Intervención psicológica en estrés y trastornos de ansiedad PDF Download

Author: Paloma Ramos Ramos
Publisher:
ISBN: 9788490219546
Category : Anxiety
Languages : es
Pages : 0

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Author: Esther Castañeda López
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ISBN: 9788499026527
Category :
Languages : es
Pages : 133

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Author: Esther Castañeda López
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ISBN: 9788468149257
Category :
Languages : es
Pages : 133

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Author: Aaron T. Beck
Publisher: Desclée De Brouwer
ISBN: 8433036203
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 573

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Durante las dos últimas décadas hemos presenciado un tremendo progreso en el conocimiento y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Los enfoques derivados de la terapia cognitiva, particularmente, han logrado una base sustancial de apoyo empírico. En el presente libro, escrito por una autoridad contemporánea David A. Clark y por el pionero de la terapia cognitiva Aaron T. Beck, se sintetizan los últimos avances logrados en el campo y se presentan pautas actuales de práctica terapéutica basadas en los hallazgos más recientes. Otras características que hacen recomendable y manejable el libro son las síntesis, a modo de pequeños manuales, de los cinco principales trastornos de ansiedad, los aspectos clínicos concisos, los casos presentados con todo detalle y más de treinta cuestionarios y formularios que pueden emplearse en la práctica.En la Primera parte se actualiza y reformula el influyente modelo de los trastornos de ansiedad que Beck y sus colaboradores propusieron en 1985. Los autores aclaran las múltiples facetas de la ansiedad maladaptativa y del papel que desempeña la cognición en su desarrollo y mantenimiento. Sucintamente se revisan cientos de estudios empíricos que examinan las hipótesis del modelo. Sobre esta base se asienta la Segunda parte, la cual detalla las principales estrategias clínicas cuyo alcance es transdiagnóstico -efectivo y relevante para cualquier tipo de presentación de los síntomas de ansiedad. En esta parte se describen, paso a paso, el modo de dirigir la valoración, de formular los casos individuales y de implementar la reestructuración cognitiva y las intervenciones conductuales. La Tercera parte se destina más específicamente a los trastornos más prevalentes: el trastorno de angustia, el trastorno obsesivo-compulsivo y el trastorno por estrés postraumático. Los datos específicos de cada trastorno, las conceptualizaciones y los protocolos de tratamiento ofrecen al terapeuta recursos de gran valor para poder satisfacer las necesidades de cada paciente. La combinación de la profundidad académica con la inclusividad de la utilidad práctica convierte, este libro en una referencia esencial para los profesionales de la salud mental y para los investigadores de todas las áreas. Es una obra de incalculable valor para seminarios y cursos de psicología clínica, psiquiatría, psicoterapia y asistencia social. Dr. David A. Clark es profesor de Psicología en la Universidad de New Brunswick, Canadá. Ha publicado siete libros y más de 100 artículos y capítulos monográficos sobre varios aspectos de la teoría cognitiva y la terapia de la depresión y de los trastornos de ansiedad. El Dr. Clark es miembro de la Asociación Canadiense de Psicología, miembro fundador de la Academia de la Terapia Cognitiva y ha sido galardonado con el premio Aaron T. Beck que la Academia le ha concedido por sus constantes e importantes contribuciones a la terapia cognitiva. Es editor asociado de la revista International Journal of Cognitive Therapy y además sigue practicando la psicología clínica en su consulta privada.Dr. Aaron T. Beck es profesor emérito de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de la Universidad de Pensilvania y fundador de la terapia cognitiva. Ha publicado 21 libros y más de 540 artículos en revistas profesionales y científicas. El Dr. Beck ha sido galardonado con numerosos premios entre los que se incluyen el Premio Albert Lasker a la investigación médica clínica en 2006, el premio al recorrido profesional a lo largo de la vida de la Asociación Americana de Psicología en 2007, el premio a los servicios prestados de la Asociación Americana de Psiquiatría en 2008 y el premio de la Fundación Robert J. y Claire Pasarow por la Investigación en Neuropsiquiatría en 2008. Es presidente del Instituto Beck de Terapia e Investigación Cognitiva y presidente honorario de la Academia de Terapia Cognitiva.

Author: Esther Castañeda López
Publisher:
ISBN: 9788468113159
Category :
Languages : es
Pages : 39

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Author: Julio César Martín García-Sancho
Publisher: Desclée De Brouwer
ISBN: 8433034847
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 217

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Para el trastorno de pánico y la agorafobia se ha desarrollado un tratamiento psicológico efectivo y que ha sido designado como tratamiento de elección de primera línea en los sistemas sanitarios de todo el mundo, y ese tratamiento es precisamente el que se presenta en este libro. - (Extraído del prólogo)David H. Barlow, Ph.D.Boston UniversityUSASin duda alguna, éste es un manual para terapeutas. Aquí se presenta el cómo se hace, es decir, la información detallada y los procedimientos y técnicas que debe llevar a cabo el profesional que desee aplicar a sus pacientes uno de los protocolos mejor validados para el tratamiento psicológico de los pacientes que sufren trastorno de pánico y agorafobia.Pedro Moreno.- Psicólogo especialista en Psicología Clínica. Licenciado en Psicología con premio extraordinario y Doctor en Psicología (sobresaliente cum laude) por la Universidad de Murcia. Actualmente es psicólogo clínico del Servicio Murciano de Salud y participa en la docencia de psicólogos internos residentes al tiempo que continúa investigando sobre la ansiedad y su tratamiento. Es autor de Superar la ansiedad y el miedo y coautor de Dominar las crisis de ansiedad. Una guía para pacientes. (Ambos en esta misma editorial, colección Serendipity).Julio César Martín.- Licenciado en Psicología por la Universidad de Salamanca, aprueba las oposiciones de AISNA en 1985, trabajando desde entonces en la sanidad pública murciana. Actualmente ocupa el cargo de Jefe de Servicio en la Subdirección de Salud Mental del Servicio Murciano de Salud y sigue investigando sobre el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Es coautor de Dominar las crisis de ansiedad. Una guía para pacientes. (En esta misma editorial, colección Serendipity).

Author: Antonio Cano Vindel
Publisher: Shackleton Books
ISBN: 8413613388
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 170

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Un libro esencial para aprender a regular las emociones y superar el estrés, de mano del presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés. En ocasiones, nos enfrentamos a situaciones en las que tenemos que pensar, reaccionar y actuar a un nivel por encima de lo normal. Ese estado de activación suplementario es lo que conocemos como estrés y, en principio, es una herramienta útil. El problema aparece cuando las demandas de la vida (la familia, el trabajo, las relaciones sociales, las obligaciones...) nos desbordan, y esa alteración emocional se vuelve excesiva y se cronifica. Su consecuencia es la ansiedad y el nerviosismo, que pueden resultar devastadores e impedirnos disfrutar de nuestro día a día. Por suerte existen soluciones eficaces que pueden devolvernos el equilibrio necesario, a través de una correcta gestión de nuestras alteraciones emocionales. Eso es lo que se propone enseñarnos en este libro el psicólogo Antonio Cano, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés.

Author: Alpz Espana
Publisher: Alpz Espana
ISBN:
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 27

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Descubre los problemas de trastorno de ansiedad más comunes con la colección Problemas de ansiedad. A lo largo de 4 volúmenes trataremos los principales problemas que provoca el trastorno de ansiedad y cómo buscar tratamiento. El trastorno de ansiedad puede ser muy difícil de entender y tratar. Sin embargo, con un poco de ayuda, realmente puedes superar cualquier tipo de trastorno de ansiedad que puedas tener. Si bien puede ser imposible para usted "curar" por completo los trastornos de ansiedad como el trastorno de estrés postraumático, el trastorno obsesivo-compulsivo o las fobias, puede aprender a lidiar con estas afecciones médicas para vivir una vida totalmente normal y productiva. La clave para vivir con trastornos de ansiedad es encontrar ayuda. Hay tres tipos principales de ayuda que debe obtener y, afortunadamente, ¡esa ayuda está disponible para todos! Primero, busque ayuda de profesionales médicos. Un médico podrá diagnosticar su problema, sugerir opciones de tratamiento y ayudarlo a aprender a estar seguro y feliz. También puede trabajar con un terapeuta para hablar sobre sus problemas y aprender comportamientos que pueden ayudarlo durante el día. En general, este es el tipo de ayuda más importante que puede obtener porque un trastorno de ansiedad puede ser físicamente peligroso. Solo un profesional médico puede garantizar que reciba la mejor atención posible. Otro tipo crucial de apoyo se puede encontrar en forma de grupos de apoyo. Los hospitales, las organizaciones religiosas y los centros comunitarios a menudo patrocinan grupos de apoyo, que pueden estar dirigidos por profesionales autónomos. En cualquier caso, este tipo de sistema de apoyo le permite conectarse con otras personas que enfrentan las mismas dolencias, para que pueda ver que no está solo. Juntos, ustedes también pueden ayudarse unos a otros a aprender consejos y trucos para lidiar con la ansiedad. Un buen grupo de apoyo realmente puede convertirse en una segunda familia. Sin embargo, el tercer grupo es su familia real y sus amigos cercanos. Cuando desarrolla un trastorno de ansiedad, puede ser difícil para algunas personas ayudarlo en este momento difícil de su vida. Sin embargo, sus verdaderos amigos estarán allí para ayudarlo durante el proceso de recuperación y respaldar sus decisiones. Si no encuentras ese tipo de apoyo en tu grupo de amigos, probablemente no sean los amigos que deberías ser. Cuando conoces a alguien con un trastorno de ansiedad, tu vida puede ser más complicada, pero estar ahí para ellos puede marcar la diferencia en lo que respecta a la recuperación. Pedir ayuda es un paso clave para lidiar con un trastorno de ansiedad. Si un trastorno está arruinando su vida, realmente necesita encontrar personas que puedan ayudarlo a superar la enfermedad y vivir una vida feliz y saludable.

Author: Joseph Rabie
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 0

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Libérate del estrés y la ansiedad: Tu guía práctica en 12 pasos ¿El estrés y la ansiedad te abruman? No estás solo. Millones de personas sufren de estos males que pueden afectar todos los aspectos de la vida. Pero la buena noticia es que existe una solución: la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Es un enfoque terapéutico simple y científicamente probado que te ayuda a identificar los pensamientos negativos y los comportamientos y patrones automáticos que contribuyen al estrés y la ansiedad. Al identificarlos y modificarlos, recuperas el control de tu vida. Este Manual te ofrece una guía práctica y completa para implementar la TCC en casa. Este programa único te permitirá Comprender las raíces del estrés y la ansiedad Detectar tus pensamientos y comportamientos negativos Desarrollar pensamientos racionales y positivos Dominar técnicas de relajación y manejo del estrés Fortalecer tu autoestima y confianza en ti mismo Establecer metas realistas y alcanzarlas Abrazar una vida más serena y plena Ya sea que sufras de estrés crónico, ansiedad ocasional o trastornos de ansiedad más severos, este libro te ofrece las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar mental y emocional. Está lleno de ejercicios simples con fichas prácticas para garantizar la calidad y eficacia de las técnicas presentadas. Su lenguaje claro y accesible te permite poner en práctica los consejos fácilmente. Es mucho más que un simple libro Es una inversión en tu salud mental y felicidad. Es una guía práctica que utilizarás a lo largo de tu vida para superar los desafíos cotidianos. Es la clave para una vida más serena, rica y satisfactoria. Así que si estás listo para redefinir tu relación con la ansiedad y el estrés, adopta ahora mismo esta caja de herramientas probada. La serenidad te espera.

Author: Julio César Martín García-Sancho
Publisher: Desclée De Brouwer
ISBN: 8433033824
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 191

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Los doctores Moreno y Martín están totalmente familiarizados con los tratamientos más actuales que existen para las crisis de ansiedad y los han aplicado en su práctica clínica durante años. En este libro presentan esta información de forma clara y concisa, lo que será de gran ayuda para quienes sufren los estragos de las crisis de ansiedad fuera de control. Todo paciente y terapeuta que trate estos graves problemas debería tener un ejemplar de este provechoso libro. David H. Barlow Ph.D Catedrático de Psicología Boston University (USA) Cientos de personas acuden cada año a los servicios de urgencia creyendo que tienen un infarto, un derrame cerebral o porque sienten un malestar intenso. Muchas personas dudan sobre ir o no ir a urgencias porque sienten que podrían perder el control o enloquecer. El diagnóstico, en muchos casos, se limita a un escueto crisis de ansiedad o crisis de angustia y se remite al paciente a tratamiento psicológico o psiquiátrico, según la disponibilidad de recursos sanitarios. El tratamiento, la mayor parte de las ocasiones, consiste en tomar medicación ansiolítica o antidepresiva durante largas temporadas, a veces con la insinuación muy discutible de que nada hay de malo en tomar medicación toda la vida, como el diabético que toma insulina. Sin embargo, durante los últimos veinte años se ha investigado mucho sobre el tratamiento psicológico de las crisis de ansiedad y se han logrado resultados que podríamos calificar de espectaculares, con mejorías significativas en siete u ocho de cada diez pacientes tratados con las nuevas psicoterapias. El propósito del presente libro es ofrecer al paciente, a sus familiares y a todo lector interesado la información básica para dominar las crisis de ansiedad. También se explican, de modo sencillo, los principales ejercicios que deben practicar aquellas personas que quieran reducir o eliminar sus crisis de ansiedad.