une activité physique intense. Cela peut être lié à une intensification de l'activité et une mauvaise connaissance des processus de récupération. Dans ce cas, le pharmacien d'officine peut jouer un rôle grâce à ces connaissances afin de conseiller le sportif et ajuster ces programmes d'entrainements mais aussi par le conseil de certaines méthodes de récupération et de certaines spécialités pharmaceutiques (phytothérapie, poche de glace...) afin d'améliorer la récupération du sportif. Dans cette thèse, nous allons aborder plusieurs facettes de la vie du sportif en passant par la nutrition et par les méthodes de récupération.
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Les différents programmes de santé recommandent vivement la pratique d'une activité physique régulière. Il est reconnu que le sport est à l'origine de nombreux bienfaits pour la santé, aussi bien d'ordres physiques que psychiques, à condition qu'il soit pratiqué régulièrement et raisonnablement. Mais pour être dans les meilleures conditions qui assureront sa sécurité et favoriseront ses performances et sa récupération, le sportif doit maitriser un certain nombre de notions. Le pharmacien d'officine, par sa disponibilité, son accessibilité et ses connaissances pluridisciplinaires peut être l'intermédiaire privilégié entre le sportif, qu'il soit amateur ou professionnel, et le sport. Le rôle du pharmacien d'officine est donc multiple, car chaque sportif est différent. Il doit aussi bien être capable de conseiller un patient sur le sport à choisir en fonction de son état physiologique (âge, maladie chronique...), que de renseigner un compétiteur sur les techniques de nutrition et d'hydratation optimales à suivre avant une épreuve. Face à la demande croissante, Il doit être aussi averti sur le conseil des compléments alimentaires. La prise en charge des pathologies du sportif rentre également dans son champ de compétence. Enfin, la connaissance des substances décrites comme dopante est indispensable, d'autant plus que certaines d'entre elles sont disponibles sans ordonnance et nécessitent donc une vigilance particulière du pharmacien d'officine qui pourra être alors le seul professionnel à informer le sportif du risque de dopage.
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De nombreux sportifs amateurs ou licenciés et faisant de la compétition peuvent être confrontés à des pathologies musculaires car le sport n'est pas sans risques. Beaucoup de ces patients se rendront en priorité à l'officine où le pharmacien représente probablement le professionnel de santé le plus accessible. Le pharmacien, étant un acteur majeur de santé de proximité, a un rôle prépondérant dans le conseil et la prévention des blessures du sportif. Ce travail avait pour but de faire une revue des différentes pathologies musculaires du sportif, ainsi qu'un aperçu des différentes prises en charge pour chacune des pathologies musculaires et des réponses à y apporter à l'officine en s'appuyant sur littérature scientifique actuelle. Dans un premier temps, nous avons abordé les généralités sur le muscle, la contraction musculaire et les conditions à respecter pour un fonctionnement optimal du muscle. Et dans un second temps, nous avons détaillé les généralités, les causes, les symptômes, le diagnostic et la prise en charge des différentes pathologies musculaires sans lésions (courbatures, crampes, contractures) et des différentes pathologies ou blessures musculaires avec lésions (élongations, déchirures, ruptures musculaires). Le pharmacien d'officine, qui joue un rôle important dans le conseil et la prise en charge des pathologies musculaires du sportif, dispose de nombreux outils pour apporter des réponses appropriées aux sportifs atteints de pathologies musculaires. Pour la prise en charge des pathologies musculaires sans lésions qui sont relativement bégnines, il est le professionnel de santé le plus adéquate et il dispose de nombreuses spécialités permettant de répondre aux besoins des patients sportifs, ainsi que de nombreuses connaissances permettant de donner le meilleur conseil. Pour les pathologies musculaires avec lésions, il convient de transférer les patients aux professionnels de santé appropriés afin qu'ils aient une prise en charge adaptée.
Author: Elodie Nouveau Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 169
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" Pour votre santé, pratiquez une activité physique et régulière ", tel est le message clé du programme national nutrition santé pour cette année consécutive. Si le sport est décrit comme bénéfique pour la santé, il n'est pas sans danger pour les individus le pratiquant de manière régulière. Le pharmacien est plus que jamais un professionnel de santé de proximité qui se doit d'être à l'écoute de ses patients et capable de répondre à la moindre de leurs interrogations. Pour mettre en oeuvre ses missions auprès du sportif, le pharmacien doit être à l'aise dans le domaine du sport. L'objectif de cette thèse est de permettre au pharmacien d'acquérir des bases solides concernant : la physiologie du sport, la nutrition du sportif, les divers traumatismes auxquels le sportif peut être confronté, et, par conséquent, le pharmacien également, sans oublier la problématique du dopage. Ces missions confiées impliquent un vaste domaine de connaissances, en évolution constante. L'officine peut être, et doit être considérée comme un lieu de premiers soins au sein duquel le pharmacien peut, à son niveau, prendre en charge les pathologies bénignes liées au sport. Avant toute chose, et afin de mettre en application toutes les connaissances acquises au cours de la lecture de cet ouvrage, il faut promouvoir " la bonne activité sportive ".
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De nos jours la compression médicale est devenue courante dans la prise en charge thérapeutique des troubles veineux. Les protocoles de prise en charge sont bien définis et les résultats obtenus satisfaisants.Conscients de ses résultats, une catégorie de personne, les sportifs, se sont intéressés de plus près à ce phénomène afin d’améliorer leurs performances. Ainsi des orthèses de compression plus adaptées à l’usage du sportif ont vu le jour. Parmi ces orthèses, on peut distinguer deux écoles : les orthèses basées sur la compression progressive développées par le laboratoire BV Sport, et les orthèses basées sur la compression dégressive, comparables à la compression médicale, développées par les autres laboratoires. De multiples études ont été réalisées afin de vérifier si l’usage de ces techniques était prolifique pour le sportif. Même si toutes ces études n’ont pas montré de différences de résultats entre les sujets portant une compression et les sujets témoins, on peut cependant trouver des résultats intéressants. La compression diminue la sensation de lourdeur au niveau des jambes, le retour veineux est meilleur avec la compression. Il s’avère aussi que la compression est susceptible d’agir sur la performance et la récupération par le biais de mécanismes physiologiques, mécaniques et psychologiques. Fort de son expérience acquise grâce à la compression médicale et à ses connaissances, le pharmacien est un interlocuteur de choix pour le sportif souhaitant utiliser la compression. Il pourra le conseiller sur la compression mais aussi sur la nutrition et toutes les substances naturelles ou pas, pouvant aider le sportif à accéder à son but : améliorer ses performances.
Author: Rayan Said Omar Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 0
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Les sportifs de haut niveau et professionnels (HN&P) sont suivis tout au long de leur carrière par de nombreux professionnels de santé pour optimiser leurs performances tout en préservant leur santé. Néanmoins, le pharmacien possède une place minime malgré ses connaissances en physiologie et en thérapeutique. L'objectif de cette thèse est d'évaluer l'actuel rôle du pharmacien dans la préparation et la récupération à l'effort de ces sportifs et de quelle manière le pharmacien pourrait être impliqué de façon plus importante grâce à de nouvelles missions. Dans la première partie de cette thèse, nous distinguerons du point de vue législatif les sportifs de haut niveau et les sportifs professionnels. Nous expliquerons ensuite en détail dans une deuxième partie les principaux aspects de la préparation à l'effort chez ces sportifs HN&P et comment les pharmaciens peuvent avoir un rôle dans cette préparation. En effet, ils peuvent tout d'abord conseiller les sportifs dans le domaine de la nutrition, qui influe sur la mise en réserve de substrats énergétiques nécessaires à la contraction musculaire. Cependant, la préparation physique ne se limite pas à l'effort physique. Ainsi, le pharmacien possède aussi un rôle dans la prévention des maladies saisonnières. Une troisième partie sera consacrée à la récupération à l'effort chez cette population de sportifs, en précisant à nouveau le rôle du pharmacien, qui peut par exemple leur proposer différents dispositifs. La quatrième partie traitera, grâce à une enquête réalisée auprès de plus de 140 sportifs HN&P, de la relation entre le pharmacien et le sportif de haut niveau et professionnel. Celle-ci doit permettre d'améliorer la performance du sportif tout en assurant un suivi sanitaire et biologique. Le pharmacien joue notamment un rôle dans la prévention du dopage en instaurant un suivi sur les médicaments et produits de santé consommés par les sportifs HN&P. Enfin, dans une cinquième et dernière partie, nous proposerons de nouvelles perspectives du pharmacien dans le sport HN&P. La mise en place d'entretiens pharmaceutiques ainsi que le développement du dossier médical partagé accentuent le rôle du pharmacien dans le sport HN&P. Grâce aux nouvelles missions du pharmacien ainsi que les outils numériques mis à sa disposition, son rôle dans le sport HN& pourrait avoir une place plus importante qu'elle ne l'est aujourd'hui.
Author: Paul Adeleu Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 0
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La prise en charge du sportif à l'officine, et plus particulièrement du coureur à pied, reste un domaine encore peu exploré. Et pourtant à l'heure actuelle, nombreux sont les sportifs qui poussent la porte de l'officine. La demande reste d'abord liée aux pathologies que ce sportif, en herbe ou confirmé, peut rencontrer lors de la pratique de la course. Mais à l'aube de la prescription d'activité sur ordonnance, le pharmacien devra jongler entre pathologie chronique et capacité physique. Le sportif sain est une patientèle à capter pour les officines. La pharmacie, en règle générale, bénéficie d'une réputation d'expertise et de qualité en matière de santé. Devant la concurrence des GMS, des magasins de sport et des sites internet spécialisés dans la course à pied, il est important pour les pharmaciens de répondre à cette patientèle par des conseils pertinents et des produits adaptés. La nutrition et les compléments alimentaires sont recherchés par le sportif aguerri, il en est question dans cette thèse, et afin d'affiner son conseil vis à vis de la supplémentation le coureur à pied n'hésite pas à solliciter le pharmacien. A l'aide d'un questionnaire ciblant les demandes spécifiques du coureur à pied et d'un cas clinique, nous avons pu établir des conseils pour répondre aux interrogations de cette patientèle.
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L'activité physique est primordiale. Elle participe à la préservation de la santé mais a aussi de nombreux bienfaits. Cependant, une pratique excessive ou inadéquate peut parfois entraîner des conséquences en provoquant des blessures et traumatismes. Dans ce cas, les pharmaciens sont souvent les professionnels de santé de premier recours. Il est donc important qu'ils soient en mesure de prendre en charge correctement les patients en les équipant avec les bonnes orthèses par exemple et en leur prodiguant les conseils adéquats. La thèse a pour objectif d'aider les pharmaciens et leur équipe dans cette prise en charge en détaillant les traumatismes et blessures les plus courantes. Un autre point est important lorsqu'on associe pratique sportive et prise de compléments alimentaires ou de médicaments, il s'agit du dopage. Le rôle des pharmaciens est également de sensibiliser les sportifs au dopage et faire la promotion de la bonne utilisation des médicaments et compléments alimentaires.
Author: Mathilde Beaurain
Author: Mathilde Beaurain
Author: Yanis Ziane
Author: Matthieu Chauvin
Author: Rudy Enjalric
Author: Elodie Nouveau
Author: Francescu Gineste
Author: Mariane Ott
Author: Rayan Said Omar
Author: Paul Adeleu
Author: Julie Dang