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Author: Martine Gay Publisher: Parkstone International ISBN: 1683254236 Category : Health & Fitness Languages : es Pages : 98
Book Description
La estabilidad en la relación cuerpo-mente consiste en la búsqueda y conquista del equilibrio, en el diálogo entre el cuerpo y la mente con el fin de incrementar todas nuestras potencialidades.... La sofrología es el estudio de los distintos niveles de nuestra conciencia. Todos poseemos varios «niveles de vigilancia», hasta el punto de ser capaces de conducir sin perder el hilo de nuestras cavilaciones, o mantener una animada charla al mismo tiempo. Gracias a las técnicas que presenta esta obra, lograremos aumentar nuestro autocontrol y armonizar el cuerpo y la mente; asimismo, incrementaremos nuestro rendimiento deportivo, mejoraremos nuestra memoria, nos relajaremos en profundidad e incluso podremos prevenir y curar ciertas enfermedades psicosomáticas. En suma, este es un libro práctico que nos guía de forma clara y sencilla en la práctica de ejercicios como la relajación simple, la respiración tonificante, la relajación erguida, la estimulación vertebral, el calentamiento corporal, la respiración profunda, el control de nosotros mismos y muchas otras cosas.
Author: Martine Gay Publisher: Parkstone International ISBN: 1683254236 Category : Health & Fitness Languages : es Pages : 98
Book Description
La estabilidad en la relación cuerpo-mente consiste en la búsqueda y conquista del equilibrio, en el diálogo entre el cuerpo y la mente con el fin de incrementar todas nuestras potencialidades.... La sofrología es el estudio de los distintos niveles de nuestra conciencia. Todos poseemos varios «niveles de vigilancia», hasta el punto de ser capaces de conducir sin perder el hilo de nuestras cavilaciones, o mantener una animada charla al mismo tiempo. Gracias a las técnicas que presenta esta obra, lograremos aumentar nuestro autocontrol y armonizar el cuerpo y la mente; asimismo, incrementaremos nuestro rendimiento deportivo, mejoraremos nuestra memoria, nos relajaremos en profundidad e incluso podremos prevenir y curar ciertas enfermedades psicosomáticas. En suma, este es un libro práctico que nos guía de forma clara y sencilla en la práctica de ejercicios como la relajación simple, la respiración tonificante, la relajación erguida, la estimulación vertebral, el calentamiento corporal, la respiración profunda, el control de nosotros mismos y muchas otras cosas.
Author: Izaro Publisher: Createspace Independent Publishing Platform ISBN: 9781722363352 Category : Languages : es Pages : 210
Book Description
PARA VIVIR DE FORMA SANA, FELIZ Y LLENA DE DICHA NECESITAMOS CULTIVAR ADECUADAMENTE, CON INTELIGENCIA Y AMOR, CON CUIDADO Y ESMERO, ESTAS TRES DIMENSIONES: CUERPO, MENTE Y ALMA ... PARA QUE TODAS ELLAS SE DESARROLLEN CON PLENITUD, DE FORMA ARMÓNICA Y EQUILIBRADA, RESPETANDO LA PROPIA NATURALEZA DE CADA UNA DE ELLAS. Este libro contiene información determinante para seguir tu camino de evolución hacia recordar quien eres realmente, y así obtener tu libertad física, emocional y espiritual; expandiendo y expresando el sentir de la felicidad, la salud, del amor, de la abundancia por el camino que vas transitando. Esta obra te va a brindar esas claves que faltan de desvelarse en esta trilogía, esas que mientras lees te prepararán para el gran salto cuántico que te espera. Aquí te encontrarás con el sentir del equilibrio a través de tu cuerpo, aprenderás su lenguaje, cómo le gusta que le hables con palabras de aprecio, amor y dicha; y verás, sentirás en ti cómo el Universo, Dios va reflejando esas bellas palabras en tu templo sagrado, tu cuerpo. ¡¡¡DISFRUTA DE ESTE VIAJE DE TUS SENTIRES A TRAVÉS DE TU CUERPO, MENTE Y ALMA; DE ESTE VIAJE LLENO DE MOMENTOS MÁGICOS, INESPERADOS, SORPRESAS QUE DESPIERTAN TUS PODERES DE SANACIÓN, CREACIÓN!!! Una exploradora de la vida; descifrando las llamadas de la vida ha ido caminando por senderos que le han traído del mundo terapéutico al mundo de la escritura, al mundo de formar con su sabiduría, sus experiencias, sus mensajes inspiradores a la humanidad. Desde siempre le ha apasionado el adentrarse en la exploración de como nuestro cuerpo, mente y alma reaccionan ante los estímulos externos e internos. Y todo Por todos esos desafíos familiares y personales vividos que piden sanar esas raíces familiares. Lo que le ha hecho dar este paso a escribir esta Tríada Creadora de Vida ha sido esa experiencia Cercana a la Muerte que tuvo compitiendo en el ciclismo, en esa época de ciclista de élite que tuvo. Fue el que la hizo ponerse a explorar con mucha más Consciencia esos mensajes del Alma que nos nutren de Vida, pero muchas veces las ignoramos. TODAS HEMOS NACIDO CON UN SABER INTERIOR; ESE SABER QUE LA VIDA TE LA VA HACIENDO RECORDAR SI JUEGAS A DESCIFRAR SUS LLAMADAS. ¡¡¡AVENTÚRATE EN TU VIDA, EN LA VIDA, CON LA VIDA!!!
Author: Lilian J. Aguayo Publisher: Palibrio ISBN: 1463315406 Category : Self-Help Languages : en Pages : 147
Book Description
Hoy presentamos "Abriendo Viejos y Olvidados Baúles....... ¿Sabía Usted?", como una pauta general de conductas y consejos de salud que persiguen brindar una mejor calidad de vida en todos sus formas...El primero de futuros libros, que busca hurgar hasta en lo más recóndito de los "viejos y olvidados" secretitos de las abuelas, con el objetivo genuino de rescatarnos de las garras del abuso, desconocimiento, y una tan alarmante falta de información en cuanto a cómo vivir más y mejor hoy en día. En este valioso, sabio y sencillo libro, el autor hace una invitación a padres, educadores, niños, jóvenes y comunidad en general a cambiar los insanos hábitos de vida que la sociedad moderna, tan alarmantemente nos obliga a seguir. A amar, respetar y cuidar la Madre Tierra, y darle el lugar que se merece como portadora de todo lo que realmente necesitamos. Es un compendio de ideas, datitos y sugerencias que nos permitirá conocer cómo alcanzar un equilibrio total entre nuestro cuerpo, mente y espíritu, para lograr una vida sana y salud integral plena. Los invita, por ejemplo, a abrazar los maravillosos arboles y sentir su increíble energía reparadora, restableciendo con ello el equilibrio básico entre nuestro cuerpo y la Madre naturaleza. ¡ESTE LIBRO DEBE SER LEIDO POR TODOS AQUELLOS QUE NECESITAN Y ESPERAN CONSEGUIR UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA!
Author: Jesus Martinez Publisher: Palibrio ISBN: 1463329334 Category : Religion Languages : en Pages : 375
Book Description
Este libro es la compilación de todo el conocimiento básico que necesitarás para comenzar a cambiar tu percepción del mundo que te rodea. Comparto contigo lo que yo he aprendido en mi sendero espiritual y deseo que te sea de utilidad. Bendigo el Cristo interior dentro de tu corazón y lo invito a despertar y manifestar toda la abundancia a la que tienes derecho. Que Dios te bendiga y te prospere más allá de tus sueños más anhelados.
Author: Adele Leas Publisher: eBookIt.com ISBN: 1456635794 Category : Body, Mind & Spirit Languages : en Pages : 64
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Aprende las técnicas básicas del antiguo Arte de Jin Shin Jyutsu para usar con compañeros animales para promover la curación, la salud y la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. El libro está basado en los libros de Mary Burmeister Jin Shin Jyutsu Autoayuda 1 y 2, que se dice que contienen la esencia de este "Arte del Creador a través del Hombre Compasivo". Incluye instrucciones paso a paso e ilustraciones en color, que muestran las adaptaciones necesarias para trabajar fácilmente con especies de diferentes tamaños, incluidos: perros, caballos, gatos, pájaros, conejos y hámsters. Las páginas son claras y accesibles, con manos que muestran la ubicación de cada paso. Los flujos se adaptan según sea necesario en función de la relación de las Cerraduras de Energía de Seguridad (bloques de construcción del cuerpo) en diferentes especies, así como las diferencias físicas y de actitud necesarias para poder trabajar con animales domésticos.
Author: Zulma Reyo Publisher: eBook Partnership ISBN: 1838469648 Category : Languages : en Pages : 464
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"e;Trabajar con Zulma Reyo ha sido una experiencia que me ha cambiado la vida. Atesora un oceano de sabiduria."e; Sir Christopher Hohn, hedge fund manager y filantropoPara aquellos que quieren una comprension mas profunda del mundo en el que vivimos, para aquellos que quieren ver el cambio y saben que este empieza por ellos mismos, Alquimia Interior ofrece un camino hacia la paz interior, el sentido, el proposito, la alegria y la sabiduria.En esta guia practica de la conciencia vas a descubrir conceptos clave relacionados con el trabajo energetico, como por ejemplo los chakras y los siete rayos, los reinos astrales y dimensionales, el karma, la gratitud y los suenos. Las mas de 45 visualizaciones, meditaciones y ejercicios, muchos bellamente ilustrados, te van a permitir cosechar beneficios para tu bienestar espiritual, tu salud fisica y mental, y tus relaciones, contribuyendo a que se produzca un cambio que te permita pasar de la importancia personal a la conexion universal.Alquimia Interior revela tu verdadero poder, inteligencia y el impacto que puedes tener en el mundo, ayudandote a aprender que la transformacion personal es una manera de asegurar el cambio en la sociedad y en el mundo. Te muestra el camino y te ofrece las claves para que lo recorras en plenitud."e;Alquimia Interior de Zulma Reyo es un tesoro de sabiduria metafisica, resultado de la dedicada practica espiritual de la autora durante decadas. El libro incluye no solo una fascinante exploracion de la conciencia, sino que tambien proporciona ejercicios practicos para su uso en la vida diaria. Esta guia exhaustiva para el autodominio allana el camino a los lectores con el fin de que puedan transformar sus vidas."e; Mark Gober, conferenciante y autor de An End to Upside Down Thinking
Author: Martine Gay
Author: Martine Gay
Author: Fabiola Calvo Ocampo
Author: José Luis Paniagua Tébar
Author: Izaro
Author: Ricardo Villasante Gutiérrez
Author: Alicia Depetri
Author: Lilian J. Aguayo
Author: Jesus Martinez
Author: Adele Leas
Author: Zulma Reyo