Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download El secreto de la buena digestión PDF full book. Access full book title El secreto de la buena digestión by Ángela Quintas. Download full books in PDF and EPUB format.
Author: Ángela Quintas Publisher: Editorial Planeta ISBN: 8408222619 Category : Health & Fitness Languages : es Pages : 220
Book Description
Nos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos... ¿Y luego qué? Comemos al menos tres veces al día durante toda nuestra vida, pero no sabemos casi nada de lo que ocurre dentro de nosotros cuando ingerimos un alimento. Como consecuencia, a menudo tampoco entendemos el modo en que nuestro cuerpo reacciona frente a lo que hemos comido. ¿Por qué hay cosas que nos sientan bien y otras que no? ¿Qué relación hay entre lo que comemos y las enfermedades que desarrollamos a lo largo de la vida? ¿Qué nos dice el estómago cuando hace ruido? El mal aliento, las migrañas, las hinchazones abdominales, las alergias, la obesidad y hasta las depresiones pueden tener su origen en una mala digestión. Este libro, lleno de curiosidades, toca cada aspecto relevante de nuestro proceso digestivo, incluso hasta llegar a esa gran desconocida: la caca, que tanto puede contarnos sobre nuestra salud. Entender de manera sencilla la complejidad del intestino nos hará más conscientes a la hora de decidir qué vamos a comer mañana para sentirnos mejor.
Author: Ángela Quintas Publisher: Editorial Planeta ISBN: 8408222619 Category : Health & Fitness Languages : es Pages : 220
Book Description
Nos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos... ¿Y luego qué? Comemos al menos tres veces al día durante toda nuestra vida, pero no sabemos casi nada de lo que ocurre dentro de nosotros cuando ingerimos un alimento. Como consecuencia, a menudo tampoco entendemos el modo en que nuestro cuerpo reacciona frente a lo que hemos comido. ¿Por qué hay cosas que nos sientan bien y otras que no? ¿Qué relación hay entre lo que comemos y las enfermedades que desarrollamos a lo largo de la vida? ¿Qué nos dice el estómago cuando hace ruido? El mal aliento, las migrañas, las hinchazones abdominales, las alergias, la obesidad y hasta las depresiones pueden tener su origen en una mala digestión. Este libro, lleno de curiosidades, toca cada aspecto relevante de nuestro proceso digestivo, incluso hasta llegar a esa gran desconocida: la caca, que tanto puede contarnos sobre nuestra salud. Entender de manera sencilla la complejidad del intestino nos hará más conscientes a la hora de decidir qué vamos a comer mañana para sentirnos mejor.
Author: Ángela Quintas Publisher: ISBN: 9788408221661 Category : Languages : es Pages : 250
Book Description
Reseña del editor: Nos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos... ¿Y luego qué?Comemos al menos tres veces al día durante toda nuestra vida, pero no sabemos casi nada de lo que ocurre dentro de nosotros cuando ingerimos un alimento. Como consecuencia, a menudo tampoco entendemos el modo en que nuestro cuerpo reacciona frente a lo que hemos comido. ¿Por qué hay cosas que nos sientan bien y otras que no? ¿Qué relación hay entre lo que comemos y las enfermedades que desarrollamos a lo largo de la vida? ¿Qué nos dice el estómago cuando hace ruido? El mal aliento, las migrañas, las hinchazones abdominales, las alergias, la obesidad y hasta las depresiones pueden tener su origen en una mala digestión.Este libro, lleno de curiosidades, toca cada aspecto relevante de nuestro proceso digestivo, incluso hasta llegar a esa gran desconocida: la caca, que tanto puede contarnos sobre nuestra salud. Entender de manera sencilla la complejidad del intestino nos hará más conscientes a la hora de decidir qué vamos a comer mañana para sentirnos mejor.
Author: Patrick Holford Publisher: Editorial AMAT ISBN: 8497356357 Category : Health & Fitness Languages : es Pages : 193
Book Description
Una buena digestión permite controlar el peso, mejorar el estado de ánimo y disfrutar de una salud óptima a largo plazo. En la actualidad volvemos a comprender la importancia de una buena digestión, proceso vital para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana que abarca pautas sobre una correcta masticación, una dieta suave, la limpieza de los intestinos, cómo aprobar el examen de la acidez, conocer la importancia de las enzimas y la flora intestinal así como mejorar la absorción de los alimentos para prevenir gases, hinchazón, estreñimiento y hemorroides. Los efectos más destacados de una Digestión óptima son: sensación de bienestar y de ligereza, control del peso, estimulación de las facultades intelectuales, mejoría ante las enfermedades inflamatorias, rejuvenecimiento físico y mental y eliminación de toxinas. Este libro, eminentemente práctico, te guiará hacia una excelente digestión, un medio sencillo y eficaz para combatir numerosas enfermedades, mantenerte esbelto y garantizarte una buena salud.
Author: Alexander P. Pucho Publisher: Palibrio ISBN: 1463303432 Category : Self-Help Languages : en Pages : 258
Book Description
Alexander P. Pucho. Nacido en Bolivia, Departamento de La Paz -Copacabana. Estudiante de teología y autor de los libros, "Dejemos Huellas en la Vida", "La Llave y la Fuente de la felicidad", y el tercer libro "Los Hábitos te hace o te deshace", está en redacción. Actualmente radica en California EE. UU. Apoyando a campañas evangelisticas.
Author: Alpz Espana Publisher: Speed Cat ISBN: Category : Health & Fitness Languages : en Pages : 46
Book Description
¿Quieres bajar de peso rápido? ¡Lee este libro! ¡Aquí abordaremos varios temas relacionados con la pérdida de peso para ayudarte a tener una vida más sana y plena! ¡No pierdas el tiempo y muévete! Marcell Mazzoni CEO @speedcatfit
Author: Tullio Scovazzi Publisher: Martinus Nijhoff Publishers ISBN: 900416149X Category : History Languages : en Pages : 453
Book Description
Enforced disappearance is one of the most serious human rights violations. It constitutes an autonomous offence and a crime under international law on account of its multiple and continuing character. It is not a phenomenon of the past, nor is it geographically limited to Latin America: such scourge is widespread today and on the increase in other continents. For more than twenty-five years, relatives of disappeared people worldwide have insisted on the pressing need for an international legally binding instrument against enforced disappearances. 2006 is the year of the adoption of the International Convention on the Protection of All Persons from Enforced Disappearances, which represents the result of several legislative and jurisprudential developments that are duly analyzed in this book. The Convention has been opened for signature in February 2007.
Author: Wim Hof Publisher: Hillcrest Publishing Group ISBN: 1937600467 Category : Body, Mind & Spirit Languages : en Pages : 327
Book Description
Becoming the Iceman is a project inspired by Wim and Justin to show the world that anyone can adopt the ability to become an Iceman or Icewoman. The project's goal is to show that the ability to control the body's temperature is not a genetic defect in Wim, but an ability that can be adopted by everyone. For many generations, we have been taught to fear the cold: "Don't forget your jacket You don't want hypothermia, do you?""Put your gloves on before you get frostbite "Of course, these are consequences of extreme cold exposure, but with the proper understanding, anyone can learn to use the cold as a natural teacher.You may have seen Wim Hof on television running barefoot through the snow or swimming in ice-cold waters. While performing those incredible feats, Wim remained completely warm and comfortable the entire time Wim is the epitome of what can happen if someone uses the cold to train the body. Like any new tool, you must understand how it works before you can use it efficiently. This pertains to the cold as well. You may be wondering, "How can you prove that anyone can learn this ability?Well, as of Fall 2009, Justin Rosales had no experience with the cold whatsoever. He was a college student attending Penn State University. After Justin's friend, Jarrett, showed him one of Wim's videos on You-Tube, he became exceedingly interested in understanding this ability. He wanted to see if it was possible for anyone to learn. In Spring 2010, after speaking to Wim for several months via email, Wim invited Justin to attend his workshop in Poland. After many weeks of working as a dishwasher, Justin was able to pay for the trip and learn the technique of the Iceman.With more training and countless experiences with the cold, Justin began to slowly adapt. The length of time he could remain exposed increased dramatically. He quickly realized that the technique to withstand the cold was, indeed, an ability that could be learned by everyone. This book tells the tale of Wim and Justin's journey to Becoming the Iceman
Author: Roberta Johnson Publisher: University Press of Kentucky ISBN: 0813149673 Category : Literary Criticism Languages : en Pages : 247
Book Description
The marriage of philosophy and fiction in the first third of Spain's twentieth century was a fertile one. It produced some truly notable offspring—novels that cross genre boundaries to find innovative forms, and treatises that fuse literature and philosophy in new ways. In her illuminating interdisciplinary study of Spanish fiction of the "Silver Age," Roberta Johnson places this important body of Spanish literature in context through a synthesis of social, literary, and philosophical history. Her examination of the work of Miguel de Unamuno, Pio Baroja, Azorin, Ramon Perez de Ayala, Juan Ramon Jimenez, Gabriel Miro, Pedro Salinas, Rosa Chacel, and Benjamin Jarnes brings to light philosophical frictions and debates and opens new interpersonal and intertextual perspectives on many of the period's most canonical novels. Johnson reformulates the traditional discussion of generations and "isms" by viewing the period as an intergenerational complex in which writers with similar philosophical and personal interests constituted dynamic groupings that interacted and constantly defined and redefined one another. Current narratological theories, including those of Todorov, Genette, Bakhtin, and Martinez Bonati, assist in teasing out the intertextual maneuvers and philosophical conflicts embedded in the novels of the period, while the sociological and biographical material bridges the philosophical and literary analyses. The result, solidly grounded in original archival research, is a convincingly complete picture of Spain's intellectual world in the first thirty years of this century. Crossfire should revolutionize thinking about the Generation of '98 and the Generation of '14 by identifying the heterogeneous philosophical sources of each and the writers' reactions to them in fiction.
Author: Rachel Price Publisher: Northwestern University Press ISBN: 0810130130 Category : Literary Criticism Languages : en Pages : 286
Book Description
The Object of the Atlantic is a wide-ranging study of the transition from a concern with sovereignty to a concern with things in Iberian Atlantic literature and art produced between 1868 and 1968. Rachel Price uncovers the surprising ways that concrete aesthetics from Cuba, Brazil, and Spain drew not only on global forms of constructivism but also on a history of empire, slavery, and media technologies from the Atlantic world. Analyzing Jose Marti’s notebooks, Joaquim de Sousandrade’s poetry, Ramiro de Maeztu’s essays on things and on slavery, 1920s Cuban literature on economic restructuring, Ferreira Gullar’s theory of the “non-object,” and neoconcrete art, Price shows that the turn to objects—and from these to new media networks—was rooted in the very philosophies of history that helped form the Atlantic world itself.
Author: Ángela Quintas
Author: Ángela Quintas
Author: Ángela Quintas
Author: Patrick Holford
Author: Alexander P. Pucho
Author: Alpz Espana
Author: Tullio Scovazzi
Author: Wim Hof
Author: Roberta Johnson
Author: Rachel Price
Author: