El poder del pensamiento flexible PDF Download

Author: Walter Riso
Publisher: Editorial Norma
ISBN: 9584505831
Category : Behavior modification
Languages : es
Pages : 242

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Author: Walter Riso
Publisher: Planeta México
ISBN: 6070748204
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 191

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La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el "yo", actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.

Author: Walter Riso
Publisher:
ISBN: 9789584517760
Category :
Languages : es
Pages :

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Author: Walter Riso
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 9584236431
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 216

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"La fuerza del pensamiento fl exible radica en que a pesar de la resistencia y los obstáculos, nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Como podrá verse en este libro, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social signifi cativa. Por eso, es incomprensible que muchas culturas avalen y promuevan el dogmatismo y el fundamentalismo en cualquiera de sus manifestaciones principales como un estandarte a seguir. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa. La mente fl exible fortalece el "yo", actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera más bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vidamás tranquila y feliz. Si decides ser fl exible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta".

Author: Leonard Mlodinow
Publisher: Paidos México
ISBN: 6077477796
Category : Business & Economics
Languages : es
Pages : 285

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Colaborador de Stephen Hawking y coautor de Brevísima historia del tiempo y El gran diseño, Leonard Mlodinow demuestra que para prosperar en estos tiempos dinámicos y difíciles es posible recurriendo al pensamiento elástico, una habilidad cognitiva que al desarrollarse libera nuestra mente volviéndonos más aptos para generar ideas novedosas e incorporarlas a nuestra vida. Este libro nos guía para aprender a dejar ir las ideas cómodas y adaptarnos al cambio y la contradicción, para elevarnos por encima de la mentalidad convencional y replantear las preguntas que usualmente nos hacemos, para abandonar nuestras creencias y prejuicios más arraigados y abrirnos a nuevos paradigmas. En suma, Mlodinow nos revela cómo podemos aprovechar al máximo nuestro cerebro elástico en el momento preciso. "Aunque este libro va ligeramente enfocado al mundo empresarial, está refrescantemente libre del curioso moralismo que en general acompaña a las guías 'Cómo hacerlo'. No hay muchos otros autores que aconsejen a los lectores que se emborrachen si es que tienen un problema complicado frente a ellos. E incluso resulta que la procrastinación ayuda". — The Guardian.

Author: Walter Riso
Publisher:
ISBN: 9788408206040
Category :
Languages : es
Pages : 223

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Author: Mentes LIBRES
Publisher:
ISBN: 9781677671939
Category :
Languages : es
Pages : 39

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EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO El PENSAMIENTO POSITIVO es definido por Remez Sasson como una ACTITUD MENTAL que admite en la mente pensamientos, palabras e imágenes que son conductivas al CRECIMIENTO ,EXPANCIÓN Y ÉXITO. Haga un COMPROMISO POSITIVO con usted mismo, con la adquisición de conocimientos, trabajo, seres queridos, conocidos, la naturaleza y otras causas que valgan la pena. Elógiese a sí mismo y a los demás. SUEÑA CON EL ÉXITO. Sea entusiasta. Mantenga su MENTE CENTRADA en cosas importantes. Establezca METAS Y PRIORIDADES para lo que usted piensa y logra. Imagina practicar tus ACCIONES. Elaborar un plan para abordar las cuestiones. Aprende a relajarte. SABOREA LOS ÉXITOS. Sé sincero contigo mismo. No tengas miedo a CAMBIAR Y MEJORAR CADA DIA. Haz lo mejor que puedas y no mires hacia atrás. Ver el aprendizaje y el cambio como OPORTUNIDADES. Intentar cosas nuevas. Considere muchas opciones. Conozca a nuevos individuos. Haga muchas preguntas. Lleve un registro de su SALUD MENTAL Y FÍSICA. Conviértase en afirmativo. Los estudios demuestran que los individuos con estas características son GANADORES en los buenos tiempos y sobrevivientes en los tiempos difíciles. La investigación demuestra que, los individuos que se PROPONEN CONCIENTEMENTE modificar sus conversaciones internas y suposiciones reportan una MEJORA VIRTUALMENTE INMEDIATA en su desempeño. Sus incrementos de energía y sus cosas parecen ir mejor. La dedicación, EL CONTROL Y EL DESAFIO ayudan a construir la autoestima y a promover el PENSAMIENTO POSITIVO. COMIENCE HOY MISMO!!!!!!!

Author: Henry Thomas Hamblin
Publisher: Editorial Kier
ISBN: 9789501708301
Category :
Languages : es
Pages : 92

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Author: Cecilia Sarahi de la Rosa Vazquez
Publisher: Taylor & Francis
ISBN: 1000842061
Category : Family & Relationships
Languages : en
Pages : 119

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This book provides skills for therapists and families to help improve interpersonal communication, promoting a new system of family coexistence and a refreshed concept of the modern marriage in society. Written from a constructivist peace perspective, the book’s aim is to reduce the high statistics of intimate partner violence that occurs in Mexico, arguing that the culture of peace and how it is born in the family in turn affects society for better or for worse. Based upon interviews from 150 long-term married couples, the chapters address the components that promote peaceful dialogue in marriages, such as assertive language, active listening, tolerance to frustration, and gender perspectives. Including accessible language and several models of peace, the book uniquely examines same-sex marriages, the role of children in marriage conflicts, and prescribed gender assumptions and roles in relationships. It aims to empower family members to move away from old habits and seek a more equitable existence in marriages and society at large. This interdisciplinary text will be of great interest to family therapists and clinical social workers, as well as to students and researchers in communication and peace studies.

Author: Joyce Meyer
Publisher: Hachette UK
ISBN: 1546016058
Category : Religion
Languages : en
Pages : 176

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Unleash your can-do attitude and find power in your mindset with renowned Bible teacher and #1 New York Times bestselling author Joyce Meyer. Joyce Meyer has a knack for coining phrases (Joyce-isms) and one of her best loved is "Where the mind goes, the man follows."Meyer provides keys for "powerful thinking," giving the reader an ability to use the mind as a tool to achievement. In Powerful Thinking, a book small and portable enough to fit in a purse, suitcase, backpack, briefcase, or even a pocket, she outlines a flexible program to turn thoughts into habits, and habits into success. Sections include: The Power of a Positive You Keeping Your Attitude at the Right Altitude The Power of Perspective More Power To You Nobody has more of a "can-do" attitude than Joyce Meyer. Now you can, too!