Author: Anna Salaris
Publisher: Parkstone International
ISBN: 1683251067
Category : Art
Languages : es
Pages : 157
Book Description
Los niños más pequeños también pueden hacer gimnasia sin aburrirse, siempre y cuando los padres, los profesores, los canguros o los hermanos participen y se convierten sus monitores. Se puede empezar en casa, aunque si el tiempo invita puede hacerse al aire libre, a ser posible en un prado o la playa. Las ganas de jugar, que en los niños no faltan nunca, harán el resto. Este libro le ofrece muchos consejos útiles y un sinfín de juegos concebidos para desarrollar la potencialidad motriz de los niños y estimular su fantasía, la capacidad de imitación, el equilibrio, la coordinación, etc. Cada ejercicio se explica con todo detalle a fin de que el niño pueda divertirse todo lo que sea posible. Para empezar, se presentan los ejercicios más sencillos, que pueden realizarse sólo con el cuerpo, para los más pequeños. A continuación, y progresivamente, se describen los juegos con la cuerda, el periódico y la pelota, que pueden realizarse solos o en grupos para desarrollar la creatividad y la coordinación motriz. A lo largo de estas páginas, usted comprobará que la gimnasia para los niños no tiene por qué ser cansada y monótona. Anna Salaris, diplomada en el ISEF, ha trabajado como animadora deportiva y profesora de educación física con niños en edad preescolar y escolar. Ha sido también profesora de gimnasia artística y da cursos para adultos y ancianos. Trabaja, además, en un centro de fisioterapia y rehabilitación deportiva.
Gimnasia para los niños
Author: Anna Salaris
Publisher: Parkstone International
ISBN: 1683251067
Category : Art
Languages : es
Pages : 157
Book Description
Los niños más pequeños también pueden hacer gimnasia sin aburrirse, siempre y cuando los padres, los profesores, los canguros o los hermanos participen y se convierten sus monitores. Se puede empezar en casa, aunque si el tiempo invita puede hacerse al aire libre, a ser posible en un prado o la playa. Las ganas de jugar, que en los niños no faltan nunca, harán el resto. Este libro le ofrece muchos consejos útiles y un sinfín de juegos concebidos para desarrollar la potencialidad motriz de los niños y estimular su fantasía, la capacidad de imitación, el equilibrio, la coordinación, etc. Cada ejercicio se explica con todo detalle a fin de que el niño pueda divertirse todo lo que sea posible. Para empezar, se presentan los ejercicios más sencillos, que pueden realizarse sólo con el cuerpo, para los más pequeños. A continuación, y progresivamente, se describen los juegos con la cuerda, el periódico y la pelota, que pueden realizarse solos o en grupos para desarrollar la creatividad y la coordinación motriz. A lo largo de estas páginas, usted comprobará que la gimnasia para los niños no tiene por qué ser cansada y monótona. Anna Salaris, diplomada en el ISEF, ha trabajado como animadora deportiva y profesora de educación física con niños en edad preescolar y escolar. Ha sido también profesora de gimnasia artística y da cursos para adultos y ancianos. Trabaja, además, en un centro de fisioterapia y rehabilitación deportiva.
Publisher: Parkstone International
ISBN: 1683251067
Category : Art
Languages : es
Pages : 157
Book Description
Los niños más pequeños también pueden hacer gimnasia sin aburrirse, siempre y cuando los padres, los profesores, los canguros o los hermanos participen y se convierten sus monitores. Se puede empezar en casa, aunque si el tiempo invita puede hacerse al aire libre, a ser posible en un prado o la playa. Las ganas de jugar, que en los niños no faltan nunca, harán el resto. Este libro le ofrece muchos consejos útiles y un sinfín de juegos concebidos para desarrollar la potencialidad motriz de los niños y estimular su fantasía, la capacidad de imitación, el equilibrio, la coordinación, etc. Cada ejercicio se explica con todo detalle a fin de que el niño pueda divertirse todo lo que sea posible. Para empezar, se presentan los ejercicios más sencillos, que pueden realizarse sólo con el cuerpo, para los más pequeños. A continuación, y progresivamente, se describen los juegos con la cuerda, el periódico y la pelota, que pueden realizarse solos o en grupos para desarrollar la creatividad y la coordinación motriz. A lo largo de estas páginas, usted comprobará que la gimnasia para los niños no tiene por qué ser cansada y monótona. Anna Salaris, diplomada en el ISEF, ha trabajado como animadora deportiva y profesora de educación física con niños en edad preescolar y escolar. Ha sido también profesora de gimnasia artística y da cursos para adultos y ancianos. Trabaja, además, en un centro de fisioterapia y rehabilitación deportiva.
Gimnasia para niños y mujeres
Gimnasia Para la Columna Vertebral
Author: Silke Grotkasten
Publisher: iUniverse
ISBN: 0595196438
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 189
Book Description
Según las estadísticas, una de cada tres personas sufre dolor de espalda. Incluso podría hablarse de una enfermedad de la civilización. Un 80% de los casos tienen su causa en que el sistema muscular se encuentra hipertónico o hipotrófico, y sólo en un 20% de los casos se pudo emitir un diagnóstico patológico. La causa principal es la falta de movimiento, las posturas incorrectas y el propio proceso degenerativo. Los ejercicios que presenta este libro tienen como finalidad mantener la funcionalidad de la columna, y si ya existe algún trastorno funcional, se tendrá que efectuar un estiramiento y relajación o reforzamiento en los puntos afectados para aliviar de nuevo la columna vertebral. Los ejercicios se distinguen por ser sostenidos e isométricos y pueden ser realizados de forma lenta y consciente. Los movimientos con fuerte rebote o balanceo han sido eliminados ya que sobrecargan la columna. El libro se distingue, sobre todo, por una clara ordenación de los temas, unos programas de ejercicios muy amplios y por las útiles indicaciones para la aplicación de determinados movimientos o nuestra vida cotidiana y que pueden ayudarnos a evitar acciones nocivas para nuestra espalda. Cada ejercicio contiene: la posición inicial, en qué consiste el ejercicio, las indicaciones concretas, los efectos y las posibles variaciones a realizar.
Publisher: iUniverse
ISBN: 0595196438
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 189
Book Description
Según las estadísticas, una de cada tres personas sufre dolor de espalda. Incluso podría hablarse de una enfermedad de la civilización. Un 80% de los casos tienen su causa en que el sistema muscular se encuentra hipertónico o hipotrófico, y sólo en un 20% de los casos se pudo emitir un diagnóstico patológico. La causa principal es la falta de movimiento, las posturas incorrectas y el propio proceso degenerativo. Los ejercicios que presenta este libro tienen como finalidad mantener la funcionalidad de la columna, y si ya existe algún trastorno funcional, se tendrá que efectuar un estiramiento y relajación o reforzamiento en los puntos afectados para aliviar de nuevo la columna vertebral. Los ejercicios se distinguen por ser sostenidos e isométricos y pueden ser realizados de forma lenta y consciente. Los movimientos con fuerte rebote o balanceo han sido eliminados ya que sobrecargan la columna. El libro se distingue, sobre todo, por una clara ordenación de los temas, unos programas de ejercicios muy amplios y por las útiles indicaciones para la aplicación de determinados movimientos o nuestra vida cotidiana y que pueden ayudarnos a evitar acciones nocivas para nuestra espalda. Cada ejercicio contiene: la posición inicial, en qué consiste el ejercicio, las indicaciones concretas, los efectos y las posibles variaciones a realizar.
Gimnasia para el desarrollo infantil
Author: Garland O'Quinn
Publisher:
ISBN: 9789681315047
Category : Desarrollo infantil
Languages : es
Pages : 448
Book Description
Publisher:
ISBN: 9789681315047
Category : Desarrollo infantil
Languages : es
Pages : 448
Book Description
Gimnasia para niños
Gimnasia infantil cooperativa
Author: Ilona E. Gerling
Publisher:
ISBN: 9788479024086
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 192
Book Description
Una guía paso a paso para enseñar a los niños a ayudar a otros en gimnasia de suelo, equilibrios, con aparatos, acrobacias, etc., y con cientos de ejemplos explicados con claridad y en detalle y acompañados de ilustraciones. Una fuente de ideas para profesores, entrenadores, monitores y cualquiera que trabaje con niños.
Publisher:
ISBN: 9788479024086
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 192
Book Description
Una guía paso a paso para enseñar a los niños a ayudar a otros en gimnasia de suelo, equilibrios, con aparatos, acrobacias, etc., y con cientos de ejemplos explicados con claridad y en detalle y acompañados de ilustraciones. Una fuente de ideas para profesores, entrenadores, monitores y cualquiera que trabaje con niños.
Gimnasia especial para niños atípicos
Author: Fernando Acosta Ronquillo
Publisher:
ISBN: 9789688603413
Category : Gymnastics for children
Languages : es
Pages : 88
Book Description
Publisher:
ISBN: 9789688603413
Category : Gymnastics for children
Languages : es
Pages : 88
Book Description
Gimnasia para nuestros niños
Gimnasia divertida para niños
Author: Peter Walker
Publisher:
ISBN: 9788497540544
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 0
Book Description
Gimnasia divertida para niños constituye una guía atractiva, divertida y fácil de usar, que enseña a los padres a desarrollar la fuerza, elasticidad y flexibilidad de su hijo durante los años más decisivos para su crecimiento. Esta amplia gama de ejercicios y juegos entretenidos al tiempo que terapéuticos contribuye a potenciar la salud y la felicidad del pequeño, y a fomentar la confianza entre éste y sus padres. El libro, profusamente ilustrado con fotografías a todo color, paso a paso, está dividido en varios capítulos que se centran en distintas zonas del cuerpo: “Columna vertebral, tórax y hombros”, “Movilidad de las caderas y las piernas”, “Flexibilidad de la cabeza y el cuello”, “Flexiones de espalda y equilibrio” y “Ejercicios de juego de rol”. No obstante, su verdadero objetivo consiste en entretener, y en asegurar que el tiempo que los padres pasen con sus hijos, fomentando el vínculo entre ambos, será inolvidable.
Publisher:
ISBN: 9788497540544
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 0
Book Description
Gimnasia divertida para niños constituye una guía atractiva, divertida y fácil de usar, que enseña a los padres a desarrollar la fuerza, elasticidad y flexibilidad de su hijo durante los años más decisivos para su crecimiento. Esta amplia gama de ejercicios y juegos entretenidos al tiempo que terapéuticos contribuye a potenciar la salud y la felicidad del pequeño, y a fomentar la confianza entre éste y sus padres. El libro, profusamente ilustrado con fotografías a todo color, paso a paso, está dividido en varios capítulos que se centran en distintas zonas del cuerpo: “Columna vertebral, tórax y hombros”, “Movilidad de las caderas y las piernas”, “Flexibilidad de la cabeza y el cuello”, “Flexiones de espalda y equilibrio” y “Ejercicios de juego de rol”. No obstante, su verdadero objetivo consiste en entretener, y en asegurar que el tiempo que los padres pasen con sus hijos, fomentando el vínculo entre ambos, será inolvidable.
Gimnasia infantil
Author: Ema Arellano de Sánchez
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 64
Book Description
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 64
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