La Princesa Kate medita (libro para niños sobre meditación de atención plena para niños, cuentos infantiles, libros infantiles, libros para los niños, libros para niños, bebes, libros infantiles) PDF Download

Author: Nerissa Marie
Publisher:
ISBN: 9781925647273
Category : Juvenile Fiction
Languages : es
Pages : 30

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Book Description
La Princesa Kate ama el meditar. Un dIa de felicidad profunda, se eleva hacia el cielo, dejando atrAs a su familia y amigos. El Rey Ravi Yogi llega al reino, y ofrece su ayuda para traer a la Princesa Kate de regreso a la tierra. EscucharAn sus consejos? O la Princesa Kate flotarA siempre por encima del palacio y fuera de su alcance? La intenciOn de este libro es construir el autoestima de tu hijo mediante el uso de la meditaciOn de conciencia plena. Este cuento estA creado con la intenciOn de que su hijo pueda tener una aventura para encontrar la felicidad, y descubrir la confianza y valentIa para brillar. Este es un libro ilustrado para niNos para primeros lectores. Llena de brillantes y encantadoras ilustraciones para los lectores mAs jOvenes! Este libro para niNos es especialmente para niNos consciente, y padres que deseen alentar a sus hijos a aceptarse y brillar como sea! Cuento positivo para niNos Excelente para primeros lectores Cuentos morales para niNos Leer en voz alta Cuentos encantadores Historias inspiradoras para niNos Aventura espiritual Este es un gran cuento inspirador para compartir con amigos y familiares. Fomenta: Autoconfianza y autoestima MeditaciOn de atenciOn plena Calma interior Felicidad y alegrIa CompasiOn Paz mundial Pensamientos positivo y afirmaciones Amor DesplAcese hacia arriba y haga clic en "comprar" y pase tiempo de calidad con su hijo! Etiquetas: libros, libro, libros gratis, cuentos cortos, cuentos infantiles, cuentos infantiles para niNos cortos, audiolibros, libros infantiles, cuentos para niNos, infantil, libros para los niNos, cuentos infantiles cortos, libros mas vendidos, libros electronicos, cuentos cortos para niNos, leer libros, cuentos, un cuento corto para niNos, cuentos niNos, cuentos de para niNos, cuento infantil, lecturas cortas para niNos, lecturas para niNos, libros de superacion personal, libros digitales, libros lectura, libros para chicos, lectura infantil, libros para niNos, historias para niNos, libros para bebes, libros de cuentos, libros de enfermeria, cuentos para niNos cortos, libros de niNos, editoriales infantiles, cuentos breves para niNos, libros de autoayuda, libros espaNoles, literatura infantil, libros para primaria, libros en ingles, lecturas infantiles, cuentos cortos para niNas, cuentos para bebes, cuentos para chicos, libros de cuentos infantiles, libros niNos, cuentos infantiles para niNos de primaria, libros de cuentos para leer, historias cortas para niNos, libros para niNos en espaNol, cuentos para niNos de primaria, cuentos para ninos, cuentos breves infantiles, niNos libros, cuentos cortos niNos, ebook espaNol, libros completos para leer, libros de cuentos cortos, libros para leer para niNos,, cuentos de niNos, libros autoayuda, libros educativos, libros para niNos 8 aNos, cuentos originales para niNos, cuentos de niNos, libros autoayuda, libros educativos, libros para niNos 8 aNos, cuentos originales para niNos, cuentos de niNos, libros autoayuda, libros educativos, libros para niNos 8 aNos

Author: Marisa Doll
Publisher:
ISBN: 9781914023729
Category :
Languages : es
Pages : 290

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Book Description
¿Desea ayudar a los niños pequeños a conciliar el sueño rápidamente y a tener un sueño tranquilo y prosperar (edades 3-5,2-6) con historias de niños con dragones, alienígenas, dinosaurios y unicornios? Si es así, sigue leyendo... Cuando escuchamos por primera vez sobre la meditación, ¿cuáles son algunos de los pensamientos que se nos ocurren? Pensamos en alguien que usa esto para ayudarlos a lidiar con la ansiedad, bajar la presión arterial e incluso para lidiar con la depresión y el estrés. ¿Pero sabías que la meditación es algo que también se puede usar con niños? A pesar de que los niños de hoy en día muestran niveles avanzados de inquietud, ansiedad y estrés como nunca antes, menos del dos por ciento de los niños van a ejercer algún método de meditación. A pesar de estas cifras, hay una serie de estudios que sugieren que los niños que realizan atención plena y meditación tienden a desarrollar algunos rasgos positivos, como un mejor autocontrol, una mejor atención cuando se trata de estar en clase y más respeto y empatía por los que están cerca. ellos. Y la meditación podría ser una buena manera para que su hijo aprenda a manejar muchas afecciones como la hiperactividad, el TDAH, la depresión y el estrés. Si bien no queremos obligar a los niños a meditar todo el tiempo o comenzarán a tener algunas aversiones, muchos niños tienen una sensación natural y pueden proporcionarles algunos beneficios positivos. Recuerde que la mayoría de las veces, los niños más pequeños no se verán agobiados por tantas barreras, ideas preconcebidas o prejuicios como los padres, lo que les ayudará a tener éxito con su conciencia. No ha habido mucha investigación general sobre los efectos de la atención plena de los niños que comenzaron con esto cuando se convierten en adultos, la meditación en el aula es algo que ha recibido mucha atención recientemente. Una de las iniciativas para esto es el Proyecto de Escuelas Compasivas que está ocurriendo en Kentucky y que afecta a unos 20,000 niños. Este es un plan de estudios completo destinado a ayudar a mejorar la forma en que los niños aprenden, tanto emocional como mentalmente. e incluye meditación y otras técnicas similares de atención plena para los estudiantes que están en ella. En otro estudio realizado en el sistema escolar de San Francisco con la asociación con el Centro para el Bienestar y el Logro en la Educación, fue suficiente para convencer incluso a los escépticos de que valía la pena el esfuerzo para proporcionar capacitación de atención plena a los niños. En un período de cuatro años, las suspensiones, según los informes, disminuyeron en más del 70 por ciento, el rendimiento académico aumentó, y todos también estaban contentos con eso. Incluso si su distrito escolar no proporciona este tipo de cosas a su hijo, es importante que agreguemos un poco de atención con nuestros hijos. Y también puedes hacerlo por tu cuenta en casa. Y hacer esto también tiene muchos beneficios y descubrir cómo hacer que esto suceda y se ajuste a su propio horario es importante. Algunos de los beneficios que podemos sentir cuando se trata de agregar meditación a nuestras vidas con niños incluyen: Más enfoque. Fomenta más autoestima y compasión. Aumenta la autoconfianza. Construyendo más felicidad y empatía ¿Quieres aprender más? 

Author: Laura Burges
Publisher: Siruela
ISBN: 8410183617
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 148

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El zen es una manera de observar con atención nuestra vida y el mundo que nos rodea para compartir el amor y la compasión con todas las personas, y con todas las cosas. La autora explica, de forma clara y sencilla, qué significa la palabra zen, e invita a los niños a observar, en silencio, algo tan simple como su propia respiración y a percibir lo que se siente al estar vivo. En breves capítulos, Laura Burges cuenta historias cercanas y entretenidas que ilustran conceptos como la bondad, la generosidad, la paciencia, la sabiduría o la amistad, entre otros. Con las delicadas y coloridas ilustraciones de Melissa Iwai, esta guía también plantea preguntas, propone meditaciones o llevar un diario, así como divertidas actividades y manualidades.

Author: Maureen Garth
Publisher: Zenith
ISBN: 8408239767
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 120

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Los niños necesitan sentirse seguros. Cuando aprenden a meditar, aprenden también que la seguridad está en su interior. Si enseñáramos a meditar a todos los niños, el mundo sería un lugar muy diferente. La práctica del «dulce viajar hacia dentro» a través de deliciosos cuentos ayudará a los niños a sentirse seguros y a conciliar el sueño sin temores. En Luz de la tierra, los lectores, visitantes de un maravilloso mundo de fantasía, podrán viajar en un barco de vapor, calzarse unas botas que caminan solas y depositar sus deseos en las aguas de un pozo mágico.

Author: Mariela Maleh
Publisher: Ediciones LEA
ISBN: 9877187833
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 61

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Enseñar a los niños el arte de la meditación es brindarles un regalo para toda la vida. Este libro, diseñado para padres y educadores, ofrece valiosas herramientas para acercar a los más pequeños a esta práctica transformadora. A través de la meditación, los niños aprenden a estar presentes, a escuchar a su corazón y a tomar decisiones conscientes. La meditación les permite explorar su interior, cultivar la calma y encontrar la felicidad en cada momento. Con ejercicios adaptados a su edad y lenguaje, los niños desarrollarán habilidades para manejar sus emociones, encontrar equilibrio y vivir plenamente. Con este libro, descubrirás cómo guiar a los niños en la práctica de la atención plena, promoviendo su bienestar emocional y fortaleciendo su conexión consigo mismos. A través de actividades divertidas y sencillas, los pequeños aprenderán a establecerse en el momento presente, a descubrir su esencia y a conquistar la tranquilidad interior.

Author: Lori Lite
Publisher: Stress Free Kids
ISBN: 0983625654
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 31

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Los niños les encantarán el sentimiento de sus cuerpos cuando visualicen o imaginen los colores del arco iris. Los niños se unen al Niño de Mar y la Tortuga, mientras que toman un paseo en una burbuja a través del mundo de la relajación. La Visualización, también conocido como '¿¿creación imaginaria'¿¿, puede reducir los niveles de estrés y ansiedad. Puede tener un impacto positivo en la salud, creatividad y rendimiento de su hijo(a). Puede ser usado para disminuir dolor y enojo. La colorida imaginación de esta historia pone en blanco la mente y relaja el cuerpo, así su hijo(a) puede controlar el estrés y quedarse dormido(a) tranquilamente.

Author: Luis López González
Publisher: Plataforma
ISBN: 8416429782
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 176

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¿Cómo conseguir que nuestros hijos se concentren? ¿De qué modo podemos combatir el estrés de los más pequeños? ¿Qué podemos hacer para que los niños sepan gestionar mejor sus emociones? Luis López nos propone un instrumento imprescindible: iniciar a los más pequeños en la práctica de la meditación y el mindfulness. Dirigido tanto a padres como a psicólogos y educadores, el libro contiene ejercicios sencillos y divertidos para que el pequeño tome conciencia de su respiración, sus sensaciones, sus sentimientos y sus pensamientos, y descubra cómo construir un lugar de paz en su interior. Los niños que practican habitualmente la meditación son menos impulsivos, ponen distancia entre sus pensamientos y sus emociones y conservan la calma ante situaciones estresantes. También desarrollan la empatía y la compasión hacia ellos mismos y hacia los demás, disfrutan de una mente más clara y mejoran su capacidad de concentración y la calidad de sus decisiones. Meditación para niños nos enseña a guiar a nuestros hijos, desde los primeros años, en una apasionante aventura que les ayudará a encontrar la paz y la serenidad en todas las facetas de su vida.

Author: Maricela Robles-Burrell
Publisher:
ISBN: 9781702229791
Category :
Languages : es
Pages : 30

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Todos los padres quieren que sus hijos sean felices. La meditación es una herramienta fácil (y gratis) para ayudar a los niños (y adultos) a encontrar su paz interior y su felicidad. Los niños y niñas que practican la meditación están mejor preparados para superar situaciones difíciles, lidiar con emociones conflictivas y adaptarse a los cambios más fácilmente. Este libro, el cual se puede incorporar a la rutina de cama de tus pequeños (o bien ser leídos en cualquier hora del día), te ayudara a darle a conocer a tus hijos de que se trata la meditación (y animarlos a intentarlo). A través de la historia los niños aprenden los conceptos generales de lo que es meditar y se dan cuenta que su mundo interior también puede ser divertido y todo una aventura. Es un libro sobre paciencia, aventura, mantener una mente abierta y sobre intentar cosas nuevas. A los niños y las niñas les encantará esta historia de piratas mientras que los padres pronto se encontraran hablando (y quizás haciendo) meditaciones con sus hijos. De esto trata la historia: Sebastian está convencido que no necesita de su cuerpo para navegar un gran barco pirata en los 7 mares. Eva no está convencida pero lo quiere intentar, aunque eso signifique encontrar una puerta mágica que ni siquiera sabía existía. En cuanto Eva comienza a buscar la puerta mágica todo se vuelve completamente oscuro a su alrededor... ¿acaso Eva y Sebastian podrán encontrar el gran barco pirata y navegarlo en alta mar?

Author: Eline Snel
Publisher:
ISBN: 9788499889948
Category :
Languages : es
Pages : 0

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Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos. Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros. Tranquilos y atentos como una rana se ha convertido ya en un éxito de ventas en Holanda y Francia y ha sido traducido a numerosos idiomas.

Author: Eline Snel
Publisher: Editorial Kairós
ISBN: 8499883249
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 120

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Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos. Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños y niñas de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros. Tranquilos y atentos como una rana se ha convertido ya en un éxito de ventas en Holanda y Francia y ha sido traducido a numerosos idiomas.