Etude des conditions de reprise de l'activité physique chez la femme militaire dans le post-partum PDF Download
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Si les soldats féminins remplissent parfaitement les missions qui leur sont assignées, elles n'en demeurent pas moins exposées à des états physiologiques qui leur sont propres comme c'est le cas pour la grossesse.
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Si les soldats féminins remplissent parfaitement les missions qui leur sont assignées, elles n'en demeurent pas moins exposées à des états physiologiques qui leur sont propres comme c'est le cas pour la grossesse.
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Introduction. Les avantages de l'activité physique (AP) sont nombreux (amélioration de l'humeur, diminution du risque cardiovasculaire...) dans la population générale comme chez les femmes en post-partum. Néanmoins, la majorité des femmes ne reprend pas leur niveau d'AP d'avant la grossesse après l'accouchement. Le médecin généraliste, au centre de la prise en charge des patients, pourrait être le pilier pour encourager la reprise ou l'introduction de l'exercice en post-partum. L'objectif de cette étude est de réaliser un état des lieux sur les bénéfices, les limites et les conditions de la reprise de l'AP chez la femme en post-partum. Méthode. Une revue systématique de la littérature suivant les critères PRISMA a été réalisée, permettant d'évaluer l'intérêt de l'activité physique en post-partum. La recherche a été réalisée dans la base de données MEDLINE sur les 20 dernières années. Résultats. La recherche a permis de retrouver 888 articles. La sélection a été réalisée par deux chercheurs, conformément aux critères d'inclusion, permettant l'étude finale de 38 articles. L'analyse d'articles a mis en évidence les bénéfices de l'AP en post-partum. Elle améliore le bien-être général de la nouvelle mère grâce à l'amélioration de la santé mentale, de l'humeur et du sommeil. L'AP optimise la condition physique en post-partum, permet de diminuer le diastasis inter recti, le poids, et la quantité de masse grasse mais n'a pas d'influence sur la qualité ou quantité du lait, ni sur l'apparition d'incontinence urinaire ou de prolapsus. Cette étude a également trouvé des barrières à la reprise de l'AP, telles qu'un manque de connaissances en d'accompagnement, ainsi que des craintes par rapport aux blessures. Concernant la reprise de l'AP, les délais sont hétérogènes car la récupération varie en fonction de chaque femme. Dans ce sens, une approche individualisée est souhaitable avec une consultation dédiée avant la reprise (kinésithérapeute ou sage-femme spécialisés). De plus, il est conseillé de commencer la reprise en musclant le tronc : lombaires, abdominaux et plancher pelvien. Conclusion. Cette revue souligne les avantages ainsi que la pertinence de l'activité physique en post-partum, offrant des lignes conductrices concernant les conditions de reprise.
Author: Louise Wanner Publisher: ISBN: Category : Languages : fr Pages : 0
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Introduction : Les bienfaits de la pratique d'activité physique et sportive régulière sont connus et multiples, pour tous, y compris au cours de la maternité. Notre travail a recueilli le vécu et ressenti de récentes mères au sujet de l'activité physique et sportive. A partir des facteurs motivants et limitants identifiés, l'objectif principal de l'étude est de trouver des arguments pour encourager la pratique d'activité physique et sportive en post-partum. Matériel et méthode : Il s'agit d'une étude qualitative, par la réalisation d'entretiens semi-dirigés menés auprès de mères ayant un enfant âgé de moins d'un an, recrutées dans le Doubs. Résultats : Du mars 2022 à septembre 2022, dix femmes ont été interrogées. Leurs principales motivations à la pratique sportive sont : le retour à l'image corporelle pré-conceptionnelle, la volonté d'avoir une bonne condition physique, la recherche de bien-être et la recherche de lien social. Les femmes rapportent des freins à leurs pratiques dont les principaux sont liés au nouveau mode de vie notamment le manque de temps. Certaines évoquent aussi des limitations physiques. Enfin, beaucoup de mères regrettent un manque d'informations sur ce sujet et un manque de suivi en post-partum. Conclusion : A partir de ce constat, nous avons envisagé des pistes d'amélioration pour favoriser la pratique d'activité physique et sportive après l'accouchement. L'information des femmes sur ce sujet peut être transmise par la diffusion de guides ou la proposition de consultations supplémentaires. Cependant, l'information et le suivi ne peuvent être améliorés sans la sensibilisation et la formation des professionnels de santé (formation initiale et continue). L'organisation de séances d'activités sportives en groupe et encadrées par des professionnels peuvent être bénéfiques. Cela existe déjà sur certains territoires, le développement de telles actions pourrait sensibiliser davantage de femmes. Enfin, la piste du « sport sur ordonnance » est un levier possible, mais les conditions de sa réalisation ne sont pas encore optimisées.
Author: Dennis van der Veur Publisher: Council of Europe ISBN: 9789287163936 Category : Political Science Languages : en Pages : 180
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"'Gender Matters' is a manual aimed to assist educators and youth leaders work on issues of gender and gender-based violence with young people. This publication presents theoretical information, methods and resources for education and training activities, along with concrete exercises that users can put into practice in their daily work. Violence is a serious issue which directly affects the lives of many young people. It often results in lasting damage to their well-being and integrity, putting even their lives at risk. Gender-based violence, including violence against women, remains a key human rights challenge in contemporary Europe and in the world. Working with young people on human rights education is one way of preventing gender-based violence from occurring. By raising awareness on why and how it manifests and exploring its impact on people and in society, gender-based violence will no longer go undetected. Gender really does matter, to women, to men, to young people - to all of us. This manual serves to explore these human rights issues and act upon them."--Book jacket.
Author: Michel Tournier Publisher: ISBN: 9781848878532 Category : Fiction Languages : en Pages : 336
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This novel follows the passage of strange, gentle Abel Tiffauges from submissive schoolboy to adult misfit - a man without a sense of belonging until he finds himself a prisoner of war, and then a teacher, and then the 'ogre' of a Nazi school at the castle of Kaltenborn.
Author: Bihini won wa Musiti Publisher: IUCN ISBN: 2831706904 Category : Conservation of natural resources Languages : ru Pages : 344
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This bilingual publication results from a four-day symposium aimed at capturing the general directions and analytical issues that characterize approaches to sustainable use in Africa. The papers included in this work are organized under four major headings: modes of use, devolution, scale issues and external issues. Authors explore these themes through the use of case studies and the description of specific regional experiences. External issues are further explored in a series of commissioned policy papers which have also been included.
Author: Clément Guillemin
Author: Clément Guillemin
Author: Cloé Duriez
Author: Benjamin C. Guinhouya
Author: Louise Wanner
Author: Dennis van der Veur
Author: Michel Tournier
Author: Chanthalangsy, Phinith
Author: Camilla Damkjær
Author: Bihini won wa Musiti
Author: Samuel A. Stouffer