La felicidad empieza en tu mente PDF Download

Author: Gyalwang Drukpa
Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.
ISBN: 8416233756
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 209

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Book Description
Este es un libro repleto de sensibilidad, elegancia y sabiduría. Disuelve las confusiones relativas a lo que significa ser verdaderamente feliz. Nos muestra los obstáculos que hacen que seamos unos extraños para nosotros mismos y nos ofrece una manera de cultivar una amplia bondad hacia dichos obstáculos que permite que se disuelvan por sí mismos. Nos guía a través de prácticas que nos ayudan a reconectar con la vida tal como es y no como querríamos que fuera. Estas prácticas también nos permiten redescubrir la paz profunda, inmensurable e indestructible que ha estado con nosotros todo el tiempo, oculta a nuestra vista. Es un libro maravilloso que se convertirá en un amigo de confianza y en un guía para todos quienes lo lean. MARK WILLIAMS, profesor emérito de Psicología Clínica, Universidad de Oxford

Author: Pedro García Martínez
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 0

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Cómo mejorar. Cómo crecer. Cómo conseguir resultados a todos los niveles. Siempre me ha gustado analizarme, ver qué me sienta bien y qué no Debido a este momento de "lucidez" es para mí un placer presentarte esta guía donde expongo todo ese puzle con instrucciones de uso. El tema elegido es tela. La Felicidad. Sí, lo escribo con mayúscula porque creo que lo merece. Esta guía es fruto de la experiencia vivida, no solo de replicar lo que he leído en libros. Sin duda, cuando vives y sientes en tus carnes las diferentes caras de la vida te das cuenta cuánta razón tenían aquellos libros que pasaron de puntillas, esos consejos de tus padres o abuelos cuando eras niño o adolescente, esos dichos populares cargados de sabiduría... pero claro, hasta que no lo vives y sufres no crees que eso vaya contigo. Y como guía hay que saber que no es un libro al uso, no se trata de una novela y como tal su uso y lectura es diferente. Entre tus manos tienes unas instrucciones de uso de la vida y deberás recurrir a ella tantas veces creas necesario. Su simple lectura no te aportará los beneficios que encierra. Dependerá de ti exclusivamente que des con el propósito de vida que te hace levantarte cada día de un salto. Una vez te obsesiones con ese propósito y no veas más allá que eso la vida, poco a poco, te irá formando y dando las herramientas para poder atraerlo a ti. Recuerda siempre que tienes que creer que puedes lograrlo y que, por este motivo, nada ni nadie podrá parar tu persistencia diaria. Si tus objetivos son poco creíbles, divídelos en porciones para que éstas sí lo sean. Habrá días que vengan disfrazados de fracasos, la vida te estará poniendo a prueba para ver si es verdad eso que dices que anhelas con tanta pasión. Otros días estarás cansado y no te apetecerá remar. Hazlo, haz poco pero hazlo aunque duela. De esta manera te estarás demostrando a ti mismo y a Dios/Universo/Inteligencia Infinita que esto no va de broma, que ya tienes claro qué quieres hacer y que no habrá día que no muevas aunque sea un granito de arena cual hormiga. Da antes de recibir, piensa en el bien que puedes hacer a la gente que vaya a usar tu producto o servicio. Si cumples todos y cada uno de estos puntos solo te queda trabajar día a día en la misma dirección, ser disciplinado, no perder el foco, tener paciencia y mejorar cada día aunque solo sea un 0,00001%. La mayoría de gente no consigue sus metas porque no se las cree y desiste. Échale valor a creértela y escribe tu plan para llevarlo a cabo, no estarás solo. Cuando lo mereces, la magia viene en forma de "Sugus", pero enseguida la vida vuelve a ponerte un fracaso para que demuestres que aún estás dispuesto a seguir con ese sueño. La vida es maravillosa si tú así lo decides. Depende de tu actitud y de tener claro qué quieres.

Author: Rodrigo Gutiérrez
Publisher:
ISBN: 9788475566955
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 184

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En nuestro día a día corremos de un lado para otro olvidando nuestra principal misión: ser felices. Para ello debemos cuidar de nuestro centro de operaciones, el instrumento más preciado con el que percibimos e interpretamos el mundo: la mente. Cuando el sistema operativo de un ordenador empieza a fallar y a trabajar fatigosamente, lo reiniciamos e introducimos nuevos programas para lograr una mayor eficacia y agilidad. Del mismo modo, si optimizamos nuestra mente pondremos rumbo hacia el bienestar y la realización personal. Este libro te muestra cómo conseguirlo en tan sólo 7 semanas.

Author: William Naranjo
Publisher: Palibrio
ISBN: 1463330774
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 90

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En este libro encontraras las herramientas para cambiar patrones mentales negativos en todas las áreas de tu vida como la: física, mental, espiritual, fi nanciera y afectiva. También te ayudara a romper las cadenas de la adicción. Pero lo más importante, en este libro aprenderás como funciona tu mente y cómo puedes aprender a utilizarla de una manera más útil y para tu beneficio.

Author: Valentine Padilla
Publisher: Valentine Padilla
ISBN:
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 296

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¿Por qué algunas personas parecen nunca estar frustradas, estresadas o preocupadas? ¿Te has preguntado alguna vez si existe algún secreto para tener una vida más feliz? ¿Te gustaría ser una persona más positiva y tener una vida más relajada? Entonces sigue leyendo… “La felicidad no es algo que se pospone, sino algo que se diseña para el presente.” - Jim Rohn La felicidad es una de las grandes aspiraciones del ser humano. Viene acompañada de una sensación de plenitud y satisfacción y, sin duda, es uno de los sentimientos más importantes y que más influye en nuestro ánimo. Seguramente has sentido como tu corazón se acelera y te sudan las manos cuando enfrentas un nuevo desafío en la vida. Te puedo asegurar que empresarios, líderes y dueños de negocios han sentido eso que tú sientes ahora. En este libro, descubrirás: Las diferencias que existen de la felicidad a otros factores. Todo lo que necesitas saber de la felicidad en la ciencia psicológica. Aprende a detener los pensamientos negativos y aumentar la felicidad. Todo lo que necesitas saber del Mind Hacking y cómo funciona. Aprende a aprovechar la neuroplasticidad de tu cerebro al máximo. Pasos efectivos para preparar tu mente subconsciente para el éxito. Y mucho más… Los investigadores han demostrado que más de la mitad de la felicidad depende de cosas que están bajo nuestro control. Esto es una noticia fabulosa ya que significa que todos podemos ser felices. Puedes mejorar tu mente de la forma normal, con mucho trabajo y años de progreso lento y gradual. O puedes utilizar algunos de los trucos incorporados en tu mente y acortar el camino hacia tu objetivo. ¿Qué dices si comenzamos este camino hacia la felicidad duradera? ¡No esperes más! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!

Author: Rick Hanson
Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.
ISBN: 8416233624
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 237

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Tu cerebro es, con mucho, el órgano más importante del cuerpo, y lo que sucede en él determina lo que piensas y sientes, dices y haces. Este libro trata de algo muy sencillo, y es el poder oculto que tienen las experiencias positivas cotidianas de cambiar tu cerebro -y por tanto tu vida- para mejor. En él te enseñaré a convertir los momentos buenos en algo que pondrá a tu cerebro rebosante de felicidad, fuerza, tranquilidad, paciencia y confianza. No me refiero a los momentos inusitados y excepcionales; estoy hablando de transformar las experiencias fugaces en mejoras duraderas de tu patrimonio neuronal. Vas a aprender a incorporar la felicidad a tu cerebro, a tu mente y a tu vida. Vas a aprender a cultivar la felicidad.

Author: Abigai Lozme
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 0

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Lo que pensamos tiene un impacto significativo en nuestra forma de ser y en cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. Nuestros pensamientos influyen en nuestras acciones, decisiones y relaciones, y pueden revelar mucho sobre nuestra perspectiva de la vida y nuestras aspiraciones más profundas, que cada página de este libro sea un faro de esperanza y una fuente de inspiración, recordándoles que la verdadera fortaleza nace de nuestros pensamientos. Al tener una mente positiva te va a ayudar a tener todo en abundancia un cuerpo sano, ser feliz, tener amor, dinero, construir la vida que realmente te merece y hacer realidad tus sueños. El propósito de escribir este libro es para ayudar a las personas a construir su mundo, ya que cada persona es su propio mundo y poner un grano de arena en construir todos juntos una vida mejor.

Author: Nuria Sanchez Alcolea
Publisher: Nuria Sanchez Alcolea
ISBN: 9788409155651
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 258

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¿Y si la felicidad es simplemente estar a gusto contigo mismo? ¿Y si estar a gusto contigo mismo dependiera solo de tu mente? Aquí te ofrezco un plan de entrenamiento para que dejes de vivir en manos de una mente automática y transformándola en una mente consciente. La neurociencia define la mente como el cerebro en acción y, si bien todas las emociones y comportamientos tienen una explicación científica, hay algo que la ciencia no ha conseguido medir todavía, esto es el origen de este pensamiento superior al que llamamos consciencia que te permite provocar un cambio. Este libro será la herramienta que utilizarás para tu transformación consciente. Serás tú el que decida quien quiere ser en vez de seguir siendo lo que construiste cuando no tenías capacidad crítica para hacerlo.¡Pon tu felicidad en forma!

Author: P.J. “Papi” DiNuzzo, MBA, MSTx, Coach de Mentalidad
Publisher: Morgan James Publishing
ISBN: 163698424X
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 182

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En Manifiesta Todo lo que Puedas Imaginar, el exitoso autor y gestor de riqueza P.J. DiNuzzo presenta una guía transformadora para utilizar la Ley de la Atracción con el fin de dar forma a una vida de prosperidad y alegría, independientemente de las circunstancias actuales de cada quien. Inspirándose en las lecciones de vida de tres mujeres importantes en su vida (sus abuelas Rose y Anne, y su madre, Phyllis, quien triunfó sobre la adversidad), DiNuzzo se compromete a trabajar para evitar que otros pasen por dificultades similares. Esta convincente obra moderniza y simplifica principios inicialmente destacados en clásicos como La Ciencia de Hacerse Rico de Wallace Wattles y Piense y Hágase rico de Napoleon Hill. A lo largo de seis décadas, DiNuzzo ha perfeccionado estos principios, probándolos y compartiéndolos ampliamente para elevar a personas de toda condición, centrándose especialmente en las mujeres y los niños necesitados. Manifiesta Todo lo que Puedas Imaginar es único en su promesa sincera de que cualquier persona, independientemente de su origen o situación actual, puede alcanzar una salud, riqueza y felicidad óptimas mediante la aplicación coherente de principios sencillos. Este libro ofrece estrategias tangibles e inspiración para madres solteras con escasos recursos, personas que se recuperan de reveses o quienes luchan contra la duda y el miedo. La obra de DiNuzzo pretende alterar las trayectorias generacionales y capacitar a los lectores para liberar su potencial y reclamar la vida que realmente merecen."

Author: LIBROTEKA.
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Languages : es
Pages : 0

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No importa lo que quieras conseguir en la vida, lo que te haga feliz o c?mo esperas que te salgan las cosas: todo empieza en tu mente. Es decir, que tu mente -y tu mentalidad, m?s concretamente- es responsable del ?xito que tengas en cualquier carrera o actividad, de c?mo te vean los dem?s, de tu salud, de tu fuerza f?sica e incluso de lo contento que est?s con lo que hayas conseguido. Cualquier cambio que quieras crear en tu vida comienza con la decisi?n de hacer ese cambio. Esto es suficiente para significar que todo cambio tiene que venir necesariamente de dentro para empezar. A continuaci?n, es tu convicci?n sobre ese cambio lo que te asegura que seas capaz de llevarlo a cabo, tu planificaci?n y tu determinaci?n. Y, por ?ltimo, es tu percepci?n de ese cambio la que determina si est?s contento o no con ?l.