El Amor Verdadero Se Construye. Diario de Ejercicios Para Cultivar El Amor Y Fortalecer La Relación PDF Download

Author: La Mente Es Maravillosa
Publisher: Grijalbo
ISBN: 9788425363931
Category :
Languages : es
Pages : 0

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Author: Rosángel Rodríguez
Publisher: BRUGUERA
ISBN: 8402429807
Category : Young Adult Nonfiction
Languages : es
Pages : 249

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El amor verdadero no cae del cielo ni aparece por arte de magia o con la ayuda de Cupido. El amor se construye juntos, día a día. Descubre herramientas psicológicas prácticas y sencillas para disfrutar de una relación de pareja sana y plena. Hoy en día alrededor del 70% de las parejas están insatisfechas con su relación. La falta de comunicación o las mochilas emocionales son algunos de los problemas a los que nos enfrentamos y que, a menudo, no sabemos o no nos atrevemos a resolver. Muchas veces, cuando esto ocurre creemos que es mejor buscar algo diferente. Pasar a lo siguiente. Pero no todo es blanco o negro. Y es que, en cualquier relación, también en una sana, habrá conflictos. Conversaciones incómodas. Momentos altos y bajos. Y muchas otras cuestiones que, por el hecho de ser desagradables e incómodas se evitan, lo cual impide que exista esa pareja funcional con un vínculo seguro a la que casi todo el mundo aspira. Lo importante es saber gestionar esa incomodidad juntos y entender que el amor requiere dedicación y esfuerzo (ojo, no sufrimiento). En este libro, Rosángel Rodríguez y Víctor Zaragoza (@rosiyvictor_psicologos), pareja y psicólogos especializados en terapia de pareja y gestión emocional, ofrecen una gran variedad de conceptos clave de psicología y ejercicios prácticos y sencillos que realizar tanto a solas como en compañía para construir una relación sana, fuerte y plena y aprender a navegar todo el camino, con sus luces y sus sombras, disfrutando del proceso. Con explicaciones claras para comprender mejor las dinámicas de una relación y cómo afrontar los conflictos, este libro os ayudará a: -Ver la pareja como un equipo. - Crear momentos y espacios comunes para exploraros desde la empatía y el respeto mutuo. - Mejorar vuestra comunicación y establecer límites y valores para uniros más que nunca. - Crecer en todas aquellas partes de las que os sentís, u os gustaría sentiros, orgullosos. Y mucho más.

Author: Veronica Valero Rios
Publisher:
ISBN: 9788409117659
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 266

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¿QUIERES DEJAR DE SUFRIR POR AMOR Y EMPEZAR A DISFRUTAR DE LAS RELACIONES?¿QUIERES CONSTRUIR RELACIONES INCREÍBLES Y TRANSFORMAR TU VIDA PARA SIEMPRE?¡En la trilogía El amor es de colores encontrarás la manera de hacerlo!Ya es hora de que vivas un amor 100% verdadero. En estos libros aprenderás el método y las claves definitivas para triunfar en tus relaciones . ¡VAS A CREAR LA VIDA QUE DESEAS! En un determinado momento de mi existencia toqué fondo y apliqué todo lo que te enseñaré en estas páginas para superar mis grandes desafíos personales obteniendo resultados extraordinarios en el área de las relaciones.EL AMOR ES DE COLORES, ES LUZ, ES PRECIOSO Y ES LO QUE MUEVE EL MUNDO ***************** ¿TE GUSTARÍA CONOCER LAS CLAVES PARA CONSTRUIR RELACIONES INCREÍBLES?¿QUIERES DISFRUTAR DE UN AMOR 100 % VERDADERO?A través de estas páginas aprenderás de una manera fácil y sencilla todos los pasos y las herramientas que necesitas para poder transformar tu vida y llevarla a un nivel superior.Conocerás los secretos que te harán mejorar en todas tus relaciones y superar cada desafío. Ahora tú puedes empezar a vivir relaciones verdaderas y fantásticas con todas las personas con las que compartas tu vida: familiares, amigos, hijos, pareja, compañeros de trabajo....Atraerás a ese amor maravilloso con el que disfrutarás de una relación extraordinaria, verdadera y sana. Una relación de pareja alegre, divertida y apasionada con la que disfrutar de la vida y superar cualquier obstáculo.¿QUE PASARÍA SI HOY FUERA EL DIA EN EL QUE EMPEZARAS A CONSTRUIR RELACIONES MARAVILLOSAS? Tu aventura hacia el amor verdadero está a punto de empezar, ahora tú puedes iniciar este viaje conmigo. ¡NUNCA ES DEMASIADO TARDE PARA VIVIR LA VIDA QUE SUEÑAS! ¿ME ACOMPAÑAS? ***************** Biografía del autor: Maestra por vocación, he dedicado 19 años de mi vida a guiar a mis alumnos en el camino hacia su mejor versión, poniendo especial atención en el desarrollo de su educación emocional. Escritora por pasión, desde muy joven he sentido un gran entusiasmo por el crecimiento personal, principalmente en el ámbito de las relaciones y del amor. A lo largo de los años me he nutrido y formado a través de decenas de cursos, seminarios, talleres y conferencias con los mejores mentores. Soy una lectora incansable de esta materia, por lo que nunca he dejado de aprender. En un determinado momento de mi existencia toqué fondo y apliqué todo este conocimiento para superar mis grandes desafíos personales obteniendo resultados extraordinarios en el área de las relaciones . En esta trilogía te mostraré cómo lo hice, para que tú también puedas transformar tu vida si es lo que deseas . Vamos a entrenar tu mente con herramientas fáciles y sencillas para que puedas construir relaciones increíbles, 100% auténticas. A través de mis libros te voy a ayudar a mejorar tu día a día para que puedas triunfar en cualquier área que te lo propongas, pero muy especialmente en la del amor. Seré "luz en tu camino" y te acompañaré en tu decisión a amarte a ti mismo, de manera que podrás construir todas esas relaciones de amor verdaderas que te mereces. No esperes más, deja de sufrir por amor, construye relaciones maravillosas y transforma tu vida para siempre.¡Revoluciónate con el amor verdadero!

Author: Yoli Vigil
Publisher: Página Seis
ISBN: 6078676326
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 60

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Lo más común en una relación de pareja es una integración en mal hacer y mal decir, concluyendo a veces con descuidos que encaminan hacia la desilusión que luego de hacer mucho daño se vuelve una separación o un divorcio. Rompemos con lazos cuando no queremos que así sea. Esté libro conviene a todos los que queremos construir una duradera y perdurable intuición de una relación que involucra un amor verdadero, unidos por un real y decidido proseguir en una finalidad en común. Jugamos a veces a ser amorosos en un triángulo y no es como queremos en un plazo de vida que regula nuestro poder interior. Nos mostramos indiferentes a nuestra intima solución a la vida que queremos, pero aún más daño nos causamos siendo infieles a nosotros mismos y al amor de nuestra vida. La lucha que hacemos a veces resulta inmoral, inhumana, sin poder amar. Nos complacemos en esto por amor a un padre o a una madre, que nos enseñan justas ideas que no cuadran con la realidad. Fingimos felicidad, predecimos que nos conviene una relación con enormes lujos, dinero y poder amar, pero no es así, hay intereses que fluyen de otros seres, no de nosotros mismos que sabemos qué queremos y nos lo guardamos en nuestro interior para ser fieles a nuestra fama de hijos obedientes o de un porqué queremos hacer lo que nos hace llagar un dolor que involucra a quienes no decidimos para qué asistir en un verdadero ánimo de formalizar nuestra relación de pareja. Luego nos complacemos con ir hacia otra mujer u hombre que hace feliz una parte de nuestra vida.

Author: Ariel OLIVER COMPARÁN
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 192

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Que las relaciones son para toda la vida. Que ser fiel es respetar a tu pareja. Que lo que Dios ha unido no lo separe el hombre. Te amare por siempre en las buenas y en las malas, en la salud y en la enfermedad. Tu eres mi todo. Ahora que te tengo soy feliz. Contigo a mi lado la vida tiene sentido y color. Sin ti mi vida está vacía. Por favor no te vayas, quédate, sin ti me moriré. Frases todas ellas bellas y hermosas. Frases que cantadas y repetidas una y otra vez programan nuestras mentes y nos dicen como vivir, nos dicen como sentir, nos dicen como actuar. Frases que no analizamos, solo las repetimos y las cantamos, pero dictan nuestra forma de amar y vivir nuestras relaciones de amor. El principal problema en las relaciones de amor, relaciones de pareja, es que la inmensa mayoría son formadas porque nos sentimos solos e incompletos, sentimos que nos falta alguien que nos ame y nos llene. Buscamos inconscientemente o conscientemente el amor, lo buscamos afuera, esperamos que este llegue a nosotros en la forma de alguien más. Desconocemos qué el verdadero amor está dentro de nosotros, que nosotros lo producimos y que somos la fuente. Nadie nunca nos dijo que esto fuera así. Nadie nos enseñó que el amor más hermoso e importante nosotros lo producimos, pero que este amor debe primero llenarnos a nosotros mismos, debemos llenar primero y antes que nada, nuestra copa del amor personal. Que solo cuando esa copa está llena, podemos honesta y verdaderamente amar a los demás, amar a nuestra pareja. Si llenamos nuestro ser y nuestra vida de este amor, podremos crear relaciones de amor, verdadero y honesto. El Amor, es una energía y está en todos lados. Puede sentirse, cuando llegas a algún lugar las vibraciones te hacen sentir esa energía especial. Las plantas y los animales también pueden sentirla y pueden transmitirla. El amor está en todos lados y forma parte de todo. La energía del amor es captada por los receptores ubicados en el cuerpo físico de los humanos, estos receptores se les llama chackras. El chackra del corazón, ubicado a la altura de este órgano en la columna vertebral, es el encargado de recibir esta energía del medio ambiente y de multiplicarla, cuando el ser que habita en el cuerpo físico tiene activo este chackra. Así que el amor es una energía que puede ser recibida y multiplicada a voluntad por los seres humanos. El chackra del corazón, tendrá una mayor o menor radiación de esta energía dependiendo de la apertura energética de este chackra. Puede ser que algunas personas tengan bloqueos emocionales que no les permiten percibir y/o multiplicar esta energía. Pueden ser bloqueos conscientes en donde se rechaza al amor y sus manifestaciones, esas personas viven en el resentimiento y el enojo, es la clásica viejita amargada que les poncha las pelotas a los niños cuando estas invaden por accidente su jardín. O pueden ser bloqueos inconscientes, algo que les ocurrió en la infancia temprana que los llevó a cerrarse a las manifestaciones del amor. Puede ser aquella persona que no permite que su papá o mamá le abracen, por que les rechaza. Puede ser la mujer, que no permite que ningún hombre se le acerque con intenciones amorosas. Puede ser el hombre que rechaza el abrazo afectivo amistoso de otro hombre y no permite ser tocado por ningún varón en forma alguna. Todos los humanos tenemos este chackra, unos lo tienen más activo que otros. Pero todos podemos si lo deseamos, quitar los bloqueos y activarlos. Mientras más activo esté este chackra, la persona puede sentir el amor y expresarlo. Así que para crear relaciones de amor verdadero y honesto, necesitamos conocer cómo funciona nuestro cuerpo y por qué nos comportamos de cierta manera cuando del amor se trata. Podemos entonces, activar todos nuestros centros energéticos y convertirnos en una persona amorosa, una persona que realmente puede expresar el amor y puede crear relaciones de amor duraderas. El sexo es fundamental en las relaciones de amor...

Author: Veronica Valero Rios
Publisher:
ISBN: 9788409104604
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 272

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¿Quieres iniciar un viaje fascinante hacia el amor?¿Quieres transformar tu vida para siempre y construir relaciones extraordinarias? Tú te mereces una relación fantástica, una relación apasionada e incondicional. Sé que es posible para ti y te mostraré cómo.Tanto si no tienes pareja como si la tienes, en El amor es de coloresencontrarás los recursos que necesitas para afrontar tu día a día con la máxima alegría. Aprenderás a gestionar tus desafíos cotidianos desde la tranquilidad y la sencillez. ¿Te vas a transformar en una persona fuerte, segura, alegre y positiva, que será capaz de resolver cualquier situación por difícil que parezca. ¿Te gustaría saber qué es lo que diferencia a una persona feliz de una que no lo es?Tras leer estas páginas te convertirás en tu mejor versión; esta vez sí que lo harás. Te reencontrarás con tu yo natural y sentirás que estás en la vida que quieres estar. Te mostraré cómo lo hice en el área del amor y siguiendo mis pasos podrás aplicarlo en cualquier ámbito de tu vida. ¿Te gustaría convertirte en una persona emocionalmente fuerte, con éxito en todas las áreas de tu vida? ATRÉVETE A VIVIR ESTA MARAVILLOSA AVENTURA HASTA EL INTERIOR DE TU CORAZÓN ¿Me acompañas? ***************** ¿QUIERES DEJAR DE SUFRIR POR AMOR Y EMPEZAR A DISFRUTAR DE LAS RELACIONES?¿QUIERES CONSTRUIR RELACIONES INCREÍBLES Y TRANSFORMAR TU VIDA PARA SIEMPRE?¡En la trilogía El amor es de colores encontrarás la manera de hacerlo!Ya es hora de que vivas un amor 100% verdadero. En estos libros aprenderás el método y las claves definitivas para triunfar en tus relaciones . ¡VAS A CREAR LA VIDA QUE DESEAS! En un determinado momento de mi existencia toqué fondo y apliqué todo lo que te enseñaré en estas páginas para superar mis grandes desafíos personales obteniendo resultados extraordinarios en el área de las relaciones. EL AMOR ES DE COLORES, ES LUZ, ES PRECIOSO Y ES LO QUE MUEVE EL MUNDO ***************** Biografía del autor: Maestra por vocación, he dedicado 19 años de mi vida a guiar a mis alumnos en el camino hacia su mejor versión, poniendo especial atención en el desarrollo de su educación emocional. Escritora por pasión, desde muy joven he sentido un gran entusiasmo por el crecimiento personal, principalmente en el ámbito de las relaciones y del amor. A lo largo de los años me he nutrido y formado a través de decenas de cursos, seminarios, talleres y conferencias con los mejores mentores. Soy una lectora incansable de esta materia, por lo que nunca he dejado de aprender. En un determinado momento de mi existencia toqué fondo y apliqué todo este conocimiento para superar mis grandes desafíos personales obteniendo resultados extraordinarios en el área de las relaciones . En esta trilogía te mostraré cómo lo hice, para que tú también puedas transformar tu vida si es lo que deseas . Vamos a entrenar tu mente con herramientas fáciles y sencillas para que puedas construir relaciones increíbles, 100% auténticas. A través de mis libros te voy a ayudar a mejorar tu día a día para que puedas triunfar en cualquier área que te lo propongas, pero muy especialmente en la del amor. Seré "luz en tu camino" y te acompañaré en tu decisión a amarte a ti mismo, de manera que podrás construir todas esas relaciones de amor verdaderas que te mereces. No esperes más, deja de sufrir por amor, construye relaciones maravillosas y transforma tu vida para siempre.¡Revoluciónate con el amor verdadero!

Author: Luminoso Editorial
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : es
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En las páginas de este libro, les invito a explorar los principios fundamentales para construir relaciones sólidas y duraderas, sino también una historia de amor que ha perdurado a lo largo de 48 años. Miguel y yo, somos el testimonio vivo de que el amor verdadero puede resistir el paso del tiempo. Este material no solo es un compendio de consejos y técnicas, sino un testimonio vivo del poder del amor y el compromiso. En el transcurso de estas décadas de matrimonio, mi esposo y yo hemos sido testigos de altibajos, de momentos de alegría y desafío, pero, sobre todo, hemos experimentado el milagro de un amor que se ha fortalecido con el tiempo. A lo largo de esta travesía, hemos aprendido valiosas lecciones sobre lo que significa amar, respetar y nutrir una relación. Este libro es un homenaje a todos aquellos que, como nosotros, han decidido enfrentar la vida juntos, construyendo un lazo que es más fuerte que cualquier obstáculo. En las páginas 9-31 encontrarás Ejercicios y Consejos que te ayudarán a mejorar tu relación de pareja

Author: Manuel Bley
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
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En un mundo donde las relaciones se desvanecen tan rápido como se forman, La Esencia de Amar se presenta como un faro de esperanza para quienes buscan comprender y vivir el amor en su forma más auténtica. Este libro va más allá de los consejos superficiales y ofrece una exploración profunda y reflexiva del amor verdadero, ese que trasciende el simple sentimiento y se convierte en una fuerza transformadora en nuestras vidas. La Esencia de Amar es una guía inspiradora para quienes desean redescubrir el amor como una elección poderosa y deliberada, capaz de sanar, unir y dar significado a nuestra existencia. A través de sus páginas, se abordan temas como la importancia de la autenticidad, la comunicación y la comprensión en las relaciones, invitándonos a transformar nuestra vida diaria con paciencia y esfuerzo, creando una obra de arte en cada acto de amor. Este libro es más que una simple lectura; es un mapa para aquellos que están listos para desafiar las nociones preconcebidas y descubrir que el amor, en su forma más pura, es la mayor fuerza que podemos experimentar. La Esencia de Amar te guiará en un viaje hacia una vida plena, rica en significado y llena de amor verdadero. ¡Es hora de redescubrir el amor y vivirlo en toda su plenitud!

Author: Diego Galarza Rodríguez
Publisher: XinXii
ISBN: 9942383697
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 141

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Saber cómo construir relaciones sanas, fuertes, profundas y estables se ha convertido en un reto existencial a la luz del dolor, la frustración y el drama que nos ha traído el método “ensayo-error”. Las relaciones de pareja comúnmente están atravesadas con historias de inestabilidad, drama, celos, sufrimiento y decepción. Los “pretextos” que encontramos para explicar esto son de lo más variados: terceras personas, circunstancias económicas, exceso de trabajo, etc. Pero en realidad, como dije, son “pretextos”. La verdadera razón del drama que envuelve las relaciones de pareja es la ignorancia; el no saber cómo detectar, diseñar y construir una relación sana, fuerte y floreciente de amor. Conocer la estructura del pensamiento, de nuestras emociones, de nuestros anhelos, son requisito fundamental para crear Amor Verdadero en el mar de las circunstancias. En este libro revelaré códigos o programas mentales conscientes e inconscientes que influyen y en ocasiones determinan la calidad, sanidad y estabilidad de nuestras relaciones. El Sistema Terapéutico REINGENIERÍA del PENSAMIENTO INCONSCIENTE o sus siglas RPI, se conforma de los principios avanzados de diversos campos del conocimiento como la psicología cognitiva, el psicoanálisis, la teología bíblica, la biología celular, la genética y la bioquímica. Con base en esto he desarrollado una fórmula base, infalible y determinante en cuanto a los resultados que obtendrás en tus relaciones interpersonales, tu salud e inclusive tus negocios. En el primer capítulo te explicaré a fondo el funcionamiento de esta fórmula base. Al adquirir este libro haz iniciado un camino de conocimiento, descubrimiento, reflexión y sobre todo, acción. ¡Vamos por ello!

Author: Marie Lise Labonte
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 8492545372
Category : Fiction
Languages : es
Pages : 288

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En cuestión de amor, todos estamos influenciados, desde nuestra vida intrauterina hasta nuestras primeras experiencias amorosas, por la imagen de la pareja que nuestros padres nos han transmitido y por las creencias de nuestro entorno familiar, social y cultural. Es por este motivo que en la edad adulta generalmente reproducimos el modelo de funcionamiento más habitual: el amor fusional, donde cada parte de la pareja se resguarda celosamente en el otro. Prisioneros de estos esquemas, nosotros mismos nos impedimos construir una relación plenamente satisfactoria en la que cada uno pueda seguir su propia camino y expandirse sin necesidad de romper el lazo con la pareja.En esta obra esencial, la psicoterapueta Marie Lise Labonté nos proporciona las claves para reconocer cuales son nuestros esquemas preestablecidos y, con unos ejercicios concretos, poder caminar hacia el amor verdadero, el amor creador, fuente de perpetuo enriquecimiento mutuo.